Форум >  Архив "Диеты" >  Январь 2012 года >  Доброе!

Доброе!

Доброе! Утро, девочки! Я со вчерашнего дня работаю:) на завтрак 2 яйца и кофе с молоком 1,5%. на обед печётся грудка индюшачья в кефире ну и брокколи варю:) просыпайтесь,присоединяйтесь *картинка, для настроения!
Жар-Птица © (06.01.2012 07:01)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


Привет С Новым Годом и наступающим Рождеством! Вкусно у тебя ) у меня на завтрак бутеры с слабосамосолёной сёмгой-вот где вкуснотаааааа ) на перекус мандарины, клюква, финики на обед капуста тушёная с утиным филе и тмином на ужин солянка сборная типа ) ещё мама сочиво собиралась сделать, наверное оно тоже будет на ужин и завтра на завтрак )
Я Мальвина © (06.01.2012 09:01)
Прямая ссылка

Привет у меня овес на завтрак а до этого кажое утро был холодец)
Чертенок 13 © (06.01.2012 10:01)
Прямая ссылка

гы улыбнуло про холодец)
kelly © (06.01.2012 11:01)
Прямая ссылка

и на ужин тоже был былхолодильик на работе и сюда б брала
Чертенок 13 © (06.01.2012 11:01)
Прямая ссылка

это после НГ? сколько ты его сделала??
kelly © (06.01.2012 11:01)
Прямая ссылка

было три судка но пришлось конечно с мужем делиться((( я люблю его и более диетно чем оливье и пр майонез
Чертенок 13 © (06.01.2012 11:01)
Прямая ссылка

холодец оч. полезен для кожи
которая Maritka © (06.01.2012 13:01)
Прямая ссылка

))))) в связи с чем?
Я Мальвина © (06.01.2012 13:01)
Прямая ссылка

в связи с желатином)
которая Maritka © (06.01.2012 14:01)
Прямая ссылка

я надеюсь мне оч актуально!
Чертенок 13 © (06.01.2012 14:01)
Прямая ссылка

тогда попей омегу еще
которая Maritka © (06.01.2012 14:01)
Прямая ссылка

у меня после праздников подбородок,как в 14 лет, прям девочкой чувствую себя) пора перестать жрать шоколад)))моя кожа ооочень зависит от еды(
которая Maritka © (06.01.2012 14:01)
Прямая ссылка

а моя вообще не зависит ))) а уж сколько я омеги съела ) больше чем маянеза )))
Я Мальвина © (06.01.2012 14:01)
Прямая ссылка

а я нон-стоп у меня витамины 2 вида, омега, эхинацея в каплях
Чертенок 13 © (06.01.2012 14:01)
Прямая ссылка

маниачки))))))
которая Maritka © (06.01.2012 14:01)
Прямая ссылка

у меня щас Чаванпраш )
Я Мальвина © (06.01.2012 14:01)
Прямая ссылка

ммм, мы желатин не добавляем никогда )))
Я Мальвина © (06.01.2012 14:01)
Прямая ссылка

ну он там содержится ж в костях..или как оно называется
которая Maritka © (06.01.2012 14:01)
Прямая ссылка

ну вот для хрящей он и полезен, для кожи не знаю чем )
Я Мальвина © (06.01.2012 14:01)
Прямая ссылка

я щас ем сёмгу каждый день и всё жду, когда у меня кожа улучшицца, помню, что ты говорила, что так и будет )
Я Мальвина © (06.01.2012 13:01)
Прямая ссылка

мне прям семга оч. хорошо шла)
которая Maritka © (06.01.2012 14:01)
Прямая ссылка

у меня чай и морковный сок и кофе/чай на работе де обеда. и так всю неделю. сегодня только желудок заработал а на праздники (рождество + НГ + неделя отпуска с детьми) у меня была просто булимия, наверное желудок думал за что я его так ненавижу)
kelly © (06.01.2012 11:01)
Прямая ссылка

ОФФ я составила меню на Рождество я много из этого могу есть! ура-ура! это так приятно после НГ майонезного разгула на столе.
Чертенок 13 © (06.01.2012 11:01)
Прямая ссылка

рассказывай, что составила!
kelly © (06.01.2012 12:01)
Прямая ссылка

-фазан+ягодный соус -террин с фисташками -соленья разные (в основном баклажаны) -салат типа вальдорф -салат из спаржевой фасоли -сыр разный + есть сливовое чатни (мне вкусно вместе, хоть немного не из этой оперы) -киш с овощами -чибатта с вялеными помидорами и оливками (не уверена еше) на десерт шоколадные трюфели с мятой кекс выдержаный мама вроде еще торт хочет испечь
Чертенок 13 © (06.01.2012 13:01)
Прямая ссылка

я на 8 марта составляю )
Я Мальвина © (06.01.2012 13:01)
Прямая ссылка

ого! заранее а 23 не празднуете?
Чертенок 13 © (06.01.2012 13:01)
Прямая ссылка

неа, у нас нету ни праздника, ни выходного )
Я Мальвина © (06.01.2012 13:01)
Прямая ссылка

так и у нас давно нету хотели сделать день укр армии - не прижилось но мы все равно праздунем по старой доброй традиции)))
Чертенок 13 © (06.01.2012 13:01)
Прямая ссылка

ну у нас свой есть, но он тоже не выходной ) а в невыходной я праздновать отказываюсь ) папу поздравляю 23го
Я Мальвина © (06.01.2012 13:01)
Прямая ссылка

у нас сегодня рождество, но рабочий( так что на вечер только шампанское и манго а уж завтра ждем родителей
Чертенок 13 © (06.01.2012 13:01)
Прямая ссылка

ну завтра же Рождество, даж у нас он выходной ) прост на субботу попал а сёдня сочельник, сочиво надо готовить ) ну и гадаааать ))) ну стол у тебя шикарный, в рабочий вечер это ж невозможно )))
Я Мальвина © (06.01.2012 13:01)
Прямая ссылка

>>ну стол у тебя шикарный спасибо, я люблю гостей.. меню составлять и пр.
Чертенок 13 © (06.01.2012 13:01)
Прямая ссылка

ну ты ж понимаешь все равно выходной хочу
Чертенок 13 © (06.01.2012 13:01)
Прямая ссылка

почему у вас сегодня рождество?
которая Maritka © (06.01.2012 13:01)
Прямая ссылка

я считала что с 6 на 7
Чертенок 13 © (06.01.2012 13:01)
Прямая ссылка

да? а я думала,что 7-го,а не с какого-то на какое-то)))))))
которая Maritka © (06.01.2012 14:01)
Прямая ссылка

ты права
Чертенок 13 © (06.01.2012 14:01)
Прямая ссылка

ну почему, родился-то он ночью, после первой звезды )
Я Мальвина © (06.01.2012 14:01)
Прямая ссылка

сказки все это))))))))))))))))))))))))))))) да я не настаиваю,ведь правда рождество в ночь празднуют в церкви,по-моему)
которая Maritka © (06.01.2012 14:01)
Прямая ссылка

мне на февраль надо будет составить..2 др. у мужа и дочки + др у дедушки,но там можно бкз извращений в еде))
которая Maritka © (06.01.2012 13:01)
Прямая ссылка

вот зимой сложнее, имхо )
Я Мальвина © (06.01.2012 13:01)
Прямая ссылка

угу у нас овощи (огурцы, помидоры, паприка и пр зелень) пластмассовые совершенно(
Чертенок 13 © (06.01.2012 13:01)
Прямая ссылка

да ну
которая Maritka © (06.01.2012 14:01)
Прямая ссылка

ОФФ слушай я маш снова проращиваю вяленько он растет( в Вики написано что прям за 1 день
Чертенок 13 © (06.01.2012 14:01)
Прямая ссылка

у меня быстро рос я замачивала с вечера и до след вечера проклёвывался он. но я большие и длинные и не люблю ростки и не ращу ) и ещё он может у тебя обработанный какой-нить, поэтому
Я Мальвина © (06.01.2012 14:01)
Прямая ссылка

а! так у меня проклюнулись! я думала они должны быть как на картинке в вики - см 2-3
Чертенок 13 © (06.01.2012 14:01)
Прямая ссылка

деички,зачем вы это жрете,постесняюсь спросить))
которая Maritka © (06.01.2012 14:01)
Прямая ссылка

мне вкусно
Чертенок 13 © (06.01.2012 14:01)
Прямая ссылка

а ты ее варишь потом или прям так?
которая Maritka © (06.01.2012 14:01)
Прямая ссылка

не они оч мягкие, как варенные
Чертенок 13 © (06.01.2012 14:01)
Прямая ссылка

но я вообще только 2й раз сама делаю до этого только в кафе-ресторанах салаты заказывала
Чертенок 13 © (06.01.2012 14:01)
Прямая ссылка

а только маш проращивают или еще что-то? (ну кроме пшеницы еще)
которая Maritka © (06.01.2012 14:01)
Прямая ссылка

а я не знаю я его купила варить а мне Мальвина сказала что можно прорастить так что только маш, больше опыта у меня нет
Чертенок 13 © (06.01.2012 14:01)
Прямая ссылка

все зёрновые и бобовые, семечки
Я Мальвина © (06.01.2012 14:01)
Прямая ссылка

полезно это, живая еда ) ну и маш именно вкусно )
Я Мальвина © (06.01.2012 14:01)
Прямая ссылка

ну эти длинноваты. и как грит один дядя-правильноед, они когда большие растут, то начинают вырабатывать какие-то токсины для отпугивания насекомых и птиц, ну чтобы те их не хавали ) мне оптимально 1-2 см
Я Мальвина © (06.01.2012 14:01)
Прямая ссылка

а еще! я делаа селедку под шубой и селедки без костей не было, я ее на блендере смолола в кушу и получилось ооочень вкусно, просто во рту таяла она
которая Maritka © (06.01.2012 14:01)
Прямая ссылка

находчивая! я прошу мужа обычно
Чертенок 13 © (06.01.2012 14:01)
Прямая ссылка

у меня всегдпа она с костями и я их вытаскиваю обычно ))))
Я Мальвина © (06.01.2012 14:01)
Прямая ссылка

как хорошо,что Новый год только раз в году.. все запасы еды исчерпаны,завтра на японку (надо куда-то сбежать из дома хотя бы до обеда) валяюсь на диване,смотрю "друзей" все силы уходят на переваривание пищи...и при всем этом я не поправилась)
которая Maritka © (06.01.2012 13:01)
Прямая ссылка

у меня осталось 10 серий друзей отмучалась)
Чертенок 13 © (06.01.2012 14:01)
Прямая ссылка

у меня запасов до старого НГ ) т.е. до 14-15го ) в эти выхи собралась в магаз-базар, а всё есть ) фруктов ток подкупила )
Я Мальвина © (09.01.2012 09:01)
Прямая ссылка

на обед гречка на воде и два вареных яйца (что было) вообще не тянет есть идти:( перемудрила я... все таки еда должна хоть какое то удовольствие доставлять...((
kelly © (06.01.2012 14:01)
Прямая ссылка

кстати, гречку как и другую кашу можно приправить специями-корицей, кардамоном, перцем наконец- станет намного вкуснее. Сама сидела на гречнейвой диете, к концу первой недели уже видеть ее не могла (варила без соли и сахара), приходилось извращаться и искать способы))вот специи оч помогли мне)
Hollow © (07.01.2012 22:01)
Прямая ссылка

а как результаты?
Selierene © (10.01.2012 10:01)
Прямая ссылка

привет, у меня сегодня омлет с перцем и луком. то есть как всегда :)) но с сегоднешнего дня начала делать упражнения. все болит. лужа пота на полу. еле живая... и это типо инструкционная лекция... зато чувствую что я позанималась
Laima © (09.01.2012 12:01)
Прямая ссылка

это что?
kelly © (09.01.2012 14:01)
Прямая ссылка

это упражнения а вот тут на русском
Laima © (09.01.2012 16:01)
Прямая ссылка

это чет платное:-О
kelly © (09.01.2012 16:01)
Прямая ссылка

нет в русском форуме мне девченки переслали все видео. покапайся там найдёшь ссылки
Laima © (09.01.2012 16:01)
Прямая ссылка

спы:) пошла копаться
kelly © (09.01.2012 17:01)
Прямая ссылка

вот тут можно скачать на торрент
Laima © (09.01.2012 17:01)
Прямая ссылка

хочу есть
kelly © (09.01.2012 14:01)
Прямая ссылка

Хочу на спорт и гречки а квашеной капустой))))
Хре © (10.01.2012 02:01)
Прямая ссылка

Солнышко ты наше!
Жар-Птица © (10.01.2012 06:01)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору