Форум > Архив "Диеты" > Август 2012 года > Так, все диетчицы в прогулах:) |
Так, все диетчицы в прогулах:)
Потому объявляю завтрак! бутер с сыром 17% и огурец:)
ура, за день еще минус 200 грамм:)
Ксанка © (08.08.2012 09:08)
Прямая ссылка
Ксанка © (08.08.2012 09:08)
Доброе утро, молодчинка!!!!
Я съела сыр карат на завтрак и кофе с молоком.
В обед у 2-х коллег д/р, одному Богу известно, чем кормить в обед будут)
Но я и за ужином вчера не грешила, шашлычек из кургрудки и огурчик)
Боксёрка © (08.08.2012 09:08) Прямая ссылка
Боксёрка © (08.08.2012 09:08) Прямая ссылка
а я вчера пошла на другие занятия групповые, т.к. моя тренер в отпуске. Чет не понравился мне этот мужик, ему ваще пофигу кто и как делает:( но придется месяц этот к нему ходить:(
Ксанка © (08.08.2012 09:08) Прямая ссылка
Ксанка © (08.08.2012 09:08) Прямая ссылка
как вы, девочки-умницы занимаетесь в такую жару?
Я заморозила занятия до сентября
Боксёрка © (08.08.2012 09:08) Прямая ссылка
Боксёрка © (08.08.2012 09:08) Прямая ссылка
а у нас и нет жары((((((
холодина у нас
завтра вот вообще +13 обещают
Лейка © (08.08.2012 09:08) Прямая ссылка
Лейка © (08.08.2012 09:08) Прямая ссылка
а я иду с сентября тоже)
ура!
Nat-ka © (08.08.2012 09:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (08.08.2012 09:08) Прямая ссылка
я тоже..пойду...наверное)))
Боксёрка © (08.08.2012 09:08) Прямая ссылка
Боксёрка © (08.08.2012 09:08) Прямая ссылка
не наверное, а точно
Nat-ka © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
да? надо прям мне?
Боксёрка © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
Боксёрка © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
ты тока эт,
давай после отпуска, ладно?
После встречи нашей)
Боксёрка © (08.08.2012 09:08) Прямая ссылка
Боксёрка © (08.08.2012 09:08) Прямая ссылка
ясен пень
когда только встреча то????
Nat-ka © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
ну я не знаю
надо сначала мне мужа отправить в астрахань
я скоре всего не поеду никуда, е хочу
для меня и так отпуск будет если его пару недель дома не будет
Боксёрка © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
Боксёрка © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
когда он собирается?
Nat-ka © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
в конце августа
молчит пока о четких датах
и, о Боже, хотел на моей малышке новой ехать в Астрахань, прикинь, пьянки, гулянки, рыбалки и моя малышка, это же чудовищно!!!
Боксёрка © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Боксёрка © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
нет-нет!!!! только не на новой машине
я знаю КАК ОНИ ТАМ "отдыхают"
Nat-ka © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
да я могу только предположить
но всю "грязь" потом никакя мойка не отмоет
Боксёрка © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Боксёрка © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
скажи ему, что машина на обкатке и пока не ней опасно ехать
Ксанка © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Ксанка © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
ему ли быть в печали из-за этого)
Да ничего не буду говорить
нет и точка!
Боксёрка © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Боксёрка © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
ну и правильно:) мы просто тоже на новой ехать побоялись в Белоруссию, потому ездили на мужниной краказябре:)
Ксанка © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Ксанка © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
вот молодец
уважуха
Nat-ka © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
дык там же кондиционеры:)
Ксанка © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
Ксанка © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
ну и что, а потом?
переться домой же)
Боксёрка © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
Боксёрка © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
да ну тя:) я в машину прыг - там тоже кондишн, и дома тоже:)
Ксанка © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
Ксанка © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
ну а я когда из машины выхожу, мне только джомой уже охота, вчера еле выседела час с ребенком на площадке и еле живая домой пришла))
Боксёрка © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
Боксёрка © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
Прювет!
ниче мы не в прогулах!
завтрак - творог
второй завтрак - нектарин
вчерась вечером грешила сладкими роллами в двух палочках
и даже совесть не мучает))))
Лейка © (08.08.2012 09:08) Прямая ссылка
Лейка © (08.08.2012 09:08) Прямая ссылка
я в понедельник ваще тортик скушала, вечером в парке все сожгла честно:)
Ксанка © (08.08.2012 09:08) Прямая ссылка
Ксанка © (08.08.2012 09:08) Прямая ссылка
я в понедельник на степе убилась (поставила платформу выше обычного) и сегодня пойду на силовую
так что нигде ничо не успеет отложиться))
надеюсь
Лейка © (08.08.2012 09:08) Прямая ссылка
Лейка © (08.08.2012 09:08) Прямая ссылка
конечно не успеет:)
Ксанка © (08.08.2012 09:08) Прямая ссылка
Ксанка © (08.08.2012 09:08) Прямая ссылка
привет-привет)))
просто у нас все одинаково банально - творог/джем
Пчёла © (08.08.2012 09:08) Прямая ссылка
Пчёла © (08.08.2012 09:08) Прямая ссылка
ты из воздуха который ешь?
или обычные тоже?
Лейка © (08.08.2012 09:08) Прямая ссылка
Лейка © (08.08.2012 09:08) Прямая ссылка
не, обычный
у меня из воздуха который безвкусный какой-то и мне банки на 2-максимум 3 раза хватиает((
Пчёла © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
Пчёла © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
мне банки на 5 раз
но он мне дорогой
и ехать за ним надо специально и не близко
поэтому редко беру
сейчас вот добавляю в творог смородину соственного производства, но с сахаром она
я конечно мало сахару положила, но всеж не диетно уже
Лейка © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Лейка © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
главное - нам это вкусно:)
Ксанка © (08.08.2012 09:08) Прямая ссылка
Ксанка © (08.08.2012 09:08) Прямая ссылка
точно))))
меня на вредности и не тянет совсем, фантастика)))
Пчёла © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
Пчёла © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
утро доброе)
2 яйца всмятку и два помидора
на ночь натрескалась арбуза вместо ужина, со счета сбилась сколько раз в туалет встала
Nat-ka © (08.08.2012 09:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (08.08.2012 09:08) Прямая ссылка
:) ну зато жидкость выгнала из организьму. Чет я давно варенные яйца не ела. Надо сварить!
Ксанка © (08.08.2012 09:08) Прямая ссылка
Ксанка © (08.08.2012 09:08) Прямая ссылка
а я чую скоро закудахтаю, надо заканчивать каждый день их есть
на ужин сегодня будет салат с рукколой и тунцом
а потом с 18 до 23 ждать соковыжималки
эх велик((((
Nat-ka © (08.08.2012 09:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (08.08.2012 09:08) Прямая ссылка
а че ждать-то?
Боксёрка © (08.08.2012 09:08) Прямая ссылка
Боксёрка © (08.08.2012 09:08) Прямая ссылка
доставят,я думаю))))
Кошка Бася © (08.08.2012 09:08) Прямая ссылка
Кошка Бася © (08.08.2012 09:08) Прямая ссылка
надеюсь
я себе и соседям по дачу, надо яблочки перерабатывать)
Nat-ka © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
не ну я могу вокруг дома кататься, если че подъеду
Nat-ka © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
чай с лимоном + 1 грейпфрут
Эгоистка © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
Эгоистка © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
скажите мне про арбуз
как его можно?
отдельной едой?
утром?
вместо ужина?
Nat-ka © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
кофе с молоком и банан))
Camille © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
Camille © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
+ тоже интересно
Пчёла © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
Пчёла © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
он такой зараза вкусный
Nat-ka © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
я бы как отдельную еду. По мне так в любое время наверное:) но видимо в идеале до обеда:)
Ксанка © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
Ксанка © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
а я вот только вечером могу
ура! у меня есть телефон курьера, достану его вечером
Nat-ka © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
ну конечно
они же звонят обычно, что в течение часа приедут
я никогда дома не сижу, если мне куда-то надо или хочется
Боксёрка © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
Боксёрка © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
да они ваще "веселые" ребята
сколько раз подставы были
Nat-ka © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
ягоды с молоком
и как люди на жидких диетах сидят? или фруктовых? ужас.
это я после зубного, в дня посоветовали есть взбленднутое:(
marlen © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
marlen © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
мне вкусно
приедет моя соковыжималка с блендером сразу творог с ягодами взобью
Nat-ka © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
не вкусно, когда не по принуждению, видимо:)))
хочется родной овсянки. и вообще, пожевать бы.. а это так, не еда какая-то:)
marlen © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
marlen © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
не “не вкуско”, а “мне вкусно”
marlen © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
marlen © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
блин
а у меня все это есть
стоит и пылится...
Боксёрка © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Боксёрка © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
плохо
Nat-ka © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
плохо, ага
я ж не успела машину в кредит взять, так уже всю голову сломала по поводу квартиры
мне срочно надо
мне даже 2-х шагов уже негде сделать(
Боксёрка © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Боксёрка © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
а у меня утром и вечером 1-1,5 кг разница на весах( брешут?
Panda © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
Panda © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
вода гуляет.
взвешивайся в одно ито же время, лучше даже не каждый день
marlen © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
marlen © (08.08.2012 10:08) Прямая ссылка
ага ясно..
Panda © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Panda © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
неа, это норма
Лейка © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Лейка © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
блин то ли я не правильная то ли у меня весы не те
нифига я не худею(
гречка + кефир на завтарк
хони © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
хони © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
у меня вес недели три сопротивлялся, потом поехал наконец то:)
Ксанка © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Ксанка © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Бокся, ты восхитительная девочка!!!!) (видела фотоку на Облике)
На завтрак овес на молоке с орехами и изюмом)
чай с лимоном)
доброе утро, деички)
Собакастрашная © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Собакастрашная © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
спасибо)
за девочку - особенно!
Боксёрка © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Боксёрка © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
аха, и этот человек мне вчера втирал, что одеваться не умеет! тапком бы в тебя запульнуть:)
Ксанка © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Ксанка © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
я хочу встрееечуууу!!!!
Nat-ka © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
ну дык проблема то - в Боксерочке:) надо ее трясти хорошенько! кстати, 18 августа попрусь к косметологу, так что потом покажу результат:) хотя говорят с первой процедуры не оч заметно, но я в надежде:)
Ксанка © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Ксанка © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
че делать будешь?
Бокся, ты слышишь? мы только тебя ждем
Nat-ka © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
я слышу, я даже чаем поперхнулась от такой неслыханной наглости!)
Боксёрка © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Боксёрка © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
))))))))) не облилась хоть?
Nat-ka © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
гы:) ну дык мы с Нат-кой- как пионеры:)
Ксанка © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Ксанка © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
ну
Nat-ka © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
почему это во мне проблема???
Я готова хоть сегодня, вы че, деушки)
Боксёрка © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Боксёрка © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
не ну сегодня соковыжималка
я завтра могу!
Nat-ka © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
соковыжималка - эт святое:) я своей не пользуюсь, дурацкая она у меня
Ксанка © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Ксанка © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
у меня 7 ведер со сломанной яблони ....
Nat-ka © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
а в нашем колхозе этим летом ни у кого яблок нет:(
Ксанка © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Ксанка © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
готова снобдить колхоз!
Nat-ka © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
ну вы же можете и так встретиться)
Боксёрка © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Боксёрка © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
мы уже
хотим терь с тобой!
выбирай день, мы под тебя подстроимся (кроме пят, субб, воск)
Nat-ka © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
кароче, надо же с чуйством, с расстановкой:) ну что бы не спешить и расслабиться. О, как загнула:) ну ты поняла
Ксанка © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Ксанка © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
я ж так поняла мы ждем отпуск?
Не?
Боксёрка © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Боксёрка © (08.08.2012 11:08) Прямая ссылка
да, ждем:) но - я не жду, у меня его не будет:(
Ксанка © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Ксанка © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
у меня паста с овощами наоборот) много овощей, немножко макаронных изделий)))
Моталка © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Моталка © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
я купила пачку пасты из полбы
серого цвета такая
смотрю на нее и жду чего)
юкси © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
юкси © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Юксь, ты хоть когда нибудь халтуришь в еде? ну позволяешь себе вредное лакомство? просто интересно, ты такая волевая
Ксанка © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Ксанка © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
позволяю но редко очень
юкси © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
юкси © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
млин, я вот реально твоей силой воли восхищаюсь:) ну и телом твоим тоже, эх.... я все равно в выходные подхалтуриваю:( у родителей на даче трудно удержаться.
А еще я устаю сильно, ели каждый день заниматься, два - через два вроде ничего?
Ксанка © (08.08.2012 13:08) Прямая ссылка
Ксанка © (08.08.2012 13:08) Прямая ссылка
и я и я того же мнения и тоже восхищаюсь!
Nat-ka © (08.08.2012 13:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (08.08.2012 13:08) Прямая ссылка
завязывайте восхищаться то )
а то булку в рот и давай восхищатьс)
юкси © (08.08.2012 13:08) Прямая ссылка
юкси © (08.08.2012 13:08) Прямая ссылка
те не грозит
Nat-ka © (08.08.2012 13:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (08.08.2012 13:08) Прямая ссылка
скажи мне лучше про абруз
КАК его есть? когда можно
Nat-ka © (08.08.2012 13:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (08.08.2012 13:08) Прямая ссылка
воды с сахаром попей лучше))))))))))))))))
тот же эффект как от арбуза
юкси © (08.08.2012 13:08) Прямая ссылка
юкси © (08.08.2012 13:08) Прямая ссылка
че правда??? блииииииииииииииииин
нет в жизни счастья
и арбуз нельзя((((
Nat-ka © (08.08.2012 13:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (08.08.2012 13:08) Прямая ссылка
неееее, мы булки не едим:) я вообще хлеб не люблю и мучное:)
Ксанка © (08.08.2012 13:08) Прямая ссылка
Ксанка © (08.08.2012 13:08) Прямая ссылка
отобедала уже
грудка гриль с прованскими травами, 6 черри и один огурец
Nat-ka © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
:) курогрудь, правд я ее сгорцицей потушила и помидор со сметаной 10%
Ксанка © (08.08.2012 13:08) Прямая ссылка
Ксанка © (08.08.2012 13:08) Прямая ссылка
ну смотри, я отработаю до 6, доеду пусть к 7 в Москву, мы тока покушать успеем заказать и разъезжаться надо, т.к. рано утром на работу вставать!
Надо все же чтоб выходной был
Боксёрка © (08.08.2012 13:08) Прямая ссылка
Боксёрка © (08.08.2012 13:08) Прямая ссылка
тогда ждем конца августа:)
Ксанка © (08.08.2012 13:08) Прямая ссылка
Ксанка © (08.08.2012 13:08) Прямая ссылка
тогда еще один вопрос, мы чего делать будем? куда пойдем?
а то если посмотреть друг на друга-хватит и 5к минут)))
Я ж хочу посидеть прям поболтать, выпить)))
Боксёрка © (08.08.2012 13:08) Прямая ссылка
Боксёрка © (08.08.2012 13:08) Прямая ссылка