Форум > Архив "Диеты" > Ноябрь 2010 года > че это не обедаете?

че это не обедаете?

у меня была форель и фасоль стручковая и ужин творог и орехи грецкие (ужин у меня сейчас, т.е. 17.00) потом полбанана перед треней,ыыыыыыыыы попрошу седня тренера,чтоб майку снял с себя и замотал меня вусмерть)))))))))))))чтоб неделю мне снился до встречи))))
которая Maritka © (17.11.2010 13:11)

Оцените автора материала.

0.00 из 5.

Прямая ссылка

гы ) эк тебя торкнуло ) у меня на обед индейка огурцы ещё лежат, но тааак лень идти мыть и резать их (
Ягодка © (17.11.2010 14:11)

Прямая ссылка

я уже гречку свою с грибами схомячила и черри вкусно!
Nat-ka © (17.11.2010 14:11)

Прямая ссылка

капуста и капуста цветная))
Аглая © (17.11.2010 14:11)

Прямая ссылка

))))))))))))))))))какое смешение вкусов))))
которая Maritka © (17.11.2010 14:11)

Прямая ссылка

о, да))) прикольно, что она горячая - цветная)))
Аглая © (17.11.2010 14:11)

Прямая ссылка

и я капусту ела щаз взорвусь нафик)))
Выхухоль © (17.11.2010 14:11)

Прямая ссылка

нет такой реакции у меня))
Аглая © (17.11.2010 14:11)

Прямая ссылка

повезло)))
Выхухоль © (17.11.2010 14:11)

Прямая ссылка

ага))))))))))
Аглая © (17.11.2010 14:11)

Прямая ссылка

+1 хотела так и написать, что тоже бы съела, но взорвусь.
Победа © (17.11.2010 15:11)

Прямая ссылка

офф. Девы, нужен хороший гемотолог (по крови который) в Москве!
Собакастрашная © (17.11.2010 14:11)

Прямая ссылка

Вот назрел вопрос - куринная печень > хорошо для фигуры или нет?
*stella* © (17.11.2010 14:11)

Прямая ссылка

я ем тушу с овощами
Nat-ka © (17.11.2010 14:11)

Прямая ссылка

хороша, полезна, вкусна. Главное правильно (см. полезно) приготовить.
Победа © (17.11.2010 15:11)

Прямая ссылка

мне кажется, что неплохо
Аглая © (17.11.2010 15:11)

Прямая ссылка

два сырника яблоко 2 сливы хочу мясааааа
Моталка © (17.11.2010 14:11)

Прямая ссылка

у меня нажористо и вкусно)) баклажаны запеченные с помид. и моцареллой и куриная груть маринованная в горчице зерновой
Сандрин © (17.11.2010 15:11)

Прямая ссылка

винегрет был без масла, но со всеми остальными... и тилапия была, тушеная. чай с лимоном без сахара. сейчас чай, чай, чай. Зеленый, зеленый, зеленый. На ужин все же решаю пока, или творог с ряженкой, или омлет с шампиньнами и зеленью.
Победа © (17.11.2010 15:11)

Прямая ссылка

Победа, можно у вас попросить рецепт запеканки, которая так популярна на этом форуме?!
Amber_W_d © (17.11.2010 16:11)

Прямая ссылка

извените, я такую не пеку. Вам лучше у Хреновинки спросить, она спец. по диетной запеканке. Или посмотреть здесь вроде даже на этой или предыдущей страничке написал кто-то рецепт, вернее в очередной раз повторил :для новичков) Я сама делаю так, базовое всегда: творог обезжиренный+яйцо+ваниль+сахар корич./мед чуть чуть или без сладкого вообще. Остальное как фантазия велит (изюм/клюква/яблоки/курага). Делаете жидкую массу, хорошо венчиком перемешиваете. В форму и в духовку минут на 15-20 при 180-200 С. Есть ложкой, никогда не режу. Или только когда холодная.
Победа © (17.11.2010 21:11)

Прямая ссылка

офф... скажите мне, степпер дома - фигня? или все-таки можно считать 40-60-минутное занятие на нем адекватной кардио-нагрузкой?
Ягодка © (17.11.2010 15:11)

Прямая ссылка

домашний "половой")) вариант - мне не нравится если брать уже полноценные аппараты - то нормально у нас в зале щас новые степперы какие-то..у меня попец хорошо чувствуется)))
Сандрин © (17.11.2010 15:11)

Прямая ссылка

у меня только "половой" (( причем, уже 2 года пыль собирает ( вот думаю, стОит ли его поюзать или сестре сдать )
Ягодка © (17.11.2010 15:11)

Прямая ссылка

тож отчитаюсь... у меня форель и салат из помидора и огурца с оливковым маслом, утром был творог с черносливом! я тут вас читаю и вдохновляюсь на правильную еду! Вечером активия и грецкие орехи
Лёлька) © (17.11.2010 17:11)

Прямая ссылка

че это не обедаете?

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?

че это не обедаете?

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?