Форум >  Архив "Диеты" >  Ноябрь 2013 года >  Среда - маленькая пятница,

Среда - маленькая пятница,

а я готовлюсь к четвергу )) Всем привет! Сегодня разгрузочный день. Попробую посидеть только на чае/чае с молоком. Если будет совсем грустно, в заначке есть зерненый творог 250 гр.
Инфанта © (13.11.2013 09:11)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


О! Всеми силами хочу похудеть! Сегодня - овсянка утром, на обед - салат из капусты + пол перца, на ужин планируется чай с 1 конфетой. Железной рукой загоним человечество к счастью!(с)
МарфаВасильевна © (13.11.2013 09:11)
Прямая ссылка

тихо-тихо: я вчера вечером съела 2 конфеты - птичку и халву в шоколаде, позор мне ))
Инфанта © (13.11.2013 09:11)
Прямая ссылка

Всего 2? Не считается!)))
МарфаВасильевна © (13.11.2013 09:11)
Прямая ссылка

утр! сил тебе - выдержать, хотя я и не одобряю такие экстренные меры ( у меня сегодня баловство и эксперимент - расскажу потом ) завтрак - 2 яйца, яблоко, кофе
Ягодка © (13.11.2013 09:11)
Прямая ссылка

заинтриговала )
Инфанта © (13.11.2013 09:11)
Прямая ссылка

ябсдох на завтрак доела паштет на обед тож как вчера дамляма хотела у Ксанки на личке запеканку взять, а её там нету ((
Я Мальвина © (13.11.2013 09:11)
Прямая ссылка

вчера пришла из клуба и спать рухнула даже водички не попила завтрак: как обычно (сегодня особенно вкусно) с/с семга + зерновым хлебом
Nat-ka © (13.11.2013 09:11)
Прямая ссылка

а ужина видимо и сегодня не будет на ужин родительское собрание в школе итог я аж 3 поста повесила
Nat-ka © (13.11.2013 09:11)
Прямая ссылка

ага я чет тоже вчера ухлопалась в тренажерке упала и уснула еще эта темень постоянная((
Лейка © (13.11.2013 10:11)
Прямая ссылка

а я не ухлопываюсь я прям кайфую на каланетике и пилатесе и существенно подтянулась кстати и есть после тренировки не хочу теперь по выходным у нас с Аленой еще и бассейн!
Nat-ka © (13.11.2013 11:11)
Прямая ссылка

тоже есть после трени вообще не хочу но ухлопываюсь конкретно ибо силовые у меня) бассейн - мечта всей моей жизни видимо мечтой и останется))
Лейка © (13.11.2013 12:11)
Прямая ссылка

че нет бассейна?
Nat-ka © (13.11.2013 13:11)
Прямая ссылка

рядом - нет
Лейка © (13.11.2013 13:11)
Прямая ссылка

можно вопрос? зачем?
Nat-ka © (13.11.2013 09:11)
Прямая ссылка

присоединюсь)
Лейка © (13.11.2013 10:11)
Прямая ссылка

зачем, что? разгрузочные дни? :) для моего организма они полезны, после них есть ощущение обновления и необычайно приятной легкости.
Инфанта © (13.11.2013 10:11)
Прямая ссылка

у ну приятной легкости тебе тогда
Nat-ka © (13.11.2013 11:11)
Прямая ссылка

гы)
Лейка © (13.11.2013 12:11)
Прямая ссылка

когда хорошо поела и согрешила, приятно разгрузиться
Ни © (13.11.2013 11:11)
Прямая ссылка

Это система, имеющая право на существование. Моя мама так уже лет 10-12 держит вес.
@lex © (13.11.2013 13:11)
Прямая ссылка

привет, на утро - хурма, на обед курогрудь, полдник морская капуста, на ужин не знаю что хочу, может филе трески забацать? только с чем и как
кленовый лист © (13.11.2013 10:11)
Прямая ссылка

треска - отличный выбор :) запечь с луком.
Инфанта © (13.11.2013 11:11)
Прямая ссылка

мне нравится на подушке из порея
Nat-ka © (13.11.2013 11:11)
Прямая ссылка

ни разу не пробовала, но наверняка вкусно, я просто репчатым посыпаю, когда рыба в полуготовности )
Инфанта © (13.11.2013 11:11)
Прямая ссылка

Треску порезать некрупными кусочками (чтобы без костей), выложить в фольгу, посолить поперчить, сверху тертую морковкк, мелкопорезанный лук, мелкопорезанные помидоры, можно добавить перец и соус из лечо. Налить немного водички, завернуть фольгу и запекать, в конце плсыпать нежирным тертым сыром.
Зай-ча © (13.11.2013 11:11)
Прямая ссылка

класс)
кленовый лист © (13.11.2013 12:11)
Прямая ссылка

нямка
Инфанта © (13.11.2013 12:11)
Прямая ссылка

а что то в макдональдсе можно найти диетического?
кленовый лист © (13.11.2013 12:11)
Прямая ссылка

насмешила )) лично я не в курсе )
Инфанта © (13.11.2013 12:11)
Прямая ссылка

вот и я)
кленовый лист © (13.11.2013 13:11)
Прямая ссылка

салаты у них есть, да и такие и фруктовые я прявда не ела, просто знаю, меня не тянет в мак (и детей нет, которые бы тянули:)
marlen © (13.11.2013 12:11)
Прямая ссылка

эти салаты залиты каким-то странным маслом, в огромном количестве, есть невозможно((
Лейка © (13.11.2013 12:11)
Прямая ссылка

а разве нельзя заказать так, чтобы заливка была в отдельной коробочке? (или я совсем избаловалась?:)
marlen © (13.11.2013 12:11)
Прямая ссылка

чесно говоря - не знаю)) была там раза 3 за всю жизнь 2 раза пыталась поесть салаты - несъедобно третий раз доча туда затащила, в итоге она пика молочный коктейль, я грызла морковку))) гадость там сплошная, в макдаке этом
Лейка © (13.11.2013 12:11)
Прямая ссылка

для меня там только картошка фри привлекательна) а гамбургера и не хочется, вот начиная с булки -- сразу противно, не люблю такой хлеб совсем. вот мы вчера в стейк-хауз ходили, 300 г говядинки, картошка опять же, кукуруза, салат и пиво. недиетно, но хоть оч вкусно. и тренировку сегодня предвкушаю хорошую с такой-то заправкой)
marlen © (13.11.2013 13:11)
Прямая ссылка

А мороженое, а коктейли? А пирожок с вишней?
Ни © (13.11.2013 13:11)
Прямая ссылка

не но я вообще не сладкоежка. сладкое покупное для меня -- только в хороших кафе уж.
marlen © (13.11.2013 13:11)
Прямая ссылка

ия не сладкоежка я калбасоедка, ищу выход из положения)
кленовый лист © (13.11.2013 13:11)
Прямая ссылка

один гамбургер раз в полгода погоды не сделает ))
Инфанта © (13.11.2013 13:11)
Прямая ссылка

курица со специями очень даже вкусно) даже и грудка
marlen © (13.11.2013 13:11)
Прямая ссылка

а курица какая то?
кленовый лист © (13.11.2013 13:11)
Прямая ссылка

в салате есть грудка гриленая (знания с рекламного плаката в окне мака:) крылья не стоит. жирные они очень.
marlen © (13.11.2013 13:11)
Прямая ссылка

ну нееет, там вовсе не гадость))))
Camille © (13.11.2013 13:11)
Прямая ссылка

там в пакетиках хрень эта
Nat-ka © (13.11.2013 13:11)
Прямая ссылка

не заливай
Ягодка © (13.11.2013 13:11)
Прямая ссылка

уже залитый давали(
Лейка © (13.11.2013 13:11)
Прямая ссылка

не ешь бяку ) я туда за кофе заезжаю иногда - мне нра )
Ягодка © (13.11.2013 13:11)
Прямая ссылка

плюсуюсь, кофе там отличный лучше чем в старбаксе, шоколаднице и кофехаусе- ну для меня по крайней мере
Camille © (13.11.2013 13:11)
Прямая ссылка

даааа, кофе, меня не шарашить только от макдаковского, от остального готова лезть на стенку
Инфанта © (13.11.2013 13:11)
Прямая ссылка

Не знаю, сршенно сухие салаты там ела.
@lex © (13.11.2013 13:11)
Прямая ссылка

ну я давно была мож щас и по-другому, не хожу туда
Лейка © (13.11.2013 13:11)
Прямая ссылка

ну я тоже года полтора назад вроде ела
@lex © (13.11.2013 15:11)
Прямая ссылка

морковь свежая резаная палочками))) я ела как-то)
Лейка © (13.11.2013 12:11)
Прямая ссылка

цезарь или еще какой то там салат был
Nat-ka © (13.11.2013 13:11)
Прямая ссылка

Наггетсы беру Салат ни разу не пробовала И кофе, в мак-кафе он вкусный
Ни © (13.11.2013 13:11)
Прямая ссылка

Еще Цезарь ролл, но он условно диетический ))) Курица в лаваше
Ни © (13.11.2013 13:11)
Прямая ссылка

с майонезиком!
Ягодка © (13.11.2013 13:11)
Прямая ссылка

Без него было б суховато!!! Не вижу ничего ужасного в том чтоб изредка заменить какой то прием пищи этим роллом Кстати можно попросить чтоб соус не клали
Ни © (13.11.2013 13:11)
Прямая ссылка

а ну наверно
Nat-ka © (13.11.2013 13:11)
Прямая ссылка

+1 майонез я ем как раз только в макдакеи езжу туда крайне редко но всегда выхожу с положительными эмоциями)
Camille © (13.11.2013 13:11)
Прямая ссылка

Ну да Если постоянно думать о правильной пищи, по мне так свихнуться можно быстро Надо иногда себе и разрешать чего то!!!!
Ни © (13.11.2013 13:11)
Прямая ссылка

мне лучше разрешить себе таллетели с белыми грибами чем фаст фуд
Nat-ka © (13.11.2013 14:11)
Прямая ссылка

хозяин - барин )
Ягодка © (13.11.2013 13:11)
Прямая ссылка

не смущает в чем эти нагетсы?
Nat-ka © (13.11.2013 13:11)
Прямая ссылка

Нет Это ж еда не на каждый день
Ни © (13.11.2013 13:11)
Прямая ссылка

яблоки морковь чай овощной салат БЕЗ заправки
Ягодка © (13.11.2013 13:11)
Прямая ссылка

салат
@lex © (13.11.2013 13:11)
Прямая ссылка

в макдак не имеет смысла идти и выбирать там диетное) макдак это макдак
Camille © (13.11.2013 13:11)
Прямая ссылка

Но все таки есть не маленькая разница - сожрать там бигмак или теже куринные наггетсы
Ни © (13.11.2013 13:11)
Прямая ссылка

мне нет разницы бигмак физически не сожру
Nat-ka © (13.11.2013 14:11)
Прямая ссылка

"слабак!" (с) :))))))
Ягодка © (13.11.2013 14:11)
Прямая ссылка

не говори даже дочь может, а я нет
Nat-ka © (13.11.2013 14:11)
Прямая ссылка

Сырники. Невкусные какие-то получились совсем.
@lex © (13.11.2013 13:11)
Прямая ссылка

вот и у меня пачка творога валяется дома может сделать вкусные...
Nat-ka © (13.11.2013 13:11)
Прямая ссылка

и у меня) дайте рецепт диетических?
кленовый лист © (13.11.2013 13:11)
Прямая ссылка

я б тоже послушала а то я тока недиетные умею))
Лейка © (13.11.2013 13:11)
Прямая ссылка

я тоже не диетные сделаю на пачку 250 гр творога 2 ложки муки и одно яйцо на завтрак можно есть!
Nat-ka © (13.11.2013 14:11)
Прямая ссылка

а если муку заменить овсянкой или отрубями, ещё диетнее получится )
Ягодка © (13.11.2013 14:11)
Прямая ссылка

пробовала в сырниках не заменишь овсянкой и отрубями не то нужна клейковина, т.е. мука или крахмал
Лейка © (13.11.2013 14:11)
Прямая ссылка

у меня легко получается заменять и в запеканку, и в сырники ) но 2 ложки муки некритичны, конечно, так что можно и оставить )
Ягодка © (13.11.2013 14:11)
Прямая ссылка

ура) слушайте, а если у творога срок годности сегодня я сегодня сделаю сырники, а если завтра сожру ниче?
Nat-ka © (13.11.2013 14:11)
Прямая ссылка

ниче они же термо-обработку пройдут
Лейка © (13.11.2013 14:11)
Прямая ссылка

от
Nat-ka © (13.11.2013 14:11)
Прямая ссылка

Так овсянка клеится как не знаю что.
@lex © (13.11.2013 15:11)
Прямая ссылка

мне лучше чуть муки и нормальные сырники или вообще не делать
Nat-ka © (13.11.2013 14:11)
Прямая ссылка

недиетные самые вкусные) из жирного деревенского творога)))
Camille © (13.11.2013 14:11)
Прямая ссылка

дааа!
Лейка © (13.11.2013 14:11)
Прямая ссылка

Творог обезжир. или 2 проц, молотые в кофемолке овсяные хлопья 2-3 стол.л.(или гречка или перловка по вкусу), яйцо, далее - по фантазии. Вкуснее всего с бананом перетереть или яблоко тертое добавить (эти можно с корицей). Чуть соли. Жарить на смазанной маслом и почти вытертой салфеткой сковродке. С джемом хелиос вообще отлично)
@lex © (13.11.2013 15:11)
Прямая ссылка

сах-зам по вкусу тоже, для принципиальных можно ч.л. меда.
@lex © (13.11.2013 15:11)
Прямая ссылка

чем же ты их смогла испортить? ))
Инфанта © (13.11.2013 13:11)
Прямая ссылка

Не понимаю) вроде так старалась, а они пресные вышли как не знаю что.
@lex © (13.11.2013 15:11)
Прямая ссылка

По мне так сырники вкусными не бывают по определению.
МарфаВасильевна © (13.11.2013 13:11)
Прямая ссылка

да ладно)))?
Nat-ka © (13.11.2013 14:11)
Прямая ссылка

Да. Они же с ТВОРОГОМ!
МарфаВасильевна © (13.11.2013 14:11)
Прямая ссылка

и именно поэтому они ооочень вкусные!)))))))
Лейка © (13.11.2013 14:11)
Прямая ссылка

+++++++++++++++++
Ягодка © (13.11.2013 14:11)
Прямая ссылка

Ох, и разные же у нас с Вами вкусы!))) Я творог только с большой голодухи есть могу.(
МарфаВасильевна © (13.11.2013 14:11)
Прямая ссылка

я как раз с голодухи не могу мне нужно что-то из него готовить просто творог не могу
Nat-ka © (13.11.2013 14:11)
Прямая ссылка

а я каждое утро его, на завтрак)
Лейка © (13.11.2013 14:11)
Прямая ссылка

я очень люблю творог, аха) во всех видах. а как я без него страдала, пока не нашла польский магазин, оооо
marlen © (13.11.2013 14:11)
Прямая ссылка

Страницы: 1 2
 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору