| Форум > Архив "Диеты" > Ноябрь 2011 года > объявляю завтрак |
объявляю завтрак
а вы знаете, что в мухе Цеце в 2 раза больше витамина С, чем в обычной мухе?
Моталка © (30.11.2011 09:11)
))
сижу кофе пью. без всего.
а вот что из сладостей более -менее не вредное?
мармелад, зефир??
беатиссима © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
беатиссима © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
если уж на то пошло пастила ванильная 1 штук если совсем плохо прям
Nat-ka © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
о! пастила! я все никак не могла вспомнить как же она называется! сэнкс)
беатиссима © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
беатиссима © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
)
Nat-ka © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
если худеешь, то курага
Моталка © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
Моталка © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
ну про сухофрукты я знаю.
я решила про безопасные сладости спросить, потмоу что подзабыла, что я там ела 8 лет назад)
вроде можно было мармелад и из фруктового пюре нменого зефира .
беатиссима © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
беатиссима © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
мёд )
я ем такой козинак из семечек-семян разных, скреплённых мёдом )
Я Мальвина © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
Я Мальвина © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
о! мысль!
беатиссима © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
беатиссима © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
утро доброе, но очень сонное
съела утром яичницу из двух яиц
и еще у нас тут в гостях священник, оказывается пост рождественский начался до рождества ... с понедельника
Nat-ka © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
я опять решила дать шанс яйцам) съела омлет, думаю, что будет получше, чем просто яичница, после яичницы я быстро голодная
Моталка © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
Моталка © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
у меня тоже омлет из 2х яиц с зеленью и брынзой
перекусила яблоком уже
Я Мальвина © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
Я Мальвина © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
тоже 2 яйца, на йогурте и с клетчаткой)
Моталка © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
Моталка © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
а что он у вас делает?
беатиссима © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
беатиссима © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
благотворительность шефа
Nat-ka © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
я тоже яичницу
и тож сплю на ходу
Кошка Бася © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
Кошка Бася © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
хм
Ягодка © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
Ягодка © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
кофе с молоком
орешки
1 печенюха со злаками
на перекус будет зелёный чай с лимоном
вот думаю не пора ли подужаться к Новому году, скинуть килограммчик. Какой-никакой, а стимул.
экс © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
экс © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
решено
бум питаться Цеце))))
на завтрак - творог и чай
на работе - йогурт 1%
Лейка © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
Лейка © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
меня вычеркиваем
я на пост
Nat-ka © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
мух в пост низя?
типа - мясо?))))
Лейка © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
Лейка © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
Фу)))))
а может птица?
Кошка Бася © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
Кошка Бася © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
ага
только маааааленькая))))
Лейка © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
Лейка © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
типа животного происхождения))))
Nat-ka © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
ещё если дикими, а не покупными, то какая физ нагрузка!
Моталка © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
Моталка © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
иду за сачком
Кошка Бася © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
Кошка Бася © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
)))
Лейка © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
Лейка © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
лучше Победиными фруктами )))
Я Мальвина © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
Я Мальвина © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
надо наладить поставки из Вьетнама )
экс © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
экс © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
ну вонючку не вывозят она говорит, а драконы у нас продаются )
я тебе там вчера про пасту ответила, видела? )
Я Мальвина © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
Я Мальвина © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
ага, спасибо, надо попробовать )
экс © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
экс © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
давайте давайте! я вам бандеролькой папайю вышлю!
Победа © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
доброе утро
я на кефире
Зубастый Лунатик © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
строга ты
Моталка © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
Моталка © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
разожралась что-то, надо схуднуть
Зубастый Лунатик © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (30.11.2011 09:11) Прямая ссылка
Моцарелла с хлебцем+кофе.
А потом йогурт с алоэ был.
Победа © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
Овсянка, чай зеленый, апельсин
Passion © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
Passion © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
про муху цеце ржу ))) что ни мошка - то мяса крошка :)
мой рацион на сегодня:
8.00 - вареное яйцо, черри (грамм 100-120), кофе
11.00 - кофе, 2 яблока
13.00 - творог, 200 грамм
15.00 - ряженка, 400 мл
17.30 - кофе, творог, 200 грамм
20.00 - стакан кефира, немного сыра из Финки :)
Ягодка © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
Ягодка © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
а знаете какой я вчера салат сделала
айсберг, сельдерей черешки, перец сладкий, черри, загриленная кургрудь - заправка мацони
Nat-ka © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
вкусно )
Ягодка © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
Ягодка © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
только я бы, наверное, заменила черри на редиску )
Ягодка © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
Ягодка © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
не люблю редиску
черри мне в тему
Nat-ka © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
офигенно
на обед он у меня сегодня
и вообще я очень прониклась мацони
Nat-ka © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
ээээ... я щас спрошу, тока без обид
а мацони, курогрудь и пост как совместимы?
Ягодка © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
Ягодка © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
Юль, я сегодня только узнала про пост
не буду я рождественский соблюдать ... нг все же впереди, но Великий обязательно
в прошлом году после Великого меня соседи по даче отказались узнавать
Nat-ka © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
ааа.. ясно
Ягодка © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
Ягодка © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
прям строго соблюдала?
герой
я вот каждый год собираюсь и каждый год не соберусь))
Лейка © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
Лейка © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
прям строго
Nat-ka © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
да она в полуобморочном состоянии была
Я Мальвина © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
Я Мальвина © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
че правда???
я уже и забыла
Nat-ka © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
у мамы соседка - бабуля лет 60-ти или больше
соблюдает строго все посты
вот к середине этого Великого, её шатает
на службе она стоять не может
и вообще стоять и ходить почти не может
кошмар!
Лейка © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
Лейка © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
странно ( там стооооооолько всего можно
может, прсто она себе не может позволить много чего? ((
а вообще чет так обидно за _бабуля_ лет 60 (!!!!!!!) :((((
Ягодка © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
Ягодка © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
ничего странного
страстная неделя очень сложная, а их 2
Nat-ka © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
ну она реальная такая бабуля
без преувеличения
на вид - стааааренькая такая, одевается и ходит соответственно
а в пост она ест картоху и огурцы свои из банок, ну и проч. закрутки
хотя позволить может себе много
но она пол пенсии отдает в церковь каждый месяц
и еще дочкам умудряется подкидывать деньжат
Лейка © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
Лейка © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
молодец какая
Nat-ka © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
думаешь?
а по-моему глупо это
Лейка © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
Лейка © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
думаю
в праве она жить так как хочет!
Nat-ka © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
ну это да
но жалко её так((((
Лейка © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
Лейка © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
так может, ей и не 60? а 70?
Ягодка © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
Ягодка © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
не
она существенно младше моей бабушки
а моей бабуле 72 (но моя бабуля еще ого-го!)
а эта - совсем старушка((
помню мы когда первый раз узнали ее возраст - сильно удивились
Лейка © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
Лейка © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
так так же нет мух Цеце)))))
значит - норм.
Лейка © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
объясните деревне (мне то есть), что такое мацони)))))
Лейка © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
Лейка © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
ну типа кефира или йогурта))
как смогла
Моталка © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
Моталка © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
что то между сметаной и йогуртом
3,2% жирности
с учетом, что сметана самая маленькая жирность 10
Nat-ka © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
будем искать)))
Лейка © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
Лейка © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
спроси у яндекса
Nat-ka © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
о!
туплю с утра))))
Лейка © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
Лейка © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
вкусно
я бы ещё поперчила от души
ааааааааааааааааа
Моталка © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
можно
сегодня еду затариваться салатоми и грудкой ну и мацони)
Nat-ka © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
ржака))))))))))
у меня пока только кофе был с молоком и с\з
которая maritka* © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
которая maritka* © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
офф... девочки, скажите, если я пью аевит, то омегу-3 пока не пить? или одно другому не мешает и не замещает?
Ягодка © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
Ягодка © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
не мешает, не замещае
ешь все
Чертенок 13 © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
ок ) спасибо!
Ягодка © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
Ягодка © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
я пила раньше по очереди витамины и омегу
т.к. читала что омега провоцирует алергию
а теперь забила и пью вместе нон-стоп, вроде все хорошо
Чертенок 13 © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
http://www.gastronom.ru/recipe.aspx?id=8848
понравился салат
куриный с кефирной заправкой
Nat-ka © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
кефир с горчицей меня немного смущают)
Моталка © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
Моталка © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
горчицу вычеркиваем - добавляем к кефиру зелень
Nat-ka © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
нормальное сочетание
я в таком рыбу запекаю)))
Лейка © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
Лейка © (30.11.2011 10:11) Прямая ссылка
ой девчонки муж меня вчера отчитал, что рыбу не видит .... надо сегодня купить, НО какую? Семга - форель не любит
Nat-ka © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
кильки купи)))
с картохой само то)))
Лейка © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
Лейка © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
нееет не то
Nat-ka © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
тогда бери карпа и запекай в сметане
очень очень
Зубастый Лунатик © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
костлявый не?
Nat-ka © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
да
но вкусно
Зубастый Лунатик © (30.11.2011 12:11) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (30.11.2011 12:11) Прямая ссылка
аааа моё исступление
как я постоянно хочу селёдки!)))
Моталка © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
Моталка © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
тцццц
для меня это разврат полный
если не дай Боже есть селедка или килька дома ... понесется: пюре, хлебушек чёренький)))
Nat-ka © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
вот-вот
и я такая же)))
Лейка © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
Лейка © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
там еще и водочка может проскочить
(ттт)
не надо мне селедки
Nat-ka © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
я водочку не пью
у меня пивко может проскочить
а это еще хуже))))
Лейка © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
Лейка © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
хрен редьки не слаще
Nat-ka © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
дааааа
я селедко-наркоман
Чертенок 13 © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
хочу сельдь, а-а-а-а!
Победа © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
Победа © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
нет такого?
Чертенок 13 © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
она в северных морях обитает в основном, тропики ей жарко. В общем деликатесс. И лососевые тож.
Победа © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
Победа © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
я очень люблю судака)
Моталка © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
Моталка © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
если муж хочет рыбу- покупает и готовит сам.
Я была на собеседовании в компании занимающейся производством и продажей рыбы. Ему уже нравится эта работа)
Чертенок 13 © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
неправильный подход, сорри
Nat-ka © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
чем же?
Чертенок 13 © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
+1
Ягодка © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
Ягодка © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
идет - купит - приготовит
он может приготовить и купить, но в выходные
Nat-ka © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
1) я тоже работаю
2) Вик очень любит рыбу: и покупать, и готовить
3) не любит чуствовать себя 'неполноценным', поэтому если ему что-то надо, он просто сдеалает
Чертенок 13 © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (30.11.2011 11:11) Прямая ссылка
