Форум >  Архив "Диеты" >  Ноябрь 2012 года >  Магги

Магги

Девочки, кто-нибудь сидел на диете Магги? Я вот сегодня о ней узнала, хочется попробовать, но сначала услышать отзывы знающих. После родов "висят" на мне лишних 15-20 кг и никак мне не взять себя в руки((( Трудно похудеть в семье, когда не сам себе начальник...(( Отзовитесь!
Хочупохудеть © (19.11.2012 16:11)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


это кубиками чтоль травиться бульонными?))
Лейка © (19.11.2012 16:11)
Прямая ссылка

Нет))), яичная диете)) в интернете можно найти. Рассчитана на 4 нед. Много писать.
Хочупохудеть © (19.11.2012 16:11)
Прямая ссылка

ааа ясно ИМХО - хрень несбалансированная она как и многие строгие диеты
Лейка © (19.11.2012 16:11)
Прямая ссылка

ну если один кубик в день сгрызать, похудеешь, наверно, точно)
kelly © (19.11.2012 16:11)
Прямая ссылка

угу в больнице уж точно похудешь когда желудок лечить будешь))))
Лейка © (19.11.2012 16:11)
Прямая ссылка

не гри))) я тут пыталась разгрузочные дни устраивать на яблоках, желудок мне так жестоко отомстил, что я на яблоки долго боялась смотреть, хоть и люблю их нежно... так же с яйцами, наверн
kelly © (19.11.2012 16:11)
Прямая ссылка

я даже и не пытаюсь у меня начинается дикая головная боль в 18-00, как по расписанию если я мало ела с утра яблоки и кефир мой организм как еду не воспринимает))
Лейка © (19.11.2012 16:11)
Прямая ссылка

мой начинает дико болеть (( лучше уже вообще ничего, чем клетчатка
kelly © (19.11.2012 16:11)
Прямая ссылка

Меню яичной диеты магги первой недели: Завтрак все дни недели - половина апельсина или грейпфрута + 1-2 отварных яйца Понедельник Обед - любое количество одного фрукта (яблоко, груша, апельсин, абрикос, арбуз, дыня и т.д.) Ужин - нежирное вареное или жареное мясо (можно фарш, баранина запрещается) Вторник Обед - вареная или жареная курица без кожи Ужин - 2 отварных яйца, салат из огурцов, помидоров, перца, и моркови, 1 тост или четверть лепешки, 1 апельсин или грейпфрут Среда Обед - обезжиренный сыр, 1 тост, помидоры Ужин - нежирное вареное или жареное мясо (можно фарш, баранина запрещается) Четверг Обед - любое количество одного фрукта (яблоко, груша, апельсин, абрикос, арбуз, дыня и т.д.) Ужин - нежирное вареное или жареное мясо (можно фарш, баранина запрещается) + салат Пятница Обед - 2 отварных яйца и вареные овощи (кабачки+фасоль или морковь+зеленый горошек) Ужин - вареная или жареная рыба, салат, 1 грейпфрут или апельсин Суббота Обед - любое количество одного фрукта (яблоко, груша, апельсин, абрикос, арбуз, дыня и т.д.) Ужин - нежирное вареное или жареное мясо (можно фарш, баранина запрещается) + салат Воскресение Обед - вареная или жареная курица без кожи, вареные овощи, помидоры + 1 грейпфрут или апельсин Ужин - вареные овощи Меню диеты магги второй недели: Завтрак все дни недели - половина апельсина или грейпфрута + 1-2 отварных яйца Понедельник Обед - вареное или жареное мясо + салат Ужин - 2 отварных яйца, 1 грейпфрут или апельсин + салат Вторник Обед - вареное или жареное мясо + салат Ужин - 2 отварных яйца, 1 грейпфрут или апельсин Среда Обед - вареное или жареное мясо + огурцы Ужин - 2 отварных яйца, 1 грейпфрут или апельсин Четверг Обед - 2 отварных яйца, нежирный белый сыр, отварные овощи Ужин - 2 отварных яйца Пятница Обед - жареная или вареная рыба Ужин - 2 отварных яйца Суббота Обед - вареное или жареное мясо, помидоры + 1 грейпфрут или апельсин Ужин - фруктовый салат (мандарин, дыня, персик, яблоко, апельсин) Воскресение Обед - жареная или вареная курица без кожи, помидоры, отварные овощи + 1 грейпфрут или апельсин Ужин - жареная или вареная курица без кожи, помидоры, отварные овощи + 1 грейпфрут или апельсин Меню яичной диеты магги третьей недели: Понедельник - в течении дня фрукты в любое время кроме манго, фиников, банана, инжира, винограда Вторник - в течении дня любые овощи в любое время кроме картофеля Среда - в течении дня любые фрукты с учетом запрета понедельника и любые вареные овощи Четверг - в течении дня жареная или вареная рыба, капуста или зеленый салат, вареные овощи Пятница - в течении дня жареное или вареное мясо (нежирное и не баранина) или курица, вареные овощи Выходные - в течении дня 1 вид фруктов в любое время (либо яблоки, либо груши, либо персики, либо абрикосы) Меню диеты магги четвертой недели: Продукты ниже должны быть распределены на весь день. Добавлять ничего не разрешается. Понедельник - вареное или жареное мясо (4 ломтика) или четверть отварной курицы, 2-4 помидора, 4 огурца, банка тунца (без масла), 1 тост, 1 грейпфрут или апельсин Вторник - жареное или вареное мясо (200 гр.), 4 огурца, 3 помидора, 1 тост, груша или яблоко, долька дыни или апельсин или грейпфрут Среда - нежирный белый сыр, ложка творога, вареные овощи, 2 огурца, 2 помидора, 1 тост, 1 грейпфрут или апельсин Четверг - половина жареной или вареной курицы, 3 помидора, 1 огурец, 1 тост, 1 грейпфрут или апельсин Пятница - 2 отварных яйца, салат, 3 помидора, 1 грейпфрут или апельсин Суббота - 2 вареные куриные груди, немного творога или брынзы, 1 тост, 2 огурца, 2 помидора, простокваша, 1 грейпфрут или апельсин Воскресение - 2 ч. л. творога, банка тунца (без масла), вареные овощи, 2 огурца, 2 помидора, 1 тост, 1 грейпфрут или апельсин Результаты диеты магги - от 10 до 28 килограмм, которые вы потеряете за 4 недели.
Хочупохудеть © (19.11.2012 16:11)
Прямая ссылка

обеды зачастую слишком голодные если еще спортом заниматься, можно голодный обморок заполучить
Лейка © (19.11.2012 16:11)
Прямая ссылка

Спасибо за советы. Надеюсь отзовется кто-нибудь попробовавший на себе))))
Хочупохудеть © (19.11.2012 16:11)
Прямая ссылка

офф увидела на пр. стр. твой отзыв о дюкане а какой у тебя стартовый вес был?
Bastet © (19.11.2012 16:11)
Прямая ссылка

72-73 рост 167
Лейка © (19.11.2012 16:11)
Прямая ссылка

молодец!
Bastet © (19.11.2012 16:11)
Прямая ссылка

но у меня чистого Дюкана было недели 4 потом я постепенно питание переосмыслила и подстроила под себя
Лейка © (19.11.2012 16:11)
Прямая ссылка

какая херь(((((((
юкси © (19.11.2012 16:11)
Прямая ссылка

слишком много яиц. ужин с обедом если поменять еще как то можно выжить, но если есть на обед то же что и на ужин может и нормально
Nekiska © (19.11.2012 16:11)
Прямая ссылка

у меня знакомая сидела на ней скинула 4-5 кило (хотела 8-10) злючая была постоянно через неделю все кг вернулись
Лейка © (19.11.2012 16:11)
Прямая ссылка

((
Хочупохудеть © (19.11.2012 16:11)
Прямая ссылка

да в этом и беда таких вот экспресс-диет, набираешь все потом обратно быстро да и убивают они организм ужасно. Я как то по молодости попыталась есть одни овощи, мой желудок чуть не сказал мне до свидания. потом сидела на жесткой диете и здравствуй язва. не стоит оно того совсем.
Nekiska © (19.11.2012 16:11)
Прямая ссылка

так насколько я помню зубастый лунатик на ней сидела и хвалила
Bastet © (19.11.2012 16:11)
Прямая ссылка

по-моему да надо у нее спросить
Лейка © (19.11.2012 16:11)
Прямая ссылка

да сидела и худела я тогда с 97 до 67 худела были и японские и яичные но у меня после родов много лишнего было рожать пошла 106 а потом долго 97 держался вес пока я не начала на диетах сидеть сила воли нужна большое желание себя в порядок привести иначе никак
Зубастый Лунатик © (19.11.2012 17:11)
Прямая ссылка

Сиживала. Когда на третий день пришла домой с работы, М начал кормить меня насильно, потому что по его мнению я была "похожа на зомби".
@lex © (19.11.2012 16:11)
Прямая ссылка

японскую диету рекомендую
Выхухоль © (19.11.2012 16:11)
Прямая ссылка

спасибо)
Хочупохудеть © (19.11.2012 16:11)
Прямая ссылка

сила воли понадобится)))
Выхухоль © (19.11.2012 16:11)
Прямая ссылка

ой, не... эта диета еще хуже яичной...(( почитала.
Хочкпохудеть © (19.11.2012 16:11)
Прямая ссылка

таким настроем никогда не похудеешь...
Выхухоль © (20.11.2012 14:11)
Прямая ссылка

Активные прогулки с коляской. Не медленно и вальяжно, а включила хороший быстрый темп - и вперед-вперед. Час в день.
Ходьба © (19.11.2012 17:11)
Прямая ссылка

да прям час в день. это мечта))) я гуляла 2-3 часа, особенно зимой по нечищенным дорожкам.... мячта!!! а в джинсы тех времен не влажу))))
modest © (19.11.2012 18:11)
Прямая ссылка

Бродить-мечтать вы можете хоть весь день бестолку. Почитайте о ходьбе в активном темпе.
Ходьба © (19.11.2012 18:11)
Прямая ссылка

я про прогулки с коляской, если что. там как раз активная прогулка. или вы никогда не толкали 20-ти кг коляску по нечищенным дорожкам после снегопада.
modest © (19.11.2012 18:11)
Прямая ссылка

Конечно, не толкала. Просто сына родила на широте севернее Питера в нестоличном городе, и он сразу, как олененок, сам побежал.
Ходьба © (19.11.2012 18:11)
Прямая ссылка

ух ты, как здорово!!! поди и сразу сам ложкой есть стал???)))))
modest © (19.11.2012 22:11)
Прямая ссылка

Ребенку 3 года. Я работаю.
Хочупохудеть © (19.11.2012 18:11)
Прямая ссылка

Я свои 100 кг. ходила три раза в день по 1,5 часа активно с коляской. и толку 0 ) как только кушать перестала сразу пошел вниз вес )
Nekiska © (19.11.2012 18:11)
Прямая ссылка

чудеса)))) но у нас были колики, потом страх аллергии... поэтому я как раз в то время и отвыкла от всех продуктов вызывающих колики и аллергию)
modest © (19.11.2012 22:11)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору