Форум > Архив "Диеты" > Апрель 2012 года > обедище! |
обедище!
по прочитанному здесь рецепту: курогрудь порубила мелко, + яйцо, приправы и чеснок
на сковороду с каплей масла
оч. даже, рекомендую!
и салатик еще у меня: помидорки, огурки и сметанка 15%
Лейка © (12.04.2012 13:04)
Прямая ссылка
Лейка © (12.04.2012 13:04)
я тоже так опробовала уже! понравилось, нежно так
обед будет через час: котлетка (просто рубленное мясо, практически сырое) + кабачок кубиками
салат помидор/редиска
2 апельсина ещё
kelly © (12.04.2012 13:04) Прямая ссылка
kelly © (12.04.2012 13:04) Прямая ссылка
котлеты по-министерски диетные? )
я съела капусту с грудью утиной
салат позже
щас чай зелёный
Я Мальвина © (12.04.2012 13:04) Прямая ссылка
Я Мальвина © (12.04.2012 13:04) Прямая ссылка
ага, для худеющих министров
Лейка © (12.04.2012 13:04) Прямая ссылка
Лейка © (12.04.2012 13:04) Прямая ссылка
)))))
Кошка Бася © (12.04.2012 15:04) Прямая ссылка
Кошка Бася © (12.04.2012 15:04) Прямая ссылка
как ни завтракай, как ни обедай и ни ужинай- жрать хочется все равно
гадский спорт
юкси © (12.04.2012 14:04) Прямая ссылка
юкси © (12.04.2012 14:04) Прямая ссылка
удивительно, у меня как раз когда спорт - не хочется...
Selierene © (13.04.2012 09:04) Прямая ссылка
Selierene © (13.04.2012 09:04) Прямая ссылка
у меня тушеная на почтиводе капуста с грибами +7 черри+несколько листьев салата - не сытно ни фига :(((
сметану стала заменять простоквашей 8,5 - очень даже вкусно, кто-то рекомендуем мацони, но я его пока и не пробовала..
котлеты такие делаю, их можно еще в духовку и вообще без масла и еще и без желтка :) - и совсем ппц как диетно наверно будет :)
Блик © (12.04.2012 14:04) Прямая ссылка
Блик © (12.04.2012 14:04) Прямая ссылка
да, в духовке надо попробовать
а мацони у нас редко найти можно
он (или оно?) мне нравится
Лейка © (12.04.2012 14:04) Прямая ссылка
Лейка © (12.04.2012 14:04) Прямая ссылка
не сытно без белка потому что? мне бы тоже плотности некоторой не хватило )
Я Мальвина © (12.04.2012 14:04) Прямая ссылка
Я Мальвина © (12.04.2012 14:04) Прямая ссылка
да, наверно
щас киви схомячила и воду с цикорием - вроде оживилась
жду 18.00 и пойду есть творог!
Блик © (12.04.2012 15:04) Прямая ссылка
Блик © (12.04.2012 15:04) Прямая ссылка
а ты попробуй мацони)
Nat-ka © (12.04.2012 14:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (12.04.2012 14:04) Прямая ссылка
ага, очень планирую :)
вкусный или гадость?
Блик © (12.04.2012 15:04) Прямая ссылка
Блик © (12.04.2012 15:04) Прямая ссылка
вкусный, чес слово!
Лейка © (12.04.2012 15:04) Прямая ссылка
Лейка © (12.04.2012 15:04) Прямая ссылка
мне очень вкусно
особенно с зеленью и чесноком
Nat-ka © (12.04.2012 15:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (12.04.2012 15:04) Прямая ссылка
спасибо! надо попробовать!
Блик © (12.04.2012 15:04) Прямая ссылка
Блик © (12.04.2012 15:04) Прямая ссылка
Любимые рубленные котлетки моей дочки
у меня был суп с чечевицей и запеченная индейка сверху фигня какая то типа яйца с грибами, но вроде без майонеза
Nat-ka © (12.04.2012 14:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (12.04.2012 14:04) Прямая ссылка
Нат,ты мясорубку то купила?
Кошка Бася © (12.04.2012 15:04) Прямая ссылка
Кошка Бася © (12.04.2012 15:04) Прямая ссылка
даааа))))
Благодарила тебя уже!
клео - сила!
Nat-ka © (12.04.2012 15:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (12.04.2012 15:04) Прямая ссылка
скорей бы закончился пост.....
трень © (12.04.2012 15:04) Прямая ссылка
трень © (12.04.2012 15:04) Прямая ссылка
скоро Паша:)
держись!
kelly © (12.04.2012 15:04) Прямая ссылка
kelly © (12.04.2012 15:04) Прямая ссылка
пасиб)))))
трень © (12.04.2012 17:04) Прямая ссылка
трень © (12.04.2012 17:04) Прямая ссылка
перекус пока- коктейль из стеблей сельдерея, петрушки и лимонного сока, ппц как полезно))))))
трень © (12.04.2012 15:04) Прямая ссылка
трень © (12.04.2012 15:04) Прямая ссылка
Кстати, я тут купила. но пока не попробовала чудо-чудесатое, Кефир рузский 0,1% жира и всего 24 кал.... вот думаю как такое возможно?
Кефир очень люблю
но вот такое смехотворное кол-во жира просто удивляет и как настараживает
Блик © (12.04.2012 15:04) Прямая ссылка
Блик © (12.04.2012 15:04) Прямая ссылка
а йогурт 0% не удивляет?
все возможно в нашем мире)))))
Лейка © (12.04.2012 16:04) Прямая ссылка
Лейка © (12.04.2012 16:04) Прямая ссылка
удивляет :)
но такого пока не видела :
Блик © (12.04.2012 16:04) Прямая ссылка
Блик © (12.04.2012 16:04) Прямая ссылка
в ашане полно "добра" этого
Nat-ka © (12.04.2012 16:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (12.04.2012 16:04) Прямая ссылка
я тут купила - Valio
попробовала - дрянь конечно
првкус какой-то странный
больше брать не буду))
лучше уж 2%, обычный
Лейка © (12.04.2012 16:04) Прямая ссылка
Лейка © (12.04.2012 16:04) Прямая ссылка
да, я тоже на него смотрела
но решила пользу опять же рузского 4% срок годности которого 5 дней кажется..
чет мне сейчас (на данный период жизни) есть творог со скором годности 1-6 мес... не знаю почему
Блик © (12.04.2012 16:04) Прямая ссылка
Блик © (12.04.2012 16:04) Прямая ссылка