Форум > Архив "Диеты" > Октябрь 2010 года > Будем завтракать)

Будем завтракать)

Доброе утро) Завтракала двумя финксрипами с Буко и омлет чай с шоко (немножко) вчера обещала Ягодке показать)) показываю) это 56кг)))
Жар-Птица © (02.10.2010 07:10)

Оцените автора материала.

0.00 из 5.

Прямая ссылка

на фейс не смотрим - пьяный я был немножко)))
Жар-Птица © (02.10.2010 07:10)

Прямая ссылка

Впечатляют результаты... Как мне лицо Ваше знакомо) Капустин Яр? сорри, если нет
Скалли © (02.10.2010 08:10)

Прямая ссылка

нет) но мы тут рядышком))) Астрахань)
Жар-Птица © (02.10.2010 08:10)

Прямая ссылка

я и посмотрела, что Астрахань) я из городка уже давно уехала, на мамину родину
Скалли © (02.10.2010 08:10)

Прямая ссылка

очень хуинькая)
Моталка © (02.10.2010 14:10)

Прямая ссылка

я паинька) салат помидоровоогуречный с творогом (на этот раз не зернёный, а обычный) клетчкткой и оливковым экстра буду потом кофе с несколькими квадратиками разного шоколада
Моталка © (02.10.2010 14:10)

Прямая ссылка

Ваю! молодец, поздравляю! Ты в основном с помощью питания худела или спорт тоже включила?
*stella* © (02.10.2010 14:10)

Прямая ссылка

Я сегодня в 11 часов встала поэтому у меня завтрал был вместе с обедом. Кушала омлет, помидорку и кусочек хлебушка с зернышками. На ужин приготовила бульён с куринного филе и плов первый раз с коричневым рисом сделала. Сначала мой МЧ критиковал, что мол недоготовленый рис и что ему белый больше нравился, но под конец заявил что было вкусно и он такой рис тоже любит.
*stella* © (02.10.2010 15:10)

Прямая ссылка

коричневый это бурый или дикий? у меня ребёнок бурый ненавидит, но в пловее он его даже не замечает)) если отдельно, то вочит) ну или варю ему басмати жасмин
Моталка © (02.10.2010 15:10)

Прямая ссылка

Бурый, тут он называется
*stella* © (02.10.2010 15:10)

Прямая ссылка

спорт тоже был, аха))
Жар-Птица © (02.10.2010 15:10)

Прямая ссылка

А какими ты упражнениями занимаешься и как часто? На диетах сидела или просто придерживалась правильного питания?
*stella* © (02.10.2010 15:10)

Прямая ссылка

Придерживаюсь правильного питания на диетах не сидела спорт сначала был кардио+сила (это в зале) в сумме час три раза в неделю +3 дня в неделю кардио (бег на стадионе у дома) от 20 до 40 минут сейчас бегаю редко оставила зал, но 4 дня в неделю (3 дня - час, в воскресенье четвёртый день - 2 часа)
Жар-Птица © (02.10.2010 15:10)

Прямая ссылка

Спасибо :)
*stella* © (02.10.2010 16:10)

Прямая ссылка

Смотрите какую я порнографию нашла Надо на холодильник повесить что бы кушать не хотелось
*stella* © (02.10.2010 17:10)

Прямая ссылка

фублин:))) самое страшное, что я видела, это макаронный салатик со сгущенкой я предупредила, это реально страшно! но наверняка лечит любой аппетит:)))
marlen © (02.10.2010 17:10)

Прямая ссылка

то есть со сгущенкой и маёнезом.
marlen © (02.10.2010 17:10)

Прямая ссылка

Какой кошмар! И как она смела это салатом обозвать... интересно она эти 7000 калорий за раз смотала или ей на целый день хватило :)
*stella* © (02.10.2010 17:10)

Прямая ссылка

Судя по фигуре и по времени (которое было на микроволновке) это было ее вторым завтраком :))
Малышка © (03.10.2010 21:10)

Прямая ссылка

хм майонез и сгущёнка по банке, сухура тоже чашку, а моркови почему-то птолько половина пакета с трудом верится, но похоже ей не всё равно что есть, раз у блюда строгие пропорции, а не просто упаковка того, упаковка сего
М справившись с тошнотой © (03.10.2010 00:10)

Прямая ссылка

гы))))), строгие пропорции у продуктов которые ей законом запретить надо, а тех продуктов что поменьше было вот ей ими до конца дней питаться надо, чтобы хотя бы на собственных похоронах в гроб втиснуться :))
Малышка © (03.10.2010 21:10)

Прямая ссылка

о, боже, где ты ЭТО нашла????? я не удивлена что комментарии под её видео оставлять нельзя...
mtrx © (03.10.2010 05:10)

Прямая ссылка

да на маёнеса-нах, я иногда туда захожу, каюсь:) угу, наверное наоставляли сначала. ей, блин, дышать тяжело явно и вообще, а человек готовит, улыбается, пробует вроде как соблазнять едой... кто делает вообще этот издевательский проект, я не понимаю. если перестать смеяться, это ж реальное издевательство.
marlen © (03.10.2010 14:10)

Прямая ссылка

абсолютно. удивляюсь что она ещё до дих пор жива с таким весом
mtrx © (03.10.2010 18:10)

Прямая ссылка

Хорошее видео для очищения желудка. Более тошнотного рецепта я еще не видела, да и дамочка тоже отпад :))
Малышка © (03.10.2010 21:10)

Прямая ссылка

А я завтракаю всегда только кофе. Причём на протяжении 10 лет, если не больше. Подобрала марку кофе "Нискафе", и мне очень нравится, и проблем с аппетитом не испытываю. Какие плюсы? Сбивает аппетит, мочегонное, бодрит - просто изумительно! И что не мало важно, так это то, что быстро! Мне лично, нравится именно такой завтрак. )))
Кира © (02.10.2010 21:10)

Прямая ссылка

долго себя переусчивала и очень рада, что начала завтракать нормально)
Моталка © (02.10.2010 22:10)

Прямая ссылка

+1
Kosh © (03.10.2010 12:10)

Прямая ссылка

ну ну... на обед и ужин у вас чай?
Caty © (02.10.2010 23:10)

Прямая ссылка

Не, с таким завтраком на обед чай, а на ужин сало:)
Бармалей © (03.10.2010 14:10)

Прямая ссылка

чудесная фотка )) и оч. хорошие результаты! и платье мне нра! ) а у меня сегодня разгрузочный день - сауна + уже литра 2 молочного улуна выпито ) а из еды - 0,7 л ряженки и думаю, это все... самое главное, что есть почему-то не хочется )
Ягодка © (03.10.2010 19:10)

Прямая ссылка

а я хочу есть постоянно, но эт пройдёт скоро надеюсь))) 2 часа спорта было - только этим себя успокаиваю) купила вчера клетчатку сибирскую (нашла!!!!!) сыплю её везде))) спасибо, за поддержку, Ягодка)
Жар-Птица © (03.10.2010 19:10)

Прямая ссылка

спорт! как я уже хочу спорта... ты - моя путеводная звезда! равняюсь на твои результаты, так что ты уж там на снижай планку )
Ягодка © (03.10.2010 19:10)

Прямая ссылка

меня сегодня на фитнесе тренер фотал на доску почёта (есть у нас такая))))) и ещё я чёт подумала-подумала, наверно буду пока эти 56 держать))) потом опять снижать если захочется) в принципе мне косфортно сейчас как никогда)))
Жар-Птица © (03.10.2010 19:10)

Прямая ссылка

доброе! красота! очень хороший результат! я может, если получится фотка с телефона - завтра выложу))) утро кофе и сыр.. вода с лимоном на работе))) щас сварила кофе иначе усну)
Fima © (04.10.2010 09:10)

Прямая ссылка

Будем завтракать)

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?

Будем завтракать)

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?