Форум > Архив "Диеты" > Декабрь 2013 года > завтрак) |
завтрак)
все спят?)
бутер из зернового хлеба, сыра и укропа
обед будет зеленого цвета- брокколи вареная, и салат из сельдерея и помидора кумато
Camille © (17.12.2013 08:12)
Прямая ссылка
Camille © (17.12.2013 08:12)
не все)
2 бутера с зерновым и красной икрой
вечером цезарь с курицей
на обед сырники
Nat-ka © (17.12.2013 09:12) Прямая ссылка
Nat-ka © (17.12.2013 09:12) Прямая ссылка
каша ячневая,кофе
Выхухоль © (17.12.2013 09:12) Прямая ссылка
Выхухоль © (17.12.2013 09:12) Прямая ссылка
яйцо, яблоко, кофе, ингавирин
Ягодка © (17.12.2013 09:12) Прямая ссылка
Ягодка © (17.12.2013 09:12) Прямая ссылка
запеченная курогрудь сегодня на хлебе и чай
позже будет тренировка
все как всегда)
marlen © (17.12.2013 10:12) Прямая ссылка
marlen © (17.12.2013 10:12) Прямая ссылка
а в след. понедельник у меня (удачно:) начинается цикл массонабора))
marlen © (17.12.2013 10:12) Прямая ссылка
marlen © (17.12.2013 10:12) Прямая ссылка