| Форум > Архив "Диеты" > Июль 2010 года > завтрак и обед сегодня |
завтрак и обед сегодня
сразу напишем кто что ест/съест на завтрак и обед.
завтрак: омлет с кабачками и кефир 1% взбитый с клубникой и черникой
обед: скорее всего окрошка на кефире (огурцы + зелень + яйцо) или же паровая цв.капуста под сыром.
Кайсик © (16.07.2010 10:07)
Прямая ссылка
сыр, помидор, кофе с молоком. Стандарт, однако
Дюже. © (16.07.2010 12:07) Прямая ссылка
Кайсик © (16.07.2010 10:07)
завтрак: активия + творог "который-уже-кто-то-ел" 0,3% + горсть черной смородины + кофе
обед: гриленное курфиле - долгождаааанноееее )
Ягодка © (16.07.2010 10:07) Прямая ссылка
Ягодка © (16.07.2010 10:07) Прямая ссылка
у меня овсянка с джемом на сорбете
на работе кофе и банан
на обелд гречка и баклажаны тушеные
на полдник перед треней банан
еду просто таки вталкиваю(
Хреновинка © (16.07.2010 10:07) Прямая ссылка
Хреновинка © (16.07.2010 10:07) Прямая ссылка
читаю, на работе кофе и баян))))))))))
вых © (16.07.2010 11:07) Прямая ссылка
вых © (16.07.2010 11:07) Прямая ссылка
завтрак - омелт
перекус - сливы
обед - кургрудь и овощи разные запеченые
ужин не придумала еще
Чертенок 13 © (16.07.2010 10:07) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (16.07.2010 10:07) Прямая ссылка
омлет с кабачками это просто омлет с добавленными туда кабачками? )
у меня завтрак-овсянка и чай с сыром
обед не буду писать )
ужин окроха, ибо нереально жарко (
Я Мальвина © (16.07.2010 10:07) Прямая ссылка
Я Мальвина © (16.07.2010 10:07) Прямая ссылка
да:) отварные кабачки кубиками добавила во взбитое яйцо с водой.
Кайсик © (16.07.2010 11:07) Прямая ссылка
Кайсик © (16.07.2010 11:07) Прямая ссылка
сиротливый у меня завтрак и еще более сиротливый будет обед
кофе закончился, так что завтрак - лимонная вода, полабрикоса и чай
обед будет скорее всего протеиновый коктель, ибо в дороге это легче всего из правильного
а вот на ужин будет разарвт с шампанским и надеюсь морепродуктами
Kosh © (16.07.2010 11:07) Прямая ссылка
Kosh © (16.07.2010 11:07) Прямая ссылка
полабрикоса (ц) голодно
Чертенок 13 © (16.07.2010 11:07) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (16.07.2010 11:07) Прямая ссылка
а нету ничего - уезжаем через 4 часа, еду всю полезную съели
Kosh © (16.07.2010 11:07) Прямая ссылка
Kosh © (16.07.2010 11:07) Прямая ссылка
вторую половинку абрикоса хоть съешь )
Ягодка © (16.07.2010 11:07) Прямая ссылка
Ягодка © (16.07.2010 11:07) Прямая ссылка
а разделили с мамой
и осталось 3 абрикоса для ребенков
Kosh © (16.07.2010 11:07) Прямая ссылка
Kosh © (16.07.2010 11:07) Прямая ссылка
а кто вторую половинку схомячил? у меня так же половинку младшему, вторую себе (до Протаса)...
ЛЁКА © (16.07.2010 11:07) Прямая ссылка
ЛЁКА © (16.07.2010 11:07) Прямая ссылка
а мясо где?
юкси © (16.07.2010 11:07) Прямая ссылка
юкси © (16.07.2010 11:07) Прямая ссылка
не лезет. за всю неделю ток 1,5 тефтелины запихала. не хочу, что прям удивительно.
Кайсик © (16.07.2010 11:07) Прямая ссылка
Кайсик © (16.07.2010 11:07) Прямая ссылка
завтрак гречка сряженкой и клетчаткой
обед- хз чем накормят на даче
юкси © (16.07.2010 11:07) Прямая ссылка
юкси © (16.07.2010 11:07) Прямая ссылка
овес забеленый молоком с сухофруктами
кофе
про обед не знаю пока))
Кэрри_40 © (16.07.2010 11:07) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (16.07.2010 11:07) Прямая ссылка
завтрак
овсянка на воде
полстакана ряженкки 2,5%
кофе с молоком
на обед кабачки тушеные с перцем
творог 200 г
=мари= © (16.07.2010 11:07) Прямая ссылка
=мари= © (16.07.2010 11:07) Прямая ссылка
йогурт питьевой и чай с молоком
которая Maritka © (16.07.2010 12:07) Прямая ссылка
которая Maritka © (16.07.2010 12:07) Прямая ссылка
овсянка на завтрак, горох на обед
Аглая © (16.07.2010 12:07) Прямая ссылка
Аглая © (16.07.2010 12:07) Прямая ссылка
сыр, помидор, кофе с молоком. Стандарт, однако
Дюже. © (16.07.2010 12:07) Прямая ссылка
а как делать омлет с кабачками?
tear © (16.07.2010 23:07) Прямая ссылка
tear © (16.07.2010 23:07) Прямая ссылка
ссорьки, уже внизу прочитала
tear © (16.07.2010 23:07) Прямая ссылка
tear © (16.07.2010 23:07) Прямая ссылка
