Форум > Архив "Диеты" > Январь 2013 года > похудеть хочу |
похудеть хочу
Подскажите, как похудеть без вреда для здоровья??? Поделитесь опытом а то уже руки опускаются( я с детства полненькая, но переходный возраст… И уже пять лет ни каких изменений. Жду ответов, спасибо.
Алена © (16.01.2013 17:01)
Прямая ссылка
почитайте там.
Luluka © (17.01.2013 09:01)
Прямая ссылка
Алена © (16.01.2013 17:01)
так расскажите ж нам, сколько и что едите, как и сколько двигаетесь.
сколько лет и вес, наконец;)
marlen © (16.01.2013 18:01) Прямая ссылка
marlen © (16.01.2013 18:01) Прямая ссылка
вес-рост
marlen © (16.01.2013 18:01) Прямая ссылка
marlen © (16.01.2013 18:01) Прямая ссылка
она уже расхотела))
Bastet © (17.01.2013 00:01) Прямая ссылка
Bastet © (17.01.2013 00:01) Прямая ссылка
так я думаю, так напишешь все.. и все сам и понял.))) почему 5 лет нет сдвигов:)
marlen © (17.01.2013 01:01) Прямая ссылка
marlen © (17.01.2013 01:01) Прямая ссылка
Вообще-то я болела. Потому меня здесь долго и не было. Я вешу 70 килограммов, рост 159 см.
во время болезни мало ела, плохо было. и толку? вес не изменился. у меня явно что-то с гормонами. я не переедаю!
завтра пойду к подруге врачу, спрошу, может, какие препараты есть. интересно будет узнать, что она скажет про эти хваленые капсулы супер скинни отзывы о них, конечно, радужные. но я предпочту перестраховаться
Алена © (15.02.2013 01:02) Прямая ссылка
Алена © (15.02.2013 01:02) Прямая ссылка
Есть правильно и заниматься спортом, более безопасного никто еще не придумал. И это помогает ВСЕМ. Если не помогает - значит кто-то филонит.
@lex © (17.01.2013 01:01) Прямая ссылка
@lex © (17.01.2013 01:01) Прямая ссылка
вообще причин полноты несколько - обжорство и нежелание заниматься спортом, болезнь или же проблемы на гормональном уровне.
если вы едите все подряд и жалуетесь на полноту - это уже проблемы ваши.
если же причина не в этом, тогда к диетологу.
Ира-Солнышко © (20.01.2013 16:01) Прямая ссылка
Ира-Солнышко © (20.01.2013 16:01) Прямая ссылка
Вес у меня 80. Рост - 160.
Пробовала различные диеты.
Сладкого не ем вовсе.
Работаю продавцом,в весь день на ногах.
Алёна © (20.01.2013 16:01) Прямая ссылка
Алёна © (20.01.2013 16:01) Прямая ссылка
???
Алёна, если вы не лукавите, идите к врачу. Вам диетолог поможет точно.
У меня подруга так после лечения не могла вернуть форму.
принимала специальное средство супер скинни. отзывы можете посмотреть в интернете. но диетолог вас посмотрит. назначит анализы.
Ира-Солнышко © (20.01.2013 16:01) Прямая ссылка
Ира-Солнышко © (20.01.2013 16:01) Прямая ссылка
белковая диета. если здорова печень. оч действенная.
Принцесса-Лошадь © (17.01.2013 01:01) Прямая ссылка
Принцесса-Лошадь © (17.01.2013 01:01) Прямая ссылка
Luluka © (17.01.2013 09:01)