Форум > Архив "Диеты" > Июль 2010 года > Колебания веса |
Колебания веса
От чего происходит изменение веса взад-вперед на 1-1,5 кг за 3-4 дня? Воды пью примерно одинаковое количество.
Mata Hari © (21.07.2010 14:07)
Прямая ссылка
Mata Hari © (21.07.2010 14:07)
количество задерживаемой воды организмом. Напрямую зависит от количества потребляемой соли, приправ, да и углеводов. Один грамм углеводов заверживает воды в организме в 2раза больше чем 1 грамм белка...ну и так далее. По большому счету количество воды которую пьешь на весе не сказывает сильно. Да и еще изменение гормонального фона в течене цикла, у многих есть склонность слегка отекать во второй половине цикла...
ЛЁКА © (21.07.2010 14:07) Прямая ссылка
ЛЁКА © (21.07.2010 14:07) Прямая ссылка
вода. соленого поела - и готово дело. активные тренировки еще. ну и утро-вечер у многих вес разный.
Аглая © (21.07.2010 14:07) Прямая ссылка
Аглая © (21.07.2010 14:07) Прямая ссылка