Форум >  Архив "Диеты" >  Июль 2014 года >  Как похудеть после родов?

Как похудеть после родов?

Я и была до родов не такая уж худенькая, но сейчас меня разнесло конкретно - такое брюшко появилось. Подскажите как похудеть после родов.
Марионетка © (17.07.2014 07:07)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


забейте в гугл правильное питание (ПП) перестройте своё питание под ПП начните спорт уменьшите порции
Bastet © (17.07.2014 08:07)
Прямая ссылка

даже добавить нечего)
Nat-ka © (17.07.2014 09:07)
Прямая ссылка

гыгыгы))) читаю "забейтесь в угол"
ложка дегтя © (17.07.2014 10:07)
Прямая ссылка

А грудью кормите? Просто если грудью кормите, то не нужно на диету садится никакую — только упражнения. Малышу должны все витамины доставляться.
margoo © (18.07.2014 10:07)
Прямая ссылка

Нет, грудью уже месяца три не кормлю, нам скоро полтора года — полгода уже пытаюсь похудеть — и все никак. Пока кормила — ни в чем себе не отказывала, привыкла есть много.
Марионетка © (21.07.2014 09:07)
Прямая ссылка

Если не кормите, то можно помимо диеты еще и препараты для похудения какие-нибудь подобрать. Но это, по моему мнению, должен врач делать после обследования.
Итальяночка © (22.07.2014 23:07)
Прямая ссылка

А к какому врачу лучше обратиться с этим вопросом?
Марионетка © (23.07.2014 11:07)
Прямая ссылка

Ну это просто — гастроэнтерологу или диетологу, в крайнем случае сначала к терапевту — а он после общих анализов уже скажет куда.
margoo © (24.07.2014 13:07)
Прямая ссылка

У меня подруга к диетологу обращалась, тоже после родов в нормальный вес прийти самостоятельно не смогла. Ей выписывали Ксеналтен. Она его месяца три пила, но здорово похудела, почти такая же стала, как до родов.
Итальяночка © (24.07.2014 13:07)
Прямая ссылка

Я как-то всех этих препаратов опасаюсь и не верю, потому что с ними худеют быстро, а потом вес возвращается и еще больше, чем прежде становится. Знаю такие примеры.
Марионетка © (25.07.2014 10:07)
Прямая ссылка

Не, ксеналтен не из этой оперы. С ним вы за пару недель не скинете лишний вес. Он действует медленно, но верно. Подруга только через месяц приема увидела первые результаты, хотя его действие ощутила практически сразу =))
Итальяночка © (25.07.2014 15:07)
Прямая ссылка

Записалась к диетологу, очень надеюсь, что не зря.
Марионетка © (26.07.2014 16:07)
Прямая ссылка

Что-то пропала автор темы — наверное похудение все силы отнимает — некогда и пообщаться даже :)
margoo © (03.08.2014 16:08)
Прямая ссылка

Неправда, я не пропала — захожу, читаю форум, но писать сейчас некогда просто — к школе старшую готовим — столько трат — ужас. А по теме если — то я же так и сходила к диетологу — причем довольно мне много всяких анализов взяли, обнаружили скачущий сахар (никогда не думала, что может такое у меня быть). И выписали лечение даже можно сказать — потому что с сахаром шутки плохи — сами знаете. В общем, похудение — это теперь не только моя прихоть, но и необходимость, чтобы быть здоровой.
Марионетка © (05.08.2014 15:08)
Прямая ссылка

А что выписали-то? Какое лечение назначили?
Итальяночка © (08.08.2014 13:08)
Прямая ссылка

Ой, диету назначили хорошую, оказывается, можно вкусно питаться и нежирной пищей :) Еще упражнения назначили и в бассейн посоветовали записаться — что я и сделала. А из препаратов тот самый Ксеналтен выписали.
Марионетка © (10.08.2014 12:08)
Прямая ссылка

И как вам все эти назначения? Все выполняете? Я вот еще про Ксеналтен хотела спросить — стала про него читать — там вроде побочки — частый стул и даже диарея — у вас также?
margoo © (12.08.2014 14:08)
Прямая ссылка

Да, я как принимать начала Ксеналтен — так из туалета первые дни не выходила, стул жидкий и маслянистый. Но врач меня предупредила еще до того, что так и будет и что это нормально — выходит лишний жир, которому препарат не дал усвоиться.
Марионетка © (13.08.2014 15:08)
Прямая ссылка

А уже сколько-нибудь килограмм сбросили?
margoo © (15.08.2014 13:08)
Прямая ссылка

видела подругу свою — она сразу не сбросила много — всего тут ничего времени прошло. Она ксеналтен пила пару месяцев наверное, прежде чем видно стало, что вес уходит.
Итальяночка © (17.08.2014 14:08)
Прямая ссылка

Я тоже прочитала, что ксеналтен не способствует быстрому похуданию, но зато потом следуя рекомендациям можно не беспокоиться, что вес вернется. Я пока только 3 кг сбросила
Марионетка © (18.08.2014 15:08)
Прямая ссылка

Тише едешь - дальше будешь!! Быстро- не значит хорошо, лучше уж принимать ксеналтен спокойно, зато верно к результату двигаться, чем чего-то такого глобального,какого-нибудь слабительного кушать, а потом здоровье поправлять!!
margoo © (19.08.2014 15:08)
Прямая ссылка

Ой, заразили вы меня своими успехами в похудании :) Тоже решила пару-тройку лишних скинуть, но я чисто на диете. Недавно прочитала, что если на диете сидишь — обязательно витаминки пить — вы пьете?
margoo © (02.09.2014 14:09)
Прямая ссылка

Я, да. Мне врач сразу сказала, чтобы я в дополнение еще Адекту взяла, это витаминки жевательные, я их раз в день жую :) Как раз худеющим показаны. Витамины красоты и здоровья. Они и называются так от комплекса А, Д, Е, К
Марионетка © (04.09.2014 10:09)
Прямая ссылка

Впервые про такие слышу. Что они дают?
Итальяночка © (08.09.2014 09:09)
Прямая ссылка

Как что — восполняют нехватку витаминов, которые теряются при приеме препаратов для похудения и диете :)
Марионетка © (12.09.2014 17:09)
Прямая ссылка

Правильное питание и спорт. Если это в течение трех месяцев не принесет результата, тогда к эндокринологу идите. Может Редуксин попьете? он меня выручал после первой и после второй беременности.
Викачка © (18.07.2014 11:07)
Прямая ссылка

Скажите от сколько килограмм вы избавились с редуксином? Долго его пить надо?
Биола © (18.07.2014 11:07)
Прямая ссылка

После первой беременности я пила редуксин два месяца. Похудела на 11 килограмм. После второй беременности я похудела на 17 килограмм. Тогда я пила редуксин 4 месяца.
Викачка © (18.07.2014 11:07)
Прямая ссылка

Попробуйте питаться правильно и сбалансировано. А если сами не сможете, тогда может с помощью специалистов у вас это получится?! Я вот например, после родов набрала целых 14кг лишнего веса. На диете посижу - сброшу 5кг. А потом после диеты, опять кушать начинаю как не в себя. И все то, что я сбрасывала с таким трудом и голодом возвращалось ко мне в считанные дни. Так, что я уже опустила руки и решила смириться со своей полнотой. Но моя сестра отвела меня к доктору Семенову на сеанс аутогенного перепрограммирования. Там мой организм переключили на сжигание жиров и рассказали как питаться правильно здоровой пищей. Хочу сказать, что после этого сеанса аппетит мой значительно уменьшился. А вес стал потихоньку таять. И спустя каких то 5 месяцев я избавилась от этих 15кг. За это время кожа моя не обвисла, а я привыкла правильно питаться.
vitaaliya © (23.07.2014 23:07)
Прямая ссылка

Доктор С.П. Семенов? Я слышал, что он разработал немало методик по оздоровлению и лечению, в частности алкогольной и наркотической зависимостей, еще и запатентовал их. Но лечение ожирения, конечно, пользуется большей популярностью, так как все сейчас хотят похудеть)) Мне вот интересно, а Семенов сам такие сеансы проводит или является только автором этого метода?
ШаПаВеЛ © (14.08.2014 12:08)
Прямая ссылка

Он автор метода, и проводит сеансы в Москве и Питере, иногда в других крупных городах. Но клиник его по стране очень много, и они успешно проводят сеансы по его методу.
Пиньян © (28.08.2014 17:08)
Прямая ссылка

Вы что нибудь слышали про санаторий для похудения, например, Кивач, Красное озеро? Тоже как из действенных вариантов, похудеете это точно, а похудевшее брюшко уже сами сможете подкачать. По своему опыту в красном озере это поможет решить проблему.
Clica © (30.07.2014 13:07)
Прямая ссылка

Попробуйте re-code, он и прочищает и гормональный баланс восстанавливает.
Верони © (19.08.2014 09:08)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору