| Форум > Архив "Диеты" > Июнь 2014 года > Вопрос Алекс! |
Вопрос Алекс!
ты писала недавно рецепт супа с курогрудью в конце на 15 минут. Скажи, вот эту всю кастрюлю (там же достаточно много получается) - ты сама ее съедаешь или помогает кто-то? Не портится суп?
И какой результат у тебя от него? Реально жирок уходит?
Его 1 раз в день есть или сколько.
И что ты помимо него ешь? Обычный рацион или диета?
Спасибо! © (23.06.2014 12:06)
Прямая ссылка
"наджопные припухлости")))))))))))))) мы называем это жопкины ушки!
автор © (23.06.2014 13:06) Прямая ссылка
он вкусный, но как мне плохо было от второго раза, как мутило, сколько лет прошло, до сих пор от одной мысли плохо
Bastet © (23.06.2014 16:06) Прямая ссылка
Спасибо! © (23.06.2014 12:06)
и вот еще мне интересно. ты пишешь через 3 дня живот проваливается. а большой он у тебя изначально?
или у тебя его изначально и не было вовсе, а тут - бац! - и провалился еще??
автор © (23.06.2014 12:06) Прямая ссылка
автор © (23.06.2014 12:06) Прямая ссылка
Да нет у нее живота! Дюймовочка она)))
Ксанка © (23.06.2014 13:06) Прямая ссылка
Ксанка © (23.06.2014 13:06) Прямая ссылка
Ну есть у меня складка и наджопные припухлости. А от супа этого даже М разницу видит конкретно, с живота и боков "схлынывает". Я в общем не толстяк, но живот проблемный на общем фоне. Коллеги мои более упитанные пробовали - ходили ликовали. Но помним, что это вода) это просто "вид" такой. Начинаешь обратно питаться солью и как обычно, вода опять заполняет.
@lex © (23.06.2014 13:06) Прямая ссылка
@lex © (23.06.2014 13:06) Прямая ссылка
"наджопные припухлости")))))))))))))) мы называем это жопкины ушки!
автор © (23.06.2014 13:06) Прямая ссылка
вот-вот, это только если нужно экстренно похудеть. Потом опять все набирается обратно(
Kristic © (26.06.2014 14:06) Прямая ссылка
Kristic © (26.06.2014 14:06) Прямая ссылка
Рецепт, что я написала, расчитан якобы на неделю, но хватает его дней на 5, если есть его постоянно (завтрак-обед-ужин). Я его подгоняю под себя и сделал просто не таким противным, чтобы спокойно в холодильнике лежала "еда", которую можно подогреть и съесть. Я сама на глаз варю дней на 5. Уходит от него вода) там 2 основных водовыводящих продукта - сельдерей и лук. Ну, т.к. жирок у меня на животе в основном, то именно он и обезвоживается, плюс капуста чистит кишки) для меня это продукт для поддержания веса, он в общем-то "пустой", или "экстренная мера". Надо учитывать, что на постоянке он выводит все полезные соли и не содержит никаких витаминов. Поэтому я его делаю в качестве недельного ужина. В остальное время питаюсь "диетно" по вдохновению.
@lex © (23.06.2014 13:06) Прямая ссылка
@lex © (23.06.2014 13:06) Прямая ссылка
http://www.woman.ru/health/diets/article/54643/ - вот здесь расписано что в какой день есть "по правилам". Это очень эффективно, на самом деле, но ЗОЖем не является. мало питательных в-в. Жир, разумеется, уходит тоже, т.к. калорий потребляется очень мало. Но многим и переносить это тяжело. А многим невкусно) но сам принцип продукта хороший - горячая "пустая" еда, устраняющая отечность.
@lex © (23.06.2014 13:06) Прямая ссылка
@lex © (23.06.2014 13:06) Прямая ссылка
Спасибо, Алекс! Сельдерей, правда, не люблюю... думала сначала, без него сварю.. но ты пишешь, что в нем вся суть как раз..
его вкус сильно ощущается в супе??
автор © (23.06.2014 13:06) Прямая ссылка
автор © (23.06.2014 13:06) Прямая ссылка
Ну вообще да. Нейтрализовать более-мене вкус можно массой помидоров и одной небольшой свеклой (отвлекает привкус борща). Корень. имхо, не такой противный, как стебли, но стебли мне кажутся эффективнее. Я его вообще в блендер и пью как густой овощной сок, если не лезет.
@lex © (23.06.2014 13:06) Прямая ссылка
@lex © (23.06.2014 13:06) Прямая ссылка
а ты солишь его?
Кеня © (23.06.2014 13:06) Прямая ссылка
Кеня © (23.06.2014 13:06) Прямая ссылка
ага, в меру
@lex © (23.06.2014 14:06) Прямая ссылка
@lex © (23.06.2014 14:06) Прямая ссылка
+1 про ужин
этот суп мое спасение
Кеня © (23.06.2014 13:06) Прямая ссылка
Кеня © (23.06.2014 13:06) Прямая ссылка
он вкусный, но как мне плохо было от второго раза, как мутило, сколько лет прошло, до сих пор от одной мысли плохо
Bastet © (23.06.2014 16:06) Прямая ссылка
Я такой дочке варю... не знала, что он диетный.. просто самое простое из детской готовки. :)
Утка в кипятке © (24.06.2014 05:06) Прямая ссылка
Утка в кипятке © (24.06.2014 05:06) Прямая ссылка
И дочка съедает столько лука????
@lex © (24.06.2014 16:06) Прямая ссылка
@lex © (24.06.2014 16:06) Прямая ссылка
