Форум > Архив "Диеты" > Июнь 2012 года > Пятничный подъем))) |
Пятничный подъем)))
завтрак 3 сырника правильных и чай
завтра празднование др мужа на даче
будет форелька, свинка (для мужиков) и всякие колбаски
короче полный разврат
Nat-ka © (29.06.2012 08:06)
Прямая ссылка
Nat-ka © (29.06.2012 08:06)
утр! завтрак как вчера
на работе - кофе с молоком из Старбакса )
Ягодка © (29.06.2012 08:06) Прямая ссылка
Ягодка © (29.06.2012 08:06) Прямая ссылка
Доброе!
завтрак - творог, джем волшебный, семена льна и отруби
чай
у нас сегодня офисный суши-девишник в обед намечается))
а вечером - в тренажерку, суши отрабатывать)))
Лейка © (29.06.2012 09:06) Прямая ссылка
Лейка © (29.06.2012 09:06) Прямая ссылка
доброе утро, девочки
вернее не очень доброе, я понил, что опять поправился (((
опять 52 гадские, ну что с ними делать? все возвращаются и возвращаются (((
:(
kelly © (29.06.2012 10:06) Прямая ссылка
kelly © (29.06.2012 10:06) Прямая ссылка
оставь косы на месте
у тя уже паранойя развивается
Nat-ka © (29.06.2012 10:06) Прямая ссылка
Nat-ka © (29.06.2012 10:06) Прямая ссылка
:)))
я подстригаться не собираюсь)))
Натк, ну че параноя, если я вижу, что 2 кг наела/напила, мне некомфортно с ними
kelly © (29.06.2012 10:06) Прямая ссылка
kelly © (29.06.2012 10:06) Прямая ссылка
я вчера встретила одноклассницу в ашане, она мне вопрос задала: "Как тебе удается быть такой худой?" я заржала прям и вспомнила, что в школе я была всегда намного больше чем она
Nat-ka © (29.06.2012 10:06) Прямая ссылка
Nat-ka © (29.06.2012 10:06) Прямая ссылка
обажаю такие комплименты!
kelly © (29.06.2012 11:06) Прямая ссылка
kelly © (29.06.2012 11:06) Прямая ссылка
52 - это не конец света))))
зато теперь опять есть стимул, есть к чему стремиться
Лейка © (29.06.2012 10:06) Прямая ссылка
Лейка © (29.06.2012 10:06) Прямая ссылка
не, не конец, но было 50 и мне хорошо было с ними, особенно летом
я не против стремления, просто ё ё это пугает ( значит, я что то не так делаю?
фиг с ними с моими жирами, как принц? звонил? завтра гулять идете?
kelly © (29.06.2012 10:06) Прямая ссылка
kelly © (29.06.2012 10:06) Прямая ссылка
2 кг туда-сюда почти и не заметно
не парься))
звонит, ага)))
идем, не знаю еще куда, но идем))
Лейка © (29.06.2012 10:06) Прямая ссылка
Лейка © (29.06.2012 10:06) Прямая ссылка
а как вы общаетесь? нежно или подружески?)
он тебя знакомил с друзьями/семьёй?
*келли психологом будет когда вырастет)))
kelly © (29.06.2012 10:06) Прямая ссылка
kelly © (29.06.2012 10:06) Прямая ссылка
ни с кем не знакомил
и я его ни с кем
рано еще
слишком мало встреч и общения, не тот уровень
скорее по дружески
только последний раз - нежно
стесняется он
Лейка © (29.06.2012 11:06) Прямая ссылка
Лейка © (29.06.2012 11:06) Прямая ссылка
как мило, Лей)
kelly © (29.06.2012 12:06) Прямая ссылка
kelly © (29.06.2012 12:06) Прямая ссылка
яду?
Ягодка © (29.06.2012 10:06) Прямая ссылка
Ягодка © (29.06.2012 10:06) Прямая ссылка
ка минимум)
привет, Ягодка
kelly © (29.06.2012 10:06) Прямая ссылка
kelly © (29.06.2012 10:06) Прямая ссылка
привет ) видела твое фото на Облике - хороша! )
Ягодка © (29.06.2012 10:06) Прямая ссылка
Ягодка © (29.06.2012 10:06) Прямая ссылка
на черепахе?
спасибо)
это мы только с Украины приехали
kelly © (29.06.2012 11:06) Прямая ссылка
kelly © (29.06.2012 11:06) Прямая ссылка
ох, ну когда обед то?
коллега спрашивала идеи для “аперо динатуар” как тут говорят (это аперитив с кучей канапешек, заменяющий традиционный ужин, так сказать). я расфтанировалась идеями веринок и моего “коронного” соуса, и теперь хочу есть!!
все свежие фиги были съедены уже. но это ж наверно, гуд, что я их заточила утром, да?
kelly © (29.06.2012 12:06) Прямая ссылка
kelly © (29.06.2012 12:06) Прямая ссылка
а что на обед?
а мне вот теперь фиг захотелось, у нас нет пока.
marlen © (29.06.2012 12:06) Прямая ссылка
marlen © (29.06.2012 12:06) Прямая ссылка
тартар, собственноручно приготовленный, говяжий и спаржа из пароварки)
мммм
kelly © (29.06.2012 12:06) Прямая ссылка
kelly © (29.06.2012 12:06) Прямая ссылка
вкусно:)
marlen © (29.06.2012 12:06) Прямая ссылка
marlen © (29.06.2012 12:06) Прямая ссылка
я красное мясо только сырым могу есть, без “запихивания”
у меня правило - где то раз в месяц беру свежепрокученное мясо и ем тартаром, иначе у меня заеды начинаются, и энергии маловато.
если не заставлю себя, мясо могу забыть навсегда:(
kelly © (29.06.2012 12:06) Прямая ссылка
kelly © (29.06.2012 12:06) Прямая ссылка
я очень люблю тартар:)
marlen © (29.06.2012 12:06) Прямая ссылка
marlen © (29.06.2012 12:06) Прямая ссылка
и я!
ты как его делаешь (с чем смешиваешь)?
kelly © (29.06.2012 12:06) Прямая ссылка
kelly © (29.06.2012 12:06) Прямая ссылка
а мне завтра праздничный ужин на даче готовить
сдохну там((((
Nat-ka © (29.06.2012 12:06) Прямая ссылка
Nat-ka © (29.06.2012 12:06) Прямая ссылка
ой, бедный
на свежем воздухе так кушать хочется!
что будешь готовить? шашхлык?
kelly © (29.06.2012 12:06) Прямая ссылка
kelly © (29.06.2012 12:06) Прямая ссылка
форель
свинина
колбаски - мангал
греческий, мимоза, капустный - салаты
рулет из лаваша с творогом, чесноком и сладким перцем
и все одна!
Nat-ka © (29.06.2012 13:06) Прямая ссылка
Nat-ka © (29.06.2012 13:06) Прямая ссылка
ОГО!!!
уважаю!
а народу много будет?
kelly © (29.06.2012 13:06) Прямая ссылка
kelly © (29.06.2012 13:06) Прямая ссылка
да не знаю
у нас вечно полно
соседи любимые)
Nat-ka © (29.06.2012 13:06) Прямая ссылка
Nat-ka © (29.06.2012 13:06) Прямая ссылка
хозяюшка )
Я Мальвина © (29.06.2012 13:06) Прямая ссылка
Я Мальвина © (29.06.2012 13:06) Прямая ссылка
дурко!
Nat-ka © (29.06.2012 13:06) Прямая ссылка
Nat-ka © (29.06.2012 13:06) Прямая ссылка
а у меня “детный период” пошёл (половина школьных каникул наша начинается)
буду стараться максимально приблизить наш рацион к их)
kelly © (29.06.2012 12:06) Прямая ссылка
kelly © (29.06.2012 12:06) Прямая ссылка
много работы и много абрикосов )
всем привет )
Я Мальвина © (29.06.2012 12:06) Прямая ссылка
Я Мальвина © (29.06.2012 12:06) Прямая ссылка
привет, Мальвинка!
я вчера тоже абрикосы купила, но оставила доспевать - при ближайшем рассмотрении оказались слегка зеленоватые
kelly © (29.06.2012 12:06) Прямая ссылка
kelly © (29.06.2012 12:06) Прямая ссылка
приветик!
не, у нас суперские - сотрудница принесла из своего сада ) и вообще оч урожайный год для урюка-абрикосов )
Я Мальвина © (29.06.2012 12:06) Прямая ссылка
Я Мальвина © (29.06.2012 12:06) Прямая ссылка
))))
Бенитка © (29.06.2012 12:06) Прямая ссылка
Бенитка © (29.06.2012 12:06) Прямая ссылка
:)))
какая девушка позитивная еще:)
marlen © (29.06.2012 12:06) Прямая ссылка
marlen © (29.06.2012 12:06) Прямая ссылка
это я вчера вечером))))))
Лейка © (29.06.2012 12:06) Прямая ссылка
Лейка © (29.06.2012 12:06) Прямая ссылка
ты с кемуже успела потусить вчера?
у вас выходной был, да?
kelly © (29.06.2012 12:06) Прямая ссылка
kelly © (29.06.2012 12:06) Прямая ссылка
нее, вчера я работала и не тусила
но вот вечером покушала хлебушка, очень уж захотелось))
Лейка © (29.06.2012 13:06) Прямая ссылка
Лейка © (29.06.2012 13:06) Прямая ссылка
)))))))
@lex © (29.06.2012 13:06) Прямая ссылка
@lex © (29.06.2012 13:06) Прямая ссылка
завтрак кофе + груша
Эгоистка © (29.06.2012 13:06) Прямая ссылка
Эгоистка © (29.06.2012 13:06) Прямая ссылка
ого, завтрак))))
я уже пообедала))))
Лейка © (29.06.2012 13:06) Прямая ссылка
Лейка © (29.06.2012 13:06) Прямая ссылка
когда у тебя уже отпуск? ) ещё не прозрачная? )
Я Мальвина © (29.06.2012 13:06) Прямая ссылка
Я Мальвина © (29.06.2012 13:06) Прямая ссылка
отпуск в вс))))), ну так нормальная, можно было б еще всхуднуть, но это уже мои тараканы, внешне уже все ок.
Эгоистка © (29.06.2012 15:06) Прямая ссылка
Эгоистка © (29.06.2012 15:06) Прямая ссылка
а в отпуске нажрать кг ?
honi © (29.06.2012 15:06) Прямая ссылка
honi © (29.06.2012 15:06) Прямая ссылка
Ну у меня 1,5 кг обычно в отпуске возвращаются))))
Эгоистка © (29.06.2012 23:06) Прямая ссылка
Эгоистка © (29.06.2012 23:06) Прямая ссылка
кефир кофе
и не могу проснуться
honi © (29.06.2012 15:06) Прямая ссылка
honi © (29.06.2012 15:06) Прямая ссылка