Форум > Архив "Диеты" > Май 2011 года > Ну что?) Может и обед уж объявлю!)) |
Ну что?) Может и обед уж объявлю!))
Разошлась я сегодня по части постов прям))))
На обед курогрудь (огромная какая-то)+брокколи+огурец
пришла щас домой, а брат меняет линолеум...
еееепоооооо... чё у меня творится....
вечером на треню, когда эту уйню убирать(((
+на работу ускакала+
Жар-Птица © (18.05.2011 13:05)
Прямая ссылка
Жар-Птица © (18.05.2011 13:05)
курфиле и салат из капусты...сегодня я его переперчила,блин...
на ужин творог с бананом,затем 2 трени, надеюсь, что успею)
которая Maritka © (18.05.2011 14:05) Прямая ссылка
которая Maritka © (18.05.2011 14:05) Прямая ссылка
как вчира у меня: огурец и гречка с туш овощами, потом огурец и редиски
Я Мальвина © (18.05.2011 14:05) Прямая ссылка
Я Мальвина © (18.05.2011 14:05) Прямая ссылка
про то что твориться ты молчи
у меня атомная война дома 3 месяца
а я ела каку
сосиску с овощами
надо курогрудь сегодня купить
Nat-ka © (18.05.2011 14:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (18.05.2011 14:05) Прямая ссылка
через час будет тунец из банки, яйцо вареное и томаты-черри
*донат, это типа пончика по форме-да, но не жареный во фритюре. с шоколадной глазурью сверху
zick © (18.05.2011 14:05) Прямая ссылка
zick © (18.05.2011 14:05) Прямая ссылка
салат. ниче не хочу
Toxik © (18.05.2011 14:05) Прямая ссылка
Toxik © (18.05.2011 14:05) Прямая ссылка
салат из помидора,огурца и листьев
с тунцом
чуть позже была мандаринка
Кошка Бася © (18.05.2011 14:05) Прямая ссылка
Кошка Бася © (18.05.2011 14:05) Прямая ссылка
творог кефир
пришла с виброплатформы….
думала мозги выскочат) представляла себе нечто другое, думала тихая такая вибрация, оказалось она так нехило трясется, нужно правильно встать, несколько упражнений/позиций, в итоге я была мокрая даже руки стали краснючие
и попой сидела на ней, задравши ноги, то есть не тупо трясесшся, а нужно чтобы нагрузка была на ноги/руки/бедра
еле сползла со второго этажа, ножки трясутся, на полусогнутых прошлась по Ереван плазе и поплелась на работу, сижу , хорошоооо
давно не было нагрузки у меня, чувствуется….инструктор говорит не похудеете, но мышцы подтянуться немного, в пятницу следующий раз пойду
много теть полных занималось
Зубастый Лунатик © (18.05.2011 14:05) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (18.05.2011 14:05) Прямая ссылка
девы ну вы слышали
я на жопотрясуне была)))))))
Зубастый Лунатик © (18.05.2011 14:05) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (18.05.2011 14:05) Прямая ссылка
хорошо написано, преставила....забавно наверно смотрится....желаю утрястись!
Татенок © (18.05.2011 14:05) Прямая ссылка
Татенок © (18.05.2011 14:05) Прямая ссылка
мАлАдЕц))))))))))))))))))))
Nat-ka © (18.05.2011 15:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (18.05.2011 15:05) Прямая ссылка
))))))со стула встать страшно, ножки трясутся)да главное начать, а там по нарастающей)
Зубастый Лунатик © (18.05.2011 15:05) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (18.05.2011 15:05) Прямая ссылка
втянешься)
Nat-ka © (18.05.2011 15:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (18.05.2011 15:05) Прямая ссылка
ну даешь :))) будем ждать результатов :)
Toxik © (18.05.2011 14:05) Прямая ссылка
Toxik © (18.05.2011 14:05) Прямая ссылка
и я буду
Зубастый Лунатик © (18.05.2011 14:05) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (18.05.2011 14:05) Прямая ссылка
интересно )) и нестандартно ) почему ты это выбрала? )))
Я Мальвина © (18.05.2011 15:05) Прямая ссылка
Я Мальвина © (18.05.2011 15:05) Прямая ссылка
скидка что там 70% что ли или 60 не помню
скидочный талон купила через инет
10 занятий
прям рядом с работой
потом куплю что-нибудь еще
массаж антицел. или липосакция бывает безоперационная
Зубастый Лунатик © (18.05.2011 15:05) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (18.05.2011 15:05) Прямая ссылка
о, расскажешь про липосакцию потом? мне надо переднюю поверхность бедра площе сделать
Моталка © (19.05.2011 00:05) Прямая ссылка
Моталка © (19.05.2011 00:05) Прямая ссылка
вот это правильно, вот это момлодец ) значит попотряс оказался в нужное время в нужном месте )))
Я Мальвина © (19.05.2011 08:05) Прямая ссылка
Я Мальвина © (19.05.2011 08:05) Прямая ссылка