Форум >  Архив "Диеты" >  Июль 2012 года >  Подъем, что ли?:)

Подъем, что ли?:)

что спим? пятница, уже повод порадоваться. Грешна, сожрала с утра 1 сосиську с горчицей:) (правд обещали, что без сои она)
Ксанка © (27.07.2012 09:07)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


ого ) вкусно у тебя ) но мало, одной сосиськой бы я никогда не наелась )) у меня кукурузные хлопья с молоком, вчера начиталась здесь про молоко и захотелось ))) на перекус абрикосы
Я Мальвина © (27.07.2012 09:07)
Прямая ссылка

а кукурузу можно вареную?
Panda © (27.07.2012 09:07)
Прямая ссылка

а мне после кабачков - ну очень сытно:))) я молоко не люблю:(((
Ксанка © (27.07.2012 09:07)
Прямая ссылка

всем приветикик и доброго пятничного! я вчерась тушила кролика в сливках вечером поздно, о боги, какие же ароматы витали по квартире)))) но я не съела ни кусочка сегодня буду вкушать сие лакомство
Лейка © (27.07.2012 09:07)
Прямая ссылка

я 2 яйца съела) на день кефир + салат + дыня еще есть на перекусоны,вечером из баклажан что то сделаю ( да да без мяса я снова)
Panda © (27.07.2012 09:07)
Прямая ссылка

вот! должна ты есть белок, хоть убей:) творог тоже - обезжиренный!
Ксанка © (27.07.2012 09:07)
Прямая ссылка

ну творог да могу поесть иногда..
Panda © (27.07.2012 09:07)
Прямая ссылка

белок не ток для сытости, но и для мышц. при потере веса у вас итак могут быть метаморфозы с тельцем, а без белка мышцам будет совсем грустно
Я Мальвина © (27.07.2012 09:07)
Прямая ссылка

я в яйцах нет белка?
Panda © (27.07.2012 09:07)
Прямая ссылка

)) есть, но мало
Я Мальвина © (27.07.2012 09:07)
Прямая ссылка

есть но мало надо съесть десяток яичных белков, чтоб было более-менее нормально))
Лейка © (27.07.2012 09:07)
Прямая ссылка

и нарушение обмена веществ так что это всё не игрушки
экс © (27.07.2012 09:07)
Прямая ссылка

а как же вегетарианцы живут?
Panda © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

ну у них со здоровьем не все так радужно, как они говорят:(
Ксанка © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

+ 1 нарушения обмена веществ, остеопороз, плохие волосы, ногти.
экс © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

+1 и с состоянием кожи и волос
Я Мальвина © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

расскажу историю у нас на работе был парень, у него вся семья (он и родители) вегетарианцы. После нескольких лет такого питания у его мамы начались проблемы со здоровьем, в частности хрупкость костей и ещё что-то. Обследовалась, врачи ей категорически рекомендовали отказаться от вегетарианства. Она полностью не отказалась, но стала не так жёстко придерживаться, ест иногда яйца и молочное. Вроде получше стало.
экс © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

обещалась фото показать:) сення пятница, у нас без дресс кода:) и фотик плохой, потому за качество - сорри
Ксанка © (27.07.2012 09:07)
Прямая ссылка

аааааааааа, какая ты клёвая! супер просто )стрижка и цвет волос хорошие )
Я Мальвина © (27.07.2012 09:07)
Прямая ссылка

во, кароче это я совсем не крашенная, свой родной цвет:) стрижка удобная, мне с ней хлопот мало
Ксанка © (27.07.2012 09:07)
Прямая ссылка

хорошо выглядишь) а у нас всегда без дресса) зато в субботу тоже работаем(((
Panda © (27.07.2012 09:07)
Прямая ссылка

а у нас вот рубашечки и юбочки с колготками и туфлями:)
Ксанка © (27.07.2012 09:07)
Прямая ссылка

у нас щас забили на всё, но я всё равно Алёнушкой )
Я Мальвина © (27.07.2012 09:07)
Прямая ссылка

супер:) у нас тоже не проверяют, и многие так ходят:)
Ксанка © (27.07.2012 09:07)
Прямая ссылка

я не могу футболки-майки и джинсы-шорты на работу носить (
Я Мальвина © (27.07.2012 09:07)
Прямая ссылка

надо себя заставить !!! ))) шорты тоже не ношу на работу
экс © (27.07.2012 09:07)
Прямая ссылка

))) ну попробую на новой работе, возможно )))
Я Мальвина © (27.07.2012 09:07)
Прямая ссылка

ты когда уходишь то?
Ксанка © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

1 августа уже на новую иду )
Я Мальвина © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

ну ты эт, не пропадай, а то мы тут стоскуемся по тебе
Ксанка © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

очень надеюсь, что не пропаду )
Я Мальвина © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

хотя бы аську поставь )
экс © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

а у нас шеф даже в (порванных) джинсах ходит)
Panda © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

я тоже шорты на работу не могу
Ксанка © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

у меня похожая юбка есть )
экс © (27.07.2012 09:07)
Прямая ссылка

чёрно-белая?
Я Мальвина © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

да, и с похожим рисунком ) если надену, сфоткаю )
экс © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

мне босоножки или сандали как они называются не знаю но нравятся очень)
Panda © (27.07.2012 09:07)
Прямая ссылка

спасибо, мне тоже ) но они не секси, как грит Пчёла ))) но летние образы у меня удобные и лёгкие, ибо у нас жара )
Я Мальвина © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

очень женственная и худышка! люблю ухоженных девушек!
kelly © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

спасибо, приятный комплимент )
Я Мальвина © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

еще и колготки? летом? кошмар(
Panda © (27.07.2012 09:07)
Прямая ссылка

класс))))))))))) какая ж ты молодец!
Nat-ka © (27.07.2012 09:07)
Прямая ссылка

классная! сколько у тебя силы воли, надо же) так измениться молодец прям!
Лейка © (27.07.2012 09:07)
Прямая ссылка

нееее, еще пахать и пахать:)
Ксанка © (27.07.2012 09:07)
Прямая ссылка

ты тоже показывайся )
Я Мальвина © (27.07.2012 09:07)
Прямая ссылка

да! она обещала! :) я в спортивном вечером ток смогу сфотаться
Ксанка © (27.07.2012 09:07)
Прямая ссылка

Лейка, фотку!!! Лейка, фотку!!! Лейка, фотку!!! Лейка, фотку!!! Лейка, фотку!!! Лейка, фотку!!! Лейка, фотку!!! Лейка, фотку!!! Лейка, фотку!!! Лейка, фотку!!! Лейка, фотку!!! Лейка, фотку!!! Лейка, фотку!!! Лейка, фотку!!!
kelly © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

ОГО))))))))
Лейка © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

а я тебя вчера предупрежадала, что ждать буду)
kelly © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

аппетитная такая, женственная )
экс © (27.07.2012 09:07)
Прямая ссылка

ну млин, еще 10 кило аппетита:(((( надеюсь что я их скину когда нибудь:)
Ксанка © (27.07.2012 09:07)
Прямая ссылка

10 ? ты преувеличиваешь максимум 5 ты ж не хочешь превратиться в скелет ?
экс © (27.07.2012 09:07)
Прямая ссылка

имхо, ты перестанешь быть собой ) а вдруг растеряешь с весом оптимизм??? ))) худые оне унылые и недобрые )))
Я Мальвина © (27.07.2012 09:07)
Прямая ссылка

и морщинистые )
экс © (27.07.2012 09:07)
Прямая ссылка

не, я тощей никогда не буду:))) но жир надо еще ссушить:) я хочу 57-58 кг. Меньше не хочу:)
Ксанка © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

Ксаночка, классно выглядишь! ты такая умница, как вспомню твои фото ДО! молодец!!!
kelly © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

Спасиб, я стараюсь, ну не изо всех сил, но активно:)
Ксанка © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

ты молодец вообще! я как вспомню как я свои 10 кг за 3 месяца наела и потом металась как белка, не знала как от них избавиться! а ты сколько убрала уже!
kelly © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

ну начинала я с 96:((( таких фоток даже нет:)))) те, что вешала - 85 примерно было. Сейчас 66. Кароче от самого большого веса минус 30. От тех фоток где-то 20:)
Ксанка © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

96 ???? а в чём причина ? не верю что ты просто наела столько.
экс © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

я до родов 57 весила. Родила, и где то к году дочкиному - бац и как слон:((((( кароче - не верьте - роды не омолаживают:)))
Ксанка © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

странный бац я до родов 57 была к сыниному году 52 за 7 лет вернулась к 57 постепенно.
экс © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

а у меня вот такая опа вышла:( плюс гормональные проблемы вылезли, почки и отеки:( кароче все в куче дало вот такой сбой. И я э из-за аденомиоза села на гормональные таблетки. И без них не могу, и с ними плохо:(
Ксанка © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

ну че я вам скажу ... вчерашнее катание на велике не обошлось у меня без происшествий, прям в начале парка я долбанулась и разодрала в клочья локоть, больно ужас, а виноваты все наушники не вовремя выпавшие из уха. В итоге встала и поехала дальше, про каталась 3 часа. Сегодня встала на весы и чуть не упала( за лето +3 кг на мне(((( а еще вместо ужина после велика был стакан кефира
Nat-ka © (27.07.2012 09:07)
Прямая ссылка

всего 3 ? по фоткам с отпуска я думала ты больше набрала.
экс © (27.07.2012 09:07)
Прямая ссылка

спасибо другггг! я тоже думала, теперь точно знаю
Nat-ka © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка


блин, Нат) мало что упала, ещё и здесь припечатали ( держись, бывают в жизни неприйтные моменты:(
kelly © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

блин, да где припечатали ? или тут тоже традиции облика ? давайте дружно вопить друг другу "ты стройная красотка ?"
экс © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

нееееет спасибо от души
Nat-ka © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

ой, мама, Экс ты чего? я не со зла!! я шучу) ну тебя! с Обликом сравнила)))
kelly © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

ну и шуточки у тебя ) выставила меня какой-то мегерой
экс © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

ну какие есть, другых нема, звиняйте! никем тебя я не выставляла! ты что меня первый раз тут видишь? что бы я на кого то напала - мне надо минимум чай наголову вылить, а на форуме это физически невозможно) забыли?
kelly © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

ты ж не нападала, а как бы сочуствие выразила ладно, проехали чай лучше выпей )
экс © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

брейк:))) все хорошо, Натка простимулируется и в парке будет мужиков сооблазнять:)
Ксанка © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

нечего ) у ней муж есть )
экс © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

иногда можно для тонуса)
kelly © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

аха, одно другому - не мешает:)))
Ксанка © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

лишь бы без синяков и ссадин
Nat-ka © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

ты аккуратно там)
kelly © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

ну я пока ток мужика зашибла:)) сама , ТТТ, пока цела:)
Ксанка © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

ниче)))
Nat-ka © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

ага, пачками))))
Лейка © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

Натка, сама себе стимулятор знаю что поправилась и реально говорю спасибо за комент
Nat-ka © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

да мне просто “прикольно” (Нат, сори, я не смеюсь над тобой совершенно), что все вместе так) блин, из за одного коммента, полчаса уже оправдываюсь ( о, ужас, даже поработать захотелось)))
kelly © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

"держись" ) действительно, такой удар !
экс © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

и пошутить нельзя:) обязательно кто нибудь обидется (
kelly © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

ну блин ща ущипну больно я ж реально благодарна, расслабила булки слишком на мне в итоге повисло +6((( в 30 лет было 50 (но было много спорта) сейчас 33 - 56(((((ужас
Nat-ka © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

а мне че тогда ваще пойти утопиться?:) а ну прекрати!
Ксанка © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

денная, как же ты умудрилась свалиться? ну вот будешь кататься, все уйдет
Ксанка © (27.07.2012 09:07)
Прямая ссылка

бррр, я боюсь падений и травм ( наушники тоже не люблю ))
Я Мальвина © (27.07.2012 09:07)
Прямая ссылка

Да ладно, это фигня, встала и дальше поехала .... а сколько у нас в парке мужиков красивых уууууууууууууу
Nat-ka © (27.07.2012 09:07)
Прямая ссылка

мож ты на них и загляделась? )))
Я Мальвина © (27.07.2012 09:07)
Прямая ссылка

неее я прям при въезде в парк, сразу, не отходя от кассы)))
Nat-ka © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

ага, как увидала все это в большом количестве так и упала)))))
Лейка © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

:))) мой муж мне всегда говорит, мол ты там (в парке) осторожнее:)))
Ксанка © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

не реально девки там столько их я теперь каждый день в будни)
Nat-ka © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

аха, очень стимулирует:))) и все такие подтянутые:)))
Ксанка © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

вчера как назло - куча народу в раздевалке фоткалась после трени, украдкой
Лейка © (27.07.2012 10:07)
Прямая ссылка

Страницы: 1 2 3
 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору