Форум >  Архив "Диеты" >  Апрель 2012 года >  никто не обедает?

никто не обедает?

а я уже))) салатик: черри, огурец, перец (спецом желтый выбирала, чтоб разноцветно все было) и брынза, с оливковым маслом без зеленушки, небыло в магазе её(((
Лейка © (18.04.2012 14:04)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


уже слопала салат и сижу опять есть хочу((
Пчёла © (18.04.2012 14:04)
Прямая ссылка

один салат?
Selierene © (18.04.2012 14:04)
Прямая ссылка

ну он у меня традиционный - большая плошка, грамм на 250 точно пол такого пакета+капуста шинкованная+руккола+сыр тертой и оливковым маслом заправлен
Пчёла © (18.04.2012 14:04)
Прямая ссылка

добавь белок к нему: мясо, рыба, птица
Собакастрашная © (18.04.2012 14:04)
Прямая ссылка

а для чего?
Пчёла © (18.04.2012 14:04)
Прямая ссылка

для нажористости )
Ягодка © (18.04.2012 14:04)
Прямая ссылка

+100 чтобы не хотеть есть через час) оч мало еды в обед, ИМХО
Собакастрашная © (18.04.2012 14:04)
Прямая ссылка

да мне обычно не хочется, это сегодня как то аппетит разыгрался
Пчёла © (18.04.2012 15:04)
Прямая ссылка

уже суп мясной куриные котлетки
Selierene © (18.04.2012 14:04)
Прямая ссылка

у меня черри с листьями и капуста тушёная с утиным филе )
Я Мальвина © (18.04.2012 14:04)
Прямая ссылка

у меня: помидор + шпинат кур хрудь + шпинат + кашка (все из пароварки, понятно) сейчас будет апельсинка)
kelly © (18.04.2012 14:04)
Прямая ссылка

ряженка с отрубями, а на ужин жииир) яичница глазунья на масле жарила + 130 грамм курфиле)
которая Maritka © (18.04.2012 14:04)
Прямая ссылка

творог, огурцы, чай мало хочу есть и сладкого тоже хочу ( хорошо, что на новой работе нет ни бара с кофе и шоколадками-чипсами, ни автомата с орешками и вафлями )
Ягодка © (18.04.2012 14:04)
Прямая ссылка

может, ты просто не доедаешь? и на обед что-нибудь еще есть ?
Selierene © (18.04.2012 14:04)
Прямая ссылка

неа яблоки съела уже ещё простокваша стоит ждет, попозже выпью но еды маловато, ага ( вечером омлет со шпинатом сделаю ) но до вечера ещё дожить надо ))
Ягодка © (18.04.2012 14:04)
Прямая ссылка

а ещё кстати, я поняла, что стала мало пить - наследие зимы, было холодно и я отвыкла пить много а когда я не пью, я хочу есть ( щас вот опять приучаю себя к воде )
Ягодка © (18.04.2012 14:04)
Прямая ссылка

заново начинаю худеть после пасхи, будь она не ладна суп овощной пустой, перец запеченый с фаршем. вся в расстройстве
@lex © (18.04.2012 14:04)
Прямая ссылка

неужто прям так сразу и так много набралось?
Selierene © (18.04.2012 14:04)
Прямая ссылка

Не взвешивалась, но чувствую опухлость, да и стыд.
@lex © (18.04.2012 17:04)
Прямая ссылка

и не говори я после Пасхи еще не взвешивалась, чтоб не расстраиваться))))
Лейка © (18.04.2012 14:04)
Прямая ссылка

+1
Кайсик © (18.04.2012 14:04)
Прямая ссылка

я только шоколадом злоупотребляла 2 недели назад вроде тть
kelly © (18.04.2012 14:04)
Прямая ссылка

мой обед с творогом переносится на завтра. а сейчас, ужас, но сто лет не ела, грешу - фаст фуд, правда немного. вот точно, как день начнёшь, я я уже утром всё нарушила, так и пойдёт дальше до вечера.
Кайсик © (18.04.2012 14:04)
Прямая ссылка

привет. У мнея так же-если утром нарушаю, то пирую уже весь день:)
Klein © (18.04.2012 14:04)
Прямая ссылка

ага:( + у меня жуткий пмс после первого месяца как отменила ОК. просто жуть:(
Кайсик © (18.04.2012 15:04)
Прямая ссылка

вкусно тебе! Брынза это же как фета, да?
Klein © (18.04.2012 14:04)
Прямая ссылка

бынза у меня жЫрная была, 45% и соленая, собака!)) фета - легче намного
Лейка © (18.04.2012 14:04)
Прямая ссылка

а ты овечий салакис пробовала? Очень вкусны, нежирный
Klein © (18.04.2012 14:04)
Прямая ссылка

нет, не пробовала поищу спасиб
Лейка © (18.04.2012 14:04)
Прямая ссылка

это суппер альтернатива брынзе, имхо
Klein © (18.04.2012 15:04)
Прямая ссылка

салат огурцы+помидоры+перец сладкий+олив.масло+лим.сок и горчица и отварная говядина) ужин - творог дмитровский 1,8%
Собакастрашная © (18.04.2012 14:04)
Прямая ссылка

куриная печень в чуть сметане и овощная икра мне было очень вкусно
Блик © (18.04.2012 14:04)
Прямая ссылка

Качабок, обжаренный в оливковом масле и тонна чая
Эра © (18.04.2012 14:04)
Прямая ссылка

Кабачок, конечно же))
Эра © (18.04.2012 14:04)
Прямая ссылка

гы гы гы:)) У меня был в понедельник. Я заправила зеленью ещё. А сегодня перепутала местами ужин и обед:) так что на обед-фрукты, а на ужин, ура, рыба
Klein © (18.04.2012 14:04)
Прямая ссылка

Ты тоже на ЯД?)
Эра © (18.04.2012 14:04)
Прямая ссылка

ага, 5ю день пошёл уже. Ты уже сколько?
Klein © (18.04.2012 15:04)
Прямая ссылка

3-й сегодня. Слушай, как ты сырые яйца пережила?
Эра © (18.04.2012 15:04)
Прямая ссылка

я ела вареные, сырые б не смогла. И ещё я ем ложку медя, а то у мнея давление падает
Klein © (18.04.2012 15:04)
Прямая ссылка

блин, я буду строго по рекомендациям. куплю сегодня перепелиных яиц....
Эра © (18.04.2012 15:04)
Прямая ссылка

удачи. Я не знаю досижу ли. Н пока не трудно
Kl © (18.04.2012 15:04)
Прямая ссылка

и тебе удачи! Не срывайся!!
Эра © (18.04.2012 15:04)
Прямая ссылка

у тебя отвес есть?
Klein © (18.04.2012 15:04)
Прямая ссылка

да, но судя только по вещам, т.к. решила не взвешиваться, пока не закончу
Эра © (18.04.2012 15:04)
Прямая ссылка

офф: 15 грамм сыра-это скока? Мне такой кусочек не представляется даже
Эра © (18.04.2012 14:04)
Прямая ссылка

это совсем чуток)))
Лейка © (18.04.2012 15:04)
Прямая ссылка

я сыр не стала есть, сыр для меня как шоколад, я бы на 15 гр не остановилась бы
Klein © (18.04.2012 15:04)
Прямая ссылка

скажи, как определить 15 гр? я люблю только домашний или с плесенью, так что этот кусочек для меня ничего не значит)))
Эра © (18.04.2012 15:04)
Прямая ссылка

кусочек пол сантиметра толщиной 5х5 см примерно в днину и ширину)))) кароч на 1 зуб
Лейка © (18.04.2012 15:04)
Прямая ссылка

Спасибо, Лейка) Вооружусь сегодня линейкой и пойду сыр кромсать) 5х5 см или мм???
Эра © (18.04.2012 15:04)
Прямая ссылка

см)))))) ой, ржу))))) а почему именно 15г?
Лейка © (18.04.2012 15:04)
Прямая ссылка

так ЯД велит)) Слушай...или лыжи не едут, или я ....5х5 см это ж кусище! по толщине он какой должен быть?
Эра © (18.04.2012 15:04)
Прямая ссылка

по толщине - половина см, ну или 5мм примерно фигасе - кусище ты - дюймовочка?)))))
Лейка © (18.04.2012 15:04)
Прямая ссылка

Если бы))) я ее противоположность)))))) там просто помимо сыра еще много еды "вкусной"-морковка вареная, яйца сырые)и 15 грамм сыра
Эра © (18.04.2012 15:04)
Прямая ссылка

блииин сырые - из магазина? сальмонелла здравствуй!)))
Лейка © (18.04.2012 15:04)
Прямая ссылка

домашние куриные или покупные перепелиные
Эра © (18.04.2012 15:04)
Прямая ссылка

лучше уж домашние куриные если уверена в чистоте птицы а вообще рисковано это я сырые только у мамы пью, свежеснесенные и лично вымытые
Лейка © (18.04.2012 15:04)
Прямая ссылка

я ни разу не пробовала, но мне это кажется отвратительным
Эра © (18.04.2012 15:04)
Прямая ссылка

а мне нрааавится желток прям сладенький!
Лейка © (18.04.2012 15:04)
Прямая ссылка

если я выживу после ЭТОГО, то расскажу завтра, какие испытала ощущения)
Эра © (18.04.2012 15:04)
Прямая ссылка

ОФФ: посоветуйте, пожалста че-нить диетное из баклажана с учетом того, что духовка не работает)))) потушить может с чем его?
Лейка © (18.04.2012 15:04)
Прямая ссылка

с помидорами, луком и зеленью.
Эра © (18.04.2012 15:04)
Прямая ссылка

вчера делала крупно порезать порей, морковь, сельдерей черешковый, баклажан, сладкий перец, добавить чеснок и у меня была аджика тоже бухнула - сверху зелень
Nat-ka © (18.04.2012 15:04)
Прямая ссылка

все вместе сразу и тушить?
Лейка © (18.04.2012 15:04)
Прямая ссылка

в том порядке как я написала масло оливковое не много
Nat-ka © (18.04.2012 15:04)
Прямая ссылка

попробую, спасибо!
Лейка © (18.04.2012 15:04)
Прямая ссылка

С кабачком, перцем, помидором, тушить на воде с каплей масла. Или еще вкусно индейку кбиками, шампиньоны и баклажаны, тоже тушить.
@lex © (18.04.2012 17:04)
Прямая ссылка

суп гороховый отбивная индейки столовка "любимая" скажите мне что приготовить из куриной грудки чтобы моим было съедобно? я то салат на ужин буду
Nat-ka © (18.04.2012 15:04)
Прямая ссылка

запеки в травах потуши в сливках
Собакастрашная © (18.04.2012 15:04)
Прямая ссылка

сливки надоели
Nat-ka © (18.04.2012 15:04)
Прямая ссылка

тогда просто туши-туши и сметану в конце)
Собакастрашная © (18.04.2012 15:04)
Прямая ссылка

я мариную в олив масле с прованскими травками
kelly © (18.04.2012 15:04)
Прямая ссылка

муж не любит травы эти((( + нужно что-то такое с подливочкой у них дурацкая привычка рис поливать
Nat-ka © (18.04.2012 15:04)
Прямая ссылка

тада типа бфистроганоф, в сливках
Собакастрашная © (18.04.2012 15:04)
Прямая ссылка

ну говорю жеж надоели сливки котлеты тоже
Nat-ka © (18.04.2012 15:04)
Прямая ссылка

балованы они, однако)))
Лейка © (18.04.2012 15:04)
Прямая ссылка

мозг мне взорвали уже
Nat-ka © (18.04.2012 15:04)
Прямая ссылка

1. запечь в рукаве, относительно мелко порезанные и предварительно замаринованные в соусе соевом, и прям с этим соусом в рукав, туда еще можно кари, я еще и бадяжу чуть меда и горчицы 2. второй варинт без соуса, диетичный вариант котлет по министерски: просто куриные груджки мелко порубленные+белки+соль+лук+можно зелень и на сковородку или в духовку
Блик © (18.04.2012 15:04)
Прямая ссылка

Тогда тем более свой рецепт советую)) я тоже люблю рис поливать этим.
@lex © (18.04.2012 17:04)
Прямая ссылка

чуть замаринованную курогрудь порезать вдоль, обжаривать на маленьком огне, далее на нее выложить кружочки помидора и ломтики сыра, сверху порубленый чесночок и укроп-оч так люблю!
Эра © (18.04.2012 15:04)
Прямая ссылка

стир-фрай )
Я Мальвина © (18.04.2012 15:04)
Прямая ссылка

попрошу не выражаться!
Лейка © (18.04.2012 15:04)
Прямая ссылка

во-во
Nat-ka © (18.04.2012 15:04)
Прямая ссылка

У меня любимая халява - шампиньоны, перец, сметна, курицу порезать, обжарить это все и в сметане дотушить.
@lex © (18.04.2012 17:04)
Прямая ссылка

А, еще карри подсыпать в конце.
@lex © (18.04.2012 17:04)
Прямая ссылка

гы) "Думаете худеть во сне это мечта?")))))))))))) справа банер на диетах - каждый раз как вижу эту рекламу ржу
Nat-ka © (18.04.2012 15:04)
Прямая ссылка

блин, что то я объелся ((( как бороться с коллегами сующими конфеты???
kelly © (18.04.2012 17:04)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору