Форум >  Архив "Диеты" >  Февраль 2011 года >  клетчатка

клетчатка

решила я попробовать клетчатку вместо отрубей. на самой банке написано, что хорошо ее смешивать с кефиром свежим, который хранится не больше 1 дня. люди, где в наше время такой кефир берут??? у всех сейчас, по-моему срок годности существенно больше
Аглая © (22.02.2011 15:02)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


только если самим кефир делать тогда встает вопрос где взять молоко такое?? у нас есть такой кефир во владимире - местных который - но он тоже 5 дней возьми детский типа агуши в тетрапаке например -у него 5 дней срок и он вполне себе приличный кефир
снежж © (22.02.2011 15:02)
Прямая ссылка

молоко-то я возьму, но вот кефир делать ради полчашки... спасибо за совет в любом случае! а для чего вообще нужен свежий кефир в этом случае, не знаешь?
Аглая © (22.02.2011 15:02)
Прямая ссылка

фигня это) пей с любым сыпь в кашу в салаты
юкси © (22.02.2011 15:02)
Прямая ссылка

я пока пробовала с йогуртом без добавок и с водой. а в каше и в салате для чего она мне???
Аглая © (22.02.2011 15:02)
Прямая ссылка

для более эффективной работы кишечника и повышения его кпд) он ее переваривая еще и энергию тратит
юкси © (22.02.2011 15:02)
Прямая ссылка

понятно. я пока хочу попробовать на ужин ложку-другую есть, вместо огурца и т.п.
Аглая © (22.02.2011 15:02)
Прямая ссылка

а ты ее зачем ешь?
юкси © (22.02.2011 15:02)
Прямая ссылка

чтобы что-либо съесть вечером, как и отруби ела. обычного ужина у меня никогда нет, но что-либо в желудок положить считаю правильным.
Аглая © (22.02.2011 15:02)
Прямая ссылка

ну ради полчашки детская агуша вполне пойдет =там же 250 гр что ли неа -не знаю я предпочитаю натур продукт в виде сельдерея и прочих свежих овощей а кефир просто сам по себе натуральный же оч полезен
снежж © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

ну я свежие овощи ем вечером месяцами. иногда вот отрубями заменяю. решила и клетчаткой попробовать.
Аглая © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

) попробуй просто я не вижу в ней смысла, честно -если все ок
снежж © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

я ниже написала, смысл - что-либо в желудок положить. аотому как я часа в три ем что-то существенное, а дальше-то вообще ничего не есть нельзя.
Аглая © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

ну а огурцы с помидорами и прочими листьями чем тебе плохи? просто вот положа руку на сердце это для меня как субпродукт какой то из серии "еда мужская 5 кг" т.е. всякие там клетчатки и прочие белковые коктейли и тыпы - это вот одна серия т.е. что то не оч натуральное и используемое только строго по назначению но я не специалист таки в этом еще раз повторюсь
снежж © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

а клетчатка искуственная?
Чертенок 13 © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

ну она же не растет сама по себе как огурцы? ее же создают искуственно? или я не права?
снежж © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

а творог растет? а кефир и йогурт - это тоже результат труда
Чертенок 13 © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

я ж написала - я не знаю что это ощущение - что это что то странное)
снежж © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

по названию - да))) химическое оно)))))))))
Аглая © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

я тоже так раньше думала)))))) это оболочка зерна))))
Аглая © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

да? ну я ж написала что я не знакома с этим продуктом) как то мне кефира и сельдерея хватает все же)
снежж © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

всем хороши. просто иногда нету овощей дома, вечером придешь - что-ибо в рот положить нужно. насчет натурального-не натурального: в составе указана только оболочка зерна и крушина. если там реально нет ничего больше - она натуральная вполне.
Аглая © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

согласна или оболочка или косточки смолотые (насчет последнего не уверена)
Чертенок 13 © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

про косточки ничего не написано) но у меня это первая в жизни пачка)
Аглая © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

так крушина -это слабительное если я ничего ни с чем не путаю у меня папа ее пил одно время - только как отвар
снежж © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

да, это трава со слабительным эффектом. в таких дозах - навряд ли на кого произведет его. ну и кроме того, можно брать без нее.
Аглая © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

берешь молоко быстропортящееся делаешь закваску из Эвиталии делаешь кефир вот и тебе кефир одного дня
Сандрин © (22.02.2011 15:02)
Прямая ссылка

а что такое эвиталия?
Аглая © (22.02.2011 15:02)
Прямая ссылка

это сухая закваска для кефира/йогурта самодельного продается в аптеке http://www.evitalia.ru/
Сандрин © (22.02.2011 15:02)
Прямая ссылка

прочитала, спасибо!
Аглая © (22.02.2011 15:02)
Прямая ссылка

прям вот строго не больше? я знаю, что кефир в мягких пакетах то ли 2-е суток, то ли 3-е хранится - если его в первый день купить, то вот он тебе -суточный )
Ягодка © (22.02.2011 15:02)
Прямая ссылка

написано, что так) мне вот интересно, с чем связана такая рекомендация
Аглая © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

может с тем что свежий кефир, простите, слабит, а старый крепит
Чертенок 13 © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

т.е. клетчатка ваще ни при чем )))) можно просто кефиром все отрегулировать )
Ягодка © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

смотря чей организм ругулировать, думаю
Чертенок 13 © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

факт )
Ягодка © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

кефиром навряд ли, мне кажется.
Аглая © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

на мою кошку влияет
Чертенок 13 © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

поперхнулась кофе :))))))))))
Ягодка © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

я за правду!!! кстати раньше влиял серьезно кефир, а теперь нет: пофик дата производства и срок хренания. * а вообше вы, девушка, знаете толк в извращениях: читать такую тему и трапезничать
Чертенок 13 © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

"срок хрЕнания" - это ваще вещь такая - на что угодно может повлиять )))))))))) сори, я ржу )))))))) на меня кефир уже тоже никак не влияет после того, как пила его каждый день )
Ягодка © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

гаааааааааа мне так неудобна клавиатура рабочего ноута(( как вообще можно было это придумать и сделать??? еще и кнопка выпадать стала
Чертенок 13 © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

коте теперь тоже пьет кефир каждый день теперь у всех здоровое питание Мама, папа, я - спортивная семья
Чертенок 13 © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

у меня кошка тоже реально похудела не кисло
Аглая © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

моя хоть ест, хоть не ест - четко 4200 вот уж пример удержания веса!
Чертенок 13 © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

предлагаю выпытать у кошки секрет удержания идеального веса )))))
Ягодка © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

не жрать + спорт активность
Чертенок 13 © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

чет кошка засланная какая-то :))))
Ягодка © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

ага и на кефир подсела (а раньше со скрипом) и творог недавно просила к весне что ли готовится старушко моя
Чертенок 13 © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

сколько твоей?
Аглая © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

летом 12 будет
Чертенок 13 © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

взрослая девочка) моей 7 скоро, а вот коту - 14
Аглая © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

но у нее с переездом ко мне началась вторая молодость: с мышками скачет постоянно, охотится на ноги и пр
Чертенок 13 © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

у моего это сухой корм и вода) и лениво валяццо на диване)))
снежж © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

а вообще 4200 для тебя маловато))
Чертенок 13 © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

но у кошки и роста моего нет )))))))
Ягодка © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

я тебе его и так могу открыть: месяц или больше не меняю когда еду - грамм в грамм практически вешу
Аглая © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

а она годами не меняет чет так грусно за кошку стало
Чертенок 13 © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

а мы с моей вместе не меняем)))) надеюсь, и не будем особо))))
Аглая © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

ага, читала про пельмени)))
Чертенок 13 © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

так щас мне набрать надо. чтоб вес не менялся - очень неподходящая еда это.
Аглая © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

т.е. если хочешь быть всегда в одном весе, надо всю жизнь есть все одинаковое и помереть от вкусовой скуки? :( или например, беременность если, то как? или болезнь? не... кошку надо таки спросить )))))))))))) вдург у неё че повеселее? ))
Ягодка © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

если хочешь весить одинаково - ешь одинаково. рецепт мной проверенный. насчет скуки - ну это вопрос приоритетов. беременость - в любом случае вес изменится. болезнь лично на меня особо не влияет, хотя активности поменьше.
Аглая © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

мой организм шикарно регулируется кефиром - только кефир все таки должен быть хороший и натуральный
снежж © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

учту. если будут проблемы - воспользуюсь))))))
Аглая © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

о, возможно! раз клетчатка на моторику действует, видимо, чтоб кефир не замедлял... )))
Аглая © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

а покажите пожалуйста картинку или название что именно за клетчатку вы покупаете в России?
Кайсик © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

http://www.ortho.ru/agents/food/Klet_Ledy.htm
Аглая © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

а такое заграницей существует?
kelly © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

понятия не имею)))))
Аглая © (22.02.2011 16:02)
Прямая ссылка

жаль)
kelly © (22.02.2011 17:02)
Прямая ссылка

там доставка почтой есть, но не знаю, что по деньгам получится
Аглая © (22.02.2011 17:02)
Прямая ссылка

написано только по Москве или России:(
kelly © (22.02.2011 17:02)
Прямая ссылка

(( можно аналоги глянуть, я думаю
Аглая © (22.02.2011 17:02)
Прямая ссылка

а в аптеке спросить?
Чертенок 13 © (22.02.2011 17:02)
Прямая ссылка

у нас в обычной аптеки тож нема, только в специализированной
Аглая © (22.02.2011 17:02)
Прямая ссылка

я только глянула полно в продаже *если я правильно перевела
Чертенок 13 © (22.02.2011 17:02)
Прямая ссылка

целлюлозы в таблетках - да. но не клетчатки.
Аглая © (22.02.2011 17:02)
Прямая ссылка

http://www.nextag.com/cellulose-powder/stores-html думаешь, не то?
Чертенок 13 © (22.02.2011 17:02)
Прямая ссылка

я прогнал вот
Чертенок 13 © (22.02.2011 17:02)
Прямая ссылка

у нас да, есть) по-чешски это влакнина, а с чешского на английский переводит как раз целлюлоза или файбер
modest © (22.02.2011 22:02)
Прямая ссылка

я беру вот это близко, хоть и не клетчатка сама по себе
Maria © (22.02.2011 23:02)
Прямая ссылка

спасибо! заказала подруге, привезёт наподобие.
Кайсик © (22.02.2011 17:02)
Прямая ссылка

нзч)
Аглая © (22.02.2011 17:02)
Прямая ссылка

у меня просто оболочка зерна, без ягод
Чертенок 13 © (22.02.2011 17:02)
Прямая ссылка

да, и такие есть
Аглая © (22.02.2011 17:02)
Прямая ссылка

я такую
Моталка © (22.02.2011 20:02)
Прямая ссылка

самой делать кефир? детские кефиры 5 дней хранятся - это самый маленький срок, который я находила
Toxik © (22.02.2011 17:02)
Прямая ссылка

кладу куда душа прикажет и не парюсь с замачиванием в салаты например сыплю
Моталка © (22.02.2011 20:02)
Прямая ссылка

Аглай, делай дома сама кефир-йогурт) на аптечной заквасе (эвиталия, нарине) народ в термосах делает, зимой на батарее, я в йогуртнице как правильная это так элементарно и вкусно
Моталка © (22.02.2011 20:02)
Прямая ссылка

а зачем вы ее все едите? она что-то дает помимо регулирования проблем со "стулом"?
Kosh © (22.02.2011 21:02)
Прямая ссылка

я тоже всегда этим вопросом задаюсь когда читаю про клетчатку
Matrix © (22.02.2011 22:02)
Прямая ссылка

+1
Кеня © (22.02.2011 22:02)
Прямая ссылка

и я тоже.она ж невкусная,а еда должна быть вкусной)))
etana © (23.02.2011 01:02)
Прямая ссылка

неправда вкусная))) особенно с кефиром
Чертенок 13 © (23.02.2011 09:02)
Прямая ссылка

она добавляет запах печенек даже в кефир) в выпечке тоже оч ароматная)) и я её саму по себе не ем, ем в блюдах, ну она там просто как "структура" ощущается, а основной вкус - вкус блюда
Моталка © (23.02.2011 11:02)
Прямая ссылка

безвкусная, имхо )
Я Мальвина © (23.02.2011 09:02)
Прямая ссылка

она хуже, чем безвкусная, как будто песок ешь :))))))))
Toxik © (23.02.2011 10:02)
Прямая ссылка

1) при попадании в желудок-быстро разбухает, что способств.быстрому утолению голода 2) продвигаясь, очищает стенки кишечника 3) становится средой для размножения полезной микрофлоры 4) не усваивается и выводит из организма шлаки и токсины 5) при ее переработке организм тратит больше калорий, чем получает из нее, к примеру 3 столов.ложки в день это =14 ккал, а затратит организм на переработку оного 120 ккал. 6) в ассортименте представлена с различными ягодками=вкусно и полезно в плане витаминов.
Победа © (23.02.2011 05:02)
Прямая ссылка

6. они НЕОТЛИЧИМЫ по вкусу эти ягоды труха везде одна и та же
юкси © (23.02.2011 14:02)
Прямая ссылка

да ладно тебе, у меня вот с черникой, я типа чую :) самовнушение :) а сразу как вижу хорошо!
Победа © (23.02.2011 15:02)
Прямая ссылка

Страницы: 1 2
 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору