Форум > Архив "Диеты" > Август 2012 года > утро диетное! |
утро диетное!
ну где все?
признавайтесь, что грызли на выходных)
kelly © (27.08.2012 10:08)
Прямая ссылка
kelly © (27.08.2012 10:08)
грызла яблоки) и ела шашлык))
доброе утро)
Собакастрашная © (27.08.2012 10:08) Прямая ссылка
Собакастрашная © (27.08.2012 10:08) Прямая ссылка
правильно, витаминки тебе самое то сейчас!
kelly © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
kelly © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
доброе:) работаем мы. Признаваться не буду, т.к. чего только я не ела:)))))
Ксанка © (27.08.2012 10:08) Прямая ссылка
Ксанка © (27.08.2012 10:08) Прямая ссылка
привет, Ксанк!
я никому ни за что не скажу, что возила малую в Макдональды вчера. мальчики поехали на футбол, должна же я была как-то вознаградить ребёнка...
ела салат и поделили мороженное с малой...
kelly © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
kelly © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
вот)
мучала ребёнка))
kelly © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
kelly © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
офф, я кстаи думала, про то, что ты собираешься зимой бегать
а мороз,а лед под снегом?, а грязь и слякоть?
мне кажется, это утопия(
Кэрри_40 © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
я как раз вчера вспоминала бегалала ли я прошлой зимой...
забыла у подружки спросить.
для меня главный минус зимой - светло исключительно когда я на работе (
kelly © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
kelly © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
и это тоже
Кэрри_40 © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
а че делать то? покупать второй абонемент в клуб не хочется:(((
Ксанка © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Ксанка © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
я зимой буду точно с Джиллиан заниматься, у нее разных програм полно
Кэрри_40 © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
ну я постоянно хожу в клуб на калланетику, но оплачиваю только ее и получается недешево, т.е. в фитнес клубах нет этого вида занятий (что бы карту боать). Поэтому брать карту в клуб, ради тренажерки - это в итоге переплатить 2 раза:( дома под - диски долго не могу заниматься, у меня дома куча дел, и я тупо не нахожу время:(
Ксанка © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Ксанка © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Джиллиан максимум 30 минут в день
время точно можно найти, гораздо меньше занимает чем до клуба дойти))
Кэрри_40 © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
не я на занятия сразу после работы бегу:)
да и чумная я дома, мне проще уходить из дома, чем мучаться выбором между готовкой, уборкой и занятиями.
Ксанка © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Ксанка © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
в клуб не хожу
Кэрри_40 © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
отмотала км на беговой дорожке. съела яблоко и пью зел чай
veter peremen © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
veter peremen © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
уважаю!
я с утра только по выходным бегаю.
вчера 6,5 пробежала и намылилась на 3 ий круг пойти, но подружка сдулась (((
ты ещё за шваброй не прячешься с таким графиком?
kelly © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
kelly © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
мне до швабры как до луны)). надо 7 кг еще скинуть, чтоб не стыдно в люди, а потом еще пять.
veter peremen © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
veter peremen © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
ну я тебя как ни читаю, ты или бегаешь, или салатный листик жуешь...
сколько уже скинула?
kelly © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
kelly © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
со времени рождения ребенка 12 кг. да срывы бывают. могу не есть, а потом сладкого нажраться. в такие дни себя ненавижу. так не голодаю. вот сейчас будет обед- рыба с овощами.
veter peremen © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
veter peremen © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
молодец!!!!
силы воли тебе!!!! @@@@@@@@
kelly © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
kelly © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
спасибо) вы тут меня ругайте, если срываться буду))
veter peremen © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
veter peremen © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
ты только честно пиши)
а мы отругаем! не боись)))
kelly © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
kelly © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
хорошо)
veter peremen © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
veter peremen © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
я наела 2 лишних кг, так что у меня со вчерашнего дня кефирная разгрузка)))
Пчёла © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Пчёла © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
привет, Пчелка)
я уже не парюсь, знаю что у меня вес 50-52 и мотаюсь туда сюда
такова моя судьба
kelly © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
kelly © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
не, мне низя, иначе не замечу как еще 2 к осени наберу((
Пчёла © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Пчёла © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
чейт тебе нельзя?
у тебя отличная фигура:)
kelly © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
kelly © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
спасибо) но толстеть все же не стоит)
Пчёла © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Пчёла © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
согласна)
kelly © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
kelly © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Сестра!! Я 3 день дома, муж говорит остановить ты же лопнешь деточка!!!! А я все готовлю и готовлю, а что мне еще делать остается))) сегодня вот с утра блинчики с икрой)) и Фурцеву приобрела для просмотра
Боксёрка © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Боксёрка © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
а я блины так и не попробовала.
вообще готовлю их часто, семья от них фанатеет.
но пробую раз из десяти.
думаю, может когда невкусные сделаю, а они меня из вежливости хвалят?
ты в отпуске?
kelly © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
kelly © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Я на больничном)
Боксёрка © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Боксёрка © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
увидела уже!
быстрее поправляйся...
kelly © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
kelly © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Спасибо я сама хочу
Боксёрка © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Боксёрка © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
шо тако Фурцева?
как самочувствие?
Пчёла © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Пчёла © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Да сериал))) надо же как то неделю продержаться
Боксёрка © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Боксёрка © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
ааа, я Великолепный век смотрю
Темик в саду?
Пчёла © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Пчёла © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Ага в саду а я никак не разбегусь с интернетом телеком и скачиваеием((
Боксёрка © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Боксёрка © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Творог и кофе
В выхи ели арбуз и дыню
И еще копченую рыбу, самодельную
Много гуляла, поэтому вес прежний
Божья коровка © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Божья коровка © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Утро!!!! Но не фига не диетное!! Зато позднее и прыщавое
Боксёрка © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Боксёрка © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Ир - фотку в зал))))
Пчёла © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Пчёла © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Добрая ты!))
Боксёрка © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Боксёрка © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
ну давай мне в ЛС)))) чтоб я хоть имела представление что такое ветрянка на взрослом?)))
Пчёла © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Пчёла © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Да ты издеваешься что ли???????)))) зачем тебе представление иметь?? Тему же я показывали вот и я примерно также только лицо бои дремой мажу а тело розовой хлам урной зеленкой
Боксёрка © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Боксёрка © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Блин все слова планшет коверкает)))) биодермой мажу
Боксёрка © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Боксёрка © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
тебе удобно с планшета печатать?
Пчёла © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Пчёла © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Привет, Ириш! Каламином надо мазать, он белый и смывается легче и зуд снимает
slon © (29.08.2012 01:08) Прямая ссылка
slon © (29.08.2012 01:08) Прямая ссылка
ветрянка???
бедная Бокся (((
kelly © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
kelly © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Да я бедная правда) самой себя так жалко и в день заболевания родители отдыхать поехали совсем труба
Боксёрка © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Боксёрка © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
где ты её подцепила?
ребёнок принес?
kelly © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
kelly © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Привет-привет. Завтрак-простокваша и кофе с молоком
Ща сижу помираю, живот дико болит, пришли те самые дни. И таблетки не помогают(
Эра © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Эра © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
не надо таблетки (
у меня с этим делом разобрались ОК
kelly © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
kelly © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
что такое ОК?))
Эра © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Эра © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
противозачаточные таблетки
kelly © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
kelly © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
))) блин) я сегодня такой тормоз) Я их не пью совсем, они ж гормональный фон нарушают, Кель?
Эра © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Эра © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
а х з, что они нарушают.
я уже 10 лет пью с лошадиной дозой гормонов (врачи в ступор впадают обычно), но мне как ни странно подходят они - анализы нормальные.
ну и курить я бросила
kelly © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
kelly © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
надо проконсультироваться с врачом. Спасибо за идею)
Эра © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Эра © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
я в такие дни на тренажеры иду. пресс не делаю, но зато все проходит
veter peremen © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
veter peremen © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
я ваще еле шевелюсь(
Эра © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Эра © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
то все от застоя крови. раньше тоже валялась скрюченная.
veter peremen © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
veter peremen © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
интересно, почему ок от этого помогает?
тоже по молодости скрюченая ходила...
и ещё, я чем худее, тем короче СиДи, как это все связано?
kelly © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
kelly © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Старушка))) А хз, у меня в зависимости от того, мерзла я накануне или нет зависит продолжительность.
Эра © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Эра © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
так не шешнацать уже...))))
kelly © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
kelly © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
не знаю. не принимаю таблетки. пью л-карнитин сейчас. вот ничего не болит. ттт. еще после родов тоже меньше болеть стало. а с тренировками прошло совсем
veter peremen © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
veter peremen © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
как звучит угрожающе: застой крови)))
я согласна, что движение помогает болячку эту преодолеть-сама раньше, когда волейболом занималась, никогда не страдала.
Эра © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Эра © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Доброе утро))
ПМС вразгаре, поэтому утро обжористое, но ем только полезное, вредностей дома не имею)))
Кэрри_40 © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (27.08.2012 11:08) Прямая ссылка
а я уже хочу есть...
а не буду!
мой в командировку уезжает сегодня.
а вы как питаетесь “в одиночестве”? вкусняшки (правильные!!!) себе готовите или наоборот?
думаю: салат вечером или ничего после трени?
kelly © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
kelly © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
я наоборот когда одна - могу просто семки погрызть)))
Пчёла © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Пчёла © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
я одна почти не ем, мне лень для себя готовить:)
Ксанка © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Ксанка © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
а я раньше всякую гадость перед телеком грызла:( и в больших количествам - меня это “отдыхало”.
у меня вообще реакции неадекватные на “одиночество”, я к нему не привыкла, практически никогда не жила одна...
а как я боюсь одна спать))) это что то))
kelly © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
kelly © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
ночник)))
Эгоистка © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Эгоистка © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Я фрукты ем, максимум, что не лень-салат овощной с сосиской)
Тоже не могу одна совсем, не сплю практически всю ночь, поэтому надолго мужа не отпускаю))
Эра © (27.08.2012 13:08) Прямая ссылка
Эра © (27.08.2012 13:08) Прямая ссылка
я когда одна ничего практически не готовлю, яйца варю, да салат делаю
Эгоистка © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Эгоистка © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
одни помидоры+огурцы+творог=салат
@lex © (27.08.2012 13:08) Прямая ссылка
@lex © (27.08.2012 13:08) Прямая ссылка
по-разному, но отдельно себе не готовлю, максимум салатик
трень © (27.08.2012 14:08) Прямая ссылка
трень © (27.08.2012 14:08) Прямая ссылка
Фаршировала баклажаны, получилось невкусно чета. В остальное время только фрукты - киви, персики, нектарины.
@lex © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
@lex © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
чем фаршировала то? мож просто не твое?
Ксанка © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Ксанка © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
не, раньше было вкусно, а сейчас мяса было много, получилась сухая толстая котлетка.
@lex © (27.08.2012 13:08) Прямая ссылка
@lex © (27.08.2012 13:08) Прямая ссылка
в общем, мне вкусней, когда овощей больше, а мяса чуть чуть) а тут какие-то кебабы получились в тонком слое баклажана. пресно и сухо.
@lex © (27.08.2012 13:08) Прямая ссылка
@lex © (27.08.2012 13:08) Прямая ссылка
вчера была в ресторане, слопала салат с вареной говядиной и семгу на гриле
Эгоистка © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Эгоистка © (27.08.2012 12:08) Прямая ссылка
это ты каешься или че?)
юкси © (27.08.2012 13:08) Прямая ссылка
юкси © (27.08.2012 13:08) Прямая ссылка
хвастается
@lex © (27.08.2012 13:08) Прямая ссылка
@lex © (27.08.2012 13:08) Прямая ссылка
признаюсь (вроде это по теме), че грызла на выхах
Эгоистка © (27.08.2012 16:08) Прямая ссылка
Эгоистка © (27.08.2012 16:08) Прямая ссылка
мне стыдно даже выползать
всю неделю жор нереальный просто(((((((((((((((((((((
трень © (27.08.2012 14:08) Прямая ссылка
трень © (27.08.2012 14:08) Прямая ссылка
неделю жила у родителей, ела как не в себя и снова минус кило.
Выхухоль © (27.08.2012 14:08) Прямая ссылка
Выхухоль © (27.08.2012 14:08) Прямая ссылка
шоб я так жил!
kelly © (27.08.2012 14:08) Прямая ссылка
kelly © (27.08.2012 14:08) Прямая ссылка
роди)
*(давай взаимно это будем друг другу советовать))
@lex © (27.08.2012 14:08) Прямая ссылка
@lex © (27.08.2012 14:08) Прямая ссылка
блин)))
kelly © (27.08.2012 14:08) Прямая ссылка
kelly © (27.08.2012 14:08) Прямая ссылка
Вых! У меня так было тоже, ага до 2 мес. ребенкиных и я расслабилась, потом незаметно набрала за 2 месяца потом аж 8 кг. Не знаю, что это было, то ли отказ от ГВ, то ли гормоны скакали. Так что ты осторожней с едой!
Лёлька) © (27.08.2012 14:08) Прямая ссылка
Лёлька) © (27.08.2012 14:08) Прямая ссылка
Алекс, нам не надо)
kelly © (27.08.2012 14:08) Прямая ссылка
kelly © (27.08.2012 14:08) Прямая ссылка
хорошо))))
Выхухоль © (27.08.2012 15:08) Прямая ссылка
Выхухоль © (27.08.2012 15:08) Прямая ссылка
не у всех так. я пока кормила худела, после тоже не набираю особо. уже 2 года после отмены
Рыжик Днепр © (27.08.2012 15:08) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (27.08.2012 15:08) Прямая ссылка
А я наоборот, пока кормила много набрала, не знаю уж, гормоны это или просто не контролировала себя...
Женюшка **** © (27.08.2012 15:08) Прямая ссылка
Женюшка **** © (27.08.2012 15:08) Прямая ссылка
может и гормоны. тут не угадаешь
Рыжик Днепр © (27.08.2012 16:08) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (27.08.2012 16:08) Прямая ссылка
я тоже кстати
трень © (27.08.2012 18:08) Прямая ссылка
трень © (27.08.2012 18:08) Прямая ссылка
фото протасовцев?
Bastet © (27.08.2012 15:08) Прямая ссылка
Bastet © (27.08.2012 15:08) Прямая ссылка
это я!
kiss © (28.08.2012 02:08) Прямая ссылка
kiss © (28.08.2012 02:08) Прямая ссылка