| Форум > Архив "Диеты" > Август 2011 года > бананы |
бананы
Скажите бананы относятся к диетическим продуктам?
если на затврак я съедаю кефир 1% и пару бананов, это много или нормально?
Елочка © (18.08.2011 10:08)
Прямая ссылка
Елочка © (18.08.2011 10:08)
бананы это не диетно совсем на мой взгляд
Nekiska © (18.08.2011 10:08) Прямая ссылка
Nekiska © (18.08.2011 10:08) Прямая ссылка
все диетно в меру :)
Masha © (18.08.2011 10:08) Прямая ссылка
Masha © (18.08.2011 10:08) Прямая ссылка
ну два банана это перебор. получается больше 200 ккал а толку от них не много, я напимер после них быстро есть опять хочу
Nekiska © (18.08.2011 10:08) Прямая ссылка
Nekiska © (18.08.2011 10:08) Прямая ссылка
хм ... значит с бананами пора зывязывать ... а я то думаю что не худею .. ем их 2-4 в день .. как перекусы ((
Чем бы заменить? орехи я не лю совсем .. яблоко или груша подойдёт?
Елочка © (18.08.2011 10:08) Прямая ссылка
Елочка © (18.08.2011 10:08) Прямая ссылка
фрукты в первой половине дня, а перекусывать лучше всего творогом или кефиром - отлично голод убирает
Fima © (18.08.2011 10:08) Прямая ссылка
Fima © (18.08.2011 10:08) Прямая ссылка
а если я не люблю кефир и тем более творог?
что делать?
Кошка Бася © (18.08.2011 10:08) Прямая ссылка
Кошка Бася © (18.08.2011 10:08) Прямая ссылка
сама его ненавижу)))))) кефир я не пью - у меня проблемы сразу с желудком - не переношу, а к творогу приучила себя, но к определенному
Fima © (18.08.2011 10:08) Прямая ссылка
Fima © (18.08.2011 10:08) Прямая ссылка
такая же фиигня ... заталкиваю, а что делать .. заталкиваю творог, заливаю ноль или 1% кефиром .. гадЫсть редкосная
Елочка © (18.08.2011 10:08) Прямая ссылка
Елочка © (18.08.2011 10:08) Прямая ссылка
+10000
Кошка Бася © (18.08.2011 10:08) Прямая ссылка
Кошка Бася © (18.08.2011 10:08) Прямая ссылка
а почему 4% не есть, он уже не такой противный как нулевой
ну и полезнее
Кэрри_40 © (18.08.2011 10:08) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (18.08.2011 10:08) Прямая ссылка
я видела только от 5%
Кошка Бася © (18.08.2011 10:08) Прямая ссылка
Кошка Бася © (18.08.2011 10:08) Прямая ссылка
у нас много 4%
Кэрри_40 © (18.08.2011 10:08) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (18.08.2011 10:08) Прямая ссылка
будем искать
Кошка Бася © (18.08.2011 11:08) Прямая ссылка
Кошка Бася © (18.08.2011 11:08) Прямая ссылка
не ноль или 1% ещё как то, большей жирности бля меня вообще бееее .. я ещё однопроцентный минералкой развожу и сольки сыплю)) так вкуснее!))
Елочка © (18.08.2011 11:08) Прямая ссылка
Елочка © (18.08.2011 11:08) Прямая ссылка
к какому?
я вот пробовала и с огурцами с зеленью мешать
и с фруктами-никак
с изюмом или с медом вкусно
но ведь не похудательно?
Кошка Бася © (18.08.2011 10:08) Прямая ссылка
Кошка Бася © (18.08.2011 10:08) Прямая ссылка
я ем домик в деревне либо 0% либо 5% в коробочках жидкий
Fima © (18.08.2011 11:08) Прямая ссылка
Fima © (18.08.2011 11:08) Прямая ссылка
вот этот самый домик 0% я сегодня утром и отнесла в помойку- не могу его есть ваще(((
Кошка Бася © (18.08.2011 11:08) Прямая ссылка
Кошка Бася © (18.08.2011 11:08) Прямая ссылка
ну мне он как раз идет нормально, еще есть творог нежность называется тоже в коробочках
Fima © (18.08.2011 11:08) Прямая ссылка
Fima © (18.08.2011 11:08) Прямая ссылка
спасибки
посмотрю
Кошка Бася © (18.08.2011 11:08) Прямая ссылка
Кошка Бася © (18.08.2011 11:08) Прямая ссылка
сухофрукты, яблоко, йогурт
Кэрри_40 © (18.08.2011 10:08) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (18.08.2011 10:08) Прямая ссылка
изюмку можна?
Кошка Бася © (18.08.2011 10:08) Прямая ссылка
Кошка Бася © (18.08.2011 10:08) Прямая ссылка
ну если не горстью, а на счет))
Кэрри_40 © (18.08.2011 10:08) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (18.08.2011 10:08) Прямая ссылка
прикидываю
раз изюмка,два изюмка
на меня и так на работе косо смотрят
если я еще изюм начну при них считать))))))
буду потихоньку
Кошка Бася © (18.08.2011 10:08) Прямая ссылка
Кошка Бася © (18.08.2011 10:08) Прямая ссылка
диетно в смысле?
в фазе похудения вряд ли и они крахмалистые
но в первой половине дня это менее критично
Я Мальвина © (18.08.2011 10:08) Прямая ссылка
Я Мальвина © (18.08.2011 10:08) Прямая ссылка
я половину банана в кашу кладу
Моталка © (18.08.2011 11:08) Прямая ссылка
Моталка © (18.08.2011 11:08) Прямая ссылка
