Форум > Архив "Диеты" > Июнь 2012 года > На завтрак становись! |
На завтрак становись!
Объявляю утро!
у меня правильные сырники с клубникой и кофе) - вкусно
вчера на ужин запекала кабачки под сыром и салат огурцы/помидоры - очень сытно
Nat-ka © (28.06.2012 08:06)
Прямая ссылка
Nat-ka © (28.06.2012 08:06)
всем привет
у меня тож сырники и сливы самостоятельно )
цикорий
на перекус абрикосы
на обед кабачок тушёный с курфиле, перцем и помидором
Я Мальвина © (28.06.2012 08:06) Прямая ссылка
Я Мальвина © (28.06.2012 08:06) Прямая ссылка
встала!
я сеня чуть не упал, встаю на весы 59 кг
хотя вчера было 57,5, что эттттоооо???
грешу тока на черешню(( могу в день ее кг съесть
Пчёла © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
Пчёла © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
можт не все спец заведения посетила с утра? )
Я Мальвина © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
Я Мальвина © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
я их по вечерам посещаю))
Пчёла © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
Пчёла © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
узнаю брата Колю )
вот они, последние 2 килограмма )
экс © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
экс © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
черешня?)))
Пчёла © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
Пчёла © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
не, я о том, что последние килограммы самые труднопобедимые ) они всё время возвращаются )
черешней тоже злоупотребляю ...
экс © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
экс © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
дык у меня типа уже встал 56,5, потом к месячным поднялся до 57,5 - ну думаю переживу
когда сегодня НИЧЕГО буквально не меняв в своем рационе вижу 59 чуть не упала((
Пчёла © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
Пчёла © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
вот у меня такая же картина 56-57-58
56-57-58
так и топчусь
экс © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
экс © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
вот и я так однажды встала и упала)) +4кг))
Собакастрашная © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
Собакастрашная © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
а чего потом?)))
Пчёла © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
Пчёла © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
встала и пошла в зал ? )
экс © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
экс © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
))))))))
а потом случился приступ желудочный и меня посадили на жесткую прежесткую диету)где нелльзя ничего)) и снова 58 кг)
Собакастрашная © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
Собакастрашная © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
чуть ниже написала)
Собакастрашная © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
Собакастрашная © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
ОГО! а что причиной?
Ягодка © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
Ягодка © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
не наааю, Юль) по шмоткам все также было) и в старые споконйо влезала и новые того же размера покупала)
Собакастрашная © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
Собакастрашная © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
ох ( у меня про шмотки больная тема прям - вчера шопилась и расстраивалась (
Ягодка © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
Ягодка © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
ну кг черешни ж еще внутри?:)))))))))))))))
Бася © (28.06.2012 10:06) Прямая ссылка
Бася © (28.06.2012 10:06) Прямая ссылка
я ж вроде как бы его того уже))
Пчёла © (28.06.2012 11:06) Прямая ссылка
Пчёла © (28.06.2012 11:06) Прямая ссылка
на завтрак творог с волшебным джемом, кофе с молоком
на работе опять кофе с молоком )
Ягодка © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
Ягодка © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
гречневые хлопья на воде)
чай)
скучаю по латте((( и по ягодам, и по помидорам(((
Собакастрашная © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
Собакастрашная © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
бедный собак (
а тебе долго ещё нельзя будет всех этих радостей?
Ягодка © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
Ягодка © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
да хз( вообще 2 недеди, а помто снова к врачу, он поменяет диету
у меян там еще что-то с желчными протоками((
Собакастрашная © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
Собакастрашная © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
лечись, мой хороший
здоровье дороже гастрономических радостей
Ягодка © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
Ягодка © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
спс, Юль))
Собакастрашная © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
Собакастрашная © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
а че с ягодами и помидорами?
Nat-ka © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
Nat-ka © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
лечебная диета у меня, натк( приступ гастрита был(
ниче нельзя сейчас кроме вареного пареного(
Собакастрашная © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
Собакастрашная © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
уже нашла ниже
ну ничего
потерпи
Nat-ka © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
Nat-ka © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
у нас к сож медицина допотопначя))) а мужик получил нобелевскую премию, за то что открыл, что гастрит вызывает бактерия Helicobacter pylori
и лечить от нее надо
а не пареным вареным и безлактозным)
Хреновинка © (28.06.2012 11:06) Прямая ссылка
Хреновинка © (28.06.2012 11:06) Прямая ссылка
диетой снимают обострение
потом лечат от бактерии
всё правильно
экс © (28.06.2012 11:06) Прямая ссылка
экс © (28.06.2012 11:06) Прямая ссылка
обострение не в течении двух недель снимаеца)
Хреновинка © (28.06.2012 11:06) Прямая ссылка
Хреновинка © (28.06.2012 11:06) Прямая ссылка
ну и бактерия не за один день лечицца
экс © (28.06.2012 11:06) Прямая ссылка
экс © (28.06.2012 11:06) Прямая ссылка
утро!
дома творог обычный),кофе вкусный.
на работе опять кофе)
Жена Ангела © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
Жена Ангела © (28.06.2012 09:06) Прямая ссылка
а правильные сырники - это обезжиренный творог, не яйца, а только белок и не жарить а в духовке????? и без сахара???
loulou © (28.06.2012 10:06) Прямая ссылка
loulou © (28.06.2012 10:06) Прямая ссылка
1 яйцо, 500 гр. творога, овсяная мука, жарила на оливковом масле
Nat-ka © (28.06.2012 10:06) Прямая ссылка
Nat-ka © (28.06.2012 10:06) Прямая ссылка
мне оливковое масло в сырниках воняет))
для меня жто то же самое как квашеную капусту оливковым полить)))
а по калорийности один фиш получается? что подсолнечное что оливковое))
Кэрри_40 © (28.06.2012 11:06) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (28.06.2012 11:06) Прямая ссылка
у меня ни сколько ни воняет) и вкус больше нравится
Nat-ka © (28.06.2012 12:06) Прямая ссылка
Nat-ka © (28.06.2012 12:06) Прямая ссылка
какой у меня вкусный обед - отвал башки! )
кабачки тушёные с курфиле, перцем и помидором )
Я Мальвина © (28.06.2012 11:06) Прямая ссылка
Я Мальвина © (28.06.2012 11:06) Прямая ссылка
а у меня: тушеные кабачки, баклажаны, морковь, помидор по-моему еще чего туда бабуля напихала))))
и еще крольчатинка вареная
Лейка © (28.06.2012 11:06) Прямая ссылка
Лейка © (28.06.2012 11:06) Прямая ссылка
Лей, у тебя ушки не растут от такого массового поедания кроликов?))
скоро будешь одну морковку жевать)
kelly © (28.06.2012 11:06) Прямая ссылка
kelly © (28.06.2012 11:06) Прямая ссылка
неа, не растут)))
прюветик!
и даже шерстки лишней нет)))
и зубы передние не увеличиваются))))
Лейка © (28.06.2012 11:06) Прямая ссылка
Лейка © (28.06.2012 11:06) Прямая ссылка
привет
жаль, подшорсток бы зимой пригодился))
kelly © (28.06.2012 12:06) Прямая ссылка
kelly © (28.06.2012 12:06) Прямая ссылка
можно конечно свой родной отрастить
но он только локально будет, не повсеместно)))
Лейка © (28.06.2012 12:06) Прямая ссылка
Лейка © (28.06.2012 12:06) Прямая ссылка
слуш, по поводу фоток - мож тебе хватит худеть ужее ? ))) там тебя кое-где совсем нет )))
Я Мальвина © (28.06.2012 12:06) Прямая ссылка
Я Мальвина © (28.06.2012 12:06) Прямая ссылка
на второй, да?
точно в минус скоро уйдет)))
Лейка © (28.06.2012 12:06) Прямая ссылка
Лейка © (28.06.2012 12:06) Прямая ссылка
да там пара-тройка ) одни глаза )
Я Мальвина © (28.06.2012 12:06) Прямая ссылка
Я Мальвина © (28.06.2012 12:06) Прямая ссылка
да, в украинском альбоме вторая ) в майском тож была )
Я Мальвина © (28.06.2012 12:06) Прямая ссылка
Я Мальвина © (28.06.2012 12:06) Прямая ссылка
гы)
прикольно получилось, да? я сама офигела, когда её увидела)))
но это ракурс такой, ты же видишь что на остальных мне очень даже есть куда худеть)
kelly © (28.06.2012 12:06) Прямая ссылка
kelly © (28.06.2012 12:06) Прямая ссылка
на остальных оч ладненько )
Я Мальвина © (28.06.2012 12:06) Прямая ссылка
Я Мальвина © (28.06.2012 12:06) Прямая ссылка
ну вот видишь)
а на самом деле вообще зашибись - и бочка, и ляшки, и опа - все на месте:) жирненькое!
kelly © (28.06.2012 12:06) Прямая ссылка
kelly © (28.06.2012 12:06) Прямая ссылка
да лан
там ещё в майском была с рёбрушками )
Я Мальвина © (28.06.2012 12:06) Прямая ссылка
Я Мальвина © (28.06.2012 12:06) Прямая ссылка
там где я живот втянула что ли?)))
не, поверь, Мальвиш, у меня есть праву сидеть на этом форуме!
kelly © (28.06.2012 12:06) Прямая ссылка
kelly © (28.06.2012 12:06) Прямая ссылка
ааа, а где фотки? я тоже хочу
Selierene © (28.06.2012 13:06) Прямая ссылка
Selierene © (28.06.2012 13:06) Прямая ссылка
на личке
kelly © (28.06.2012 13:06) Прямая ссылка
kelly © (28.06.2012 13:06) Прямая ссылка
я тоже хочу фотки. Но уменя нет лички. Куда кинешь пароль? мэйл? фацебоок? Однокл? Плеасе
Klein1 © (28.06.2012 14:06) Прямая ссылка
Klein1 © (28.06.2012 14:06) Прямая ссылка
ты кто?
kelly © (28.06.2012 14:06) Прямая ссылка
kelly © (28.06.2012 14:06) Прямая ссылка
ушла смотреть
Selierene © (28.06.2012 14:06) Прямая ссылка
Selierene © (28.06.2012 14:06) Прямая ссылка
на второй ты совсем худююющая)
а так- очень складная и клевая
Selierene © (28.06.2012 14:06) Прямая ссылка
Selierene © (28.06.2012 14:06) Прямая ссылка
у меня будут все те же сырники с чаем
Nat-ka © (28.06.2012 12:06) Прямая ссылка
Nat-ka © (28.06.2012 12:06) Прямая ссылка
Тож вчера кабачки ела - тушила) Боже, как я их люблю. Сегодня пока голяк, ничего не моуг придумать, чо съесть.
@lex © (28.06.2012 12:06) Прямая ссылка
@lex © (28.06.2012 12:06) Прямая ссылка
всем привет!
утром была овсянка с кофе
че-то мне грустно и тоскливо
Selierene © (28.06.2012 13:06) Прямая ссылка
Selierene © (28.06.2012 13:06) Прямая ссылка
мну тоже (
kelly © (28.06.2012 13:06) Прямая ссылка
kelly © (28.06.2012 13:06) Прямая ссылка
а ты чего?
Selierene © (28.06.2012 13:06) Прямая ссылка
Selierene © (28.06.2012 13:06) Прямая ссылка
выше написала
муторно мне (
kelly © (28.06.2012 13:06) Прямая ссылка
kelly © (28.06.2012 13:06) Прямая ссылка
прочитала... выспаться- это очень важно!
Selierene © (28.06.2012 14:06) Прямая ссылка
Selierene © (28.06.2012 14:06) Прямая ссылка
чего это вы, девы?
Лейка © (28.06.2012 13:06) Прямая ссылка
Лейка © (28.06.2012 13:06) Прямая ссылка
не знаю, не выходит ничего... на работе ж, новая не ищется...
Selierene © (28.06.2012 13:06) Прямая ссылка
Selierene © (28.06.2012 13:06) Прямая ссылка
а ты ищешь?
меня пока она сама не найдёт и силком отсюда не вытасчит, чувствую так и буду сидеть на опе (
kelly © (28.06.2012 13:06) Прямая ссылка
kelly © (28.06.2012 13:06) Прямая ссылка
ищу, да, потому что здесь все уже достигло критической точки
Selierene © (28.06.2012 14:06) Прямая ссылка
Selierene © (28.06.2012 14:06) Прямая ссылка
+1 )))
Я Мальвина © (28.06.2012 14:06) Прямая ссылка
Я Мальвина © (28.06.2012 14:06) Прямая ссылка
может, это лето просто? а говорят, снова кризис будет...
Selierene © (28.06.2012 14:06) Прямая ссылка
Selierene © (28.06.2012 14:06) Прямая ссылка
ну у меня не просто лето, у меня реальная апож на работе )
Я Мальвина © (28.06.2012 15:06) Прямая ссылка
Я Мальвина © (28.06.2012 15:06) Прямая ссылка
не выспалась, с м “пассивно поругалась”
чет ниче не радует
хочется полежать на солнышке, а сижу в офисе дурацком (
kelly © (28.06.2012 13:06) Прямая ссылка
kelly © (28.06.2012 13:06) Прямая ссылка
у нас и солнышка нету
дождик каждый день
так что в дурацком офисе даже лучше))))
Лейка © (28.06.2012 13:06) Прямая ссылка
Лейка © (28.06.2012 13:06) Прямая ссылка
+1 по всем пунктам.
У нас осень:(
Klein1 © (28.06.2012 14:06) Прямая ссылка
Klein1 © (28.06.2012 14:06) Прямая ссылка
для начала - выспаться, остальное- подтянется
Selierene © (28.06.2012 14:06) Прямая ссылка
Selierene © (28.06.2012 14:06) Прямая ссылка
давайте расскажу, что я ем! приготовились?
броколи, тертая морковь, яйца, оливки, сыр, тертый кабачок, болгарский перец, тунец из банки, красная фасоль и помидоры!
вроде ничего не забыла!
дессерт - клубника, арбуз, грейффрут, апельсин, ананас...
выдохнула!
kelly © (28.06.2012 15:06) Прямая ссылка
kelly © (28.06.2012 15:06) Прямая ссылка
все разом?
Лейка © (28.06.2012 15:06) Прямая ссылка
Лейка © (28.06.2012 15:06) Прямая ссылка
и в блендер
marlen © (28.06.2012 15:06) Прямая ссылка
marlen © (28.06.2012 15:06) Прямая ссылка
и в помойку :)
Ягодка © (28.06.2012 15:06) Прямая ссылка
Ягодка © (28.06.2012 15:06) Прямая ссылка
да, в коробочке...
я сама туда, все что хотела ложила...
kelly © (28.06.2012 15:06) Прямая ссылка
kelly © (28.06.2012 15:06) Прямая ссылка
ну и как этот микс на вкус?
Лейка © (28.06.2012 15:06) Прямая ссылка
Лейка © (28.06.2012 15:06) Прямая ссылка
ну это кафетерия
берешь коробочку и клади, что хочешь
ну я и наложила, все что люблю...
от жадности и голода)
kelly © (28.06.2012 15:06) Прямая ссылка
kelly © (28.06.2012 15:06) Прямая ссылка
))))ясно
глаза завидущие
руки загребущие))))))
Лейка © (28.06.2012 16:06) Прямая ссылка
Лейка © (28.06.2012 16:06) Прямая ссылка
и желудок жалобно присосался к позвоночнику!
предатель!!!
kelly © (28.06.2012 16:06) Прямая ссылка
kelly © (28.06.2012 16:06) Прямая ссылка
все в одну плошку?
Nat-ka © (28.06.2012 15:06) Прямая ссылка
Nat-ka © (28.06.2012 15:06) Прямая ссылка
ага...
kelly © (28.06.2012 15:06) Прямая ссылка
kelly © (28.06.2012 15:06) Прямая ссылка
ты же лопнешь, деточка !
экс © (28.06.2012 15:06) Прямая ссылка
экс © (28.06.2012 15:06) Прямая ссылка
уже с
сижу пучусь в разные стороны
но как вкусно было!
kelly © (28.06.2012 16:06) Прямая ссылка
kelly © (28.06.2012 16:06) Прямая ссылка
у нас выхи и поэтому лежу бездельничаю
на завтрак - кефир и овощи
и погнала М за кофе - а то проснуться не могу
honi © (28.06.2012 16:06) Прямая ссылка
honi © (28.06.2012 16:06) Прямая ссылка
у меня на подник - сытный чай!
есть еще те, кто помнит что это такое?
Лейка © (28.06.2012 16:06) Прямая ссылка
Лейка © (28.06.2012 16:06) Прямая ссылка
боюсь спросить))))
kelly © (28.06.2012 16:06) Прямая ссылка
kelly © (28.06.2012 16:06) Прямая ссылка
значит тем, кто не в теме
в оригинале "сытный чай" - это чай с с/з, х/з и тоооооооненькой намазкой плаленного сыра
у меня не классический варьянт: чай, 2 хлебца (х/з) и творожный сыр
Лейка © (28.06.2012 16:06) Прямая ссылка
Лейка © (28.06.2012 16:06) Прямая ссылка
ужОс ужОс
а меня за малюуусенькую коробочку ругают))
kelly © (28.06.2012 16:06) Прямая ссылка
kelly © (28.06.2012 16:06) Прямая ссылка
если она так мала
то как ты в нее столько напихала?
что-то тут не чисто)))))))
Лейка © (28.06.2012 16:06) Прямая ссылка
Лейка © (28.06.2012 16:06) Прямая ссылка
уметь надо ;)
ну вообще то, по правде, она не очень маленькая была...
kelly © (28.06.2012 16:06) Прямая ссылка
kelly © (28.06.2012 16:06) Прямая ссылка
у меня сытный чай это чай с молоком )
экс © (28.06.2012 16:06) Прямая ссылка
экс © (28.06.2012 16:06) Прямая ссылка
Клеееееейн, ты здесь?
объясни как ты умудряешься мне сообщения отправлять без регистрации, и особенно как тебе на них ответить, а?
kelly © (28.06.2012 18:06) Прямая ссылка
kelly © (28.06.2012 18:06) Прямая ссылка
сама не знаю, у меня тут чет проблемы с логином. Пробую восстановить:)
Kl © (28.06.2012 18:06) Прямая ссылка
Kl © (28.06.2012 18:06) Прямая ссылка
тест
Kleine © (28.06.2012 18:06) Прямая ссылка
Kleine © (28.06.2012 18:06) Прямая ссылка