| Форум > Архив "Диеты" > Апрель 2011 года > А что у вас на ужин? |
А что у вас на ужин?
У меня скорее всего томат+моцарелла+огурец.
Если буду кремень, то пустой чай и всё потом. если нет, то к салату хлебец или 1 картошку сварю.
Кайсик © (18.04.2011 15:04)
Прямая ссылка
ой, как вкусно!
Кайсик © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
я сегодня даже спать не могла
прям так что то накрыло меня(
Nat-ka © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
или без воды
Зубастый Лунатик © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
че?
Nat-ka © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
ну че че
ну а че
Зубастый Лунатик © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
пробовала кефир... что пила, что радио слушала:))) вот и решила спросить:)
marlen © (18.04.2011 17:04) Прямая ссылка
Кайсик © (18.04.2011 15:04)
чай
Nat-ka © (18.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (18.04.2011 15:04) Прямая ссылка
вт такую штуку будем доедать
с салатом
я корочку либо не буду есть, либо съем половину
marlen © (18.04.2011 15:04)
Прямая ссылка
marlen © (18.04.2011 15:04)
ой, пардон, хотела дать аналог на русском.
очень вкусно
http://arx0nt.livejournal.com/10500.html
marlen © (18.04.2011 15:04) Прямая ссылка
marlen © (18.04.2011 15:04) Прямая ссылка
верю
Nat-ka © (18.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (18.04.2011 15:04) Прямая ссылка
и относительно диетно, кстати.
зависит от диеты, конечно.
но это, по сути, помидоры, баклажаны, творог (почти) и тоненький слой теста, который можно и не есть:)
я, правда, недиетный варянт рикотты брала... но сметана была низкожирной:)))
marlen © (18.04.2011 15:04) Прямая ссылка
marlen © (18.04.2011 15:04) Прямая ссылка
а мука ржаная или пшеничная?
Fialka © (18.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Fialka © (18.04.2011 15:04) Прямая ссылка
посмотрела перевод, очень удивилась:)))
у меня, а это, оказывается -- полба!:) я только в сказке о попе и работнике его балде про полбу слышала.
вроде как диетно считается
У него цельнозерновая пшеничная.
marlen © (18.04.2011 16:04)
Прямая ссылка
marlen © (18.04.2011 16:04)
у неё в оригинальном рецепте спельта как раз
marlen © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
marlen © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
у меня есть цельнозерновая именно из спельты. Я пробовала как-то из неё сделать, жестковато получилось )) но там другой рецепт основы был.
Очень интересно поробовать этот.
Fialka © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Fialka © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
попробуй. я совем тонко сделала. и рикотта может размягчит (или у тебя там тоже было чему размягчать).
жестковатая основа, но мне здесь нравится
marlen © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
marlen © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
ой, как вкусно!
Кайсик © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
дожить бы ))))))))))
если доживу и сил хватит на ужин, то рукола с черри
если доживу и сил не хватит, то нафик ужин - сном доберу ))
Ягодка © (18.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Ягодка © (18.04.2011 15:04) Прямая ссылка
я вот прям мечтаю домой прийти и завалиться, а неееет
дома погром, ибо вывезли вчера стенку
бомжи мне кажется краше живут
Nat-ka © (18.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (18.04.2011 15:04) Прямая ссылка
зато потом будет чисто и красиво )
Ягодка © (18.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Ягодка © (18.04.2011 15:04) Прямая ссылка
я сегодня даже спать не могла
прям так что то накрыло меня(
Nat-ka © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
что с тобой??
marlen © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
marlen © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
дома погром
стенку забрали вчера и все что в ней было по всей квартире
найти ничего не могу
еле ребенка в школу собрала
сама как чучундра (
Nat-ka © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
аааа.... мы так до конца еще и не обжились, у нас еще не все коробки разобраны, так как полок пока не хватает и т.д.
в общем я тебя понимаю:) держись! зато потом будет супер!
marlen © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
marlen © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
я понимаю что _потом_
но сейчас я туда даже идти боюсь
Nat-ka © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Наааат ))) ну что ты?
это же ремонт...
ну надо было тогда собрать чемодан и ехать куда-то жить на время ремонта...
Ягодка © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Ягодка © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
мне муж тоже говорит
Nat-ka © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
а вам некуда, да? (
Ягодка © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Ягодка © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
к свекрови съезжаем
Nat-ka © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
а че сразу не уехали? )
и вам бы спокойнее было, и дело бы быстрее делалось )
Ягодка © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Ягодка © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
2 кота в одном доме
Nat-ka © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
ииии что?
Ягодка © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Ягодка © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
и 2 бабки
а старая боится оставаться с 2 котами, когда мы все на работу-школу уйдем (
Nat-ka © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
осспиди (
Ягодка © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Ягодка © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
всё я молчу
а то сейчас вторая волна пойдет)
Nat-ka © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
овощной супчик ))
Fialka © (18.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Fialka © (18.04.2011 15:04) Прямая ссылка
какой? я сейчас на овощные супчики и салаты как-то вот в настроении:)
marlen © (18.04.2011 15:04) Прямая ссылка
marlen © (18.04.2011 15:04) Прямая ссылка
т. н. монестроне )) завтра наверно суп-пюре из цуккини и брокколи, на овощном бульене. это из белоникиной диеты.
Fialka © (18.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Fialka © (18.04.2011 15:04) Прямая ссылка
минестроне конечно
Fialka © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Fialka © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
ааа:) да:) я его почему-то зимой в основном делаю, а надо б и сейчас, почему нет:)
marlen © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
marlen © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
я жду ещё немного чтобы потеплело, и тогда окрошка на айране или кефире:)
Кайсик © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Кайсик © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
офф: овсянку на воде на завтрак можно на посту?
Nat-ka © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
или без воды
Зубастый Лунатик © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
че?
Nat-ka © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
ну че че
ну а че
Зубастый Лунатик © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
можно, канеш
и гречку, и пшенку )))
Ягодка © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Ягодка © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
ок
буду кашу утром
а то так сдохну ведь как сегодня
Nat-ka © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
я молчу изо всех сил ((((
Ягодка © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Ягодка © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
на соевом молоке тож можно
юкси © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
юкси © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Каши можно всякие и овощи и пасту с грибами
Эгоистка на работе © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Эгоистка на работе © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
кефир
Зубастый Лунатик © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
я куку уже
читаю: "зефир"
Nat-ka © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
)))))))))
Зубастый Лунатик © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
по Фрейду )
Ягодка © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Ягодка © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
разгруз?
Кайсик © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Кайсик © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
ну так скажем стиль жизни....)
Зубастый Лунатик © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
и на обед и на ужин? сильно. если это стиль жизни. :)
Кайсик © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Кайсик © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
я тут часто слышу про кефир, но не знаю, почему его все пьют?
почему, скажем, не салат капустный? кефир лучше насыщает или похудительно помогает как-то?
marlen © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
marlen © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
кому как
Зубастый Лунатик © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
почему, я люблю овощи в пароварке
Эгоистка на работе © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Эгоистка на работе © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
ия люблю
Зубастый Лунатик © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
на работе салат капустный делать не станешь, да и есть его неудобно
а кефир пить удобно )
Ягодка © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Ягодка © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
во
Nat-ka © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
+1
Зубастый Лунатик © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (18.04.2011 16:04) Прямая ссылка
так я про ужин.
салат хоть пожевать можно, но может это мои заморочки:) я когда жую, лучше наедаюсь
marlen © (18.04.2011 17:04) Прямая ссылка
marlen © (18.04.2011 17:04) Прямая ссылка
угу
а мне таз его сжевать нужно
проще "залиться" кефиром
Nat-ka © (18.04.2011 17:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (18.04.2011 17:04) Прямая ссылка
мне, конечно, немаленькую порцайку надо съесть:) но большой я хорошо наедаюсь.
сейчас молодая капуста появилась, вот её, огурец и чуток масла и я счастлива. не каждый день, парвда:)
marlen © (18.04.2011 17:04) Прямая ссылка
marlen © (18.04.2011 17:04) Прямая ссылка
пробовала кефир... что пила, что радио слушала:))) вот и решила спросить:)
marlen © (18.04.2011 17:04) Прямая ссылка
это от настроя зависит
а капуста молодая с огурчиком очень вкусно
Зубастый Лунатик © (18.04.2011 17:04) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (18.04.2011 17:04) Прямая ссылка
кто бы спорил
Nat-ka © (18.04.2011 17:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (18.04.2011 17:04) Прямая ссылка
верю
мне лень
Nat-ka © (18.04.2011 17:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (18.04.2011 17:04) Прямая ссылка
я делаю таз иногда перец, огурец, зелень черри пару штук и кефиром все заливаю)))
Эгоистка на работе © (18.04.2011 17:04) Прямая ссылка
Эгоистка на работе © (18.04.2011 17:04) Прямая ссылка
по мне - лучше насыщает, да. ну и возни никакой в отличии от салата ))
Fialka © (18.04.2011 17:04) Прямая ссылка
Fialka © (18.04.2011 17:04) Прямая ссылка
+100000000000000000000000)))
особенно про возню))
Кэрри_40 © (18.04.2011 20:04) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (18.04.2011 20:04) Прямая ссылка
от капусты свежей оч многих пучит)
Хреновинка © (18.04.2011 17:04) Прямая ссылка
Хреновинка © (18.04.2011 17:04) Прямая ссылка
я к кефиру обычно 3-5 фиников ем, нормальный ужин получается
Кэрри_40 © (18.04.2011 20:04) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (18.04.2011 20:04) Прямая ссылка
ненавижу кефир, пью урайне редко и чаще на завтрак если нет времени, сыпя в него протеиновую пудру
наверое пьют для пищеварения - говорят способствует
Kosh © (19.04.2011 02:04) Прямая ссылка
Kosh © (19.04.2011 02:04) Прямая ссылка
я люблю кефир, во-первых )
ну и потом его готовить и жевать не надо )
Я Мальвина © (19.04.2011 08:04) Прямая ссылка
Я Мальвина © (19.04.2011 08:04) Прямая ссылка
гречка и помидор
и он уже был(
Бенитка © (18.04.2011 17:04) Прямая ссылка
Бенитка © (18.04.2011 17:04) Прямая ссылка
незаметно?
Nat-ka © (18.04.2011 17:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (18.04.2011 17:04) Прямая ссылка
можно вопрос оффом,3-х проценрный творог считается жирным или нет?
Casper © (18.04.2011 17:04) Прямая ссылка
Casper © (18.04.2011 17:04) Прямая ссылка
нет. ну хотя может кто-то только обезжиренный ест.
творог и 18 может быть.
marlen © (18.04.2011 17:04) Прямая ссылка
marlen © (18.04.2011 17:04) Прямая ссылка
имхо, до 5ти нежирный.
marlen © (18.04.2011 17:04) Прямая ссылка
marlen © (18.04.2011 17:04) Прямая ссылка
спасибо, теперь можно жить спокойно)
Casper © (18.04.2011 17:04) Прямая ссылка
Casper © (18.04.2011 17:04) Прямая ссылка
мало- или низкожирным
Ягодка © (18.04.2011 17:04) Прямая ссылка
Ягодка © (18.04.2011 17:04) Прямая ссылка
спасибо)
Casper © (18.04.2011 17:04) Прямая ссылка
Casper © (18.04.2011 17:04) Прямая ссылка
выплюнула рис, поела немного моркови по-корейски :)))))
Toxik © (18.04.2011 18:04) Прямая ссылка
Toxik © (18.04.2011 18:04) Прямая ссылка
банан и бег
Жар-Птица © (18.04.2011 18:04) Прямая ссылка
Жар-Птица © (18.04.2011 18:04) Прямая ссылка
кусок форели на пару, свежий огурец
Кеня © (18.04.2011 20:04) Прямая ссылка
Кеня © (18.04.2011 20:04) Прямая ссылка
у меня был углеводный ужин сегодня в пещере - их специфический хлеб-лепешки прямо из печи с соленым маслом и с грибной намазкой, терталетки с грибами, немного белой фасоли с травками и сыр гриленый (десерт я не ел конечно же)
но учитывая движение расход калорий и нервов - думаю что все сгорит. и вообще уже хочется есть))) а всего-то 4 часа прошло
Kosh © (19.04.2011 02:04) Прямая ссылка
Kosh © (19.04.2011 02:04) Прямая ссылка
у мну свекольник (на воде) с зеленью и чеснокоооом )
Я Мальвина © (19.04.2011 07:04) Прямая ссылка
Я Мальвина © (19.04.2011 07:04) Прямая ссылка
