Форум > Архив "Диеты" > Сентябрь 2011 года > Подъем и завтрак) |
Подъем и завтрак)
Я сегодня плотненько, т.к. вчера на ужин был спорт в обновленном спорт-клубе)
Омлет с пармезаном, салат из помидоров и моркови)
Чай) и три шарика драже миндаль в горьком шоколаде)))
Собакастрашная © (13.09.2011 08:09)
Прямая ссылка
Собакастрашная © (13.09.2011 08:09)
и как тебе клуб?
доброго утра)
у меня скудно -пока только чай с шоколадкой
на нервяке есть не хочется вообще(((
снеж © (13.09.2011 08:09) Прямая ссылка
снеж © (13.09.2011 08:09) Прямая ссылка
они его улучшили) расширили площадь) кардиозал теперь вообще отдельно) дорожки теперь не только с двд-мониторами, но еще и три-колор (или как там его) подключили))
увеличили зал свободных весов, теперь качкам полегче стало. а то были как селедки в бочке)
в общем, одобрямс))
а, туалеты тоже отремонтировали, сантехнику поменяли))
Собакастрашная © (13.09.2011 09:09) Прямая ссылка
Собакастрашная © (13.09.2011 09:09) Прямая ссылка
здоровоооо как))))
снеж © (13.09.2011 09:09) Прямая ссылка
снеж © (13.09.2011 09:09) Прямая ссылка
что за клуб такой волшебный? )
мне кажется, если бы в моем зале, куда я хожу, были бы дорожки с мониторами, я бы там жила ))
Ягодка © (13.09.2011 10:09) Прямая ссылка
Ягодка © (13.09.2011 10:09) Прямая ссылка
кофе с молоком, обезжиренный творог с мёдом (надоело уже, надо что-то поменять)
зато на перекусе оторвусь : чай из трав, яблоко и Чоко Пай !
экс © (13.09.2011 08:09) Прямая ссылка
экс © (13.09.2011 08:09) Прямая ссылка
я вот не могу есть обезжиренный
самый любимый 1,8% Дмитровского мол.завода
Собакастрашная © (13.09.2011 09:09) Прямая ссылка
Собакастрашная © (13.09.2011 09:09) Прямая ссылка
поголодаю до обеда
Бенитка © (13.09.2011 09:09) Прямая ссылка
Бенитка © (13.09.2011 09:09) Прямая ссылка
на завтрак поплакала уже с утра
спалила куртку мужа
вчера потеряла карту з.п.
че еще дальше будет не знаю
засунула одно яйцо и кофе
вместо ужина вчера перебрала кучу огромную опят ...
весело у меня всё
Nat-ka © (13.09.2011 09:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (13.09.2011 09:09) Прямая ссылка
капец !
ты попала на чёрную полоску зебры (
где карту потеряла не помнишь ? может, дома спокойно лежит ?
экс © (13.09.2011 09:09) Прямая ссылка
экс © (13.09.2011 09:09) Прямая ссылка
ничего не помню, думаю в банкомате в пятницу забыла ...
глаза на мокром месте
Nat-ka © (13.09.2011 09:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (13.09.2011 09:09) Прямая ссылка
бедная ты моя ...
вот же ш блин ...
восстанавливать будут недели 2 ...
заблокировала ?
экс © (13.09.2011 09:09) Прямая ссылка
экс © (13.09.2011 09:09) Прямая ссылка
заблокировала вчера
Nat-ka © (13.09.2011 09:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (13.09.2011 09:09) Прямая ссылка
привет всем!
сильно спалила?бывает не кисни
не приятно конечно
карточку восстановишь
у тебя теперь цела куча опят, с голоду не пропадете)
Зубастый Лунатик © (13.09.2011 09:09) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (13.09.2011 09:09) Прямая ссылка
сильно
Nat-ka © (13.09.2011 09:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (13.09.2011 09:09) Прямая ссылка
мой вопел бы долго)))))))))
Зубастый Лунатик © (13.09.2011 09:09) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (13.09.2011 09:09) Прямая ссылка
я много уже услышала в свой адрес
поплакала
потом он сказал: "успокойся"
но че то не легче
Nat-ka © (13.09.2011 09:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (13.09.2011 09:09) Прямая ссылка
хочешь персеном поделюсь?
у меня в сумке есть)
Зубастый Лунатик © (13.09.2011 09:09) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (13.09.2011 09:09) Прямая ссылка
пустырник проглотила
Nat-ka © (13.09.2011 10:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (13.09.2011 10:09) Прямая ссылка
зато есть шанс, что куртки теперь муж не будет тебе доверять, будет гладить сам )))
карту восстановишь
опята -ваще позитифф
не кисни, Нат! )
Ягодка © (13.09.2011 09:09) Прямая ссылка
Ягодка © (13.09.2011 09:09) Прямая ссылка
девочки можно я вам тут куртку покажу ....
думаю заказать или нет
Nat-ka © (13.09.2011 10:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (13.09.2011 10:09) Прямая ссылка
валяй )
Ягодка © (13.09.2011 10:09) Прямая ссылка
Ягодка © (13.09.2011 10:09) Прямая ссылка
ждемс
Собакастрашная © (13.09.2011 10:09) Прямая ссылка
Собакастрашная © (13.09.2011 10:09) Прямая ссылка
короче он у меня в джинсах ходит и нужно что-то типа этого
http://www.wildberries.ru/catalog/286296/detail.aspx?group_cod_1s=33
Nat-ka © (13.09.2011 10:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (13.09.2011 10:09) Прямая ссылка
Натк, ты ему покажи
Зубастый Лунатик © (13.09.2011 10:09) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (13.09.2011 10:09) Прямая ссылка
инета сейчас дома нет
Nat-ka © (13.09.2011 10:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (13.09.2011 10:09) Прямая ссылка
мой тоже джинсы предпочитает, но моему не понравилась бы
Зубастый Лунатик © (13.09.2011 10:09) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (13.09.2011 10:09) Прямая ссылка
почему?
Nat-ka © (13.09.2011 10:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (13.09.2011 10:09) Прямая ссылка
потомучто она спортивная, ну к машине пойти, или во дворе с ребенком погулять нормально
а на работу не пойдет
это моему
может твоему понравится
Зубастый Лунатик © (13.09.2011 10:09) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (13.09.2011 10:09) Прямая ссылка
мой работает водителем
всегда на машине
в офисе не сидит
Nat-ka © (13.09.2011 10:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (13.09.2011 10:09) Прямая ссылка
водители тоже разные бывают
Натк, распечатай и покажи
Зубастый Лунатик © (13.09.2011 10:09) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (13.09.2011 10:09) Прямая ссылка
имхо, очень спортивная
Ягодка © (13.09.2011 10:09) Прямая ссылка
Ягодка © (13.09.2011 10:09) Прямая ссылка
утр!
завтрак - помидор, яйцо, кофе, зерненого творога грамм 100
Ягодка © (13.09.2011 09:09) Прямая ссылка
Ягодка © (13.09.2011 09:09) Прямая ссылка
каша пшеничная с медом и литр кофе с молоком
Camille © (13.09.2011 10:09) Прямая ссылка
Camille © (13.09.2011 10:09) Прямая ссылка
как я хочу манную кажу
Страна_Огней © (13.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Страна_Огней © (13.09.2011 11:09) Прямая ссылка
с кочоками?
Nat-ka © (13.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (13.09.2011 11:09) Прямая ссылка
манную тоже люблю, но мне ее готовить сильно замороченно, чтоб комочков не было
Camille © (13.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Camille © (13.09.2011 11:09) Прямая ссылка
всем привет....
поругайте меня, вчера хвалилась хвалилась, а вечером нажралась.... помидоры с бакладжанами с чесноком ий кусочек хлеба (застрелите меня)..... ещё семки хрубкала (((((((((((((
так что сегодня ужин у меня отменяется и вообще надо зашить рот/
Страна_Огней © (13.09.2011 10:09) Прямая ссылка
Страна_Огней © (13.09.2011 10:09) Прямая ссылка
не вижу ничего криминального в таком ужине
Ягодка © (13.09.2011 10:09) Прямая ссылка
Ягодка © (13.09.2011 10:09) Прямая ссылка
а хлеб?
Страна_Огней © (13.09.2011 10:09) Прямая ссылка
Страна_Огней © (13.09.2011 10:09) Прямая ссылка
небольшой кусочек?
ну, не знаю...
имхо, если это не ежевечерне, то и не страшно )
Ягодка © (13.09.2011 10:09) Прямая ссылка
Ягодка © (13.09.2011 10:09) Прямая ссылка
ну да, на меня просто вчера что то нашло. не знаю что....
Страна_Огней © (13.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Страна_Огней © (13.09.2011 11:09) Прямая ссылка
полнолуние? )
правда, оно сегодня ) но может, у тебя заранее )
Ягодка © (13.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Ягодка © (13.09.2011 11:09) Прямая ссылка
))))))))))))) наверное, но на меня сильный жор напал.... я даже не потренировалась.... для меня это странно....
Страна_Огней © (13.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Страна_Огней © (13.09.2011 11:09) Прямая ссылка
а хлеб?
Страна_Огней © (13.09.2011 10:09) Прямая ссылка
Страна_Огней © (13.09.2011 10:09) Прямая ссылка
благими намерениями...
мой вчерашний ужин запеченой индейкой с овощами закончился чашкой чая с круассаном с шоколадной начинкой... муж-соблазнитель принес в постель
ложка © (13.09.2011 12:09) Прямая ссылка
ложка © (13.09.2011 12:09) Прямая ссылка
ого..... в постель это хорошо... думаю, вы потом вы каллории сожгли...
я лично сожгла ))))) спать легли в 3 ночи, пипец
Страна_Огней © (13.09.2011 13:09) Прямая ссылка
Страна_Огней © (13.09.2011 13:09) Прямая ссылка
а чистка грибов сжигает?
Nat-ka © (13.09.2011 13:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (13.09.2011 13:09) Прямая ссылка
наверное )))))))))))))))))))))
Страна_Огней © (13.09.2011 13:09) Прямая ссылка
Страна_Огней © (13.09.2011 13:09) Прямая ссылка
Как вкусно, ммммммммм. А у меня просто 4 дольки шоколада с чаем
pupsik © (15.09.2011 05:09) Прямая ссылка
pupsik © (15.09.2011 05:09) Прямая ссылка