| Форум > Архив "О мужчинах" > Июль 2009 года > Дилемма |
Дилемма
После родов начала усиленно приводить себя в прежнюю форму. За 3 месяца согнала 10 кг. На четвертом месяце подтаивают еще 1,5 кг.
Муж вчера заявил, что я перестаралась. Типа, слишком уже костлявая стала.
Так что теперь, забросить кроссовки в дальний угол и налегать на пироженые? Шутка. Бег на удивление полюбила, даже затарилась спортивным обмундированием.
А если серьезно, стаким трудом "потерянные" кг обратно набирать ну никак не хочеться. И то правда, что до беременности я была на пару кг побольше. А теперь совсем тонкая и звонкая. Сама на себя не налюбуюсь.
Правда и цена высока, бегаю 6 раз в неделю по часу, 3 раза в неделю качаю дома что могу и ессно считаю каллории, ем очень-очень здоровую пищу. Каши, филе курицы, рыбу, овощи-фрукты, творог, йогурты. Как минимум раз в неделю позволяю себе "отдых", ем то же, что и остальные на пикниках.
Что скажете?
кофе © (08.07.2009 11:07)
Прямая ссылка
поправляться мне взад до своих добеременных объемов или нет
кофе © (08.07.2009 11:07) Прямая ссылка
если только в зад, то не красиво плучится
@. © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
и что из этого?:)))
Футя © (08.07.2009 11:07) Прямая ссылка
ты еще про запястье спроси да:)))
я за 5 лет занятий набрала 10 кг мышечной массы и я не могу как раньше весить 49 кг:)))
Футя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
а у Фути? ))))
кофе © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
ааа у Фути 14-14,5 где т)
Футя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
уважаю!!!! молодец!!!
Елена © (08.07.2009 11:07) Прямая ссылка
нет, на диетах или фитнесе я бы спрашивала как и что есть и как заниматься, у вас же я спрашиваю, как мне быть
мужики не собаки, кости оказывается не любют
кофе © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
а я за тебя проголосовала!)
фросяя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
разведка не дремлет))))))
фросяя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
ну и пусть не голосует за тебя)))))))
фросяя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
про годами не знаю, но пока нравится
эйфория уже прошла, когда я наконец-то влезла в свои самые узенькие штаны
в тот день я не знала, что делать дальше :)
кофе © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
ну вроде до 1кг в неделю это нормально жеж
а чего там учиться, мне прикольно
только иногда тянет конеха на всякие вредности. но что бы не было соблазна, я им периодически поддаюсь
кофе © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Ну, это и я только виртуально люблю...
Тортила © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
:)))
Футя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
кофе © (08.07.2009 11:07)
про что сказать то?
фросяя © (08.07.2009 11:07) Прямая ссылка
фросяя © (08.07.2009 11:07) Прямая ссылка
поправляться мне взад до своих добеременных объемов или нет
кофе © (08.07.2009 11:07) Прямая ссылка
это как самой комфортнее
Хреновинка © (08.07.2009 11:07) Прямая ссылка
Хреновинка © (08.07.2009 11:07) Прямая ссылка
если только в зад, то не красиво плучится
@. © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
ошибаетеьс, вот чего я лишилась, так это своего красивого зада :)))))))
кофе © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
кофе © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
в тренажерку милости просим:)
Футя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Футя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
ответила выше, пока малая не подрастет, что бы можно было с папой соатвлять, мне туда путь заказан
пока тока отжимания, приседания... :))
кофе © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
кофе © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
молодец)
Футя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Футя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Дааа, с таким весом уж точно не Джей Ло...
Тортила © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Тортила © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Какой рост и вес?
Тортила © (08.07.2009 11:07) Прямая ссылка
Тортила © (08.07.2009 11:07) Прямая ссылка
и что из этого?:)))
Футя © (08.07.2009 11:07) Прямая ссылка
Вдруг, она себя истощает? А соотношение покажет, нужно дальше худеть или уже пора углеводы трескать. :)))
Тортила © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Тортила © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
ты еще про запястье спроси да:)))
я за 5 лет занятий набрала 10 кг мышечной массы и я не могу как раньше весить 49 кг:)))
Футя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
а я бы с удовольствием походила в качалку, нарастила мяска.
но с маленьким ребенком пока только дома, фитбол, гантельки итд
кофе © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
кофе © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
успеешь еще, было б желание)
Футя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Футя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
эта да :)))
кофе © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
кофе © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
А и спрошу! :)) Только не помню как там рассчитывается. :))
Но я по себе сужу. Выходила замуж 49 кг при 169 роста. Тоща была, если честно. Костегремелка.
Поправилась после родов до 58 кг. Самый оптимальный вес был. Похудела до 51 - опять "Здравствуй, Страх" стала.
Сейчас вес 63. Устраивает все, кроме талии и бедер - тут точно ленива.
Футь, пришла к выводу, что всему свое время.
Тортила © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Тортила © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
а запястье то скоко:)))
Футя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Футя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
у мну то? ща померила 15,5-16см вроде
если я правдиьно померяла
кофе © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
кофе © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
а у Торти?:)
Футя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Футя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
а у Фути? ))))
кофе © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
ааа у Фути 14-14,5 где т)
Футя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
и теперь плиз, выводы! :)
кофе © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
кофе © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
а это Тортя знает что т там по запястьям))) ну я думаю у каждого свой вес, вернее сантиметром измеряться)
Футя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Футя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Судя по весу и росту, не больше 14 :))))
Тортила © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Тортила © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
телепат)))
Футя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Футя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
У меня 15
Тортила © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Тортила © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
ну мы с тобой прям одинаковые) тольк я выгляжу почему т маленькой и толстенькой)))
Футя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Футя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Да лааадно...Этого не может быть.
Тортила © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Тортила © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
)))
Футя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Футя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
164см на теперь уже 52кг
кофе © (08.07.2009 11:07) Прямая ссылка
кофе © (08.07.2009 11:07) Прямая ссылка
по-моему нормально. а до беременности сколько были кг?
Аннэта © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Аннэта © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
ну 54, только наверное "структура" тела была тоже немножко другая
сейчас я жир перекачала в мышцы и подсушилась от бега сильно
кофе © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
кофе © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
У дочери та же история. Вес тот же, но мышцы подтянули фигуру, и кажется, что она похудела...
Тортила © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Тортила © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
история чего? :)
кофе © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
кофе © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Она увлеклась скалодромом и плаванием, причем наняла тренера, чтобы научиться правильно плавать. В результате ее совсем не пухлая фигурка, стала еще стройнее. :))
Тортила © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Тортила © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
ясненько :)
у меня тоже на горизонте маячат и скалодром, и моё любимое плавание и бадминтом (на зиму)
кофе © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
кофе © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Угу, она на скалы затащила всех своих коллег по работе. Мужчины реально подтянули свои, нагуленные от сидячей работы, животики...
Мечтает и меня затащить.
Ох, как она про меня хорошо думает...
Крякну же прямо на скале!! К гадалке не ходить. :))))))))))))))
Тортила © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Тортила © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
крякать надо в ванной или на озере, а на скалах надо балдеть! :)))
кофе © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
кофе © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Эт понятно. Только силенок у меня маловато, чтобы ползать по скалам. Да и возраст уже далеко не юный. :)))
Тортила © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Тортила © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
надо просто работать над собой, а не говорить что силенок нет и не юная, мышцы развиваются в любом возрасте)
Футя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Футя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Футя, скажи мне это громко!!!
Drako6ka © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Drako6ka © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
че й та вдрух??:)))
Футя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Футя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
нас тож хотят и с аквалангом и по скалам, а мы так, осторожно
Drako6ka © (08.07.2009 13:07) Прямая ссылка
Drako6ka © (08.07.2009 13:07) Прямая ссылка
ты скажи тольк после кенгуру)))
Футя © (08.07.2009 13:07) Прямая ссылка
Футя © (08.07.2009 13:07) Прямая ссылка
А дура была молодая. На ногах перенесла инфекционный миокардит. С высокой температурой и болью в спине вела уроки в школе - некому меня было заменить...Вот и - рубцы на сердце получила в подарок...
Тортила © (08.07.2009 13:07) Прямая ссылка
Тортила © (08.07.2009 13:07) Прямая ссылка
оййй, жалко;
ну мы все наверн молодые такие...
Футя © (08.07.2009 13:07) Прямая ссылка
Футя © (08.07.2009 13:07) Прямая ссылка
Это дааа...
Тортила © (08.07.2009 13:07) Прямая ссылка
Тортила © (08.07.2009 13:07) Прямая ссылка
Футик, у меня ж еще длинный кардиологический диагноз, увы...:))
Тортила © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Тортила © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
ааа, ну тада, Тортик, ты и так хорош!
Футя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Футя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Главное, живуууу! :)))
Тортила © (08.07.2009 13:07) Прямая ссылка
Тортила © (08.07.2009 13:07) Прямая ссылка
да!!!:)))
Футя © (08.07.2009 13:07) Прямая ссылка
Футя © (08.07.2009 13:07) Прямая ссылка
Нормальное соотношение.
Не заморачивайтесь, пусть муж привыкает. :))
Тортила © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Тортила © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
уважаю!!!! молодец!!!
Елена © (08.07.2009 11:07) Прямая ссылка
это скорее на диеты или фитнесс
а так молодца канех)
Хреновинка © (08.07.2009 11:07) Прямая ссылка
Хреновинка © (08.07.2009 11:07) Прямая ссылка
нет, на диетах или фитнесе я бы спрашивала как и что есть и как заниматься, у вас же я спрашиваю, как мне быть
мужики не собаки, кости оказывается не любют
кофе © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
вам мнение мужа или форума интеерсно?
фросяя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
фросяя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
мнение мужа мне теперь со вчера известно, теперь ваше мнение интересует :)
кофе © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
кофе © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
давайте фото тогда уж
фросяя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
фросяя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
блин, нету :(
кофе © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
кофе © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
на нет и суда нет))))))))
фросяя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
фросяя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
А регистрация как же? :)
Тортила © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Тортила © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
а я за тебя проголосовала!)
фросяя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
спасибо. :))
Развлекается Клео. :)))
Тортила © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Тортила © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
О! Мне прислали твой диалог с Сохо на женах. :))
Не удивилась. :))
Тортила © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Тортила © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
разведка не дремлет))))))
фросяя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
И не говори. Но я же на жены редко захожу, поэтому не совсем в фокусе. А с Сохо у нас сложные отношения. :) Это да...
Тортила © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Тортила © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
ну и пусть не голосует за тебя)))))))
фросяя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
А и правда! :)))
Тортила © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Тортила © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
оне сами не знают что оне любят)))))
Хреновинка © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Хреновинка © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Ну пара кг,из можна мышцами добрать.))купите там гантели,штангу(эх мне бы такую силу воли)МАЛАДЕЦ
Циветта-инг © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Циветта-инг © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
да у меня уже не комната, а спорт-зал :)))
кофе © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
кофе © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
И мне бы...
Тортила © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Тортила © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
))
Циветта-инг © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Циветта-инг © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
164-52 это не кости, а хорошее соотношение, имхо... Какой процент жира и мышц? Ну в любом случае я бы толстеть не стала, может он просто боится что Вас, такую красотошную, отобьет какой-нить Прынц )))
VN © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
VN © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Да ты на себя в зеркало посмотри,если кости не выпирают,значит нормальная,а муж может и правда испугался,что ты красивше даже и спортивнее стала чем до родов?
Циветта-инг © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Циветта-инг © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
от млин не туда)))
Циветта-инг © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Циветта-инг © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
ну новомодные весы показывают жир 17-19% (в зависимости от съеденного накануне и количества воды в организме), мышцы 42-44%
про прынца не знаю, сейчас мне как-то не до мурщин ))))
кофе © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
кофе © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
а соотношение 166-57. нормально?
тоже кажется что кости выпирают((( © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
тоже кажется что кости выпирают((( © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
вполне
Аннэта © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Аннэта © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Мне кажется, даже очено гармонично.
Тортила © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Тортила © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
никогда не слушай мущщин да и вообще всех кто что говорит, комфортно в твоем теле должно быть тебе, а не кому то еще)
еще скажу, что эйфория от занятий и успехов пройдет, и неивестно сумеешь ли ты годами так бегать и ограничивать себя, так что радуйся пока за себя и настраивай так держать всю жизнь)
Футя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Футя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
про годами не знаю, но пока нравится
эйфория уже прошла, когда я наконец-то влезла в свои самые узенькие штаны
в тот день я не знала, что делать дальше :)
кофе © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
вот вот может кончиться нравится, тогда и поправишься без вопросов)
вот щас тебя и ждут испытания)
быстро согнанный вес имеет свойство возвращаться)
Футя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Футя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
разве это быстро? в среднем было 800г в неделю, не больше
тем более, что я не просто худела, а спортом тоже занималась
иногда он стоял или увеличивался, после семейных праздников
а поравиться ужасно страшно боюсь. правда ваша :(
кофе © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
кофе © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
быстровато да, если вот так по нарастающей.
терь бойся да)
я 4,5 года училась правильно питаться)
Футя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Футя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
ну вроде до 1кг в неделю это нормально жеж
а чего там учиться, мне прикольно
только иногда тянет конеха на всякие вредности. но что бы не было соблазна, я им периодически поддаюсь
кофе © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
ну если это продолжается 3 месяца то не оч)
ну я ничего жареное соленое вредное вообще не ем никогда)
Футя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Футя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Как же так жить можно?а пивасик с рыбкой?
Циветта-инг © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Циветта-инг © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
пивасик уже 3-й год не пью, рыбу не ем вообще, мы ж кролы, вегетарьянцы)))
Футя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Футя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Мученики наши кролы. :)))
Тортила © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Тортила © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
привыкли мы уже, нам наоборот от спиртного хуже)
Футя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Футя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Ну, это и я только виртуально люблю...
Тортила © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
:)))
Футя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
а я пыталась стать вегетариьянкой,да,только ничем наестся не могла и поправилась сильно,а потом на праздник сорвалась,и чуть почки не угробила.Заставь дурня богу молиться...
Циветта-инг © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Циветта-инг © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
с этим нужно родиться)
Футя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Футя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
как никогда?? ужос!
ой футя, футя... так что теперь, когда ждать возвращение кэгэй? :)))
я в принципе намерена и дальше есть куру-рыбу-овощи
елси бегать перестану?
кофе © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
кофе © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
ну я ж и говорю 4,5 года ушло, при том что я изначально вегетарианка)
как сорвешься так и понесется)
когда нибудь придется и перестать, и бег тоже может перестать помогать, организм ко всему привыкает)
Футя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Футя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
в смысле, сорвусь? на что?
а по оптимистичнее нельзя? :))
кофе © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
кофе © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
на пирожные свои, и заниматься рано или поздно надоедает и травмы случаются.
можно!:)))
Футя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Футя © (08.07.2009 12:07) Прямая ссылка
