Форум > Архив "Диеты" > Октябрь 2010 года > Доброе утро)))) |
Доброе утро))))
"В чём я лично сомневаюсь"(с)
на завтрак омлет
чай
на весах +2кг(((((
откула!?
КД закончились
в пятницу было 56кг
сейчас 57,8
эххх..
перестала взвешиваться каждый день
теперь опять начну
*картинка для настроения, а то за окном серость такая*
Жар-Птица © (12.10.2010 07:10)
Прямая ссылка
Жар-Птица © (12.10.2010 07:10)
доброутро)
чай с молоком(1,5%) у меня и на обед и на ужин.
вчера вечером ела и мед и бананы и халву (простигоспади) и творогом зерненым все это заполировала. но себя не оч. корю ибо сласти были невредные для организьму))
еще были попвтки отправить мужа в магазин за 10 (!) милкивэями и одной гематогенкой,но я вовремя опомнилас и взяла-таки себя в руки)))))))
которая Maritka © (12.10.2010 08:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (12.10.2010 08:10) Прямая ссылка
утро)))
на завтрак финкриспы с сыром 3 шт))
чай))
я вчера так ударно позанималась))) чую буду как дерево 2-3 дня))
Собакастрашная © (12.10.2010 08:10) Прямая ссылка
Собакастрашная © (12.10.2010 08:10) Прямая ссылка
мне дали сеня немного поспать и утро ДОБРОЕ!)))) не взвешиваюсь каждый день и не советую, скачки всегда есть, я тут как-то воды напилась и утром.. ого-ого на весах было))) и вообще мне сказали нарастить попу - интересно как это можно сделать))))
завтрак кофе с молоком и малюсенький кусочек сыра.. на работе съем творог часиков в 10
Fima © (12.10.2010 08:10) Прямая ссылка
Fima © (12.10.2010 08:10) Прямая ссылка
юкси недавно хвастала +1 см в попе (нарастила,есс-но)
которая Maritka © (12.10.2010 08:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (12.10.2010 08:10) Прямая ссылка
она накачала! у нее мышца.. у меня такого нету(((
Fima © (12.10.2010 08:10) Прямая ссылка
Fima © (12.10.2010 08:10) Прямая ссылка
знаю,что накачала
тебе что мешает накачать?
которая Maritka © (12.10.2010 09:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (12.10.2010 09:10) Прямая ссылка
отсутствие времени - я ж на работу вышла))) усе лафа закончена... я на работе в 8 и домой в 8 прихожу... )))в туалете качать не предлагать))) пробовала)))
Fima © (12.10.2010 09:10) Прямая ссылка
Fima © (12.10.2010 09:10) Прямая ссылка
тогда пусть те, кто требует попу, пусть потерпит до лучших времен))
которая Maritka © (12.10.2010 09:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (12.10.2010 09:10) Прямая ссылка
)))) ну мне сказали - перестань худеть и верни обратно)))
Fima © (12.10.2010 09:10) Прямая ссылка
Fima © (12.10.2010 09:10) Прямая ссылка
а ты сопротивляесся?))
которая Maritka © (12.10.2010 09:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (12.10.2010 09:10) Прямая ссылка
ну а то))) стока сил и стараний... и потом щас гораздо легче без лишено груза на себе)))
Fima © (12.10.2010 09:10) Прямая ссылка
Fima © (12.10.2010 09:10) Прямая ссылка
по карапузу скучаешь очень,поди? кто у тебя с ней/ним (прости,не знаю,сын у тебя или дочка)
которая Maritka © (12.10.2010 09:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (12.10.2010 09:10) Прямая ссылка
два сына... при чем опять болеющих..
Fima © (12.10.2010 09:10) Прямая ссылка
Fima © (12.10.2010 09:10) Прямая ссылка
бедолажки,желаю поскорее поправиться)
которая Maritka © (12.10.2010 09:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (12.10.2010 09:10) Прямая ссылка
спасибо)
Fima © (12.10.2010 09:10) Прямая ссылка
Fima © (12.10.2010 09:10) Прямая ссылка
всем привет
у меня была гречка с молоком и кофе
чет я заболел(( думаю что делать с тренировкой - идти или нет
Чертенок 13 © (12.10.2010 09:10) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (12.10.2010 09:10) Прямая ссылка
нет.. нагрузка серце очень серьезная, пользы от такой тренировки никакой, а вот вреда больше
Fima © (12.10.2010 09:10) Прямая ссылка
Fima © (12.10.2010 09:10) Прямая ссылка
но температура ток 36.8
хотя общее состояние как будто каток переехал
Чертенок 13 © (12.10.2010 09:10) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (12.10.2010 09:10) Прямая ссылка
при чем здесь температура... организм борется, а ты ему еще физ. нагруку предлагаешь.. серьезно - вреда больше от такого
Fima © (12.10.2010 09:10) Прямая ссылка
Fima © (12.10.2010 09:10) Прямая ссылка
нинада идти
точно говорю
Хреновинка © (12.10.2010 09:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (12.10.2010 09:10) Прямая ссылка
ха! хочешь сказать что ты бы прогуляла?
Чертенок 13 © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
ну при состоянии "переехал каток" ага)
меня оч мущина ругает за малейшую попытку идти больной
Хреновинка © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
а он сам занимается?
которая Maritka © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
да)
но не когда болеет
2 раза в нед футбол
1 раз бокс
2 тренажерка
Хреновинка © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
хочу в хоккей поиграть, как же люблю я это дело
которая Maritka © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
это я увидела "футбол" и вспомнила про хоккей))
которая Maritka © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
я поняла)))))))))))))
Хреновинка © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
женская логика)
Чертенок 13 © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
мы такие,даже Хре?))
*она меня вот сраз поняла))
которая Maritka © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
молодец какой
Чертенок 13 © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
оне нашли др. друга))
Хре,а вы не в качалке познакомились?)
которая Maritka © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
неееееее)))
совсем неее
ну он не качконнавт
а такой просто поджарый и жилистый
ну я такие вот именно фигуры люблбю
и не много и не мало
Хреновинка © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
такой типа породистого скакуна) простите за сравнение)
Хреновинка © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
тож таких люблю
которая Maritka © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
+100
Дюже. © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
Дюже. © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
*кочконавт)))))))
которая Maritka © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
аха)))
мы эт так называем) у нас качконавт это я)
Хреновинка © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
Доброе!!!!!
На завтрак овсянка, 5шт кураги и кофе
щас чай буит и яблЫчко
настроение нейтральное
и я севоня красивая)
Хреновинка © (12.10.2010 09:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (12.10.2010 09:10) Прямая ссылка
вот почему я вечно так морщу лицо))))))
Хреновинка © (12.10.2010 09:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (12.10.2010 09:10) Прямая ссылка
Хорошаааа)))))
привет)
Жар-Птица © (12.10.2010 09:10) Прямая ссылка
Жар-Птица © (12.10.2010 09:10) Прямая ссылка
привет!
Хреновинка © (12.10.2010 09:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (12.10.2010 09:10) Прямая ссылка
красивооо)))
Fima © (12.10.2010 09:10) Прямая ссылка
Fima © (12.10.2010 09:10) Прямая ссылка
как кадр из кина)
которая Maritka © (12.10.2010 09:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (12.10.2010 09:10) Прямая ссылка
аха аха)
а тута я танцевал самозабвенно
на сим приступ эксгибиционизЬму заканчиваю)
Хреновинка © (12.10.2010 09:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (12.10.2010 09:10) Прямая ссылка
)))))))))))))))))))))))))))))))
которая Maritka © (12.10.2010 09:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (12.10.2010 09:10) Прямая ссылка
какая красивая!
Чертенок 13 © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
гордая королевишна:))
Кайсик © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
Кайсик © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
хороша)))
Nat-ka © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
зайка)
юкси © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
юкси © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
Какая симпатичная девочко.
Дюже. © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
Дюже. © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
какая ты красивая, Ир!
Bastet © (12.10.2010 12:10) Прямая ссылка
Bastet © (12.10.2010 12:10) Прямая ссылка
спасибо
Хреновинка © (12.10.2010 13:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (12.10.2010 13:10) Прямая ссылка
Доброе, но суетное утро)
Овсянка, сыр, кофе.
А весы уже 3 месяца молчат, ни как не показывают изменения.
Фрекен бок © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
Фрекен бок © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
привет
а у меня наоборот -1 кг.
вчера пришла домой, а муж селедочку разделал ... вкусная зараза, наелась - оппилась!
но странно на весах минус
утро 2 хлебца с альметой
Nat-ka © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
у меня +1 кг! причём вчера был практически разгруз:)) но пмс на носу, поэтому не парюсь.
завтрак овсянка на воде и кусочки персика, кофе с молоко.
Кайсик © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
Кайсик © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
омлэт и опухлики)
мне ваааащщще пить нельзя(
юкси © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
юкси © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
опухлики это че такое?
Nat-ka © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
это опухла называется)
юкси © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
юкси © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
ааа
я думала тоже сегодня "красоткой" встану ... столько воды за ночь выглушила после этой селедки, а ни чего так, нормально всё.
Nat-ka © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
че вчера опять?)
Хреновинка © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
нет! это с воскресенья- субботы (в сумме за два дня полторы бутылки вина)
я прописываючь тока к среде(
юкси © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
юкси © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
фигасе)
я чет стала много пить кста
1,5 бутылки дет доза) за все выхи
жетсь короче
надо тож подвязывать
Хреновинка © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
детская???????????????
ты рожу мою и ляжки после этой дозы не видишь(((((((((((((((((((((((((((((((((((((
юкси © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
юкси © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
>>1,5 бутылки дет доза)
я переведу
_дет_ = _где-то_
а не _детская_
Чертенок 13 © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
нет
имаеннго децкаяя)
Хреновинка © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
мне тож не кажется она большой
в моем алкашном окружении
юкси © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
юкси © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
да? детская?
это в 1 лицо?
Чертенок 13 © (12.10.2010 11:10) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (12.10.2010 11:10) Прямая ссылка
за все выхи?) да
Хреновинка © (12.10.2010 11:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (12.10.2010 11:10) Прямая ссылка
а я так ругаю себя за 1 бут, которая еще часто в 2 лица.
Чертенок 13 © (12.10.2010 11:10) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (12.10.2010 11:10) Прямая ссылка
блин
я молчу)))
мы пьем оч много вина
Хреновинка © (12.10.2010 11:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (12.10.2010 11:10) Прямая ссылка
Я вообще иногда в будни могу - за ужином, разбавляя водой (как древняя гречка))
Но 1 бут/нед макс.
Чертенок 13 © (12.10.2010 11:10) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (12.10.2010 11:10) Прямая ссылка
аааааа, я думала за раз и залпом)
которая Maritka © (12.10.2010 11:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (12.10.2010 11:10) Прямая ссылка
и на треню) ага)
юкси © (12.10.2010 11:10) Прямая ссылка
юкси © (12.10.2010 11:10) Прямая ссылка
жим ногами))))))))
Хреновинка © (12.10.2010 11:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (12.10.2010 11:10) Прямая ссылка
в субботу с утра
и полдня свободен
Чертенок 13 © (12.10.2010 11:10) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (12.10.2010 11:10) Прямая ссылка
детская? как я отстала от жизни
которая Maritka © (12.10.2010 11:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (12.10.2010 11:10) Прямая ссылка
чему рада
которая Maritka © (12.10.2010 11:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (12.10.2010 11:10) Прямая ссылка
и больше пить не будешь?
Чертенок 13 © (12.10.2010 11:10) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (12.10.2010 11:10) Прямая ссылка
я пью,но полтора литра это для меня убица,прост)
которая Maritka © (12.10.2010 11:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (12.10.2010 11:10) Прямая ссылка
я вот думаю: может я подзавяжу совсем в бер
и больше не начну))))))
Чертенок 13 © (12.10.2010 11:10) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (12.10.2010 11:10) Прямая ссылка
начнешь)))))))
я пью гораздо меньше щас, ну да тренеровки нет и тренероваться не хо) мне не надо,итак хорошо и весело))
которая Maritka © (12.10.2010 11:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (12.10.2010 11:10) Прямая ссылка
кагбы можно напрячся и на начать
но если не пить вино, то что?
сок - вредно, воду - скучно, чай - не в кассу
Чертенок 13 © (12.10.2010 11:10) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (12.10.2010 11:10) Прямая ссылка
я не парюсь вобще. попиваю,че нальют, но немного
короче,у меня не было такой проблемы. в послед. раз я пила на свой др, в след. раз буду пить в НГ,скорее всего..
которая Maritka © (12.10.2010 11:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (12.10.2010 11:10) Прямая ссылка
а я был на 4 денриках за последнюю неделю. Там наливали многа))))))))
Чертенок 13 © (12.10.2010 11:10) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (12.10.2010 11:10) Прямая ссылка
))))))))))))))
Хреновинка © (12.10.2010 11:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (12.10.2010 11:10) Прямая ссылка
ну,когда родишь, так часто не будеш на ДР ходить,спокойся)))))))))
которая Maritka © (12.10.2010 11:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (12.10.2010 11:10) Прямая ссылка
я не расстроюсь
а задралси уже
Чертенок 13 © (12.10.2010 11:10) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (12.10.2010 11:10) Прямая ссылка
а это у тебя тренировки нет
Чертенок 13 © (12.10.2010 11:10) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (12.10.2010 11:10) Прямая ссылка
нашла у себя остатки плитки 99% шоколада Линдт, съела одно окошечко, (специально высчитала 2,38 грамма/12,35 ккал).
но проблема в том, что шоколад оказался просроченным.
Что ждать, расстройство?:)
Там в составе чистое какое. неужто оно портиться?
Кайсик © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
Кайсик © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
забей, ниче не буит
которая Maritka © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
а то я уже прислушиваюсь к животу:))
Кайсик © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
Кайсик © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
не буит ничё))))
Жар-Птица © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
Жар-Птица © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
надеюсь, хорошо хоть из дома сегодня работаю:))
Кайсик © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
Кайсик © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
от одного окошечка точно ниче не будет...
Дюже. © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
Дюже. © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
Доброе утро... У нас сегодня транспортные забастовки, епть. Сижу уже с 7,30 на работе, как дур. Утро: сок апельсиновый свежевыжатый (не ругайтесь, эт для витаминов, и от запоров, гы...) кофе с молоком, крисп и "правильный" сыр. На работе через час съела зеленое яблоко. Вот. Ну и перманентный токсикоз. Не без этого.
Дюже. © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
Дюже. © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
А почему за сок нужно ругать?
Вчера тоже купила сетку апельсинов, утром просто не успела сок сделать ...
Nat-ka © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
я в беременность ваще литрами пила апельсиновый сок, именно от токсикоза помогало. и от мяса воротило.
Кайсик © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
Кайсик © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
я не в беременность
а вообще по утрам его уважаю, разве вредно?
Nat-ka © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
зависит от чувствительности желудка.
Кайсик © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
Кайсик © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
во-во:)))) с утра самое оно, как у алкаша - опохмел
Дюже. © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка
Дюже. © (12.10.2010 10:10) Прямая ссылка