| Форум > Архив "Диеты" > Март 2011 года > Япона мать,.. |
Япона мать,..
Привет девченки! Кто сидел на японской диете? я сегодня второй день...ыыыыы....это жесть...
Shpilka © (17.03.2011 17:03)
Прямая ссылка
держись друг
Nat-ka © (17.03.2011 17:03) Прямая ссылка
Shpilka © (17.03.2011 17:03)
сидела, первый раз очень даже удачно, скинула 6 кг, потом смогла удержать вес, но все последующие разы после третьего дня срывалась, сильно болела голова ( видимо из-за отсутствия сладкого ), если есть проблемы с ЖКТ - то она точно противопоказана. чего стоит только завтрак - Черный кофе и усе...
Мусик-Пусик © (17.03.2011 17:03) Прямая ссылка
Мусик-Пусик © (17.03.2011 17:03) Прямая ссылка
Ну ты молоток! 6 кг это прям за 13 дней? А весила много? Ой, а мне как раз комфортно от такого завтрака, только кофе нужен натуральный...а у меня на работе только этот растворимый сурогат...
Shpilka © (17.03.2011 17:03) Прямая ссылка
Shpilka © (17.03.2011 17:03) Прямая ссылка
да, 6 кг именно за 13 дней, весила 63, после 57. затем еще пошла на массаж и обертывания с грязью гуам + просто правильное питание и ушло еще 3 кило. завтрак может и комфортный, но для желудка ой как не полезно(((
Мусик-Пусик © (17.03.2011 17:03) Прямая ссылка
Мусик-Пусик © (17.03.2011 17:03) Прямая ссылка
Про не полезно эт точно...но я так всю жизнь живу, поэтому организьм привык) а если поем, то потом воротит весь день... Слуш ну как здорово то, получается ты 10-ку скинула в общем...мне все говорят что после Японки еще худеешь, т.к. обмен вещ.перестраиваица...Я вот тоже пойду на массаж, в фитнес, сауну, бассейку...мож схудну нормально
Shpilka © (17.03.2011 17:03) Прямая ссылка
Shpilka © (17.03.2011 17:03) Прямая ссылка
не знаю, может и правда про обмен, но я реально так усохла, муж вопил, чтоб все вернула на свои места)))
Мусик-Пусик © (17.03.2011 17:03) Прямая ссылка
Мусик-Пусик © (17.03.2011 17:03) Прямая ссылка
Ой клаассс))))))) мой тоже уже вопит заранее)))))
Shpilka © (17.03.2011 18:03) Прямая ссылка
Shpilka © (17.03.2011 18:03) Прямая ссылка
про титьки и жопку забудь)) всё исчезнет)
Выхухоль © (18.03.2011 11:03) Прямая ссылка
Выхухоль © (18.03.2011 11:03) Прямая ссылка
Ничего подобного! У меня грудь 4,5 размера и попа не маленькая, так что мне чтоб их забыть надо до бараньего веса себя довести))))
Shpilka © (24.03.2011 11:03) Прямая ссылка
Shpilka © (24.03.2011 11:03) Прямая ссылка
Лады, я побежала есть говядину))) завтра спишемся!
Shpilka © (17.03.2011 18:03) Прямая ссылка
Shpilka © (17.03.2011 18:03) Прямая ссылка
но хочу также предупредить, что эта диета не на всех так действует, моя подруга сидела на ней и скинула только 1,5 кг, она была реально в шоке, почему я 6, а она так мало. но все оч индивидуально. но вы настраивайтесь на лучшее, только я так понимаю, что несколько кило уходит из-за отсутствия соли. потом тоже надо стараться есть пищу еле соленую
Мусик-Пусик © (17.03.2011 17:03) Прямая ссылка
Мусик-Пусик © (17.03.2011 17:03) Прямая ссылка
Да, у кого то 9, а у кого то 3...Но у меня много лишних кг, поэтому надеюсь побольше скинуть...и воды во мне мнооога)))А пищу я вашпе не солю((
Shpilka © (17.03.2011 17:03) Прямая ссылка
Shpilka © (17.03.2011 17:03) Прямая ссылка
я в первый раз скинула 8кг, а потом после окончания ещё 2 кг
Выхухоль © (18.03.2011 11:03) Прямая ссылка
Выхухоль © (18.03.2011 11:03) Прямая ссылка
держись друг
Nat-ka © (17.03.2011 17:03) Прямая ссылка
Ай спасыбо! я прям тут извелась...все ходят и трескают что-то, а я ждру капусту не соленую и рыбу такую же...эээ...тьфу ка...
Shpilka © (17.03.2011 17:03) Прямая ссылка
Shpilka © (17.03.2011 17:03) Прямая ссылка
сижу второй раз
третий день
всё ок, только состояние предобморочное))))))))))
Выхухоль © (18.03.2011 11:03) Прямая ссылка
Выхухоль © (18.03.2011 11:03) Прямая ссылка
