| Форум > Архив "Диеты" > Сентябрь 2011 года > Молочные продукты |
Молочные продукты
Уважаемые форумчанки! Буду очень признательна, если обратите внимание на мою тему. У меня всегда с детства были высыпания на лице (то больше, то меньше, но всегда). Время от времени хожу к косметологам-дермонтологам. В последний раз была у врача, который также ябляется консультантом по правельному питанию. Она сказала, что мне, помимо процедур, с моими проблемами, нельзя ни в коем случае есть молочные продукты - кефир, йогурт, сыр - ничего. Я попробовала, за 2 недели минус 3 кг, хотя, кроме молочного ни в чем себя не ограничиваю. Хочу спросить, так ли обязательно молочные продукты должны быть в рационе взрослой женщины (мне 35) - реально ли потерять что-то в плане здоровья, если буду стараться не употребять молочные продукты вообще. Спасибо.
Мостик © (23.09.2011 00:09)
Прямая ссылка
Мостик © (23.09.2011 00:09)
среди моих знакомых очень много тех, кто не ест молочного ничего вообще - ни творог, ни сыр, ни кефир
и ничего - живы здоровы
если врач говорит не есть, значит стоит прислушаться
хотя мне самой оч сложно без молочного
каждый день что-то ем обязательно
да и кофе/чай с молоком всегда
если не есть молочного, тогда нужно принимать витамины для волос, ногтей
мари © (23.09.2011 08:09) Прямая ссылка
мари © (23.09.2011 08:09) Прямая ссылка
ни муж ни свекровь на дух молочку не переносят
Nat-ka © (23.09.2011 09:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (23.09.2011 09:09) Прямая ссылка
вообще необязательны
которая Maritka © (23.09.2011 09:09) Прямая ссылка
которая Maritka © (23.09.2011 09:09) Прямая ссылка
