Форум >  Архив "Диеты" >  Апрель 2012 года >  Ягодка!!! С Днем рождения!

Ягодка!!! С Днем рождения!

Ягодка!!! С Днем рождения! От всей души поздравляю Ягодку с Днем рождения!!! Позитива, добра, благополучия и пускай каждый человек оборачивается тебе вслед и говорит "Вааау, какая она стройная")))
Эра © (28.04.2012 09:04)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


спасибо ) буду стремиться воплотить пожелание :)
Ягодка © (28.04.2012 09:04)
Прямая ссылка

С днем рожедния!!!! Радости, любви, счастья и всего-всего самоего хорошего!!! :)
Блик © (28.04.2012 09:04)
Прямая ссылка

спасибо )
Ягодка © (28.04.2012 09:04)
Прямая ссылка

присоединяюсь! Не худеть и не полнеть, Формы стройные иметь. Чтоб друзья боготворили, А родные не бранили, На Канарах отдыхать, Ананасы поедать!
Лейка © (28.04.2012 10:04)
Прямая ссылка

ух ты ж! спасибо :)
Ягодка © (28.04.2012 10:04)
Прямая ссылка

и тут присоединюсь! здоровья! любви! удачи во всем!
Nat-ka © (28.04.2012 10:04)
Прямая ссылка

картинка супер )))) и тут спасибо, Нат )
Ягодка © (28.04.2012 10:04)
Прямая ссылка

Присоединяюсь! Хорошего настроения, легкости в теле и душе и гармонии!
Selierene © (28.04.2012 10:04)
Прямая ссылка

спасибоооо ))))
Ягодка © (28.04.2012 10:04)
Прямая ссылка

и я! и я поздравляю!!!!!!!!обнимаю и целую и желаю хорошего тебе,даж не знаю чего,но точно хорошего!!!!!))
которая Maritka © (28.04.2012 11:04)
Прямая ссылка

Поздравляю ! что сегодня планируется из еды ? диету нафиг ? )
экс © (28.04.2012 11:04)
Прямая ссылка

мерси ) планируется сыр (недиетный, да), овощи, шашлык, вино и много-много, очень много активных танцев )
Ягодка © (28.04.2012 11:04)
Прямая ссылка

класс ! только утром не взвешивайся )
экс © (28.04.2012 11:04)
Прямая ссылка

да не ) взвешиваться теперь тока в след. среду :)
Ягодка © (28.04.2012 11:04)
Прямая ссылка

и тут! упорства и отличных результатов!!!
Кайсик © (28.04.2012 11:04)
Прямая ссылка

спасибо ) буду стараться )
Ягодка © (28.04.2012 11:04)
Прямая ссылка

С днем рождения!!!!!
@lex © (28.04.2012 11:04)
Прямая ссылка

Спасибо! )
Ягодка © (28.04.2012 12:04)
Прямая ссылка

С Днем рождения!!! Пусть всё самое вкусное будет жиросжигательное и похудательное, а главное полезное и здоровопитательное))) Пусть чувство стиля и меры никогда тебя не покидает, а любовь к себе растет с каждым днем, не переходя в самолюбование (но иногда и его можно). :))))
Лиса Лисистая © (28.04.2012 12:04)
Прямая ссылка

спасибо, буду стараться соответствовать )
Ягодка © (28.04.2012 12:04)
Прямая ссылка

Ягодка, а почему меня без "спасибо" оставила,обидела я тебя что ли?
которая Maritka © (28.04.2012 12:04)
Прямая ссылка

прости, мой хороший спасибо и тебе огромное! и за поздравление, и просто за позитив, который ты всегда излучаешь )
Ягодка © (28.04.2012 12:04)
Прямая ссылка

славбогу) а-то я уже подумала,что чего-то не так сказала)))))))))))))
которая Maritka © (28.04.2012 12:04)
Прямая ссылка

офф: Ща напишу калорийность каждого дня Яд в моем исполнении, не зря ж считала)) 1. 637 2. 825,8 3. 1437 4. 461,3 5. 451,1 6. 937 7. 1005 8. 844,3 9. 709 10. 495,6 11. 833 12. 1020,8 13. 579,3
Эра © (28.04.2012 13:04)
Прямая ссылка

кощмар как мало я б в обмороках и с дрожащими ручками ходила
Selin © (28.04.2012 13:04)
Прямая ссылка

так и ходют)
Выхухоль © (28.04.2012 13:04)
Прямая ссылка

ужос(
Selin © (28.04.2012 13:04)
Прямая ссылка

Я была полна энергии. мне реально много есть по целой курогруди, по 2 яйца и по 200 гр говядины))
Эра © (28.04.2012 13:04)
Прямая ссылка

мне от белков нет энергии никакой хотя бы утром надо съедать углеводы
Selin © (28.04.2012 13:04)
Прямая ссылка

ааа я привыкла не завтракать, поэтому все хорошо переносилось
Эра © (28.04.2012 13:04)
Прямая ссылка

когда я скидывала, я была электровеник реально похожа на то, что энергия шла из расщепляющегося жира как похудела - всё, опять квашня, сил ни на что нет
Моталка © (28.04.2012 14:04)
Прямая ссылка

а я когда скидываю- вообще без сил(
Selierene © (28.04.2012 14:04)
Прямая ссылка

тока 3-ий день норм) и 12)
Selin © (28.04.2012 13:04)
Прямая ссылка

а 400-ккал - это что ты ела?
Selierene © (28.04.2012 13:04)
Прямая ссылка

4 и 5 просто ууууу ((( что ты ела???
Bastet © (28.04.2012 13:04)
Прямая ссылка

на 5-й завтрак морковки сырой 150 гр с лимонным соком обед вареная рыба и помидор ужин 3 яблока на 4-й з. кофе о. вареная морковь, сырое яйцо, 15 гр сыра у. 2,5 яблока
Эра © (28.04.2012 13:04)
Прямая ссылка

ааа 3 яблока - взроваться можно)
Selin © (28.04.2012 13:04)
Прямая ссылка

много иди мало?
Эра © (28.04.2012 13:04)
Прямая ссылка

много
Selin © (28.04.2012 13:04)
Прямая ссылка

я люблю яблоки
Эра © (28.04.2012 13:04)
Прямая ссылка

и я но не 3 шт на ужин)))
Selin © (28.04.2012 13:04)
Прямая ссылка

мне кажется, я и кг могу))
Эра © (28.04.2012 14:04)
Прямая ссылка

меня пучит от них)
Selin © (28.04.2012 13:04)
Прямая ссылка

5. конечно в зависимости от того сколько той рыбы было, и сколько помидор, но че-т ты мало насчитала одни 3 яблока на 300 кк вытянут (тоже в зависимости от размера яблок) но в целом все равно маловато , конечно, даже если пересчитать
Bastet © (28.04.2012 14:04)
Прямая ссылка

ты уверена? там такое обжорство, имхо, особенно когда мясо-капуста-два яйца или когда половина курицы)))))
Выхухоль © (28.04.2012 13:04)
Прямая ссылка

точно тебе говорю!!!
Эра © (28.04.2012 13:04)
Прямая ссылка

а какие у тебя результаты похудения?
Selin © (28.04.2012 13:04)
Прямая ссылка

не взвешивалась еще, но не меньше 5 кг точно. в объемах много ушло, по вещам вижу
Эра © (28.04.2012 14:04)
Прямая ссылка

а скакого веса до какого тебе надо похудеть? и какие параметры у тебя?
Selin © (28.04.2012 14:04)
Прямая ссылка

мне еще порядком скидывать как я уже писала, ЯД-отличный повод начать питаться правильно))
Эра © (28.04.2012 14:04)
Прямая ссылка

яд - это японская диета? я читала как-то...чето не знаю...
Selin © (28.04.2012 14:04)
Прямая ссылка

да
Эра © (28.04.2012 14:04)
Прямая ссылка

да хрень это полная, перестанет на ней сидеть и все вернет обратно:)
Ксанка © (28.04.2012 15:04)
Прямая ссылка

а вот это - уже от человека зависит:)
Кайсик © (28.04.2012 16:04)
Прямая ссылка

неа, организьм не обманешь, к сожалению
Ксанка © (28.04.2012 16:04)
Прямая ссылка

не, вы совсем не правы! у меня был очень тяжелый жизненный период и жрать ваще не хотелось, ела буквально только сливочный суп со шпинатом в обед+утром тупо чай с ложкой меда+вечером кефир1% больше в течение чуть более месяца жрать просто не могла в ноябре все нормализовалось, но вот за те пару месяцев я скинула порядка 10-13 кг. я понимаю, что плохо это - но я не спецом, так вышло, я ваще худеть не планировала потом просто посмотрела на себя в зеркало и поняла, что мне нра мои 47-49 кг. вот я ноября прошло уже 5 месяц - держу вес +-1, 1,5 кг. просто ем конечно не так как ранее, до похудения ничего никуда пока ттт не собирается врзвращаться, просто сложно мне не жрать булки, но пока не жру
Блик © (28.04.2012 17:04)
Прямая ссылка

молодец. я тоже верю в то, что вот "она скинула 5 кг за 3 недели и потом + 2, хотя она не ела вредного". фигня, если поддерживать правильное питание, то будут только плюсы в граммах-1 кг при ПМС. которые потом уходят.
Кайсик © (28.04.2012 23:04)
Прямая ссылка

сколько ты на ней скинула?
которая Maritka © (28.04.2012 14:04)
Прямая ссылка

на такой диете можно только лежать и ничего не делать :(
Ягодка © (28.04.2012 14:04)
Прямая ссылка

я бы еще и не дышала при этом) вот сила воли..!
Жена Ангела © (28.04.2012 14:04)
Прямая ссылка

не говорите... я б сдохла
Selierene © (28.04.2012 14:04)
Прямая ссылка

Не знаю, мне легко несколько дней без калорий) спокойно день провожусь на одном зеленом чае.
@lex © (28.04.2012 15:04)
Прямая ссылка

а что было в 7 и 12 день?
Моталка © (28.04.2012 14:04)
Прямая ссылка

и тут поздравляю ее любимым не диетичным блюдом) на твой вкус,Юль)
Кеня © (28.04.2012 19:04)
Прямая ссылка

Ягодка поздравляю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Зубастый Лунатик © (28.04.2012 20:04)
Прямая ссылка

прикольно) Ягодка, у тебя какое длинное др)))!!
Nat-ka © (02.05.2012 08:05)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору