Форум >  Архив "Диеты" >  Июль 2011 года >  насколько вредны суши

насколько вредны суши

в диетном плане???
уссурийский тигр © (23.07.2011 22:07)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


ну или полезны? как часто и есть мона?
уссурийский тигр © (23.07.2011 22:07)
Прямая ссылка

Ну смотря насколько у вас строгая диетная религия. Там рис с относительно высоким гликемическим индексом, калорийность где-то 340. Рыба - смотрите сами, лосось считается жирным, в копченой рыбе соль и прочая всячина. В ресторанах стали писать щас калорийность, так что примерно прикиньте, сколько вы съедите. Мне суши удается два раза в год поесть, так что я себе особо не отказываю. http://fitfan.ru/nutrition/calorie/1221-sushi.html
Буревестница © (23.07.2011 22:07)
Прямая ссылка

ой, спасибо да я тут просто решала чем лучше поужинать после спорта...)
уссурийский тигр © (23.07.2011 23:07)
Прямая ссылка

они не диетны ну скажем маки калифорния (8 кусочков)это минимум 300 калорий, + прибавляем соевый соус, который тоже похуданию не способствует...
Бенитка © (24.07.2011 13:07)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору