| Форум > Архив "Диеты" > Июнь 2014 года > редуксин не жру |
редуксин не жру
чего и всяким зверушкам не советую)
зато стала есть всякую черешню, абрикосы
сезон, так сказать))
и вообще меню летнее сильно от зимнего отличается)
меньше каш и гарнира вообще, сплошные салаты овощные с зеленью
и рыба всяческая)
а как у вас?
Лейка © (10.06.2014 11:06)
Прямая ссылка
от чего голова кружится
от голода чтоль?
Лейка © (10.06.2014 12:06) Прямая ссылка
отличные успехи
поддерживаю вес 57-59 при росте 167
и без редуксина
исключительно спорт+диета
Лейка © (10.06.2014 13:06) Прямая ссылка
спасибо, стараюсь)
Лейка © (10.06.2014 15:06) Прямая ссылка
Отличная фигурка))))
Кэрри_40 © (10.06.2014 16:06) Прямая ссылка
классно-классно
Инфанта © (11.06.2014 09:06) Прямая ссылка
Лейка © (10.06.2014 11:06)
А у нас погода не летняя, поэтому черешня даже в голову не приходит, фантазия спит, ем белочки. И баранину. Такая вкусная баранина, думаю, не продали ли нам собаку)) купили фик знает где.
@lex © (10.06.2014 12:06) Прямая ссылка
@lex © (10.06.2014 12:06) Прямая ссылка
Щаз опять варю яйца. Ко-ко-ко.
@lex © (10.06.2014 12:06) Прямая ссылка
@lex © (10.06.2014 12:06) Прямая ссылка
блин прочитала бЕлочки)
Nat-ka © (10.06.2014 12:06) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.06.2014 12:06) Прямая ссылка
погода не летняя, да
но мясо чет вааще не лезет
Лейка © (10.06.2014 12:06) Прямая ссылка
Лейка © (10.06.2014 12:06) Прямая ссылка
У меня сплошные овощи во всех видах))) не ем, ни сладкое, ни мучное, , ни крупы, ни рыбу, ни мясо...... Не худею , я смирилась) буду жирной ходить . Правда голова кружится три дня
Ксанка © (10.06.2014 12:06) Прямая ссылка
Ксанка © (10.06.2014 12:06) Прямая ссылка
от чего голова кружится
от голода чтоль?
Лейка © (10.06.2014 12:06) Прямая ссылка
Да нет, я сытая. Не знаю
Ксанка © (10.06.2014 15:06) Прямая ссылка
Ксанка © (10.06.2014 15:06) Прямая ссылка
Знаете перечитав кучу литературы как раз про всякие овощи, в вашем случае (я могу и ошибаться) Вам может помочь курс массажа, который просто лимфу откроет так сказать и процесс пойдет быстрее. Моя подруга тоже ну никак не получалось у нее, а вот после 5 сеансов массажа 9 + диета)она начала худеть.
Зверушка © (10.06.2014 13:06) Прямая ссылка
Зверушка © (10.06.2014 13:06) Прямая ссылка
Спасибо конечно))) массаж никому не повредит) но у меня другое)
Ксанка © (10.06.2014 15:06) Прямая ссылка
Ксанка © (10.06.2014 15:06) Прямая ссылка
ты гемоглобин свой подняла?
Божья коровка © (10.06.2014 14:06) Прямая ссылка
Божья коровка © (10.06.2014 14:06) Прямая ссылка
Нет, даже не дошла до анализа(((( лень, я устала : врачи, анализы, уколы, таблетки. Просто устала. Будь как будет.
Ксанка © (10.06.2014 15:06) Прямая ссылка
Ксанка © (10.06.2014 15:06) Прямая ссылка
нельзя так
настроение должно быть хорошее
голова может кружится как раз из за анемии
прекращай надумывать себе - пей таблетки которые врачи советуют
и от подагры и от анемии
загонишь себя
выздоравливай давай и нос не вешай!
Божья коровка © (10.06.2014 16:06) Прямая ссылка
Божья коровка © (10.06.2014 16:06) Прямая ссылка
Иногда я думаю: почему все это дерьмо разом оказалось именно у меня?(
Подагра под контролем, я на жестких ограничения в еде, без срывов. Ток вчера дома уровень кислоты меряла. Сахар тоже в норме, холестерин низковат, но не знаю я как его поднять и похудеть одновременно?((( чет заколебалась. Сейчас просто л-тироксин пью и не ем ничего вредного. Если неделю с головокружениями не отпустит, пойду сдаваться )
Ксанка © (10.06.2014 16:06) Прямая ссылка
Ксанка © (10.06.2014 16:06) Прямая ссылка
иди-иди:)
еще надо мыслить позитивно
искренне считаю, что все наши болезни от наших плохих мыслей
Божья коровка © (10.06.2014 16:06) Прямая ссылка
Божья коровка © (10.06.2014 16:06) Прямая ссылка
Ну вот я и внушаю себе, что мне все пофик! Я здорова) и не хочу еще и о нехватке железа узнать)))
После праздников обзательно сдам анализ ) вдруг у меня прост на фоне гормонов или усталости?) высплюсь, отдохну, если не пройдет сдам гемоглобин)
Ксанка © (10.06.2014 16:06) Прямая ссылка
Ксанка © (10.06.2014 16:06) Прямая ссылка
Вы знаете у меня две подруги, не поверите одна довольно таки толстенькая (размер 52-54) но такое солнышко что просто стоишь рядом и то за счастье, и есть другая фигура вот по чесноку секс ходячий, вот как вы думаете у кого личная жизнь есть и при чем полноценная? Не угадали у толстенькой, а стройненькая секси-шмески никак. так что не получится похудеть не переживайте, просто вероятно Вы человек очень добрый.
Зверушка © (10.06.2014 16:06) Прямая ссылка
Зверушка © (10.06.2014 16:06) Прямая ссылка
Спасибо ) я как раз как ваша подруга))) но хочется еще быть здоровой и стройной)
Ксанка © (10.06.2014 16:06) Прямая ссылка
Ксанка © (10.06.2014 16:06) Прямая ссылка
Конечно хочется, если есть проблемы о которых Вы пишете без диетолога боюсь не справиться.
Зверушка © (10.06.2014 16:06) Прямая ссылка
Зверушка © (10.06.2014 16:06) Прямая ссылка
Не знаю, подумываю о клинике, но чет сомневаюсь, что они смогут разработать адекватное меню для меня ) ведь для здорового питания нужен белок! Мне его нельзя ни животный, ни растительный. Ток молочку можно
Ксанка © (10.06.2014 16:06) Прямая ссылка
Ксанка © (10.06.2014 16:06) Прямая ссылка
На то они и специалисты диетологи, когда без них не справится.
Зверушка © (10.06.2014 16:06) Прямая ссылка
Зверушка © (10.06.2014 16:06) Прямая ссылка
+1 за салаты
я вчера сделала салат такой:
салат айсберг, редиска, лук зеленый - дачные + 2 вареных яйца, заправка сметана 10%
ужин вчерашний мой
очень вкусно)
Nat-ka © (10.06.2014 12:06) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.06.2014 12:06) Прямая ссылка
Ну и как успехи? Важен результат.
Зверушка © (10.06.2014 13:06) Прямая ссылка
Зверушка © (10.06.2014 13:06) Прямая ссылка
отличные успехи
поддерживаю вес 57-59 при росте 167
и без редуксина
исключительно спорт+диета
Лейка © (10.06.2014 13:06) Прямая ссылка
блииин! как ты так худее меня-то выглядишь!
@lex © (10.06.2014 14:06) Прямая ссылка
@lex © (10.06.2014 14:06) Прямая ссылка
оптический обман зрения))))
я довольно высокая тетя))
Лейка © (10.06.2014 14:06) Прямая ссылка
Лейка © (10.06.2014 14:06) Прямая ссылка
офигеть!
а ты всегда поддерживала? или когда-то была больше и сбрасывала?
Ягодка © (10.06.2014 15:06) Прямая ссылка
Ягодка © (10.06.2014 15:06) Прямая ссылка
3 года назад была на 15 кг больше)
сбросила 10 на Дюкане, потом еще 5 когда спорт добавила
держу вот теперь)
Лейка © (10.06.2014 15:06) Прямая ссылка
Лейка © (10.06.2014 15:06) Прямая ссылка
какая умничка!
Ягодка © (10.06.2014 15:06) Прямая ссылка
Ягодка © (10.06.2014 15:06) Прямая ссылка
спасибо, стараюсь)
Лейка © (10.06.2014 15:06) Прямая ссылка
молодец!
ложка дегтя © (10.06.2014 15:06) Прямая ссылка
ложка дегтя © (10.06.2014 15:06) Прямая ссылка
На Дюкане фрукты нельзя, а я без них просто не смогу
Зверушка © (10.06.2014 16:06) Прямая ссылка
Зверушка © (10.06.2014 16:06) Прямая ссылка
Почему? Плохая проходимость?
@lex © (10.06.2014 16:06) Прямая ссылка
@lex © (10.06.2014 16:06) Прямая ссылка
Нет
Зверушка © (10.06.2014 16:06) Прямая ссылка
Зверушка © (10.06.2014 16:06) Прямая ссылка
их только поначалу нельзя
не слыхала ни об одном летальном исходе при отказе на месяц от фруктов
вот чес слово))
Лейка © (10.06.2014 16:06) Прямая ссылка
Лейка © (10.06.2014 16:06) Прямая ссылка
Щас то лето, много всего даже в нашем регионе совсем не фруктовом (ну кроме привозного) если не секрет сколько на этой диете можно выдержать? Там на сколько я помню три фазы, честно скажу пробовала, че то на второй день хреновато было и мне сказали что фрукты категорически, нельзя.
Зверушка © (10.06.2014 16:06) Прямая ссылка
Зверушка © (10.06.2014 16:06) Прямая ссылка
Когда сильно хочешь, выдержишь и не такое)
@lex © (10.06.2014 17:06) Прямая ссылка
@lex © (10.06.2014 17:06) Прямая ссылка
Сильно на белках мне тоже тяжело. Нужно выбрать подходящий период, начать в выходные, например. А потом там подключаются ведь угли.
@lex © (10.06.2014 17:06) Прямая ссылка
@lex © (10.06.2014 17:06) Прямая ссылка
когда худеют фрукты не едят
потерпеть можно
лок © (10.06.2014 20:06) Прямая ссылка
лок © (10.06.2014 20:06) Прямая ссылка
вау, даже не знала о таком
Инфанта © (11.06.2014 09:06) Прямая ссылка
Инфанта © (11.06.2014 09:06) Прямая ссылка
стройняшечка!
ложка дегтя © (10.06.2014 15:06) Прямая ссылка
ложка дегтя © (10.06.2014 15:06) Прямая ссылка
березка:)
Божья коровка © (10.06.2014 15:06) Прямая ссылка
Божья коровка © (10.06.2014 15:06) Прямая ссылка
Отличная фигурка))))
Кэрри_40 © (10.06.2014 16:06) Прямая ссылка
выглядишь худее 59-ти
Выха © (11.06.2014 08:06) Прямая ссылка
Выха © (11.06.2014 08:06) Прямая ссылка
классно-классно
Инфанта © (11.06.2014 09:06) Прямая ссылка
ой, у меня так же
Очень лето люблю из-за этого, мне эти гарниры и не нужны, салаты и мясо самое оно! Диета Бородиной тоже хорошо летом идет http://medbooking.com/blog/post/dijeta-ksenii-borodinoj-kak-pohudety-posle-rodov
Batcy © (17.06.2016 00:06) Прямая ссылка
Batcy © (17.06.2016 00:06) Прямая ссылка
