Форум > Архив "Диеты" > Октябрь 2011 года > Диета для ленивых

Диета для ленивых

Доброе утро, форумчанки и форумчане! Помогите! После родов поправилась на 20 кг!!! Уже почти полгода не кормлю, но всё равно не худею((( Недавно услышала, что есть такая диета, при которой нужно выпивать по 2 стакана воды. Так вот вопрос: кто-нибудь так делал? Были результаты? Мне очень хочется попробовать, но слышыла также, что есть и минусы у этой диеты...
ООО © (22.10.2011 10:10)

Оцените автора материала.

0.00 из 5.

Прямая ссылка

За весь день или за раз? Пить только воду или еда тоже присутствует? Ну ка , ну ка! Поподробнее. К сожалению на выходных здесь мало народа. А вот в понедельник можно услышать мнение других. При чем многие девочки заткнут за пояс многих диетологов! Это я на полном серьёзе. Лично я только читаю, но глядя на других уже скинула 4 кг.
Зай © (22.10.2011 11:10)

Прямая ссылка

Перед едой (каждый раз) за 15-20 мин выпивать 2 стакана воды. Еду не запивать. Не пить после еды в течение 2 часов. В еде себя не ограничивать, но, видимо, много и не съешь после 2 стаканов воды... Минус в том, что еда в желудке разбавляется и плохо переваривается...
ООО © (22.10.2011 12:10)

Прямая ссылка

вот никогда не поверю, что можно в еде себя не ограничивать, и при этом похудеть) даже при выпивании огромного количества воды.. мне все-таки кажется, что лучше продумать правильное питание и обязательно спорт.
стелла © (22.10.2011 12:10)

Прямая ссылка

Ну так я и написала, что из-за большого количества воды желудок оказывается переполнен и есть не хочется. Не ограничивать - значит есть любые продукты, но их кол-во снижается. Жаль, конечно, что нет здесь людей, которые на себе испытали действие этой диеты...
ООО © (22.10.2011 13:10)

Прямая ссылка

а, т.е. вы по принципу, раз очевидный бред, но здесь нет людей, кто это пробовал - возможно, хорошая диета?:) ну само-то логически подумайте - если выпить стакан воды, а потом слопать сковороду жареной картошки, и запить опять водой - есть шанс, что от такого питания не поправитесь, а еще и худеть будете?:) или вы хотите похудеть, или нет)
стелла © (22.10.2011 13:10)

Прямая ссылка

Я не утверждаю, что хорошая диета. И то, что Вы написали совершенно отлично от того, что требуется при соблюдении этой диеты.
ООО © (22.10.2011 13:10)

Прямая ссылка

вы написали - в еде себя не ограничивать, я вам привела пример) это не диета) вода - это хорошо и правильно, но в еде все равно нужно делать ограничения
стелла © (22.10.2011 13:10)

Прямая ссылка

Бесполезно с Вами говорить. Я про Фому, Вы про Ерему... Мне на самом деле интересно мнение тех, кто с этим сталкивался.
ООО © (22.10.2011 14:10)

Прямая ссылка

т.е. нам не отвечать вам?:) потому что вас не устраивают наши ответы? вдруг придет кто-то, кто похудел ничего не делая)) вам отвечают люди, которые реально похудели, и не один день на этом форуме, наступали уже на разные грабли и разбираются, от чего худеют, от чего нет) ну удачи ))
стелла © (22.10.2011 14:10)

Прямая ссылка

Вообще я не считаю, что тут совсем ничего не делаешь... Нужно придерживаться определенных интервалов в приеме пищи. Да и выпивать насильно 2 стакана (а это 1/2 литра) воды перед каждым приемом пищи (даже бананом, к примеру), думаю, сложно.
ООО © (22.10.2011 14:10)

Прямая ссылка

боюсь вас огорчить, но все это бред полнейший)
Кеня © (22.10.2011 13:10)

Прямая ссылка

Вы пробовали?
ООО © (22.10.2011 13:10)

Прямая ссылка

я пью ежедневно не менее 2х литров воды, в том числе перед едой) Воду нужно пить, но важно что есть после нее)
Кеня © (22.10.2011 13:10)

Прямая ссылка

Блин, ну вот что Вы говорите-то? Я нашла статью в интернете про эту диету, где пытаются объяснить, как она действует (улучшается обмен веществ, выпитая ПЕРЕД едой, а не в течение дня вода заполняет желудок, возникакет ложное чувство сытости). Причем здесь 2 литра воды в день?
ООО © (22.10.2011 14:10)

Прямая ссылка

2 литра воды в день считается нормальным, это потребность организма в жидкости, к тому же это усиливает метаболизм. но как диету это считать не стоит.
стелла © (22.10.2011 14:10)

Прямая ссылка

Я, конечно, утверждать не буду, но по-моему в программе здоровье когда-то была такая тема. Но я тогда не нуждалась в этом.
ООО © (22.10.2011 14:10)

Прямая ссылка

А вот представьте себе: пьёте вы пьёте по 2 стакана за раз, желудок растягивается а потом бац! и не попили а кушать сели. И тогда вы этот растянутый желудок набьёте едой. Ну это я так думаю.
Зай © (22.10.2011 15:10)

Прямая ссылка

а Вы попробуйте денёк кушать только воду, расскажете потом, какая сытость от неё возникает))))
МиндальКа © (22.10.2011 20:10)

Прямая ссылка

может начать нормально питаться,ограничить жиры и быстрые углеводы,добавить посильную физ.нагрузку?
etana © (22.10.2011 12:10)

Прямая ссылка

Да я не могу сказать, что прямо так много ем... Физ. нагрузка (спорт) сейчас невозможна. Я учусь плюс ребенок, дом... Времени не хватает катастрофически.
ООО © (22.10.2011 12:10)

Прямая ссылка

вопрос не в количестве еды а в её качестве. Физ.нагрузка не обязательно-зал,можно и дома на коврике и с коляской пройти 5-6 км.Было бы желание. Вода вам не поможет если не измените образ жизни,хотя в принципе вода это неплохо. Видимо пока еще не готовы худеть!
etana © (22.10.2011 14:10)

Прямая ссылка

вот эта диета? http://www.pohudeniedieta.ru/diety/kak-hudet-na-vodnoi-diete/ там куча отзывов, автор, так что читайте)
Camille © (22.10.2011 15:10)

Прямая ссылка

именно после,а не во время? это надо гормоны привести с порядок, если кормить закончила было
Моталка © (22.10.2011 15:10)

Прямая ссылка

Диета для ленивых

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?

Диета для ленивых

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?