Форум >  Архив "Диеты" >  Январь 2013 года >  Новое утро!

Новое утро!

весы радуют)) погода - не очень сегодня утром была жестко обманута производителями творога))) не пачке были ягоды всякие нарисованы, я думала он с ягодками а оказалось - просто тупо творог)) а что у вас?
Лейка © (18.01.2013 09:01)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


привет! у меня был омлет за неимением других подходящих для завтрака продуктов) а у нас очень снежно, красиво)
Camille © (18.01.2013 09:01)
Прямая ссылка

у меня тоже творог - без ягод, но с "воздушным" джемом ) и яйцо вареное и кофе с молоком ) и вкусная запеченая форель с брокколи на обед )
Ягодка © (18.01.2013 09:01)
Прямая ссылка

сегодня утром по телеку рекламировали брокколи всячески типа она такая вся прям супер-пупер полезная)) я даже поверила надо прикупить))
Лейка © (18.01.2013 09:01)
Прямая ссылка

не видела но я про неё много прочитала в свое время и знаю все её полезности )
Ягодка © (18.01.2013 10:01)
Прямая ссылка

а пюре из нее вкусное? ни разу не делала
Лейка © (18.01.2013 10:01)
Прямая ссылка

я делаю не чисто из неё добавляю ещё лук-порей и иногда морковку - мне вкусно )
Ягодка © (18.01.2013 10:01)
Прямая ссылка

сделай ее на пару и к белой рыбе поймешь вкус, она на пару хорошо выходит очень вкусный соус могу дать к пасте с курицей и брокколи, относительно диетный, конечно, там сыр все же и ваще.. но по мне вполне
marlen © (18.01.2013 13:01)
Прямая ссылка

И меня весы продолжают радовать) Завтрак: яйцо и кусочек сыра, чай
Nezabudka © (18.01.2013 10:01)
Прямая ссылка

поздравляю))) так держать!
Пчёла © (18.01.2013 10:01)
Прямая ссылка

Спасибо)
Nezabudka © (18.01.2013 10:01)
Прямая ссылка

бутеры с икрой и печенью минтая нету даже ни фиников ни миндаля, капец )
Я Мальвина © (18.01.2013 10:01)
Прямая ссылка

во буржуйка икрой завтракает))))
Лейка © (18.01.2013 10:01)
Прямая ссылка

икра хоть какая?))) ты без масла ешь?
Camille © (18.01.2013 10:01)
Прямая ссылка

какая икра минтая? )) с маслом канех
Я Мальвина © (18.01.2013 10:01)
Прямая ссылка

аа, я чето не сообразила что слова икра тоже к минтаю относится) нямням
Camille © (18.01.2013 10:01)
Прямая ссылка

я щучью люблю:)
Ксанка © (18.01.2013 11:01)
Прямая ссылка

а я черную))) но сто лет ее не ела))
Camille © (18.01.2013 11:01)
Прямая ссылка

вот-вот:) потому не могу сказать люблю ли я ее:)
Ксанка © (18.01.2013 11:01)
Прямая ссылка

щучьей нету ) я вообще люблю икру )))
Я Мальвина © (18.01.2013 12:01)
Прямая ссылка

и щучья вкусная:)
marlen © (18.01.2013 13:01)
Прямая ссылка

вкуууусно чего-то у меня сегодня жесткая продуктовая ностальгия я покупала икру минтая в русском магазине но все, не будут больше возить спросила -- продавщица мне: "так где ж ты была, никто не брал, я практически так запасы раздала, еще и впихивать пришлось!" я как всегда, маленький оборвыш русской комьюнити. красную икру не покупаю, зато мечтаю об икре минтая:))
marlen © (18.01.2013 13:01)
Прямая ссылка

а красную не знаешь куда деть, помню-помню ) а у нас вот всякая есть ))
Я Мальвина © (18.01.2013 13:01)
Прямая ссылка

гыгы:) да я к ней как-то.. так. просто на завтрак -- она какая-то специфическая все же. муж не ест, друзья, а они не русские, не особенно понимают (ну это "проблема" на праздник). и куда ее?:) особенно учитывая, что продукт недешевый и быстро теряющий вкус, сохнет же. а вот минтая в одно лицо запросто на завтраки, с удовольствием.
marlen © (18.01.2013 13:01)
Прямая ссылка

аааа, хочу икры и рыбы красной и скумбрии и селёдки )) всё-таки я это больше сладкого люблю наверн ))
Я Мальвина © (18.01.2013 13:01)
Прямая ссылка

о даа...
@lex © (18.01.2013 14:01)
Прямая ссылка

я тоже:)) селедку филе покупаю... и тут же съедаю, ну до дома только доношу, конечно:))
marlen © (18.01.2013 14:01)
Прямая ссылка

не, у меня целая рыбина и там внутри бывает икра )) бонус ))
Я Мальвина © (18.01.2013 14:01)
Прямая ссылка

это тоже но опять же, я одна ем, муж рыбный такой запах не любит, поэтому филе -- как компромисс:)) а вообще целая для меня вкуснее
marlen © (18.01.2013 14:01)
Прямая ссылка

оооо, хочу печень трески( только проблема - от нее потом все ножи воняют, и вообще все, к чему она прикасается.
@lex © (18.01.2013 14:01)
Прямая ссылка

мож лимоном эти прикосновения? ))
Я Мальвина © (18.01.2013 14:01)
Прямая ссылка

надо же, и не думала) надо попробовать, спасибо
@lex © (18.01.2013 16:01)
Прямая ссылка

а у меня весы стоят, но я не отчаиваюсь)) вчера не застегнулись летние брюки - что придало еще больше настойчивости худеть и только худеть!))) дома: вода натощак - 350мл кофе ща запарила овсянка+джем
Пчёла © (18.01.2013 10:01)
Прямая ссылка

ну может это и к лучшему? ну без ягод? обычно там одна химия вместо ягод:) меня тоже немного радует мой вес, но не сильно:)
Ксанка © (18.01.2013 10:01)
Прямая ссылка

именно так я себя и утешила)) но ощущение, что меня надули осталось))
Лейка © (18.01.2013 11:01)
Прямая ссылка

:) понятно:)))))) я последнее время подсела салаты из листьев всяких лаймом заправлять. Самый прикольный вкус у руколлы с лаймом:)
Ксанка © (18.01.2013 11:01)
Прямая ссылка

:))) сочувствую жестко захотелось творога... ем бутерброд с недо-творогом местным, травками и солью посыпала, в общем-то вкусно потом будет курица, мясо без кожи ессно + салат фрукты, недотворог суп-пюре из брокколи а вот завтра -- гости!:)
marlen © (18.01.2013 12:01)
Прямая ссылка

гостей не ешь от них изжога бывает))))
Лейка © (18.01.2013 13:01)
Прямая ссылка

у меня хорошие будут гости, обижаешь:)) пальчики оближешь, а не гости!
marlen © (18.01.2013 13:01)
Прямая ссылка

ммммм))) это хорошо но все равно, не объедайся))
Лейка © (18.01.2013 13:01)
Прямая ссылка

белковый день!:) но я постараюсь:)
marlen © (18.01.2013 13:01)
Прямая ссылка

приходи ко мне! у меня творог-творог-творог;))
ЛеньТ © (18.01.2013 14:01)
Прямая ссылка

:)) а я вот завидую-завидую-завидую:)))
marlen © (18.01.2013 14:01)
Прямая ссылка

а я его не люблю совсем
ЛеньТ © (18.01.2013 15:01)
Прямая ссылка

бедняга мне поетому в теории протасов и нравится я там все люблю! нежно. ну сыры не люблю низкожирные, но мне б творога хватило б
marlen © (18.01.2013 15:01)
Прямая ссылка

а он и не рекомендует сыры, а именно творог но у меня как-то он в этот раз не идет, тяжело сырые овощи на желудок ложаться
ЛеньТ © (18.01.2013 15:01)
Прямая ссылка

да, я опять же понимаю я люблю салаты и листья но вот только они, даже без легкого овощного супчика... не оно все же:(
marlen © (18.01.2013 15:01)
Прямая ссылка

Сырникообразные мини-запеканки с морковкой. Сходила в столовку на обед, съела фаршированный перец, один.
@lex © (18.01.2013 13:01)
Прямая ссылка

кофе и финик
Эгоистка © (18.01.2013 14:01)
Прямая ссылка

не лопнешь??
Лейка © (18.01.2013 14:01)
Прямая ссылка

не, не так. "ты же лопнешь, деточка" (с)))
Я Мальвина © (18.01.2013 14:01)
Прямая ссылка

гы))))
Лейка © (18.01.2013 14:01)
Прямая ссылка

какие весы? он же телец))) лол без завтрака сегодня, встала в полдесятого) жить, как говорится, хорошо! сегодня надо забрать заказное в соседней деревне (4 км), решила забить на машино. пойду ногами, по морозу:))
kelly © (18.01.2013 15:01)
Прямая ссылка

телец тоже радует, заботливый такой)) но это не на диетах)) 4 км в одну сторону? хорошая прогулочка!
Лейка © (18.01.2013 15:01)
Прямая ссылка

угу, 8 в общей сложности. у нас -10. или все таки на машине?
kelly © (18.01.2013 15:01)
Прямая ссылка

иди пешком, если настроение соответствующее отличный фитнес!
Лейка © (18.01.2013 15:01)
Прямая ссылка

а нос отморожу?))) но пойду, у нас везде лёд, бегать мне сегодня не светит. хоть развеюсь) какие планы на выхи?
kelly © (18.01.2013 15:01)
Прямая ссылка

нос шарфом закутай! я сегодня надела вязаные пуховые варежки (-16 с утра было) и почувствовала себя ребенком в них))) на выхи планы исключительно романтические))
Лейка © (18.01.2013 15:01)
Прямая ссылка

супер! доче представила?
kelly © (18.01.2013 15:01)
Прямая ссылка

не рано
Лейка © (18.01.2013 15:01)
Прямая ссылка

не, эт при -20+ )) за нос хватает
Я Мальвина © (18.01.2013 15:01)
Прямая ссылка

я б пошла
Я Мальвина © (18.01.2013 15:01)
Прямая ссылка

пойду, ага полы домою и пойду а потом буду принцессится))) а то такое чувырло с утра, когда дома одна) в трениках)))
kelly © (18.01.2013 15:01)
Прямая ссылка

да ладно, нашла чувырлу)))
Лейка © (18.01.2013 15:01)
Прямая ссылка

да, треники были преданы строгому изгнанию:( одеваю только если никого нет, и балдеюууу
kelly © (18.01.2013 15:01)
Прямая ссылка

а обычно у чём?
Я Мальвина © (18.01.2013 15:01)
Прямая ссылка

у чем мама родила)))))
Лейка © (18.01.2013 15:01)
Прямая ссылка

затейница!)))
kelly © (18.01.2013 15:01)
Прямая ссылка

в джинсах (сейчас реже, душат), легинцах или платьях шерстяных. но мечтаю о трениках, с вытянутыми коленками и отвисшай опой ((( гламурная я однако девица, повезло моему м)))
kelly © (18.01.2013 15:01)
Прямая ссылка

а я в шортиках люблю и топике)))
Лейка © (18.01.2013 15:01)
Прямая ссылка

зимой у нас прохладно, шорты летом, канех, первое дело)
kelly © (18.01.2013 15:01)
Прямая ссылка

так ты в шортиках на улицу не выскакивай)))) у меня тепло в кв. а если что, я еще обогреватель врублю и совсем тепло будет)
Лейка © (18.01.2013 15:01)
Прямая ссылка

не, у меня 16-18, дальше мне жарко))) я не люблю жару)
kelly © (18.01.2013 15:01)
Прямая ссылка

20 у мну в шортиках - само то)))
Лейка © (18.01.2013 15:01)
Прямая ссылка

20 да) я из другого выводка) девочка типа белый медведь)
kelly © (18.01.2013 15:01)
Прямая ссылка

Муж мой сейчас пешком по вечерам ходит (у нас -11 примерно) приходит красненький
Ксанка © (18.01.2013 15:01)
Прямая ссылка

OFF: чем разнообразить свой обед - надоела отварная курица и вообще курица в любых вариациях? что вы готовите себе на обед?
Beatissima © (20.01.2013 10:01)
Прямая ссылка

говядина? рыба? другие птицы, не курица? яйца, наконец?:) печень-желудки куриные люблю ещё. сегодня вот будет говядина с луком тушеная, с вином:)
marlen © (20.01.2013 15:01)
Прямая ссылка

другие птицы - это какие и как их готовить? яйца - это не обед , да и можно их ток 2 в неделю... печень-желудки тоже люблю. но их жарить надо в масле. чтоб вкусными были.... говдяина слуком тушеная - а как расскажи?
Beatissima © (20.01.2013 15:01)
Прямая ссылка

да в общем-то просто, про говядину если хочешь погуще и повкуснее, мясо обжаривается сначала, обваленное в муке но можно и вообще без масла, если есть правильная посуда. ну или с минимумом. много лука, мясо туда, кусочками. соль-перец, все в толстостенную кастрюлю, типа гусятницы. и на небольшой огонь закрытую (я делаю в духовке), чтобы не горело. томить часа 2.5 вино я где-то в середине тушения добавляю, говядина уже в соке плавает к этому времени:) но в обычной сковородке или кастрюле я не готовила, в них бы без масла не рискнула. другие птицы -- это, например, индейка. та же грудка, можно в овощами тушить, например, вполне диетно. и тут, и на рецептах были рецепты печень-желудки -- я не знаю, почему нужно неприменно в масле:) яйца -- 2 в неделю? яйца реабилитированы давно:) И почему, скажем, омлет с чем-то -- это не обед?:) Вообще тебе бы найти рецепты в сети, полно сайтов с диет-рецептами.
marlen © (20.01.2013 16:01)
Прямая ссылка

например, сайты, где обмениваются рецептами дюканисты или протасовцы. у одних полно мяса, у других -- овощей:) ну и не только эти. http://www.deliciousdiet.ru/ http://ru-fitfood.livejournal.com/ http://belonika.livejournal.com/tag/%D0%94%D0%B8%D0%B5%D1%82%D1%8B%D1%88%D0%B8! http://3olotko-rheina.livejournal.com/ и т.д. ищи, что тебе подходит, представления о детичности у всех разные)))
marlen © (20.01.2013 16:01)
Прямая ссылка

в ту же говядину можно добавить грубы, травки. курицу потушить с овощами, они дадут сок, и курица будет вкуснее и масла много не надо. да масса варяций.
marlen © (20.01.2013 16:01)
Прямая ссылка

а, творог ещё сильно популярен. но я догадываюсь, тебе он будет вкусен только с сахаром и так далее:)
marlen © (20.01.2013 16:01)
Прямая ссылка

рис и курица:))
Счастливая улыбка © (20.01.2013 18:01)
Прямая ссылка

чередую мясо/без мяса ) гречка с грибами, бурый рис с овощной подливкой, чечевица печень куриная, сердечки её же рыба
Я Мальвина © (21.01.2013 08:01)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору