Форум > Архив "Диеты" > Октябрь 2010 года > Хвастаюсь :-) |
Хвастаюсь :-)


Алёнкина © (18.10.2010 14:10)

Зубастый Лунатик © (18.10.2010 14:10) Прямая ссылка
поздравляю!!!!
marlen © (18.10.2010 14:10) Прямая ссылка
marlen © (18.10.2010 14:10) Прямая ссылка
Поздравляю! замечательный результат)))
mozilla © (18.10.2010 14:10) Прямая ссылка
mozilla © (18.10.2010 14:10) Прямая ссылка

которая Maritka © (18.10.2010 14:10) Прямая ссылка

Cat © (18.10.2010 15:10) Прямая ссылка

Хреновинка © (18.10.2010 15:10) Прямая ссылка

Сандрин © (18.10.2010 15:10) Прямая ссылка

юкси © (18.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Вау!!!
Класс!!!
Собакастрашная © (18.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Собакастрашная © (18.10.2010 15:10) Прямая ссылка
клева! а есть ДО? отличный результат!
Fima © (18.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Fima © (18.10.2010 15:10) Прямая ссылка
На рабочем компьютере нет, есть только дома напечатанные, то есть их нужно сканировать.
А вообще их очень мало, и они общие, то есть в полный рост и нету. Да и не люблю я фотографироваться, а тем более в том виде, в котором я была. )) Если что-то найду, выложу позже на личке.
Алёнкина © (18.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Алёнкина © (18.10.2010 15:10) Прямая ссылка
надо-надо))) мне тоже мой вид не нра.. но фотку откопала в итоге)))
Fima © (18.10.2010 16:10) Прямая ссылка
Fima © (18.10.2010 16:10) Прямая ссылка
печатнукю можно также на телефон сфотать, так наверное будети проще)) дюже хочется посмотреть на "ДО", надо как-то мотивировать себя! А-то чет жор напал!
Slonyaka © (18.10.2010 16:10) Прямая ссылка
Slonyaka © (18.10.2010 16:10) Прямая ссылка

Алёнкина © (18.10.2010 15:10) Прямая ссылка
молодец!!!!!! респектище
Zicke © (18.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Zicke © (18.10.2010 15:10) Прямая ссылка

Жар-Птица © (18.10.2010 15:10) Прямая ссылка
молодец
а за сколько времени?
Миля © (18.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Миля © (18.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Смотрите линеечку.
А вообще активно худела периодами. Худею - поддерживаю. Ленивая я, потому медленно все было.
Алёнкина © (18.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Алёнкина © (18.10.2010 15:10) Прямая ссылка
это разве медленно???:))
Супер!
Поздравляю!
Восхишхаюсь!
Kleine © (18.10.2010 17:10) Прямая ссылка
Kleine © (18.10.2010 17:10) Прямая ссылка
Почти 2 года - не быстро.
Знаю, что на этом форуме многие гораздо быстрее сбрасывали.
Но я просто никуда не торопилась.)))
Алёнкина © (18.10.2010 17:10) Прямая ссылка
Алёнкина © (18.10.2010 17:10) Прямая ссылка
герой!
Люська © (18.10.2010 16:10) Прямая ссылка
Люська © (18.10.2010 16:10) Прямая ссылка

Дюже из Бобруйска:)))) © (18.10.2010 16:10) Прямая ссылка
:-)
Алёнкина © (18.10.2010 17:10) Прямая ссылка
Алёнкина © (18.10.2010 17:10) Прямая ссылка
Matrix © (18.10.2010 18:10)
а зачем искуственно останавливаться? Худей дальше , правда по фотке не скажешь , что в тебе 76 кг
Symfonya © (18.10.2010 19:10) Прямая ссылка
Symfonya © (18.10.2010 19:10) Прямая ссылка
человек же не спрашивал нужно ли худеть дальше, если ей в таком весе комфортно - проблем не вижу
Matrix © (18.10.2010 19:10) Прямая ссылка
Matrix © (18.10.2010 19:10) Прямая ссылка
Просто мне больше не надо, не хочу кости. Цифра большая на первый взгляд, но я не хочу кости, меня устраивает так.
Алёнкина_ © (18.10.2010 19:10) Прямая ссылка
Алёнкина_ © (18.10.2010 19:10) Прямая ссылка
а вот сейчас будет очень интересный момент, если он ещё не позади
как сформировать меню, чтобы не худеть и не толстеть)
Моталка © (18.10.2010 20:10) Прямая ссылка
Моталка © (18.10.2010 20:10) Прямая ссылка

Алёнкина © (18.10.2010 20:10) Прямая ссылка
я пока не смогла грамотно составить рацион себе
привычка "проще не жрать" ещё сильна, т е получается, что я ем диетное, но догоняюсь сладким или ресторанным, ориентируясь в итоге просто на показания весов
а это в общем-то не совсем то, что я хотела бы
я хотела бы просто грамотно питаться, максимально с пользой для красоты и здоровья
но это надо опять думать, опять заниматься вопросом, пробовать, а ведь лень
Моталка © (18.10.2010 20:10) Прямая ссылка
Моталка © (18.10.2010 20:10) Прямая ссылка
Вот и мне проще не есть, аналогично. Я решила не взвешиваться сейчас каждый день, есть менее диетное на обед и по-прежнему совсем легкий ужин (йогурт, яблоко, грей). У меня на ужин обычно минут 10, прибегаю с работы в 18.50, в 19 репетиторство почти каждый день. А в 9 вечера уже есть отвыкла и не хочется. Ну и на выходных позволять себе чуть больше
Алёнкина © (18.10.2010 20:10) Прямая ссылка
Алёнкина © (18.10.2010 20:10) Прямая ссылка

Алёнкина © (18.10.2010 19:10) Прямая ссылка
вот пусть меня закидают помидорами и прочими диетными продуктами, но красивая)
конечно не умаляет твоих похудательных заслуг!! молодец! какие тут все девочки молодцы, просто торжество духа и воли, такая гордость обуревает))
Моталка © (18.10.2010 20:10) Прямая ссылка
Моталка © (18.10.2010 20:10) Прямая ссылка
а зачем кидать. я вот тоже хотела написать, что и ДО очень хорошо было. вот если человек красивый, то что тут сделаешь:)))
marlen © (18.10.2010 20:10) Прямая ссылка
marlen © (18.10.2010 20:10) Прямая ссылка
ну типа подрываю мотивацию может)
но против правды ж не попрёшь, такине линии лица, кожа, стать, что-то в духе казачек в советских фильмах
Моталка © (18.10.2010 20:10) Прямая ссылка
Моталка © (18.10.2010 20:10) Прямая ссылка
во-во, такая гром-женщина, у меня еще и характер огого. ))))) А хочется ж быть хрупкой, хотя и сложно это при моем росте.
Алёнкина © (18.10.2010 20:10) Прямая ссылка
Алёнкина © (18.10.2010 20:10) Прямая ссылка

Моталка © (18.10.2010 20:10) Прямая ссылка

Алёнкина © (18.10.2010 20:10) Прямая ссылка
вот на старом фото видно, что девушка молодая, но она как из другого поколения, словно снято давно)
т е ты очень интересно помолодела, не столько относительно себя самой, сколько просто современнее стала за счёт комплекции
Моталка © (18.10.2010 20:10) Прямая ссылка
Моталка © (18.10.2010 20:10) Прямая ссылка
К сожалению, очень мало таких людей, которым вес не прибавляет возраста. Лишние килограммы - и автоматически несколько лет в плюс.
Алёнкина © (18.10.2010 20:10) Прямая ссылка
Алёнкина © (18.10.2010 20:10) Прямая ссылка
спасибо :-)
Я не страдала никогда от недостатка внимания. Но в определенный момент стало очень трудно покупать хорошую (не теткинскую) одежду 52-го размера. С 46-м таки полегче.
Алёнкина © (18.10.2010 20:10) Прямая ссылка
Алёнкина © (18.10.2010 20:10) Прямая ссылка
отличный результат, но я не скажу, что здесь нечто такое страшное))) на счет покупки одежда - согласна! а еще тяжело носить лишнее на себе.. именно физически
Fima © (19.10.2010 09:10) Прямая ссылка
Fima © (19.10.2010 09:10) Прямая ссылка
да, результат впечатляет, но и тут Вы хорошенькая))
Slonyaka © (19.10.2010 09:10) Прямая ссылка
Slonyaka © (19.10.2010 09:10) Прямая ссылка
Молодец!Минус 30 моя цель,осталось еще 4 кг лишних.
etana © (18.10.2010 21:10) Прямая ссылка
etana © (18.10.2010 21:10) Прямая ссылка

Алёнкина © (18.10.2010 22:10) Прямая ссылка
великолепно:)
Десс © (18.10.2010 23:10) Прямая ссылка
Десс © (18.10.2010 23:10) Прямая ссылка

Merrily © (19.10.2010 00:10) Прямая ссылка

Kosh © (19.10.2010 01:10) Прямая ссылка

Кайсик © (19.10.2010 09:10) Прямая ссылка