Форум > Архив "Диеты" > Декабрь 2010 года > пообедаем давайте,а? |
пообедаем давайте,а?
у меня форель и фасоль стручковая
и жувачко
которая Maritka © (24.12.2010 12:12)
Прямая ссылка
которая Maritka © (24.12.2010 12:12)
отбивная на сухой сковороде с масенькой порцией спагетти
Моталка © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
Моталка © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
я ещё даже не готовила ничё)
Жар-Птица © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
Жар-Птица © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
блин девочки, ну вы даёте
Mila-Baku © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
Mila-Baku © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
??
которая Maritka © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
которая Maritka © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
ой уже обед? заработалась
Зубастый Лунатик © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
у меня уже 15.12))
которая Maritka © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
которая Maritka © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
пойду творог куплю
Зубастый Лунатик © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
и я за творогом)
Хреновинка © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
Хреновинка © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
хочу фасоли стручковой )
у меня не знаю ещё, че будет на обед - в магаз надо сходить, но пока нет времени (
грызу сельдереевые палки )
и весы меня сегодня порадовали, вот! )
Ягодка © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
Ягодка © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
на той стр спросила тебя)
но сюда ппренесу - тебе то всё нормально парикмахер сделала?)
Жар-Птица © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
Жар-Птица © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
мне - да )
я первая влезла - пока мама и её подруга сидели с краской, потом смывали её, меня подстригли :)
Ягодка © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
Ягодка © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
ну славте))))
Жар-Птица © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
Жар-Птица © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
завтракаю тока
юкси © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
юкси © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
пойду через полчасик в столовку на разведку
Nat-ka © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
Nat-ka © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
что в столовке дали - не было настроения вчера готовить(((
кусок жареной трески и салат из капусты (с сахаром был)
Сандрин © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
Сандрин © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
курогрудь с опятами и овосчами
огурец свежий
Хреновинка © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
Хреновинка © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
как же сцуко хочеца сладкого))))))))))))
Хреновинка © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
Хреновинка © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
А мне подарили сейчас коробку рафаэлло,слопала 2 штуки и не пошла на обед...сижу-грущу))))
Кошка Бася © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
Кошка Бася © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
)))))))))))))
Nat-ka © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
Nat-ka © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
мода ложку съешь
которая Maritka © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
которая Maritka © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
меда
которая Maritka © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
которая Maritka © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
не положено
Хреновинка © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
Хреновинка © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
давай я тебе положу)))
которая Maritka © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
которая Maritka © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
девочки, у нас табака с картохой....
картоху не буду, по вашим советам.....
Mila-Baku © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
Mila-Baku © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
салат?!
Хреновинка © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
Хреновинка © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
без салата..... он обязателен?
Mila-Baku © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
Mila-Baku © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
желателен)
но не майонезный
Хреновинка © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
Хреновинка © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
а ещё огурчик съем соленый, можно??? а сметану можно или как???
теперь я вас достану, простите меня
Mila-Baku © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
Mila-Baku © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
ох )
сметану - нет
огурчик так и быть, ешь )
Ягодка © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
Ягодка © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
почему нет сметана 205 ккл...
Mila-Baku © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
Mila-Baku © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
ой, девочки, с вашими усилиями я сегодня съем 700 килокаллории... как хорошо!!!!
Mila-Baku © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
Mila-Baku © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
офф. девочки, славьте, записалась в тренажерный зал!!!!!
я вас люлю!!!
Mila-Baku © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
Mila-Baku © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
куриный бульон, язык говяжий отварной с хреном, салатик и всего так мало.. что даже есть хочется(((
Fima © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
Fima © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
в столовке нашла
гречка с котлетой невкусной
и салат безвкусный с капустой
Nat-ka © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
Nat-ka © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
у нас весело
вентиляцию не включали, в кабинете было почти +35
сейчас млять включили +20
бодренько так
Зубастый Лунатик © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
офигеть перепады
Nat-ka © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
Nat-ka © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
ага
Зубастый Лунатик © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (24.12.2010 12:12) Прямая ссылка
скажите мне, что еда за компом способствует перееданию!!!!
опять залила ноут кофе, но хоть скраю, слав те, только из ремонта по аналогичному поводу!!!
Моталка © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
Моталка © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
(((((
Mila-Baku © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
Mila-Baku © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
ну пока не глючит
в тот раз сразу клавиатура с ума сошла
сейчас намана
но ошибки не учат, факт
Моталка © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
Моталка © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
не скажу)
я заливаю иногда кофе
без сахара
Зубастый Лунатик © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
а я нет
я аккуратная (ттт)
Nat-ka © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
Nat-ka © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
тебе не разрешают на рабочем месте
ля ля ля
Зубастый Лунатик © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
кофе пить
Зубастый Лунатик © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
щаззз
я еще спрашивать буду
Nat-ka © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
Nat-ka © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
))))))))
ну понятно. аккуратная ты. а у меня быват, редко очень
у меняж бумаг на столе кипа
Зубастый Лунатик © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
че разливать?
Nat-ka © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
Nat-ka © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
я в тот раз кашлянула с полным кофе ртом
Моталка © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
Моталка © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
ой
Nat-ka © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
Nat-ka © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
прости, но гыыы))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Сандрин © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
Сандрин © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
ну.. гы, да
но дороговатое гы вышло)
Моталка © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
Моталка © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
пора и мне прекращать есть за ноутом)))))))))))))))))))))) *поучусь на ошибках других*
Сандрин © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
Сандрин © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
ггггггггггггггггггг
я едой чихать люблю
которая Maritka © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
которая Maritka © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
скажите мне,а почему я после того как рыбу или мясо поем, жрать хочу? не наедаюсь как будто,хотя живот полный
которая Maritka © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
которая Maritka © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
потому что ты обжора
одела каску и убежала))))
Зубастый Лунатик © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
)))))))))))))))))))))))))))
которая Maritka © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
которая Maritka © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
не знаю
но сегодня была у дерматолога и она мне сказала, что рыбу надо есть не чаще двух раз в неделю, лучше один
иначе чёт там откладывается камнями в почках)
но бутер с сёмгой раз в день превышением можно не считать, полноценный стейк из рыбы - вот это раз в неделю
Моталка © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
Моталка © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
в граммах мне скажи
которая Maritka © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
которая Maritka © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
не знаю(
ну представь большую рыбу и поперечный срез толщиной 3 см
я обычно от такого стейка половиной наедаюсь, с гарниром конечно
Моталка © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
Моталка © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
стейк сырой средний = 300 гр
Чертенок 13 © (24.12.2010 14:12) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (24.12.2010 14:12) Прямая ссылка
без гарнира?
может потому что углеводов нет, это ж они быстро расщепляются и энергию-сытость дают
Моталка © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
Моталка © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
с стручк. фасолью например сегодня ела
которая Maritka © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
которая Maritka © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
я придумала - обед у меня будет сегодня праздничный - стейк из семги с помидором и пореем, цветная капусти и брокколи на парУ!
вот!
*ушла обедать*
Ягодка © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
Ягодка © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
очень вкусный обед!!!
Сандрин © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
Сандрин © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
оо тебе уже можно стейки?) сколь кг ушло с начала протаса?
которая Maritka © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
которая Maritka © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
я не строго, но без мяса была 3 недели )
ушло с тех пор, как я отказалась от юкси-меню, 3,5 кг )
Ягодка © (24.12.2010 15:12) Прямая ссылка
Ягодка © (24.12.2010 15:12) Прямая ссылка
класссс
я тоже хочу
чтоб меня так осенило
Nat-ka © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
Nat-ka © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
сыр 150 грамм
вареный язык 150 грамм
Бенитка © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
Бенитка © (24.12.2010 13:12) Прямая ссылка
кура запеченная под кефирным соусом была и овощи на пару.
всем приятного...:)
Победа © (24.12.2010 14:12) Прямая ссылка
Победа © (24.12.2010 14:12) Прямая ссылка
курогрудь и стручковая фасоль
помидор)
Собакастрашная © (24.12.2010 14:12) Прямая ссылка
Собакастрашная © (24.12.2010 14:12) Прямая ссылка
ОФФ: ХРЕ! ДЕВЫ!
мне предложили написать по собственному!
жизнь прекрасна!
Жар-Птица © (24.12.2010 16:12) Прямая ссылка
Жар-Птица © (24.12.2010 16:12) Прямая ссылка
ах*еть...простите мой французский
да шо ж так год фигово заканчивается(((((((((((((
Птиц, держись!!! и новой работы тебе!!!
Сандрин © (24.12.2010 16:12) Прямая ссылка
Сандрин © (24.12.2010 16:12) Прямая ссылка
спасибо)
я жалею об одном что я неопередила этихСУК!
и не настояла 2 недели назад на увольнении!
Жар-Птица © (24.12.2010 16:12) Прямая ссылка
Жар-Птица © (24.12.2010 16:12) Прямая ссылка
ты опередила!
просто они взяли тайм-аут на размышления и... теперь твоя задача не расстраиваться, а перенять опыт у Хре и войти в НГ с мыслЯми о новой работе!
Ягодка © (24.12.2010 16:12) Прямая ссылка
Ягодка © (24.12.2010 16:12) Прямая ссылка
ну ладно уж опыт у Хре!)
Птиса мегапозитивнейший чел, так что уж плохих мыслей у нее тож не буит!
Хреновинка © (24.12.2010 20:12) Прямая ссылка
Хреновинка © (24.12.2010 20:12) Прямая ссылка
по деньгам лучше, чтобы тебя уволили с компенсацией конечно
но морально для себя лучше чтоб ТЫ ИХ кинула
Сандрин © (24.12.2010 16:12) Прямая ссылка
Сандрин © (24.12.2010 16:12) Прямая ссылка
блин я уже боюсь оффы открывать(((((((((((((((
Nat-ka © (24.12.2010 16:12) Прямая ссылка
Nat-ka © (24.12.2010 16:12) Прямая ссылка
не бойся,Натк!
Всё просто классно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Жар-Птица © (24.12.2010 16:12) Прямая ссылка
Жар-Птица © (24.12.2010 16:12) Прямая ссылка
умница, мне нравится твой настрой!
значит всё будет хорошо!
Nat-ka © (24.12.2010 16:12) Прямая ссылка
Nat-ka © (24.12.2010 16:12) Прямая ссылка
а предложение обсуждается?
Nat-ka © (24.12.2010 16:12) Прямая ссылка
Nat-ka © (24.12.2010 16:12) Прямая ссылка
????????????????
капец, слуш,т.е. ты за начальника сделала все дела и теперь он тебя попросил?
ну вобще я рад что ты рад))
которая Maritka © (24.12.2010 18:12) Прямая ссылка
которая Maritka © (24.12.2010 18:12) Прямая ссылка
ну примерно так
Жар-Птица © (24.12.2010 19:12) Прямая ссылка
Жар-Птица © (24.12.2010 19:12) Прямая ссылка
ипанис!!!!!!!!
Хреновинка © (24.12.2010 20:12) Прямая ссылка
Хреновинка © (24.12.2010 20:12) Прямая ссылка
Птис!
ну что же!
Выпьем!
Детка, все так как ты и сказала!!!!
Теперь ждем и молимса!
Хреновинка © (24.12.2010 20:12) Прямая ссылка
Хреновинка © (24.12.2010 20:12) Прямая ссылка
КАК ЖЕ Я ТЕБЯ ЖДАЛ, ДРУХ!
Жар-Птица © (24.12.2010 20:12) Прямая ссылка
Жар-Птица © (24.12.2010 20:12) Прямая ссылка