Форум >  Архив "Диеты" >  Апрель 2014 года >  новый день!

новый день!

всем Доброе! товарищи диетчицы, вот такой опрос для постоянно следящих за собой добавляете ли вы жесткача к лету? ну типа чтоб к пляжному сезону и проч. и если да, то в чем это выражается? я честно признаюсь - к лету спецом ничего не делаю даже наоборот, почему-то расслабляюсь, в тренажерку меньше хожу, т.к. погода, солнышко, хочется на улице погулять
Лейка © (24.04.2014 09:04)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


начинается дачный фитнесс))) у меня всё как не у людей, я летом прибавляю, к сожалению прошлым летом было 56! сейчас 51 завтрак сегодняшний: 2 бутера с зерновым и икрой минтая вчера на ужин сварила курицу целиком, мои разобрали на запчасти и сказали, что хватит груди покупать) теперь варить только целиком!
Nat-ka © (24.04.2014 09:04)
Прямая ссылка

я летом всегда худею, в июле-августе, т.к. жара и питаюсь одними салатами а вот К лету обычно поравляюсь чутка лень двигаться, хочется просто нежиться на солнышке и вкусности лопать))
Лейка © (24.04.2014 09:04)
Прямая ссылка

я неправильная)
Nat-ka © (24.04.2014 09:04)
Прямая ссылка

я только к лету и начинаю жестить: фитнес почти каждый день, не ем углеводы кроме завтрака хотя каждый год даю себе слово поддерживать себя круглогодично)) вот как сбрасываю вес (это примерно месяца диеты) то сразу расслабляюсь до осени глубокой вес держится, за зиму опять набирается 4-5 кг и опять все по кругу))
Selin © (24.04.2014 09:04)
Прямая ссылка

я одна зимой худею?
Nat-ka © (24.04.2014 10:04)
Прямая ссылка

а я зимой и ем больше(((( тянет ужасно на всякие вредности(
Selin © (24.04.2014 10:04)
Прямая ссылка

я тоже худею зимой январь-фераль - мой весовой минимум, наравне с июлем-августом))
Лейка © (24.04.2014 10:04)
Прямая ссылка

а ешь зимой больше или меньше или так же теплых месяцев?
Selin © (24.04.2014 10:04)
Прямая ссылка

меньше ем, аппетит пропадает, вот и худею а почему именнно в эти месяцы 0 не знаю просто вот заметила за собой такую закономерность) все к НГ худеют и к лету, а я толстею)) зато после НГ и поздним летом-осенью наоборот худею)
Лейка © (24.04.2014 13:04)
Прямая ссылка

у меня наоборот, я вдекабре январе постоянно жую, и далеко не полезные вещи и подряд ДР идут, плюс праздники еще
Кэрри_40 © (24.04.2014 12:04)
Прямая ссылка

Та же история, зимой только набираю вес, зато весной - начинаю худеть, тут и пост, и дача, и вообще хочется к лету как-то постройнеть. В этом году я еще и в проект "Твой личный прорыв" записалась, чтоб наверняка.
Мерса © (26.04.2014 12:04)
Прямая ссылка

О, я тоже туда зарегилась. Долго сомневалась. какое фото выбрать, чтобы загрузить "до", потом решила, что - худеть так худеть и выбрала самую "толстую".
Ляна © (27.04.2014 19:04)
Прямая ссылка

У меня самые декабрь- февраль нажора
honi © (24.04.2014 14:04)
Прямая ссылка

+1
Selin © (24.04.2014 23:04)
Прямая ссылка

Наверное! Но ты же еще постишся..
honi © (24.04.2014 14:04)
Прямая ссылка

ну в этом году постилась и скажу, что совершенно меня не напрягло наоборот
Nat-ka © (24.04.2014 14:04)
Прямая ссылка

я где-то в ноябре
@lex © (24.04.2014 14:04)
Прямая ссылка

Тк к пляжному сезону априори круглый год готова То к лету почитав вас могу какнить извратиться но без фанатизма Гуляю пешком больше Это тоже активность
юкси © (24.04.2014 10:04)
Прямая ссылка

но, будь честна, сушишься и тыпы;)
Bastet © (24.04.2014 17:04)
Прямая ссылка

есть такое ага) но без этого тоже не погано)
юкси © (25.04.2014 14:04)
Прямая ссылка

загораю по возможности. а так вдохновляюсь время от времени, но не фанатично
kelly © (24.04.2014 10:04)
Прямая ссылка

загар - это не считова)))
Лейка © (24.04.2014 13:04)
Прямая ссылка

щитава! загорелое тело выглядит стройнее! это че я зря валайюсь на терассе весной??
kelly © (24.04.2014 13:04)
Прямая ссылка

такссс пойти чтоль в солярий сходить)))))
Лейка © (24.04.2014 14:04)
Прямая ссылка

солярий вредно, лучше в мае на речку!
kelly © (24.04.2014 14:04)
Прямая ссылка

холодно у нас ишшо только в июне оголиться удастся
Лейка © (24.04.2014 14:04)
Прямая ссылка

жесткач не до6авляю, но в руки се6я, естественно, стараюсь взять по-серьезней, чем осенью и6о хочется весной все с6росить с се6я, и килограммы тоже )
Ни © (24.04.2014 11:04)
Прямая ссылка

у меня больше спорта становится за счет бега но это не специально, просто погода начинает позволять)
Кэрри_40 © (24.04.2014 12:04)
Прямая ссылка

Я какбе делаю, но вечно что-то мешает, и хожу толстая, а худею в отпуске, а не перед ним. Но сейчас есть некоторый план) надеюсь, выйдет. У меня-то все упирается в юбку-глист-карандаш. Мне нравится так, но без талии плохо.
@lex © (24.04.2014 14:04)
Прямая ссылка

В основном моя подготовка заключается в коже... почему-то перед летом она синеет и шелушится)) зимой нормальная. Пилингую ноги месяц страшно и мажу маселками.
@lex © (24.04.2014 14:04)
Прямая ссылка

1402ккал сегодня творог, брокколи, курогрудь, яблоки, йога
Божья коровка © (24.04.2014 21:04)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору