Форум >  Архив "Диеты" >  Май 2012 года >  Бодрое утро )

Бодрое утро )

с сегодняшнего дня опять Протас ) кто со мной? велком ) завтрак - черри, кефир, кофе с молоком
Ягодка © (31.05.2012 08:05)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


Доброе) Омлет яйцо+2 белка+помидорки+пармезан клубничка кофе с молоком На работе чай с мятой, клубника, персики
Боксёрка © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

попробуй запеканку с персиками сделать таак вкусно
Nat-ka © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

со свежими?
Ягодка © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

конечно на дно формы и потом залить я вчера рассказывала как с абрикосами делала
Nat-ka © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

ясно ) мне чет так жалко свежие фрукты в запеканку (( я обычно их просто рядом с готовой кладу на тарелку )
Ягодка © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

они такие вкусные печеные) я про абрикосы и запах творогу придают
Nat-ka © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

клево )
Ягодка © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

ну-ка
Б © (31.05.2012 10:05)
Прямая ссылка

трясло нас ночью (( но утро доброе канех, ибо не завалило ) но не выспатая и разбитая, было страшно как никогда, старею видимо ) на завтрак клубника и овсянка, цикорий со зверобоем и корицей обед вкусный-курогрудь полосками тушёная с фасолью-стручком и красным болгарским перцем
Я Мальвина © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

не поняла, где трясло
Боксёрка © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

землетрясение было
Я Мальвина © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

ой бедные
Nat-ka © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

у вас??? обалдеть а раньше бывало?
Лейка © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

конешно, у нас сейсмоопасно же. в мае вообще как правило и под Новый Год. презик наш сбежали и создал себе новую столицу даже ))
Я Мальвина © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

хто сбежал?)))))))) вот потому и сбежал, что презик))))))
Лейка © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

президент )
Я Мальвина © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

ого :(((
Ягодка © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

ужас((( а прям сильно?
Пчёла © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

пишут 4 балла, но почему-то весь народ считает, что больше. на самом деле трясло сильно, с гулом, с дребезжанием, отрубился свет. на этажах, а у меня 4ый, ещё страшнее )
Я Мальвина © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

я в детстве помню в Москве было землетрясение маленькое)))
Пчёла © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

када?
Nat-ka © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

Всего за прошедшее 20-е столетие подземные толчки в Москве были зафиксированы в 1940, 1977, 1986 и 1990 годах, но, как видим, никаких жертв и разрушений не вызвали. Исходя из этого можно сделать вывод, что реальной угрозы для Москвы землетрясения не представляют. То, которое я помню было в 1986
Пчёла © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

ужас дай Бог не повторится
Nat-ka © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

я троглодит омлет 2 яйца, воды чуть, травы прованские и пармезан а потом еще кусочек запеканки и кофе и это все завтрак
Nat-ka © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

сырники у меня сегодня:) а не часто ты Протасом увлекаешься? его не чаще 2 раз в год рекомендуют
Ксанка © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

часто? а когда он у меня был в прошлый раз? ))
Ягодка © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

мне кажется недавно, нет?:)
Ксанка © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

кажется... )))))))))))
Ягодка © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

мне тоже кажется, что Ягодка оседлала бедного Протаса, и не слазит с него)))))
Лейка © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

так он - есть система питания )))) это ж не кратковременный вариант :)
Ягодка © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

а, то есть на нем нужно постоянно сидеть, да?
Лейка © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

ты читала, что это за система? :)
Ягодка © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

ага, читала и поняла, что не смогу так)
Лейка © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

как?
Ягодка © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

вот так: "ПЕРВАЯ И ВТОРАЯ НЕДЕЛИ Сырые овощи. Всевозможные сыры и йогурты пятипроцентной жирности. Одно варёное яйцо. Три зелёных яблока. Кофе, чай, вода." мне горяченького нужно раз в сутки обязательно ну и не только это
Лейка © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

а дальше не читаем, да? )))) тогда понятно. что у вас не так с Протасом ) я обычно читаю ВСЕ полностью и только потом решаю, подойдет мне эт о или нет ) а горяченькогог там и на первых 2-х неделях полно - чай, кофе, вареное яйцо - вполне достаточно, если не жить не крайнем севере в полярную ночь )
Ягодка © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

если я эти 2 недели не выдержу, то все равно, что там дальше)))) вот если бы первые 2 недели можно было пропустить, тогда другое дело))
Лейка © (31.05.2012 10:05)
Прямая ссылка

так пропусти ) что мешает? )
Ягодка © (31.05.2012 10:05)
Прямая ссылка

ааааа, ну тогда у меня и так Протас, пожизненный))))
Лейка © (31.05.2012 10:05)
Прямая ссылка

ну-ну )
Ягодка © (31.05.2012 10:05)
Прямая ссылка

Видимо Ягодка нам пытается объяснить как после Протаса рекомендуют питаться:))) там есть рекомендации:)
Ксанка © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

после?
Ягодка © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

сама Диета Протасова состоит из 5 недель:) все остальное - рекомендации по питанию после диеты , и не являются как таковой самой диетой
Ксанка © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

это называется "выход из диеты" ) и если он будет грамотным и в соответствии с рекомендациями, то как раз он и позволяет легко перейти к правильному питанию - овощи, крупы, мясо/рыба/птица, яйца, фрукты причем, овощи не только сырые, конечно же :) но когда хочется покритиковать что-то, не предложив ничего взамен, Протас подходит идеально - там и правда первые 2 недели весьма аскетичны :)
Ягодка © (31.05.2012 10:05)
Прямая ссылка

да я не против же:) просто то что ты называешь диетой протасова (имея ввиду уже питание после 5 недель жесткача), у других людей называется не диетой протасова, а правильным питанием. Кароче весь спор из-за понятия слова диета:)
Ксанка © (31.05.2012 10:05)
Прямая ссылка

ну, так век живи, век учись ))) я тожа реньше думала, что диета - это _временное_ ограничение в питании, а потом залезла в словарь: "Дие́та (греч. δίαιτα — образ жизни, режим питания) — совокупность правил употребления пищи человеком или другим живым организмом." заметь, слова "временный" нет в определении :)
Ягодка © (31.05.2012 10:05)
Прямая ссылка

просто сама раньше протасом увлекалась, но после него все равно в течении полугода вес возвращается обратно, кароче на нем как на замкнутом круге, но зато худеешь быстро и много, это подкупает
Ксанка © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

а зачем с него уходила, если так все хорошо было? :)
Ягодка © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

ну там довольно своеобразное меню все же
Лейка © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

и очень ограниченное для нормальной работы обмена веществ
Ксанка © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

девочки, вы щас точно о Протасе? :)
Ягодка © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

да любая диета - напрягает ЖКТ и вообще организм ИМХО поэтому лучше - правильное сбалансированное питание, без диет но на нем похудение не такое быстрое и эффектное
Лейка © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

так Протас - оно и есть же :)) ну... во всяком случае, если правильно и целиком на нем отсидеть, то он как раз без лишнего напряга приводит к правильному питанию ) + за время "пути" успеваешь скинуть несколько кг ))
Ягодка © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

ну вообще то его нельзя при заболеваниях ЖКТ:) а я довела свой желудок до больницы, потому мне запретили такую нагрузку сырыми овощами и отсутствием горячей пищи:)
Ксанка © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

т.е. ты неправильно его "применяла"? или что?
Ягодка © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

не буду с тобой спорить:) сиди на Протасе, в конце концов сыроеды еще хуже:)))
Ксанка © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

ОООООООООО! спасибо за разрешение :))) спорить нечем - это факт )
Ягодка © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

творог снежок обезжиренный + семена льна + джем волшебный + отруби и чай на работ - кофе с молоком
Лейка © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

творог+чай позже отруби будут народ, а кто как и я "Благоду" только любит, ее не всегда купишь, может посоветуете какие вы еще покупаете творога?
Пчёла © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

покупаю снежок и вкуснотеево первый - мягкий, второй комочками и чуток кислит и еще свалю беру иногда, он тоже комочками
Лейка © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

снежок не понравился(( тевье вообще как кирпич свалю не пробовала, надо купить
Пчёла © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

мне снежок нравится, и крахмала в нем нет но я в чистом виде творог не ем, пихаю в него кучу всего))))
Лейка © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

я тока джем но и в чистом могу именно Благоду
Пчёла © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

мне благода не нравится, мне кажется суховатая и кислит. Кароче я очень свалю люблю в пластмассовых прозрачных лоточках ввиде капли вытянутой:) вот такой, ток там жирность разная, вообще не кислый и очень нежный
Ксанка © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

в круглых еще есть упаковках, и обезжиренный
Лейка © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

аха, там много разного, я из такого сырнички делаю, такие нежные получаются:) да и сыр я свалевский стала брать, насмотрелась передач всяких, так там очень хвалили именно эту фирму, что честные и без обману творог у них и сыр
Ксанка © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

ой, сыр для меня - редкое лакомство((
Лейка © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

но там в составе полно всякой химозы ( это про сыр, творог у нас не видела
Я Мальвина © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

не знаю, я сосатв всегда читаю, я алергик и дочка тоже, ничего там химического не видела, в любом сыре есть добавки, главное там пальмового масла нет:)
Ксанка © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

там много Е-шек ) на мой взгляд больше, чем в некоторых других. хотя он вксный и разнообразный и даже краивый ) и сыр я люблю
Я Мальвина © (31.05.2012 10:05)
Прямая ссылка

дмитровский 1,8% ростагроэкспорт это из пачек обычный - вологодский 2% очень нра - в прозрачных контейнерах с синей наклейкой ну, и рпезидент 2% - тоже в синих упаковках-контейнерах и тоже обычный
Ягодка © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

вчера купила Дмитровский 1,8 такое г((( Консистенция мне не понравилась. Тоже нра Благода
Бокся © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

а у вас белоруссы в районе водятся? магазины?
Nat-ka © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

каждому своё ) мне как раз нра кремообразная консистенция
Ягодка © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

Творог ростагроэкспорт 0% оченьнравится, вот как такое может быть? Совсем без жира - но вкусный
Лёлька) © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

я его мнооооого ела и переела, похоже :( щас из него запеканки только делаю ) но он приятный именно по консистенции и по вкусу ) и я его проверала - он БЕЗ крахмала ))
Ягодка © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

ура! потому что я его постоянно ем... когда я его попробовала в первый раз даже не поверила, что он не жирный и настоящий, потому что вкусный!
Лёлька) © (31.05.2012 10:05)
Прямая ссылка

осталось найти способ проверить, нет ли в нем пальмового масла вот тут я не уверена ни в чем :((
Ягодка © (31.05.2012 10:05)
Прямая ссылка

я наткнулась тут на палатку с развесной свежей молочкой, в составах сыров, творога, сметаны, молока, кефира, нет ничего химического ( ну так пишут) все очень вкусное и "пахнет" (выше запах как раз обсуждается)и стоимость недешевая, вот стала покупать, хотя наверно нужно проверить для начала (производство какое то село в Калужской области)
Лёлька) © (31.05.2012 10:05)
Прямая ссылка

мне кажется, в таких палатках как раз меньше вероятность, что что-то химозное ) а что за палатка, где?
Ягодка © (31.05.2012 10:05)
Прямая ссылка

Я живу в Московской области в Красногорске, на рынке в городе
Лёлька) © (31.05.2012 10:05)
Прямая ссылка

ясно ) надо у нас что-то натуральное поискать )
Ягодка © (31.05.2012 10:05)
Прямая ссылка

ну там не химозное, но могут быть другие приколы )
Я Мальвина © (31.05.2012 10:05)
Прямая ссылка

только в одном магазине рядом с домом уже давно белорусский творог) я там постоянный клиент а еще я тут купила у них сметану из Торжка и долга не могла понять она коровой прям пахнет есть не смогла
Nat-ka © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

как это - коровой пахнет? де..мом чтоль?
Лейка © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

нееееееееет я не объясню как в деревне сметана пахнет знаешь?
Nat-ka © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

аха, нам такую на даче привозят, мы с дочкой ее есть не можем:))) на след. день она как масло становится:)
Ксанка © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

открою тебе тайну: если корова чистая, если ей моют каждый раз вымя, если она не больная (т.е. в молоке нет бактерий левых) то ни молоко, ни сметана, ни творог не будут пахнуть ничем точнее молоко парное будет - чуть сладковатый запах, при кипячении практически пропадает
Лейка © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

ну есть запах, не скажи )
Я Мальвина © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

во
Nat-ka © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

я дева практически деревенская так что, извините, но - скажу))))
Лейка © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

короче не будем спорить
Nat-ka © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

да это НЕ неприятный запах, а просто специфический, которого нет в магазинном пастеризованном всяком ) мне он ваще приятен )
Я Мальвина © (31.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

деревенская, поэтому тебе не пахнет), а меня прям выворачивает от этого запаха
Выхухоль © (31.05.2012 10:05)
Прямая ссылка

ну может у меня чуйка плохая)))) не возьмут меня в ищейки))
Лейка © (31.05.2012 10:05)
Прямая ссылка

не, ты просто привыкшая к запаху парного молока)
Выхухоль © (31.05.2012 10:05)
Прямая ссылка

парное мне пахнет а вот если покипятить - нет и всякие домашние сметаны, твороги и проч мне не пахнет, ну если только чуть-кисловатым
Лейка © (31.05.2012 10:05)
Прямая ссылка

за домашние сметаны и твороги-я родину продам)))
Выхухоль © (31.05.2012 10:05)
Прямая ссылка

я тоже))) особенно - чужую))))
Лейка © (31.05.2012 10:05)
Прямая ссылка

мама покупает у какой-то женщины деревенской творог....ум отъешь-вкуснота!но правда жирность зашкаливает)))
Выхухоль © (31.05.2012 10:05)
Прямая ссылка

Страницы: 1 2 3 4
 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору