Форум > Архив "Диеты" > Июль 2010 года > Завтрак был? |
Завтрак был?
Доброе утор всем)))
На завтрак был омлет и шоко с чаем.
На улице такая духота просто жуть.
Хоть бы дождь пошёл чтоли.
Жар-Птица © (06.07.2010 10:07)
Прямая ссылка
Жар-Птица © (06.07.2010 10:07)
бодрозлоеутро!)
овес был
на работе 2 финкриспа с BUKO
вкусна
Хреновинка © (06.07.2010 10:07) Прямая ссылка
Хреновинка © (06.07.2010 10:07) Прямая ссылка
привет всем!
Зубастый Лунатик © (06.07.2010 10:07) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (06.07.2010 10:07) Прямая ссылка
доброе )
творог с черн. смородиной и активией, кофе
черной смородины вчера подарили _ведро_!
что с ней делать - фиг знает, перемыла, часть заморозила, остальное придется есть, наверное :)
Ягодка © (06.07.2010 10:07) Прямая ссылка
Ягодка © (06.07.2010 10:07) Прямая ссылка
Прю, шери. Ты держишься? Как результаты?
Дюже © (06.07.2010 10:07) Прямая ссылка
Дюже © (06.07.2010 10:07) Прямая ссылка
bonjour! )
не то чтобы держусь - в смысле, мне не доставляет это фискомфорта, просто живу вобнимку с протасом )
результаты замерли...
а у тебя как? )
Ягодка © (06.07.2010 10:07) Прямая ссылка
Ягодка © (06.07.2010 10:07) Прямая ссылка
и у меня та же фигня. Все легко. Только вес стоит... Но я решила, что он уйдет, никуда не денется. Ведь я питаюсь гораздо менее калорийно, так что у него, в смысле, у организьма моего, выбор невелик. Осталось терь запастить терпением. Но настрой ОЧЕНЬ позитивный. Так что дело техники, как грится.
Дюже © (06.07.2010 10:07) Прямая ссылка
Дюже © (06.07.2010 10:07) Прямая ссылка
умничка!!! )
у меня тоже настрой!
и, кстати, Протас сам же пишет, что "буквально таять" начинаешь с 3-й недели - ждем-с :)
Ягодка © (06.07.2010 10:07) Прямая ссылка
Ягодка © (06.07.2010 10:07) Прямая ссылка
ох, как бы хотелось "таять"....
Дюже © (06.07.2010 10:07) Прямая ссылка
Дюже © (06.07.2010 10:07) Прямая ссылка
все будет )
Ягодка © (06.07.2010 10:07) Прямая ссылка
Ягодка © (06.07.2010 10:07) Прямая ссылка
"А знаешь, все еще будет, южный ветер еще подует"... ля-ля-ля... Вспомнила песню Пугачевой, она пела ее с Кристиной:))))
Дюже © (06.07.2010 10:07) Прямая ссылка
Дюже © (06.07.2010 10:07) Прямая ссылка
дааа )))
хорошая песТня )
Ягодка © (06.07.2010 11:07) Прямая ссылка
Ягодка © (06.07.2010 11:07) Прямая ссылка
заморозь все что не съешь
прекрасно размораживается зимой
Кэрри_40 © (06.07.2010 10:07) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (06.07.2010 10:07) Прямая ссылка
ага ) и в варееееники ))
Ягодка © (06.07.2010 10:07) Прямая ссылка
Ягодка © (06.07.2010 10:07) Прямая ссылка
отдай мне)))))))))))))))
я мечтаю о смородине)
как начинаешь ценить вещи, когда они пропадают из жизни)
Хреновинка © (06.07.2010 10:07) Прямая ссылка
Хреновинка © (06.07.2010 10:07) Прямая ссылка
почему пропадают? (
приезжай - отсыплю, не вопрос )
Ягодка © (06.07.2010 10:07) Прямая ссылка
Ягодка © (06.07.2010 10:07) Прямая ссылка
потому что у меня нет тдачи теперь)
Хреновинка © (06.07.2010 10:07) Прямая ссылка
Хреновинка © (06.07.2010 10:07) Прямая ссылка
ясно (
Ягодка © (06.07.2010 11:07) Прямая ссылка
Ягодка © (06.07.2010 11:07) Прямая ссылка
хэллоу!!!
сделать компот - яблоки и смородина - для себя
для мамы и бабушки - перетереть с сахаром - на зиму)))
Сандрин © (06.07.2010 13:07) Прямая ссылка
Сандрин © (06.07.2010 13:07) Прямая ссылка
доброе утро. оладьи из кабачка и кофе.
ой, у нас вот тропики, утром жара и духота, вечером ливни со шквалами и градом. так что не всегда дождь облегчает
Рыжик Днепр © (06.07.2010 10:07) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (06.07.2010 10:07) Прямая ссылка
Привет, салат, сыр, кофе и зеленое яблоко. Красота.
Правда вес встал:( Ну да ладно. Пойдет потом вниз, куда денется... Главное - положительный настрой. И легкость от хорошей и пральной еды. Оть.
Дюже © (06.07.2010 10:07) Прямая ссылка
Дюже © (06.07.2010 10:07) Прямая ссылка
кофе, мармелад 2 кусочка маленьких
Nuar © (06.07.2010 10:07) Прямая ссылка
Nuar © (06.07.2010 10:07) Прямая ссылка
Доброе))
2 финскрипа с сыром и кофе
Кэрри_40 © (06.07.2010 10:07) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (06.07.2010 10:07) Прямая ссылка
омлэт был
и буит ранний обэд- жирую(тушеная в томатах индейуа с баклажанами, перцем, чесноком, чилли, кучей зелени и специй)
юкси © (06.07.2010 10:07) Прямая ссылка
юкси © (06.07.2010 10:07) Прямая ссылка
Ир, привет )
вчера зашла в книжный, ваще не знала, за чем пришла, увидела "есть, молиться, любить", вспомнила, что ты говорила, что тебе понра и купила, начала читать сегодня - пока оч. нра )
*с благодарностью*
Ягодка © (06.07.2010 10:07) Прямая ссылка
Ягодка © (06.07.2010 10:07) Прямая ссылка
мне понра????????????????????
мне она ваще не понра- первая новелла еще ниче- про рим
а потом я уснула
так шо - "мопэд не мой"
юкси © (06.07.2010 10:07) Прямая ссылка
юкси © (06.07.2010 10:07) Прямая ссылка
:))))) тогда сори, видимо, просто читала только от тебя о ней... проассоциировала )
Ягодка © (06.07.2010 11:07) Прямая ссылка
Ягодка © (06.07.2010 11:07) Прямая ссылка
овсянка
кофе с молоком
=мари= © (06.07.2010 10:07) Прямая ссылка
=мари= © (06.07.2010 10:07) Прямая ссылка
кофе (еще в процессе), поллепешки цельнозерновой с зеленью и итальянской ветчиной, посматрива на йогурт - оно как бы надо, но уже не хочется
Kosh © (06.07.2010 11:07) Прямая ссылка
Kosh © (06.07.2010 11:07) Прямая ссылка
завтрак был...
дома утром кофе
на работе зерненый творог и чай вот все цежу жо сих пор
GR@PE © (06.07.2010 12:07) Прямая ссылка
GR@PE © (06.07.2010 12:07) Прямая ссылка
режила разгрузиться, поэтому на первый завтрак был салат-щётка. довольно вкусно и сытно, кстати.
на второй хлопьев немного цельнозерновых с кефиром, теперь вот чай пью.
marlen © (06.07.2010 12:07) Прямая ссылка
marlen © (06.07.2010 12:07) Прямая ссылка
Что за салат-щетка? Это со свеклой?
Кошка Бася © (06.07.2010 14:07) Прямая ссылка
Кошка Бася © (06.07.2010 14:07) Прямая ссылка
да, морковка, свекла, капуста, лимон, немного масла. без масла и лимона тоже вкусно. сейчас свекла и морковка свежие, сладкие...
marlen © (06.07.2010 15:07) Прямая ссылка
marlen © (06.07.2010 15:07) Прямая ссылка
блин меня от такого салата разрывает в буквальном смысле))))))))))))
Хреновинка © (06.07.2010 15:07) Прямая ссылка
Хреновинка © (06.07.2010 15:07) Прямая ссылка
а мне отлично:) но у меня ленивый организм, не пойму даже отчего:) всегда ленивый в этом смысле, ему все нипочем:)
marlen © (06.07.2010 15:07) Прямая ссылка
marlen © (06.07.2010 15:07) Прямая ссылка
у меня такой же)))
Кэрри_40 © (06.07.2010 15:07) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (06.07.2010 15:07) Прямая ссылка
но я читала отзывы где-то. народ да... рассказывал про спецеффекты:)))
marlen © (06.07.2010 15:07) Прямая ссылка
marlen © (06.07.2010 15:07) Прямая ссылка
а меня вообще не берет...парадокс...
анна © (06.07.2010 15:07) Прямая ссылка
анна © (06.07.2010 15:07) Прямая ссылка
овсянка и всегда забываю писать, что йогурт, он у меня натощак как лекарство, самопальный
Моталка © (06.07.2010 13:07) Прямая ссылка
Моталка © (06.07.2010 13:07) Прямая ссылка
так а ОБЕД?
Моталка © (06.07.2010 14:07) Прямая ссылка
Моталка © (06.07.2010 14:07) Прямая ссылка
у меня сейчас обед: салат; цезарь- чикен
katoushka © (06.07.2010 15:07) Прямая ссылка
katoushka © (06.07.2010 15:07) Прямая ссылка
уже был
запеченая говядина и стручковая фасоль свежая, чуть привареная
и абрикос на дессерт
Kosh © (06.07.2010 15:07) Прямая ссылка
Kosh © (06.07.2010 15:07) Прямая ссылка
двойная порция овощного салата без заправки, вода с лимоном...
хотела спросить, как вы думаете, на Протасе можно пить овощные соки? )
Ягодка © (06.07.2010 15:07) Прямая ссылка
Ягодка © (06.07.2010 15:07) Прямая ссылка
а вот интересный вопрос. мне кажется, они тепловую обработку таки проходят, если из пакетов-то. помидоры по вкусу не очень прям свежие.
marlen © (06.07.2010 15:07) Прямая ссылка
marlen © (06.07.2010 15:07) Прямая ссылка
не-не-не... те, которые дома жмешь из морковки, свеклы и сельдерея, например, я имела ввиду ))
Ягодка © (06.07.2010 16:07) Прямая ссылка
Ягодка © (06.07.2010 16:07) Прямая ссылка
овощи можно только грызть)
про пить разговора в протасе не было) наверное))))))))
Хреновинка © (06.07.2010 17:07) Прямая ссылка
Хреновинка © (06.07.2010 17:07) Прямая ссылка
мне кажется, можно, то есть не противоречит диете. но все же лучше их грызт, из-за клетчатки:)
где-то так.
marlen © (07.07.2010 00:07) Прямая ссылка
marlen © (07.07.2010 00:07) Прямая ссылка
обед у меня уже 6 день одинаковый, помидор, огурец, творог и активия. Перекус в 4 часа - зеленое тыблоко
Дюже на Протасе © (06.07.2010 19:07) Прямая ссылка
Дюже на Протасе © (06.07.2010 19:07) Прямая ссылка