Форум >  Архив "Диеты" >  Октябрь 2010 года >  Субботний затрак)

Субботний затрак)

Субботний затрак) Доброе утро) Был омлет чай с омлетом сегодня вообще была история))) поставила его в духовку в жаропрочной посудине стеклянной, и она треснула пополам и вся яично-молочная смесь потекла(((( вобщем отмыла духовку и сделала на маленьком огне без масла в сковороде
Жар-Птица © (30.10.2010 09:10)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


во сколько же ты встала что уже все успела))) приветик))) я хочу попробовать себя на системе минус 60!
Сонечка пушистая © (30.10.2010 09:10)
Прямая ссылка

что за система?
Лиса-Олеся © (30.10.2010 10:10)
Прямая ссылка

там на завтрак можно есть что угодно(мне только это важно)а потом идут ограничения.. http://www.dieta-da.ru/minus60.htm посмотри)))
Сонечка пушистая © (30.10.2010 10:10)
Прямая ссылка

хорошая система, в общем-то вес уходит, но меееедленно
Мусь © (30.10.2010 15:10)
Прямая ссылка

а это самое верное решение)))и желудку хорошо и если и будет возвращаться вес то не как на всех диетах)))
Сонечка пушистая © (30.10.2010 19:10)
Прямая ссылка

соглашусь:)
Мусь © (30.10.2010 19:10)
Прямая ссылка

Привет) я рано проснулась сегодня, аха)) про минус 60 я читала, но запуталась в ней))) Стала просто придерживаться основных принципов раздельного питания и есть дробно)
Жар-Птица © (30.10.2010 12:10)
Прямая ссылка

у меня щас ниче не выходит..около года старалась не есть сладкого..бывало очень редко..а щас просто находясь в магазине покупаю шоколадку... хочу снова чтобы стремление появилось!!!!!!!!!!!!!!!!
Сонечка пушистая © (30.10.2010 14:10)
Прямая ссылка

у меня подруга на ней на два размера похудела
Кеня © (30.10.2010 21:10)
Прямая ссылка

я никак настроиться не могу((( хочу к маме!мы с ней легче худеем)) ааааааа что она что я никак щас не можем настроиться.а вместе-все так просто)
Сонечка пушистая © (31.10.2010 08:10)
Прямая ссылка

а меня мама, наоборот, расслабляет) начинает хлеб печь, картошку запекать, а я сижу страдаю)
Кеня © (31.10.2010 11:10)
Прямая ссылка

моя мама просто тоже желает худеть..вот мы друг друга и поддерживаем)))
Сонечка пушистая © (31.10.2010 17:10)
Прямая ссылка

завтрак: кофе и 1 мамин субботний блинчик второй завтрак: кефирчик обед: куринный супчик с вермишелькой мааааааленькую чашечку
Лиса-Олеся © (30.10.2010 10:10)
Прямая ссылка

1 яйцо, кофе и кусочек медовика
Кайсик © (30.10.2010 12:10)
Прямая ссылка

треня у меня на завтрак ) а на второй завтрак сауна )) щас кофе пью - жду ЕДЫ! вот кто мне скажет, что лучше поесть после трени - белОк (буду запекать стейк из семги) или салат/отварную брокколи?
Ягодка © (30.10.2010 14:10)
Прямая ссылка

я бы белок поела) привет) молодец ты)
Жар-Птица © (30.10.2010 15:10)
Прямая ссылка

ужас какой.. в половине третьего только первый прием пищи и тот кофе... и это вы называете здоровой диетой?
Мирра © (31.10.2010 23:10)
Прямая ссылка

ну как бы седня ж суббота))))))))) завтрак был стандартный- гречка с клетч. и кефиром потом силовая треня и 20 грам белка на воде на обед было мало творогу с огрехами, семечками и клюквой в честь праздника вых. дня щас еще сожрала 100 гр поляровского 5% сыра вечером в ресторане буду какуюить белковую еду есть + белое вино
юкси © (30.10.2010 15:10)
Прямая ссылка

Юксь, а ты про варенье и джемы что думаешь? говорят оч малокаллорийные сегодня в супере вертела-вертела я энту банку.. там на фруктозе оно
Жар-Птица © (30.10.2010 15:10)
Прямая ссылка

78 ккал на 100гр
Жар-Птица © (30.10.2010 15:10)
Прямая ссылка

оно! мне самое вкусное- клубника и персик вишня и малина- кислые
юкси © (30.10.2010 15:10)
Прямая ссылка

понял))) спасиб!)
Жар-Птица © (30.10.2010 15:10)
Прямая ссылка

ага, иенно его я и ем в мааааленьких таких банках
юкси © (30.10.2010 15:10)
Прямая ссылка

кусочек хлеба с краковской колбасой. (зачем-то посмотрела, сколько в ней калорий:)))) полпряника и чай. одна каракумка (сходили, блин, в русский магазин:) вообще на самом деле немного, а ощущения РАЗВРАТА прям с утра:))) ХАРАШО:) на обед будет рыбка с пореем и помидором. а вечером большой салат. и длинная прогулка, погода супер.
marlen © (30.10.2010 15:10)
Прямая ссылка

хм... завтрак был 1,5 часа назад овсянка с кофе потом пару кусочков куриного рулета по Побединому рецепту! оч понра! а позже был штрудель ягодный как то так
Хреновинка © (30.10.2010 17:10)
Прямая ссылка

во че у меня с рулетом вышло) еду канех надо уметь фотать
Хреновинка © (30.10.2010 17:10)
Прямая ссылка

а мне нравится ) и штрудель хорош!
Ягодка © (30.10.2010 17:10)
Прямая ссылка

вкусный оч рулет и оч просто делать и диетно
Хреновинка © (30.10.2010 17:10)
Прямая ссылка

я у тебя недельки через 2 спрошу рецепт - буду мужа удивлять )
Ягодка © (30.10.2010 17:10)
Прямая ссылка

+1 теперь всю семью приучила, вместо колбасы. Сава говорит "колбаску мам дай!", в общем нра.
Победа © (30.10.2010 18:10)
Прямая ссылка

а где брать рецептос? :)))))
Малена © (30.10.2010 19:10)
Прямая ссылка

http://korichnaya.livejournal.com/10692.html
Победа © (30.10.2010 19:10)
Прямая ссылка

красотень, Хре!
Победа © (30.10.2010 18:10)
Прямая ссылка

и я похвалю, видно, что от души сделано и вкусно!
Кайсик © (30.10.2010 18:10)
Прямая ссылка

это в блоге у Победы?))) привет)
Жар-Птица © (30.10.2010 19:10)
Прямая ссылка

Хре, не по тематике форума, но. Что за штрудель, из какого теста пекла? акоголь добавляла?
Победа © (30.10.2010 19:10)
Прямая ссылка

тесто обычное слоеное бездрожжевое) покупное без алко без крахмала и тп ниче не течет ягоды мороженые заворачиваю в него чуть корицы и сахара
Хреновинка © (30.10.2010 20:10)
Прямая ссылка

класс а я все хочу классическую начинку, там где яблоки, изюм, корица, гвоздика. И коньяк... а тесто возьму конечно покупное. Сама за слоеное не возмус.
Победа © (30.10.2010 20:10)
Прямая ссылка

сколько печь и на какой температуре?
Моталка © (30.10.2010 22:10)
Прямая ссылка

40-45 мин на 180
Хреновинка © (31.10.2010 00:10)
Прямая ссылка

А я вот толстею не от чего, может вообще не есть ничего?
kisa1 © (31.10.2010 20:10)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору