Форум > Архив "Диеты" > Декабрь 2010 года > Гутен морген)) |
Гутен морген))
Маритка, ты спишь?))))
У меня гречка с молоком и кофе))) вкусно))
Кэрри_40 © (10.12.2010 08:12)
Прямая ссылка
Кэрри_40 © (10.12.2010 08:12)
привет всем! и хорошего настроения, как у меня :)
каша овсяная и бри кусочек. И джем тыквенный, самодельный с использованием мало-мало сахара.
Победа © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
Победа © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
какая ты нежная) люблю,когда на лице не намазано)
которая Maritka © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
которая Maritka © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
ну эт домашне-кухонное фото, а вот такая я на работе, "грим" ес, но не более того что тут.
Победа © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
Победа © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
ВАУ!
Fima © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
Fima © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
гы, ну типа училко :)
Победа © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
Победа © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
и эта женщина недавно сказала,что ХУДОЙ себя не считает ибо она где-то там у себя нашла ШИРОКИЕ бедра))
которая Maritka © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
которая Maritka © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
ну дык рожала, сразу видно. У меня сейчас 85-65-95, сверху мало, снизу много.
Победа © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
Победа © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
*икнула и пошла дальше* и это много???
Fima © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
Fima © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
для моих 164 см нормально, хочу 95 сверху, а снизу 89-90 :)))
Победа © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
Победа © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
нет предела совершенству))))
Fima © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
Fima © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
по твоей логике у меня должны быть бедра такие же необъятные,как наша РОдина
которая Maritka © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
которая Maritka © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
побед, ты ИМХО очень гонишь))
которая Maritka © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
которая Maritka © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
ну дык точно нет предела :)
Победа © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
Победа © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
ВАУ!!!
Собакастрашная © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
Собакастрашная © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
блин я влюбилась ))))))))))
Nat-ka © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
и что все еще худеешь??? красотко!
Fima © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
Fima © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
ну как сказать, я если расслабляюс, то сразу набираю. Потом опять худею. Не могу стабильно :)))
поэтому я здесь завсегдатый гость :)))
Победа © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
Победа © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
ну +-2 кг по мне так норма)))
Fima © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
Fima © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
ну так и выходит, расслаблюс на выхах или мероприятия затяжные дня на 2, то +2-3 кг, смотря сколько съела по объемам. И катастрофа сразу. Срочно хочу вернуть как было :)
Победа © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
Победа © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
Классная фотка - очень ты миленькая!
*stella* © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
*stella* © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
хорошенькая
плечики хрупкие
куда вам деушка худеть то?
Nat-ka © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
юык я поддерживать пытаюсь. нет стабильности у меня.
Победа © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
Победа © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
не сплю давно)))))))))ждала,что кто-нить откроет утро))
у меня грейпфрут,скоро буит овёёёс
которая Maritka © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
которая Maritka © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
доброе... не успеваю к вам заходить, на завтрак пока кофе, щас на работе будет плавленый сыр и три хлебца и кофеееее...
я уже закупаюсь подарками... практицки я готова к НГ))) надо токо себе абонемент еще в спортзал)
Fima © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
Fima © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
У меня как всегда - хлеб со всякими зернышками и арахисовое масло пониженной жирности плюс чай. У меня в рабочие дни на приготовление и поедание завтрака есть минут 10, на работе с 8 до часа поесть редко удается... Вот думаю чего ещё можно съесть полезного и вкусного и что бы ещё до часа протянуть
*stella* © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
*stella* © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
ну йогурт питьевой, или кефир просто с сухофруктаме.
Победа © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
Победа © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
мне после такого уже в 10 часов есть захочется :(
*stella* © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
*stella* © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
тогда яйцо куриное, с огурцом. Получится примерно 80 ккал. Зато для меня съеденное яйцо-это на пол дня переваривать, и есть не хочется совсем.
Победа © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
Победа © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
+1
Nat-ka © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
Доброе)
Овес на воде, покрошила туда пармезану) вкусно)
Чай)
на работе кофе)
Найдите меня на фото) ну кто видел меня))
Собакастрашная © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
Собакастрашная © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
ты второй ряд снизу,3-я справа
которая Maritka © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
которая Maritka © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
))))))))))
дя!
прЮвет))
Собакастрашная © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
Собакастрашная © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
прювет))ишь как я тебя изучил хорошо))))))))
которая Maritka © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
которая Maritka © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
агась)) зоркий глаз))
Собакастрашная © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
Собакастрашная © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
С сестрой разговаривала
Она грит у вас там красота
Снег хрустит, солнышко светит!
Собакастрашная © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
Собакастрашная © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
да, видимо, я была в забытие в этот день)))
щас у нас хмуро, -19 и снег идет. вот что странно, обычно, когда снег,то тепло, а сегодня нет..
которая Maritka © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
которая Maritka © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
может, она влюбилась, просто?)))))
которая Maritka © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
которая Maritka © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
ну воюбилась она давно и тут, в Мск)))
ну вот говорила шо прям шарман-погода
типа в Мск такого днем с огнем с огнем не сыщешь)
Собакастрашная © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
Собакастрашная © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
ну,что у вас мерзопакостней,про это я слышала не раз, ага) у нас сырости нет
которая Maritka © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
которая Maritka © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
мерзопакостней некуда) бе
Nat-ka © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
у нас весна))))
Собакастрашная © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
Собакастрашная © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
что б её
до школы и обратно все ноги мокрые
Nat-ka © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
собак, я все думала, че ОН мне не отвечает, а ОН там был воследний раз 2 мес. назад)))успокоилась))звонить не хочу, буду ждать))
которая Maritka © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
которая Maritka © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
Вот, главное все выведать)))
Не звони пока, правильно)
Подождемс)
Собакастрашная © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
Собакастрашная © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
а я не признал
у меня чет мелко оч
Хреновинка © (10.12.2010 10:12) Прямая ссылка
Хреновинка © (10.12.2010 10:12) Прямая ссылка
я тоже как Маритка, думала что ты второй ряд 3-я :)
а я вот был такой щекастый :)
Победа © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
Победа © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
ха!
от щеки так щеки)
Nat-ka © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
хороша!
Победа © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
Победа © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
косички бараночки)
Nat-ka © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
мне тоже такую прическу маман крутила))
Собакастрашная © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
Собакастрашная © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
а меня жутко бесили баранки
ну ладно еще корзиночка
Nat-ka © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
глазастик)))))
Собакастрашная © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
Собакастрашная © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
"А бантик как держица?!
- Как прибили, так и держица")))
хорошая такая
маленькая) у меня такая ж прича была)
Хреновинка © (10.12.2010 10:12) Прямая ссылка
Хреновинка © (10.12.2010 10:12) Прямая ссылка
хорошенькая ) тебя не спутаешь, не изменились черты лица. А бывают люди, совсем не узнать в детстве и во взрослой жизни.
Победа © (10.12.2010 10:12) Прямая ссылка
Победа © (10.12.2010 10:12) Прямая ссылка
гольфик сполз
Nat-ka © (10.12.2010 10:12) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.12.2010 10:12) Прямая ссылка
))))))))))))))))))оч классная
которая Maritka © (10.12.2010 10:12) Прямая ссылка
которая Maritka © (10.12.2010 10:12) Прямая ссылка
вот ты прям Хрешечка))))))
Собакастрашная © (10.12.2010 10:12) Прямая ссылка
Собакастрашная © (10.12.2010 10:12) Прямая ссылка
утро доброе!
овсянка на молоке
объелась
Nat-ka © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
сколько граммов тебе нужно, чтобы объесться?
Победа © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
Победа © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
блин не знаю сколько граммов
но много че то сыпанула
я удав эластичный!
Nat-ka © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
я тоже эластичнай
Победа © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
Победа © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
а я эластирую,когда сгущенку вижу или мороженое))
которая Maritka © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
которая Maritka © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
гы! а я гематоген и вообще могу много чего :)
Победа © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
Победа © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
гематогену много нельзя
которая Maritka © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
которая Maritka © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
а то что будет?
Чертенок 13 © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
слиптется :)
Победа © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
Победа © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
это ж БАД ваще-то,а не конфеткакарамелька)
у меня,например, если больше 2-х съем, ЖКТ реагирует сразу
которая Maritka © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
которая Maritka © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
БАД - это фикция
так меня научили в фармфирме, где я работала
Чертенок 13 © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
вот у тебя тогда я и спрошу
что лучше витамины или БАД ,в кот. те же витамины? можно ли тогда (если фикця) пить БАДы не во время еды?
которая Maritka © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
которая Maritka © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
>>можно ли тогда (если фикця) пить БАДы не во время еды?
если там есть компоненты, которые раздражают желудок, то может быть плохо. Я из-за витаминки на голодный желудок 8го марта полдня обнималась с белым другом, пока все поздравлялись.
>>БАД - это может быть препарат, который еще не зарегестрировали как мед препарат (нет достаточно инфо, нет денег и пр). Моя сотрудница лечи щитовитку такими БАДами
Чертенок 13 © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
но с витаминами один хрен?
если есть,как витамины после еды (просто забываю иногда во время приема писчи) можно?
которая Maritka © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
которая Maritka © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
Маритк, я честно не знаю в чем разница после, во время (кроме леденцов для горла).. Получила такой вот отыт, не пить на голодный желудок, то что не советуют.
Чертенок 13 © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
ну про голодный желудок да, я тож испытала на себе)
ну ясно,спс за консультацию))
которая Maritka © (10.12.2010 10:12) Прямая ссылка
которая Maritka © (10.12.2010 10:12) Прямая ссылка
да я как-то не думаю об этом, у меня так и так не поднимается гемоглобин
Победа © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
Победа © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
как его ваще можно?
с детства задаюсь вопросом
Nat-ka © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
местам я даже прорезиненной кажись
Nat-ka © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.12.2010 09:12) Прямая ссылка
доброе пятничное )
завтрак: помидор, огурец, салатные листья, несколько маленьких шариков моцареллы, яйцо, 2 глотка кофе (
Ягодка © (10.12.2010 10:12) Прямая ссылка
Ягодка © (10.12.2010 10:12) Прямая ссылка
Доброе!
пара хлебцев с буко и кофе
щас овсянка и чай
проспала сегодня
Хреновинка © (10.12.2010 10:12) Прямая ссылка
Хреновинка © (10.12.2010 10:12) Прямая ссылка
Как я жду уже НГ праздников
что бы просто выдохнуть и отдохнуть)
Хреновинка © (10.12.2010 10:12) Прямая ссылка
Хреновинка © (10.12.2010 10:12) Прямая ссылка
и я
еще б кто-нить денег мешок подкинул под дверь)
на развлечения на все 10 дней
Nat-ka © (10.12.2010 10:12) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.12.2010 10:12) Прямая ссылка
ого, у вас 10 дней ?
Чертенок 13 © (10.12.2010 10:12) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (10.12.2010 10:12) Прямая ссылка
да
а у вас?
Nat-ka © (10.12.2010 10:12) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.12.2010 10:12) Прямая ссылка
в Украине так никогда не бывает, 1е обычно переносится и все.
Но моя компания ваще забивает на праздники, в этом году 7е вых и на том спасибо
Чертенок 13 © (10.12.2010 10:12) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (10.12.2010 10:12) Прямая ссылка
ну да
мне бы 7 хватило
Nat-ka © (10.12.2010 10:12) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.12.2010 10:12) Прямая ссылка
угу
я как-то спокойно отношусь к отсутсвию праздников - выходных вполне хватает.
Но у меня и детей нет
Я живу как хочу, я по жизни один, сам себе придурок, сам себе господин.
Чертенок 13 © (10.12.2010 10:12) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (10.12.2010 10:12) Прямая ссылка
у меня тоже детей нет, но мне еженедельно не хватает 1-го выходного ((
а эти 10 дней на НГ - просто подарок )
Ягодка © (10.12.2010 10:12) Прямая ссылка
Ягодка © (10.12.2010 10:12) Прямая ссылка
как бы ... если у меня работа интересная и проект есть хороший, то праздники только мешают.
Чертенок 13 © (10.12.2010 10:12) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (10.12.2010 10:12) Прямая ссылка
когда у меня интересная работа и интересный проект, у меня время на работе быстрее летит и на работу я с удовольствием иду, но это ничуть не отменяет отдыха :)
Ягодка © (10.12.2010 11:12) Прямая ссылка
Ягодка © (10.12.2010 11:12) Прямая ссылка
+1
Хреновинка © (10.12.2010 11:12) Прямая ссылка
Хреновинка © (10.12.2010 11:12) Прямая ссылка
а мне как раз надо придумывать куда себя и дитенка в плане развлечений придумать
хоть бы снег нормальный выпал
горку ждем
Nat-ka © (10.12.2010 10:12) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.12.2010 10:12) Прямая ссылка
тока с-коте дома ждет
Чертенок 13 © (10.12.2010 10:12) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (10.12.2010 10:12) Прямая ссылка
...
Чертенок 13 © (10.12.2010 10:12) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (10.12.2010 10:12) Прямая ссылка
и ишо так умеет
Чертенок 13 © (10.12.2010 10:12) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (10.12.2010 10:12) Прямая ссылка
))))
Хреновинка © (10.12.2010 10:12) Прямая ссылка
Хреновинка © (10.12.2010 10:12) Прямая ссылка
Я недавно подумала что буду сумашедшей старой девой, кормящей стаю котов))))))))))
Чертенок 13 © (10.12.2010 11:12) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (10.12.2010 11:12) Прямая ссылка
а муж то хде?)))))))))))))))
Хреновинка © (10.12.2010 11:12) Прямая ссылка
Хреновинка © (10.12.2010 11:12) Прямая ссылка
а какой муж выдержит стаю котов?
Чертенок 13 © (10.12.2010 11:12) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (10.12.2010 11:12) Прямая ссылка
+100000))))))))
Выхухоль © (10.12.2010 11:12) Прямая ссылка
Выхухоль © (10.12.2010 11:12) Прямая ссылка
а мы будем "зажигать" НА БЕРЕГУ красного моря....
Татенок © (10.12.2010 11:12) Прямая ссылка
Татенок © (10.12.2010 11:12) Прямая ссылка
ну так вдруг разгонят акул всех и все будет хор.
Победа © (10.12.2010 11:12) Прямая ссылка
Победа © (10.12.2010 11:12) Прямая ссылка