| Форум > Архив "Диеты" > Сентябрь 2010 года > как взять себя в руки( |
как взять себя в руки(
в течении года правильно питалась занималась спортом, сбросила 8 кг, практически пришла в свой идеальный вес... и тут я начала есть все в подряд(( о спорте речи не идет.. все вернула обратно за месяц(( и каждый вечер уговариваю себя остановиться и никак.. может посоветуете что..
гости © (28.09.2010 18:09)
Прямая ссылка
гости © (28.09.2010 18:09)
а по какой причине начала?
Моталка © (28.09.2010 18:09) Прямая ссылка
Моталка © (28.09.2010 18:09) Прямая ссылка
думала об этом.. не могу ответить на тот вопрос даже самой себе.. вроде каку отметила для себя в зеркале что хорошо выгляжу можно расслабиться чтоли
гости © (28.09.2010 18:09) Прямая ссылка
гости © (28.09.2010 18:09) Прямая ссылка
еще раз похудеть
и не расслабляться, по крайней мере так сильно
Чертенок 13 © (28.09.2010 18:09) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (28.09.2010 18:09) Прямая ссылка
ну вот теперь знаешь как легко потерять достигнутуе
берись опять за ум и береги свой труд)
Моталка © (28.09.2010 19:09) Прямая ссылка
Моталка © (28.09.2010 19:09) Прямая ссылка
пустырничку, гулять на свежем воздухе, холодный душ регулярно и нервами разобраться.
marlen © (28.09.2010 18:09) Прямая ссылка
marlen © (28.09.2010 18:09) Прямая ссылка
а что тогда мотивировало?
Emi Apple © (28.09.2010 23:09) Прямая ссылка
Emi Apple © (28.09.2010 23:09) Прямая ссылка
