Форум > Архив "Диеты" > Июнь 2014 года > Понедрельник! |
Понедрельник!
я повыходная обжора:)))
но сильно немного, кило опять нажрала
сегодня опять в черном теле - занятия, яйцо, кефир, яблоки. вечером еще йогу хочу
скачала новую (для меня новую) Инферно называется
Божья коровка © (30.06.2014 12:06)
Прямая ссылка
Божья коровка © (30.06.2014 12:06)
У меня стабильно, с утра яйцо, груша и огурец. Сейчас пойду к врачу в фитнес клуб) меня мерять будут по всякому)))
Ксанка © (30.06.2014 13:06) Прямая ссылка
Ксанка © (30.06.2014 13:06) Прямая ссылка
ЗМ!
тоже хочу что бы меня померили
Божья коровка © (30.06.2014 13:06) Прямая ссылка
Божья коровка © (30.06.2014 13:06) Прямая ссылка
Кароче меня похвалили))) сказали с моим диагнозом - я молодец)) посоветовали хорошего врача для индивидуальных занятий
Ксанка © (30.06.2014 15:06) Прямая ссылка
Ксанка © (30.06.2014 15:06) Прямая ссылка
врача? тренера наверное?
какая сухая масса, посчитали?
Божья коровка © (30.06.2014 16:06) Прямая ссылка
Божья коровка © (30.06.2014 16:06) Прямая ссылка
Нет, мне врача))) тренер может навредить)
Ксанка © (30.06.2014 16:06) Прямая ссылка
Ксанка © (30.06.2014 16:06) Прямая ссылка
ясна:)
Божья коровка © (30.06.2014 17:06) Прямая ссылка
Божья коровка © (30.06.2014 17:06) Прямая ссылка
Сухая масса у меня 49 кг
Ксанка © (30.06.2014 16:06) Прямая ссылка
Ксанка © (30.06.2014 16:06) Прямая ссылка
а я пока к весам не подхожу после отпуска)
хоть и по вещам чую не нажрала особо
Nat-ka © (30.06.2014 14:06) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.06.2014 14:06) Прямая ссылка
Да с чего тебе там наедать то было?)
Ксанка © (30.06.2014 16:06) Прямая ссылка
Ксанка © (30.06.2014 16:06) Прямая ссылка
ооо да) жрать нечего)))
Nat-ka © (01.07.2014 09:07) Прямая ссылка
Nat-ka © (01.07.2014 09:07) Прямая ссылка
девы, скажите мне, а если пить чай, а не воду - это тоже самое? ну в плане чтоб 2л набирать в день
МуХа-ЦоКотУха © (30.06.2014 15:06) Прямая ссылка
МуХа-ЦоКотУха © (30.06.2014 15:06) Прямая ссылка
говорят что нет
но лично я не могу выпить столько просто воды, тоже настои всякие пью
Божья коровка © (30.06.2014 16:06) Прямая ссылка
Божья коровка © (30.06.2014 16:06) Прямая ссылка
Для меня это разные вещи)
В воде нет пуринов, в чае и кофе есть
Ксанка © (30.06.2014 16:06) Прямая ссылка
Ксанка © (30.06.2014 16:06) Прямая ссылка
все напитки и жидкая пища включаются в эти 2 литра
лок © (30.06.2014 16:06) Прямая ссылка
лок © (30.06.2014 16:06) Прямая ссылка
нет. если ты именно ради того, чтоб убрать жир, обезжирится. надо именно воду пить. все остальное не в счет
если же просто здоровья ради - то в принципе все считается
ккк © (01.07.2014 08:07) Прямая ссылка
ккк © (01.07.2014 08:07) Прямая ссылка