Форум >  Архив "Диеты" >  Июль 2011 года >  Ну что, утро доброе!

Ну что, утро доброе!

Интересно, теперь если тока про диеты говорить-интересно будет? Вчера на ужин был бульон с грудкой, на завтрак кофе с молоком и зерненый творог.
Боксёрка © (05.07.2011 08:07)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


доброе кофе,чай решила начать заново,чтоб честно без пирожков))
которая Maritka © (05.07.2011 08:07)
Прямая ссылка

поэтому только кофе и чай?)
Боксёрка © (05.07.2011 09:07)
Прямая ссылка

ну по японке так)
которая Maritka © (05.07.2011 09:07)
Прямая ссылка

а, ну да, я читала) единственное, что мне не понравилось-то что пить нельзя, у меня сейчас праздник за праздником, все мужчины июльские, а потом будет другая отговорка))
Боксёрка © (05.07.2011 09:07)
Прямая ссылка

ну у меня с этим нет проблем.я очень малопьющая)
которая Maritka © (05.07.2011 09:07)
Прямая ссылка

не важно, но как-то хочется все же не сидеть букой на днях рождениях, а их у нас в июле очень много
Боксёрка © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

всем привет! омлет из 2х дачных яиц с овощами перекус-сливы и абрикосы
Я Мальвина © (05.07.2011 09:07)
Прямая ссылка

скоро будут сливы у меня на ужин, хорошо,что я их вроде бы люблю и у них оч. низкий ГИ)
которая Maritka © (05.07.2011 09:07)
Прямая ссылка

да, хорошо ) а где ты смотришь ГИ? ) ваще люблю лето овощное и фруктовое ) купила вчера ооочень молоденькие кабачки, хочу для разнообразия сделать маринованые и как гарнир, хотя они крахмалистые вроде
Я Мальвина © (05.07.2011 09:07)
Прямая ссылка

в инете полно таблиц забей "гликемический индекс"
которая Maritka © (05.07.2011 09:07)
Прямая ссылка

они водянистые, а не крахмалистые))
Кэрри_40 © (05.07.2011 09:07)
Прямая ссылка

ну водянистые этож не страшно ))
Я Мальвина © (05.07.2011 09:07)
Прямая ссылка

это вообще один из самых диетных по составу оовщей, типа огурца))
Кэрри_40 © (05.07.2011 09:07)
Прямая ссылка

дааааааа )) почитала - в 100гр кабачка 93 грамма воды ))
Я Мальвина © (05.07.2011 09:07)
Прямая ссылка

поздороваться можно? привет всем! или тоже не по теме я уже хз
Зубастый Лунатик © (05.07.2011 09:07)
Прямая ссылка

ты у меня спрашиваешь???)) надо забить и общаться на те темы, которые форумы в целом интересны
Боксёрка © (05.07.2011 09:07)
Прямая ссылка

пиши чё завтракала срочно ) и рецепт приготовления )
Я Мальвина © (05.07.2011 09:07)
Прямая ссылка

ложка кофе ирландский крем берешь насыпаешь в турку, водички и джешь пока начнет водичка бурлить, процеживаешь, доливаешь молоко (у меня 1,5%) и кофе готов!)
Боксёрка © (05.07.2011 09:07)
Прямая ссылка

а мне так хочется рассказать какой красивый я вчера маникюр сделала с бабочками, как я сегодня гармонично одета
Боксёрка © (05.07.2011 09:07)
Прямая ссылка

иди на облик )
Я Мальвина © (05.07.2011 09:07)
Прямая ссылка

вот-вот)) и такая внезапно там, привет, а у меня маникюр с бабочками!!!
Боксёрка © (05.07.2011 09:07)
Прямая ссылка

а чё? )) почему нет? приложи фото, сходим посмотрим )
Я Мальвина © (05.07.2011 09:07)
Прямая ссылка

не имею такой возможности!! к сожалению
Боксёрка © (05.07.2011 09:07)
Прямая ссылка

Честно? у меня холодильник пустой яж одна даже ни одного яйца не нашла... нашла активию творожную 1 шт ее и съела и кофе с молоком надо сегодня в магазин сходить купить что-нибудь
Зубастый Лунатик © (05.07.2011 09:07)
Прямая ссылка

на ужин у меня теперь кефир а приготовить на обед я вчера ничего не успела, поздно пришла сегодня вечером хоть курицу отварю, но завтрашний обед, да овощей куплю
Зубастый Лунатик © (05.07.2011 09:07)
Прямая ссылка

я когда одна обжираюсь овощами, т к сын и М их не едят обычно
экс © (05.07.2011 09:07)
Прямая ссылка

ты на японку опять будешь садиться или щас на диете собственного приготовления посидишь?)
которая Maritka © (05.07.2011 09:07)
Прямая ссылка

я теперь обедать буду правильно а ужинать кефиром как Выха
Зубастый Лунатик © (05.07.2011 09:07)
Прямая ссылка

доброе овсянка + кофе вчера вечером кураги поела так хотелос теперь сижу себя ругаю)
Хреновинка © (05.07.2011 09:07)
Прямая ссылка

Доброе утро)) кофе, 2 яйца, помидор, огурец, кусочек отрубного хлеба)) как то форум существовал в прежнем формате, кому было интересно, те и приходили, кому нет, отсеивались))
Кэрри_40 © (05.07.2011 09:07)
Прямая ссылка

с нами теперь не здароваюца тут)))))))))
Хреновинка © (05.07.2011 09:07)
Прямая ссылка

ржу))) Здравствуй, Хреновинка)))
Кэрри_40 © (05.07.2011 09:07)
Прямая ссылка

не правда)))
Боксёрка © (05.07.2011 09:07)
Прямая ссылка

тема называется "Доброе утро" кста
Я Мальвина © (05.07.2011 09:07)
Прямая ссылка

Хре привет!
Зубастый Лунатик © (05.07.2011 09:07)
Прямая ссылка

на ужин черешня на завтрак травяной чай и галеты
экс © (05.07.2011 09:07)
Прямая ссылка

а что такое галеты?
Бенитка © (05.07.2011 09:07)
Прямая ссылка

это такое сухое печенье, диетический заменитель хлеба.
экс © (05.07.2011 09:07)
Прямая ссылка

привет у меня был супер-вкусный омлет с томатами и припущенным луком!
Чертенок 13 © (05.07.2011 09:07)
Прямая ссылка

обожаю)
Боксёрка © (05.07.2011 09:07)
Прямая ссылка

обожаю мужа который позволил мне поспать и приготовил завтрак я тупила в телек до последнего, поела в 12 ночи (!) говядины тушеной и пошла учиться.
Чертенок 13 © (05.07.2011 09:07)
Прямая ссылка

я теперь тоже твоего мужа обожаю
Боксёрка © (05.07.2011 09:07)
Прямая ссылка

вчерашняя тема продолжается что ли?))
Beatissima © (05.07.2011 09:07)
Прямая ссылка

почему?) просто после вчера вроде с опаской пишется, 100 раз думаю что написать...) и скучно стало, написала что ела и сижу туплю
Боксёрка © (05.07.2011 09:07)
Прямая ссылка

хых))) вот и поговорили. Да?))
Beatissima © (05.07.2011 09:07)
Прямая ссылка

да, сижу и думаю как бы пообщаться на тему диет интересно)
Боксёрка © (05.07.2011 09:07)
Прямая ссылка

а ты чай подсластила? нет? с заменителм пила или с медом? какого производителя чай был? ....))))примерно так)
Beatissima © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

я кстати и чай и кофе без сахара и заменителя пью, бе меда, кофе с молоком, но это я давно так, не сидя на диетах)
Боксёрка © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

а на жен меня теперь не пустят)
Боксёрка © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

ой девы, вы кажись слишком серьёзно к этому отнеслись ) как в первый раз прям )
Я Мальвина © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

+1 вобще не понимаю трагедии)))))))) особенно вчера на "о клео" я ржала долго и только позже осознала,что это все для кого-то ай как всерьез))
которая Maritka © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

вся серьезность уже перешла с проблем на диетах к женам, и вот там было серьезно))) но не для меня
Боксёрка © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

да? я не читала)
которая Maritka © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

да ты че)) я же их обидела...и они пришли защищаться) сказали не фиг мне у них делать)
Боксёрка © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

ну ты ж не очень расстроилась,я думаю?)) че-то мы офим опять))
которая Maritka © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

ток хотела сказать, что хватит об этом)
Боксёрка © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

мы прикалываемся)
Beatissima © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

а ты так хочешь?))
Beatissima © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

а я без сахара не могу - мозг не включается, а работать и соображать надо...
Beatissima © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

а я просто не люблю для меня уже вкус не чая и не кофе если с сахаром
Боксёрка © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

я пила БЕЗ, но в целях поднятия давления стала с сахаром пить и во рту кисло как-то от этого (((
Я Мальвина © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

аа, ну мне и не кисло и давление в норме я уже лет 10 как так люблю мне проще в другом виде восполнить
Боксёрка © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

во-во и из-за низкого давления тож... я покачиваюсь от зеленого чая без сахара)
Beatissima © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

я когда диетилась тож пила без всего и быстро привыкла. щас мне пох на это, вот и пью)
Beatissima © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

не, я не когда диетилась, наоборот я плыла и по фиг мне было, мне вкус перестал нравиться с сахаром просто)
Боксёрка © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

да, только про диеты..)
Бенитка © (05.07.2011 09:07)
Прямая ссылка

ОФФ раз все не знаю о чем говорить, то посоветуйте мне что есть на поздний ужин (не творог, не кефир, не мясо/рыба+салат, не суп). Яйцо можно(яичница или омлет)?
Чертенок 13 © (05.07.2011 09:07)
Прямая ссылка

купи протеин опять,не?
которая Maritka © (05.07.2011 09:07)
Прямая ссылка

вот закончился, и еды хочется не есть, а пожевать думаешь яйца нельзя? 1 яйцо 5 дней в неделю много (с точки зрения холестерина и здорового питания) ?
Чертенок 13 © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

жуй огурцы)
которая Maritka © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

кстати да!
Боксёрка © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

огруцы скучно нужен салат резать лень) я хочу такое - достал и съел протеин получается(
Чертенок 13 © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

яблоки,груши, сливы курогрудь) а если-таки творог взблендернуть с яблоком,например? не?
которая Maritka © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

творог до спорта у меня есть в течение дня фрукт, овощи, тушеные овощи, мясо, кефир, творог (в спорт-дни) написала и подумала, что я жру все время может мне на ужин уже ничего не положено?
Чертенок 13 © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

чай пей вобще,нах тебе на ночь жрать????????
которая Maritka © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

может белковый? с овощами
Боксёрка © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

мне и 1го яйца хватит (а в белковый минимум 1 желток надо), т.е. я могу его полностью съесть... я думаю, не много ли 5-6 яиц в неделю?
Чертенок 13 © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

ну ты исключила все на ужин, ешь тогда то что исключила на завтрак, сократи объем яиц в неделю
Боксёрка © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

я на завтрак кашу ем в 90% случаев (просто вчера не было времени готовить) у меня вечный затык с ужином Матрикс (гуру для меня)ест фрукты в том числе.
Чертенок 13 © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

ну распредели, я ж говорю) и не надо есть углеводы и вечером (тем более)и утром
Боксёрка © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

перепелинные ешь,там нет холестерина
которая Maritka © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

правда? и множно их вечероом трескать?)
Боксёрка © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

чесслово
которая Maritka © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

а из них глазунья какая милая )
Я Мальвина © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

а я читала что их только в вареном виде можно, нет?
Боксёрка © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

почему? их-то как раз можно даже в сыром ) в них не бывает сальмонеллы )
Я Мальвина © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

я не знаю почему, просто слышала такое
Боксёрка © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

а если запеканка (из 100 гр творога) и чай? можно такое на ужин? в ней же овясянка и фрукты (в моей)...
Чертенок 13 © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

углеводы вроде вечером низя да и фрукты не желательно
Боксёрка © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

по этому поводу разное мнения))
которая Maritka © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

во, нашлась темка диетная)
Боксёрка © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

да че ты так переживаешь. "диеты" всегда жили на таких темах, вы че-то сильно драматизируете ситуацию
которая Maritka © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

дай поязвить немного)))
Боксёрка © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

Матрикс ест фрукт но мне кажется я наела живот с фруктами (хоть ем не килограмами)
Чертенок 13 © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

раз так именно кажется-перестань их есть) ну вечером
Боксёрка © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

вот - вот( наперекусывалась блин вес на месте и живот теперь на месте(
Чертенок 13 © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

я ем фрукты,смотрю на их ГИ и ем)
которая Maritka © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

я все ем сезонные у нас же выбор большой - просто каждый раз новый покупаю. Эта неделя - неделя черной смородины)))
Чертенок 13 © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

дак ее и можно,как семечки вечером)
которая Maritka © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

тебе можно) а,может, заменить фрукты на орехи? хотя,можно по ГИ посмотреть и добавить туда нужное)
которая Maritka © (05.07.2011 10:07)
Прямая ссылка

Страницы: 1 2
 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору