Форум > Архив "Диеты" > Октябрь 2010 года > про ужин)) |
про ужин))
Расскажите как, как вы ужинаете?
Прихожу поздно, или кефир, или чай с яблоком, маленькой ложкой меда и орехами
но это что то неправильно мне кажется
В обед обычно углеводы, спагетти или рис с овощами
Кэрри_40 © (28.10.2010 14:10)
Прямая ссылка
Кэрри_40 © (28.10.2010 14:10)
не хотела переворачивать страничку, звиняте меня)))
Кэрри_40 © (28.10.2010 14:10) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (28.10.2010 14:10) Прямая ссылка
ужинаю творогом
обедаю мясом с овощаме )
Ягодка © (28.10.2010 14:10) Прямая ссылка
Ягодка © (28.10.2010 14:10) Прямая ссылка
мне в последнее время вообще не хочется мяса, не знаю в каком виде его впихнуть в себя
Кэрри_40 © (28.10.2010 14:10) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (28.10.2010 14:10) Прямая ссылка
я не думаю, хочется мне его или нет, я его просто ем )
а вот уже из овощей я выбираю, чего мне именно _хочется_ - помидоры, огурцы, перцы, баклажаны )
Ягодка © (28.10.2010 14:10) Прямая ссылка
Ягодка © (28.10.2010 14:10) Прямая ссылка
для меня ужин, самый проблемный прием пищи. Я всегда в растеренности.
Победа © (28.10.2010 14:10) Прямая ссылка
Победа © (28.10.2010 14:10) Прямая ссылка
+1)
Хреновинка © (28.10.2010 14:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (28.10.2010 14:10) Прямая ссылка
я поэтому перестала ужинать, э-э-э, после 16-17 часов вечера.
Хотя, конечно, все мы не безгрешны. Бывают ситуации, когда ужинаю, и плотно (ДР, кафе, мероприятия, корпоратив, ПМС (блин, блин,блин)).
Вот странно, вчера убийственно хотела сладкого и вредностей (и ела). А сегодня все так ровно, спокойно.
Вот что с женщинами делают гормоны. Этот гадкий ПМС.
Победа © (28.10.2010 14:10) Прямая ссылка
Победа © (28.10.2010 14:10) Прямая ссылка
+1
пмс долбит
я не могу наестся
Nat-ka © (28.10.2010 14:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (28.10.2010 14:10) Прямая ссылка
вчера так было, не поверишь. Как я хотела сникерс, держите меня трое!
но сдержалась. Вот нафиг он мне сегодня не нужен, сршенно...бе-е-е.
Победа © (28.10.2010 14:10) Прямая ссылка
Победа © (28.10.2010 14:10) Прямая ссылка
блин
а я не знаю что я хочу
ааааааааа
знаю суши))))))))))
Nat-ka © (28.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (28.10.2010 15:10) Прямая ссылка
я когда вот так вот мыслю "а я не знаю чего хочу, что бы съесть? ведь надо обедать/ужинать" - меня несет, расслабляюсь.
Надо мне дисциплину. ЧТобы спланированно, хотя бы на сутки...Тогда порядок.
А когда я выхожу в обед на улицу и думаю "куда идти, в столовку, или в кулинарию, или в магаз? а что бы съесть".
все...
Победа © (28.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Победа © (28.10.2010 15:10) Прямая ссылка
один водин))))
Кэрри_40 © (28.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (28.10.2010 15:10) Прямая ссылка
у меня дома рыба на пару и овосчи
+ салатик на ужин
продержусь
больше не буду сегодня гадости есть
Nat-ka © (28.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (28.10.2010 15:10) Прямая ссылка
о я тож сладкое жрал
Хреновинка © (28.10.2010 14:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (28.10.2010 14:10) Прямая ссылка
я не ел
я их именно жрал
позавчера оч сильно!
Хреновинка © (28.10.2010 14:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (28.10.2010 14:10) Прямая ссылка
давай помереемся! колись!
я первая (за вчера): хурма, яблоко 2 шт, изюм горсть, батончик фруктовый в шоко, гематоген, "М&M's" упаковка.
Победа © (28.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Победа © (28.10.2010 15:10) Прямая ссылка
полбанки сгущенки с печеньем))))
Кэрри_40 © (28.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (28.10.2010 15:10) Прямая ссылка
ха, цветочки!
а печенья сколько было?
Победа © (28.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Победа © (28.10.2010 15:10) Прямая ссылка
штук пять))
Кэрри_40 © (28.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (28.10.2010 15:10) Прямая ссылка
но перед этим бло 3 бутера с докторской)))
а до этого мисочка семечек))
Кэрри_40 © (28.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (28.10.2010 15:10) Прямая ссылка
я вчера 3 пастилы
Nat-ka © (28.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (28.10.2010 15:10) Прямая ссылка
ну вот и я так же
решила посоветоваться с умными людьми))
Кэрри_40 © (28.10.2010 14:10) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (28.10.2010 14:10) Прямая ссылка
ну какие ж мы умные, я вот маловольная, вчера вот каялась, как в ПМС меня несет и что я съела. А сегодня все ровно и стабильно. Никуда не кидаюсь, ничего не хочу. Спокойно провела "правильный пищевой день".
Победа © (28.10.2010 14:10) Прямая ссылка
Победа © (28.10.2010 14:10) Прямая ссылка
+1
мне кажеца изза погод чета у нас тут барахлит все)
хотя свое обжорство проще всего на погожы списать)
Хреновинка © (28.10.2010 14:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (28.10.2010 14:10) Прямая ссылка
+10000000000000000
что мы только не придумаем в оправданье :)))
Аглаи нет, она бы нас тут всех в миг разнесла с нашими безвольностями :)))
Победа © (28.10.2010 14:10) Прямая ссылка
Победа © (28.10.2010 14:10) Прямая ссылка
у меня тоже такие подозрения, так как КД уже позади, с чего бы меня так колбасило
вчера вот уже все нормально было без эксцессов
Кэрри_40 © (28.10.2010 14:10) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (28.10.2010 14:10) Прямая ссылка
стараюс не есть
у меня вечером трени
посл два дня была форель
но это из разряда порно
Хреновинка © (28.10.2010 14:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (28.10.2010 14:10) Прямая ссылка
тебе значит полезного жира не хватало, организма требовала :)))
Победа © (28.10.2010 14:10) Прямая ссылка
Победа © (28.10.2010 14:10) Прямая ссылка
у меня на этой неделе
организма требовала вообше че попало!(
Хреновинка © (28.10.2010 14:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (28.10.2010 14:10) Прямая ссылка
организма даж салат сожрала покупной типа оливье)
кирпич блин
но как же вкусно
я не ела с НГ)
Хреновинка © (28.10.2010 14:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (28.10.2010 14:10) Прямая ссылка
ну а я так вчерась. Ты читала, как я "каялась" и ненавидела себя.
Победа © (28.10.2010 14:10) Прямая ссылка
Победа © (28.10.2010 14:10) Прямая ссылка
дошла до столовой съела гречку и салат капустный
жуть я голодный
Nat-ka © (28.10.2010 14:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (28.10.2010 14:10) Прямая ссылка
прихожу в 18 или 19
мешаю в тарелке творог с орехами и клетчаткой
заливаю кефиром)
вкушаю пялясь в телек)
юкси © (28.10.2010 15:10) Прямая ссылка
юкси © (28.10.2010 15:10) Прямая ссылка
тоже так приходить хочу
Зубастый Лунатик © (28.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (28.10.2010 15:10) Прямая ссылка
а сколько творога и орехов?
Кэрри_40 © (28.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (28.10.2010 15:10) Прямая ссылка
орехов грамм 50 (ибо жиров в рационе нету - надо добивать чтоб не зачахнуть и для кожи опять таки надо)
творога грамм 300
кефира поллитра
юкси © (28.10.2010 15:10) Прямая ссылка
юкси © (28.10.2010 15:10) Прямая ссылка
а! еще потом ем кусок лимона- ибо витамины
а на ночь пбю полчашки молока
а ща стала какао б/с тудой сыпать- какао без сахара- ноль удовольствия(
юкси © (28.10.2010 15:10) Прямая ссылка
юкси © (28.10.2010 15:10) Прямая ссылка
я тоже думаю как есть когда на работу выйду -ибо буду приезжать около 20 часов
сейчас ряженку пью только перед сном, ужин в 17 - что то мясно рыбное и свежий салат
снеж © (28.10.2010 15:10) Прямая ссылка
снеж © (28.10.2010 15:10) Прямая ссылка
ОФФ
а у меня севоня корпорач от фитнесса
в каком то мегасуперпафосном месте!_)
ляляляля!!!!!)
Хреновинка © (28.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (28.10.2010 15:10) Прямая ссылка
отлично повеселиться))))))))
Кэрри_40 © (28.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (28.10.2010 15:10) Прямая ссылка
фига се!
Nat-ka © (28.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (28.10.2010 15:10) Прямая ссылка
вот- это нормальный фитнесс
СПОРТЛАЙФ- ЖОПОШНИКИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
юкси © (28.10.2010 15:10) Прямая ссылка
юкси © (28.10.2010 15:10) Прямая ссылка
поздравля!
хони © (28.10.2010 15:10) Прямая ссылка
хони © (28.10.2010 15:10) Прямая ссылка
охо,а че вы там будете питьесть? и вчесть чего праздник?
которая Maritka © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
др клуба
Хреновинка © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
в чем пойдешь? фотки не забудь нам показать)
которая Maritka © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
да не интересно
офисно)
сразу после спорта
Хреновинка © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
позавчерз был копченый лосось с листями салата, вчера чай (и целый день чай), так как подозреваю я этим лососем слегка траванулась:)
mtrx © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
mtrx © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
хм, в идеале - это кисломолочка какая-нить.
сегодня приехали родители и было пара печеньев 3 конфеты и булка с маком.
которая Maritka © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
аа,еще я попыталась съесть новый мармелад,но на вкус оказался отвратным, я решила,что не стоит мараться и выплюнула его+ прополоскала рот,чтоб не дай бог сахару в зубах не осталось)))))))))
которая Maritka © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
почитала внизу, ржу)))))))))диетчицы,блин)))))))
юкси где,ща придет и всех бестолочей наругает)))
которая Maritka © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
)))))))))))))))))
я молчу
и стараюсь такие темы не смотреть- ибо тож не железная- сорвусь
причем с какимнить позором типо сосисона в тесте))))))))))))))))))
юкси © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
юкси © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
блин))))))))))))))))))))))))))))))
Хреновинка © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
а терь я тебя прочла и шампАнского хочу
но терь хочу с сосисоном)
юкси © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
юкси © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
блин
сосиску я хотела
зверски
когда из пскова возвращзалис))))))))))))))))))
Хреновинка © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
давайте еще ченить напишите чтоб мнея стошнило от витруального шампанского, сосисона и че еще предложите?)
юкси © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
юкси © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
я тока показать могу)
Хреновинка © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
давай без виртуальных образов?)
юкси © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
юкси © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
те я виртуально сначала булимией поболею, а потом стошнюсь и - в анорексики)
юкси © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
юкси © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
бывают такие пирожки жареные, там картоха толченая и сосиска)))
"убийство желудка" называется
которая Maritka © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
где такое дают????????????????
юкси © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
юкси © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
на вокзалах обычно)))))))))))))))))))там еще крысы мимо бегают
которая Maritka © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
я обедала таким раньше,когда в универ ездила)
которая Maritka © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
в смысле, в универе покупала
которая Maritka © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
а я прям на вокзале)
Хреновинка © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
я на барахолке жрать любил)))))))))))))
которая Maritka © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
ооо! я на белорусском своем, когда на дачу ездила
чебуреки, 2 шт покупала
садилас в эликтричку
и жрала по дорогееееееееееее
Хреновинка © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
ниче не покупаю на улицах после того,как там крыс увидела
которая Maritka © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
я щас тоже не покупаю
а тогда мне было14-15-16)
и страсть как вкусно
Хреновинка © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
а потом чебуречная отрыжка)
Хреновинка © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
ААААААААААААААААААААА
а у вас пян-се продают?
которая Maritka © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
че?)
Хреновинка © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
короче типа китайская большая манта. на пару и внутри капуста, мясо и чеснок (дохера чеснока) если кто-то ЭТО есть,то все в курсе ,кто находится в радиусе 100 метров и отрыжка,поверь мне, от чебурека, просто ландыш по сравнению с отрыжкой от пян-се)))
которая Maritka © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
мант))
которая Maritka © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
большая мантаааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа
юкси © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
юкси © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
))))))))))))))))))))))
Хреновинка © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
))))))))))))))
Зубастый Лунатик © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
вспомнила, а на рынках корейцы продавали такое пянсе.
размер больше обычного, его еще разламывали пополам и пихали туда дохерища морковки корейской
Зубастый Лунатик © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
блин
че за чудо жратва)
Хреновинка © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
очочоч вкусно
кстати, можно такое дома сделать))угостить кого-нить))))))
которая Maritka © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
гыыыыыыы )
как хорошо, что я это почитала, а то ведь жрать хотела, типа - теперь не хочу ))))))))))))
Ягодка © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
Ягодка © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
я с Владивостока
знаю что таое
жрала ага
пянсе
Зубастый Лунатик © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
но вкуснааааааааааааааааааа скажи)
которая Maritka © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
ага вкусно было)
я когда выберусь к себе
куплю)
Зубастый Лунатик © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
с капустой у нас продавали
Зубастый Лунатик © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
оно?!?!
Хреновинка © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
))))))))))наверное) у нас оно покруглее,а так оч. похоже и не так пирожками,а как шарик и побольше))
которая Maritka © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
и вот радостные лица жрущих это)
Хреновинка © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
))))))))))))))))))))УПАЛ
которая Maritka © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
Хре мне раньше вкусно было)
Зубастый Лунатик © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
ггггггггггггггггг
которая Maritka © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
и сейчас тож наверное вкусно былоб
а так я только гречечку с кефиром ковыряю
ех
жизнь пошла...
Зубастый Лунатик © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
мне тож щас вкусно было бы) но ДО картинки Хре,как письки какие-та
которая Maritka © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
письки))))))))
Зубастый Лунатик © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
это не оми картинки)))))))))
это картинки яндекса)
Хреновинка © (28.10.2010 17:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (28.10.2010 17:10) Прямая ссылка
да
Зубастый Лунатик © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
есть еще пельменная)
юкси © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
юкси © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
дада)
Хреновинка © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
+1
белеши и чебуреки масленые
а сколько шмоток загублено было?
Nat-ka © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
и пироги эти огрооомные (шоб все добро влезло))
которая Maritka © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (28.10.2010 16:10) Прямая ссылка