| Форум > Архив "Диеты" > Март 2014 года > Понедельник не бездельник:) |
Понедельник не бездельник:)
у меня кд прошли и опять все хорошо
вес 67
рацион на выхах был по 1700 калл с вином и мороженым
сегодня полчаса скакала под кардио 3, если б не на работу, продолжила бы по второму кругу:)
Испекла кекс с грушей, овсянкой и творогом - ничего так, приятственно утром
на обед овощи и курогрудь
на ужин овощи такие же и рыба с морегадами
творог еще
всего на 1550
Божья коровка © (17.03.2014 13:03)
Прямая ссылка
ой, спасибо!
* зарделась и подставила хрудь))
kelly © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
Да это ж вечный спор: овсянка или яйца?)))) не парься, ешь как тебе лучше) а чередовать так видимо ваще идеал)))
Ксанка © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
овсянка, яйца....
творог! вот что лучше всего есть на завтрак!
не спрашивайте почему - не скажу))))
Лейка © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
забыла про орешки покаяцо...
kelly © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
кишечник чистят хорошо, кожа лучше стала
хлеб периодически покупаю тоже
но хлеб надоедает, а тут такое разнообразие начинок и разных вкусов
вроде ешь пироги, а вреда от них и лишних углей нет
зато сколько пользы от отрубей
Кеня © (17.03.2014 15:03) Прямая ссылка
меньше выпечки - меньше вес тЕльца)))
Лейка © (17.03.2014 15:03) Прямая ссылка
зайдите на дюкановский сайт
там этих рецептов - куча целая
Лейка © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
хвалю! умница!
Лейка © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
спасибо, дорогая!
kelly © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
да, да, обязательно!
смотри, что я ела в субботу!!!
это ЖИР утиний, жаренный!!! шкварочки знаешь что такое? вот они, только во французском варянте... жуть жуть
kelly © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
шкварочки)))))
ты ж моя прелесть)))))))
Лейка © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
ну че, шкваочки они в африке шкварочки, как же по другому сказать)))
kelly © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
Это яд для меня))))
Ксанка © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
дык не хотела
чисто попробовать, что бы хозяина не обидеть, он же сам делал.
а потом не могла остановится, мы с малой напрегонки хрумали
kelly © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
ааа) поняла
а я на самой диете не сижу, а вот выпечкой активно пользуюсь
и марлен тут давала рецепты удачные :)
Кеня © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
я тоже только 2 месяца вытерпела, 5 кг потеряла
я сама удивлена, что к отрубям привыкла и отказываться не хочу от них, т.к эффект на себе и ощущаю и вижу)
Кеня © (17.03.2014 17:03) Прямая ссылка
Я 9, а должна была 10. но остальное потом само ушло. И даже больше. еще 4 киг потом сами ушли.
Винни © (17.03.2014 17:03) Прямая ссылка
меня аж передернуло..
Винни © (17.03.2014 19:03) Прямая ссылка
Божья коровка © (17.03.2014 13:03)
морегады!!! нямка
выходные были безобразные, даже вспоминать не хочется!
но! в пайтницу были 5 км (все Горки сделала бегом, ни разу не остановилась! ура, интервальным треням в зале!) и в субботу был зал с м:) уууф
сегодня собираюсь в обед тоже.
на завтрак было все тоже иичко и фрукты (борюсь, стараюсь уменьшить, получается пока плохо).
на обед, не знаю, вчера поздно вернулись с кино+ресторана:( ничего не приготовила. так что после зала, что бог пошлет
kelly © (17.03.2014 13:03) Прямая ссылка
kelly © (17.03.2014 13:03) Прямая ссылка
а за какое время 5км бегом? норматив можешь?
я так и не решилась бегать... да у нас около дома только школа.. и что то стесняюсь я на школьном дворе, старая бабка будет круги нарезать - смешно..
а что значит зал с м? это с молодым человеком?
ыы, и почему в зале??
:)
Божья коровка © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
Божья коровка © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
5 км за 33 минуты. просто есть у нас там пара горок таких зачетных, что я на них со скоростью 7.5 км в час вползаю, но бегу, это главное))) а вообще, если по плоской местности, то я 10 бегу за час где то) норматив для меня - сердце тренировать, на выносливость. эти Горки меня всегда побеждали раньше)) поэтому и рада:))
зал с м, да, получается только в выходные, и то не всегда. обычно я тут по месту (мы работаем в разных городах), за обед успеваю 2-3 тренажера всего, плюс дорожка. а тут, с м, я могу развернуться)))
kelly © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
kelly © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
ты молодец!
золотой значок ГТО получаешь!
Божья коровка © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
Божья коровка © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
ой, спасибо!
* зарделась и подставила хрудь))
kelly © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
вопрос: почему сейчас советуют иички на завтрак?
что в них лучше той же овсянки?
kelly © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
kelly © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
Это круговорот советов, имхо. Ну над же что то советовать, а советовать одно и тоже надоедает и советующим и слушающим советы:))
я тоже могу советовать:))
Божья коровка © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
Божья коровка © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
гы))))
ты меня разочаровала)) я думала нам открылась высшая мудрость наконец то))
kelly © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
kelly © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
высшая мудрость, ржу:)))
что то смеюсь я не к добру сегодня..
Божья коровка © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
Божья коровка © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
Да это ж вечный спор: овсянка или яйца?)))) не парься, ешь как тебе лучше) а чередовать так видимо ваще идеал)))
Ксанка © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
овсянка, яйца....
творог! вот что лучше всего есть на завтрак!
не спрашивайте почему - не скажу))))
Лейка © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
не трави душу
kelly © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
kelly © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
Белки не угли, угли не белки.
@lex © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
@lex © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
завтрак чай с орехами и сухофруктами
обед спагетти цельнозерновые с зеленью и зеленым горошком
ужин - запеченый кабачок с зеленью и помидор свежий и гренки из черного хлеба с семечками
а выхи у меня идеальные были)
снеж © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
снеж © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
хочу вкусные помидоры
Божья коровка © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
Божья коровка © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
черри есть вкусные счас
снеж © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
снеж © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
забыла про орешки покаяцо...
kelly © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
там изюм еще и еще какие то цукаты вижу
так что все в порядке, в выхи грешила не только я:)))
Божья коровка © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
Божья коровка © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
ой, молчи, чего там только не было!
видишь штучки белые в пупырышку?
знаешь, что это? шелковица белая засушенная! первый раз такое ем)
kelly © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
kelly © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
шелковица вроде темная? если настроение улучшилось - значит на пользу все:) но в разумных количествах!
Божья коровка © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
Божья коровка © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
есть белая тоже)
kelly © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
kelly © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
угу
она вкууусная
у нас возле дома в Докучаевске росла возле дома
я её объедала))
Лейка © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
Лейка © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
она мельче черной, но слаже, кажется!
а я черемохой объедалась в детстве, ууууу
kelly © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
kelly © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
вкусно поди) что за орешки? опознала только миндаль
снеж © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
снеж © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
а то
там и орешки и засушенные фрукты
но калорийно, ой ой
kelly © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
kelly © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
Запеканка. С соевой мукой попробовала, чета рассыпается.
@lex © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
@lex © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
Дюкановцам, и всем-всем-всем
очень хвалю рецепт ватрушки, получилась с первого раза, очень вкусная
http://рецепты-дюкана.рф/vatrushka-otlichnyj-desert-po-dyukanu/#more-3359
Кеня © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
Кеня © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
вспомнила свою
взгрустнула за вас
тяжело наверное когда любишь сладкое
снеж © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
снеж © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
я равнодушна к сладкому, выпечку всегда, как и по Дюкану предпочитаю не сладкую, но иногда для разнообразия пеку)
Кеня © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
Кеня © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
я пеку нормальную выпечку -из яиц, белой муки и тп
и ватрушка у меня из сдобного дрожжевого теста
за другую мои меня бы из дома выгнали, я думаю)))
просто сама не люблю и не ем
и не тянет
и себе никогда бы наверное печь не стала даже для разнообразия
ну вот испеку когда своим м-огу на ужин съесть кусок или на завтрак
а могу и не есть
снеж © (17.03.2014 15:03) Прямая ссылка
снеж © (17.03.2014 15:03) Прямая ссылка
ааа, ты в этом плане)
Кеня © (17.03.2014 15:03) Прямая ссылка
Кеня © (17.03.2014 15:03) Прямая ссылка
ну да
в том плане что если ты не любишь выпечку-смысл тогда дюкановскую делать? проще сделать нормальную -все ранво много не съешь
а вот если любишь-тогда да, я понимаю
сложно очень
славте я никогда не любила сладкое кроме беременности
хоть одной проблемой меньше
снеж © (17.03.2014 15:03) Прямая ссылка
снеж © (17.03.2014 15:03) Прямая ссылка
+100 про выпечку
самообман
лок © (17.03.2014 15:03) Прямая ссылка
лок © (17.03.2014 15:03) Прямая ссылка
мне отруби нужны ежедневно, я их в чистом виде есть не могу
поэтому делаю творожные запеканки, пироги и пр- прекрасный и сытный завтрак
а если захочется нормальной еды- так я в обед хинкали поем или пасту/пиццу
уверяю тебя, что обычную еду ем и не ограничиваю себя вообще) уже давным давно
и при этом и похудела и вес держу:)
Кеня © (17.03.2014 15:03) Прямая ссылка
Кеня © (17.03.2014 15:03) Прямая ссылка
а зачем отруби ежедневно?
извини, ничего личного-просто интерес?
есть же хлеб правильный -это гораздо полезнее мне кажется и не менее вкусно?
я без наезда вообще
я верю что ты правильно ешь
я просто к тому что понимаю смысл в такой выпечке только если человек ну очень это любит и иначе у него снос головы происходит
снеж © (17.03.2014 15:03) Прямая ссылка
снеж © (17.03.2014 15:03) Прямая ссылка
кишечник чистят хорошо, кожа лучше стала
хлеб периодически покупаю тоже
но хлеб надоедает, а тут такое разнообразие начинок и разных вкусов
вроде ешь пироги, а вреда от них и лишних углей нет
зато сколько пользы от отрубей
Кеня © (17.03.2014 15:03) Прямая ссылка
а, ну если только да
спасибо
снеж © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
снеж © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
Оооочень))))) как вспомню ,так вздрогну))))
Винни © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
Винни © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
вот не пошла у меня дюкановская выпечка. не пошла .чему я потом много раз порадовалась)))))
Винни © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
Винни © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
а почему радовалась?)
Кеня © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
Кеня © (17.03.2014 14:03) Прямая ссылка
меньше выпечки - меньше вес тЕльца)))
Лейка © (17.03.2014 15:03) Прямая ссылка
В той то выпечки от выпечки ничего нет)
Luluka © (17.03.2014 15:03) Прямая ссылка
Luluka © (17.03.2014 15:03) Прямая ссылка
не совсем
все же есть что-то
а это больше чем ничего))
Лейка © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
Лейка © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
вот! а всю жизнь на дюкане не посидишь. а тут слезла с диеты.а выпечки и не хочется.
Винни © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
Винни © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
потому что яо твыкла от всего этого за время диеты. и когда ушла с него, то не тянет.
Винни © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
Винни © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
а я все смотрю :)))
http://dukan.com.ua/catalogue/amazin/
Токсик © (17.03.2014 15:03) Прямая ссылка
Токсик © (17.03.2014 15:03) Прямая ссылка
ого! разве так может быть? фантастика
Кеня © (17.03.2014 15:03) Прямая ссылка
Кеня © (17.03.2014 15:03) Прямая ссылка
спагетти на 6 каллорий :)
захотелось подюканиться прям :))))
http://dukan.com.ua/catalogue/shiratakis/vermicelli
Токсик © (17.03.2014 15:03) Прямая ссылка
Токсик © (17.03.2014 15:03) Прямая ссылка
чет слабо верится)
Кеня © (17.03.2014 15:03) Прямая ссылка
Кеня © (17.03.2014 15:03) Прямая ссылка
куплю, расскажу! тупо интересно :)))
Токсик © (17.03.2014 15:03) Прямая ссылка
Токсик © (17.03.2014 15:03) Прямая ссылка
ага, спасибо :)
если все так и есть-спасение же)
Кеня © (17.03.2014 15:03) Прямая ссылка
Кеня © (17.03.2014 15:03) Прямая ссылка
да это даже на вид резина просто (я не ела, я щупала:)
marlen © (18.03.2014 14:03) Прямая ссылка
marlen © (18.03.2014 14:03) Прямая ссылка
спасибо, Кеня!)
ложка дегтя © (17.03.2014 15:03) Прямая ссылка
ложка дегтя © (17.03.2014 15:03) Прямая ссылка
Дюкановцы, а поделитесь вариантами выпечки не в духовке! Временно, пока ремонт, нет духовки - есть микро и хлебопечка. Можно ли ими как-то обойтись?
Стелла-Нутелла © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
Стелла-Нутелла © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
зайдите на дюкановский сайт
там этих рецептов - куча целая
Лейка © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
дюкановских сайтов много :) какой именно?
Стелла-Нутелла © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
Стелла-Нутелла © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
http://dukandiet.ru/category/retseptyi/nesladkaya-vyipechka/
вот отсюда я сама брала рецепты когда дюканилась
изучайте))
Лейка © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
Лейка © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
спасибо! хлеб очень радует :)
Стелла-Нутелла © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
Стелла-Нутелла © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
похвалите келли: выйдя из спорт зала, она не отправилась как всегда в булочную покупать нежно любимый сендвич ветчина с маслом (тот самый, где толстый толстый слой маслица, эх)!
она поехала дальше, в сабвей, где скромно купила зеленый салатик с курочкой (без соуса!) и йогурт...
ну похвалите же келли..
kelly © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
kelly © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
хвалю! умница!
Лейка © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
спасибо, дорогая!
kelly © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
молодец! теперь это должно войти в привычку!
Божья коровка © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
Божья коровка © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
да, да, обязательно!
смотри, что я ела в субботу!!!
это ЖИР утиний, жаренный!!! шкварочки знаешь что такое? вот они, только во французском варянте... жуть жуть
kelly © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
шкварочки)))))
ты ж моя прелесть)))))))
Лейка © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
ну че, шкваочки они в африке шкварочки, как же по другому сказать)))
kelly © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
Это яд для меня))))
Ксанка © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
для меня тоже, я потом чуть лапки не откинула на дорожке (((
kelly © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
kelly © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
А зачем ела?) чудилка))
Ксанка © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
Ксанка © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
дык не хотела
чисто попробовать, что бы хозяина не обидеть, он же сам делал.
а потом не могла остановится, мы с малой напрегонки хрумали
kelly © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
Я теперь в обед в кафе сижу и выпендриваюсь, эт уберите, это не поливайте)))
Ксанка © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
Ксанка © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
ой, они скоро привыкнут, сами ничего наливать не будут!
kelly © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
kelly © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
Да я в разные места хожу, но больше всего в одном месте нравится, но там каждый день дорого есть) зато ничего ковырять не надо, ток оливки из греческого салата, но это мелочь)))
Ксанка © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
Ксанка © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
египетская сила!
не, я пас
но ты молодая, тебе можна:)
Божья коровка © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
Божья коровка © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
Гы))) эт точно)))
Ксанка © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
Ксанка © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
мне тоже нельзя
я неделю на овощах сидела, мой желудок впал в ступор от неожиданно упавших в него шкварочек ((
kelly © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
kelly © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
молодец))))
Винни © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
Винни © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
умница)
снеж © (17.03.2014 20:03) Прямая ссылка
снеж © (17.03.2014 20:03) Прямая ссылка
Кстати, я про пюре и супы-пюре недавно узнала
Проводили эксперимент по времени насыщения после приема пищи.
Одни и те же продукты предлагали съесть трем разным группам людей в виде отварных ингредиентов без бульона, обычного супа и супа-пюре.
Там было что то типа рис с курицей и еще чем то
так вот те, кто ели суп-пюре проголодались значительно позже остальных двух групп.
Мне по каким то неведомым причинам суп-пюре не нравится категорически, но соблазняет возможность перестать все время хотеть есть...
КАК приучить себя к такому супу??
Божья коровка © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
Божья коровка © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
а я обожаю супы-пюре
интересно, почему они сытнее? потому что кол-во жидкости в них меньше, а овощей больше?
Кеня © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
Кеня © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
там теория, что вода быстрее всасывается желудком и объем съестного уменьшается, если пища твердая, то кусочки еды раздражают слизистую желудка и перевариваются быстрее
а в супах-пюре всосать воду быстро не получается и приходится желудку переваривать весь объем съеденного
По калорийности все три вида были одинаковые, за этим строго следили:)
да, еще и жевать этот суп-пюре предлагали... для меня вообще загадка.. ну выпить зажмурясь я наверное смогу.. но вот жевать...
Божья коровка © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
Божья коровка © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
интересно
Кеня © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
Кеня © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
кень, я ниже ответила .почему порадовалась,что не имитировала нормальную еду на дюкане. потому что отвыкла от нее. и привылка питаться просто: кусочек рыбы на пару, яйцо, кусок курицы, просто овощи.
Винни © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
Винни © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
ааа) поняла
а я на самой диете не сижу, а вот выпечкой активно пользуюсь
и марлен тут давала рецепты удачные :)
Кеня © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
а я-то четко на нем два месяца сидела. атаку и ячередование. а третий уже не делала, брат приехал ,и не получилось. Нопристрастие к рыбе на пару, отрубям, и просто овощам осталось) хотя за зиму я оборзела) за что поплатилась возврашением килограмма)))
Винни © (17.03.2014 17:03) Прямая ссылка
Винни © (17.03.2014 17:03) Прямая ссылка
я тоже только 2 месяца вытерпела, 5 кг потеряла
я сама удивлена, что к отрубям привыкла и отказываться не хочу от них, т.к эффект на себе и ощущаю и вижу)
Кеня © (17.03.2014 17:03) Прямая ссылка
Я 9, а должна была 10. но остальное потом само ушло. И даже больше. еще 4 киг потом сами ушли.
Винни © (17.03.2014 17:03) Прямая ссылка
твердую пищу надо пить, а жидкую есть (с)
Винни © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
Винни © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
Мне наоборот суп пуре голодно, а если кусочки жую, то сытнее
Ксанка © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
Ксанка © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
+1
Кеня © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
Кеня © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
из одинаковых продуктов голоднее?
или из сельдерея голодно, а кусочки свинины сытнее?
Божья коровка © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
Божья коровка © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
Мне мясо ваще нельзя) бульены мясные тем более) я на воде ток овощные ем
Ксанка © (17.03.2014 17:03) Прямая ссылка
Ксанка © (17.03.2014 17:03) Прямая ссылка
поняла
Божья коровка © (17.03.2014 17:03) Прямая ссылка
Божья коровка © (17.03.2014 17:03) Прямая ссылка
+1
Винни © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
Винни © (17.03.2014 16:03) Прямая ссылка
мне после супа-пюре есть хочется СРАЗУ!
поэтому я их не ем)))
Лейка © (17.03.2014 17:03) Прямая ссылка
Лейка © (17.03.2014 17:03) Прямая ссылка
Я люблю) как приучить - не знаю. Наверное, посидеть пару раз на боннском супе, и понять, что есть эту гадость в виде пюре гораздо проще))
@lex © (17.03.2014 17:03) Прямая ссылка
@lex © (17.03.2014 17:03) Прямая ссылка
Ну и разумеется, кипяток с броколи, шпинатом и фасолью - это вообще таааак грустно есть, что в виде пюре хоть простор для фантазии остается. Так что мне вкуснее такое есть в виде пюре) сытно реально.
@lex © (17.03.2014 17:03) Прямая ссылка
@lex © (17.03.2014 17:03) Прямая ссылка
это даа:) ела его в перемолотом виде иначе не получалось:))
Божья коровка © (17.03.2014 17:03) Прямая ссылка
Божья коровка © (17.03.2014 17:03) Прямая ссылка
мы только такие и едим.
это наш обычный ужин зимой. летом он превращается в салат)
kelly © (17.03.2014 17:03) Прямая ссылка
kelly © (17.03.2014 17:03) Прямая ссылка
офф
сижу грызу лимон целый. и есть не хочу и заняться есть чем... организьме чего то не хватает?
kelly © (17.03.2014 19:03) Прямая ссылка
kelly © (17.03.2014 19:03) Прямая ссылка
меня аж передернуло..
Винни © (17.03.2014 19:03) Прямая ссылка
