Форум >  Архив "Диеты" >  Июнь 2010 года >  завтракаем?)

завтракаем?)

манная каша консистенции молока. и чай. жевать ни чего не могу а кушать хочется третий день(
снеж © (22.06.2010 09:06)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


пока не ела но буит омлет из 3-х белков, 1 желтка, с немного феты, томатами и куросисей 60 гр)
Хреновинка © (22.06.2010 09:06)
Прямая ссылка

здорово) а у меня все жидкое) на обед суп-пюре сварю а вот на ужинг может поповыряю рыбку -а может и нет.
снеж © (22.06.2010 09:06)
Прямая ссылка

а почему жидкое? что-то случилось? (
Ягодка © (22.06.2010 09:06)
Прямая ссылка

плотненько... овсянка на молоке 0,5%, кофе с кусочком сыра и грушей
ложка дегтя © (22.06.2010 09:06)
Прямая ссылка

яйца с помидорами-2 шт перекус 3 сливы
Я Мальвина © (22.06.2010 09:06)
Прямая ссылка

впервые в жизнЕ сварила овсянку )) причем, на воде... бОльшей больнички я не ела никогда - все-таки творог веселее по утрам :) кофе и клубника скрасили мне ужас завтрака )))
Ягодка © (22.06.2010 09:06)
Прямая ссылка

ой да брось ты))))))) дело привычки продлила карту на фитнесс на год! ура!
Хреновинка © (22.06.2010 09:06)
Прямая ссылка

поздравляю с картой ) вот мне реально вкус овсянки ни-ка-кой, гречка хоть вкусная, а эта пресная совсем-совсем ) мож, на молоке попробовать сварить надо и добавить соли хоть? ))
Ягодка © (22.06.2010 09:06)
Прямая ссылка

спасиба) ну попробуй на нежирном молоке я обычно 1/1 с водой развожу но это для меня каша выходного дня, на молоке то)
Хреновинка © (22.06.2010 09:06)
Прямая ссылка

или меда чуть + орехи + фрукты
Чертенок 13 © (22.06.2010 10:06)
Прямая ссылка

а я когда сварила первый раз пару месяцев назад, мне так понравилось. думала и чего я раньше не ела, ведь вкусна так.
Чертенок 13 © (22.06.2010 09:06)
Прямая ссылка

ты не читала вчера как я решила мущину удивить запеченым омлетом?) а ему оказалос оч хотелос моего овса))))))))))))))))))))))))) привет)
Хреновинка © (22.06.2010 09:06)
Прямая ссылка

читал)) как можно не хотеть омлет!? я сама его уже так хочу! Схожу за формаме на выхах
Чертенок 13 © (22.06.2010 10:06)
Прямая ссылка

не знаю) для меня вкуснааааааааа оч! стоит вилкой ковыряет не активно) а сам косит на кашу) через пол дня выдает а завтра сделай мне такую же кашу как и себе)))))
Хреновинка © (22.06.2010 10:06)
Прямая ссылка

чудо!! вообще интересно это все - узнавать другого человека. Я оч люблю желе, все пыталась Друга кормить, думала он стисняеца мою вкусняшку есть. А он просто его ненавидит.
Чертенок 13 © (22.06.2010 10:06)
Прямая ссылка

))))))))))))))))))))))))) да я человека то знаю давно оч а вот бытовые привычки - нет) оказалос да, не любит омлет) типа на сковороде бы еще ниче а запеченый ваще не пошел) но съел все))))))))
Хреновинка © (22.06.2010 10:06)
Прямая ссылка

гы ) я даже не поняла, какого она вкуса - как картон по мне )
Ягодка © (22.06.2010 09:06)
Прямая ссылка

так вари на молоке? в чем проблема?
юкси © (22.06.2010 10:06)
Прямая ссылка

не, я вернусь к творогу ) на молоке сварю как-нить чиста попробовать ) но мне после овсянки и жрать хочется нааааамного раньше - обычно я до 12 даже не думаю о еде, а сегодня щас уже сижу голодная (
Ягодка © (22.06.2010 10:06)
Прямая ссылка

ага есть такой эффект но теперь я привыкла и не жру после нее долго
Чертенок 13 © (22.06.2010 10:06)
Прямая ссылка

да ну вы че после овсянки или гречки- сложных углей штырит полдня есть не хочется вы НОРМАЛЬНОЕ количество ешьте, а не две ложки и буит вам щастье
юкси © (22.06.2010 10:06)
Прямая ссылка

Ем полстакана сухого овса и мне было после него очень голодно первую неделю, а вот после гречки сытно очень. Но я теперь вполне наедаюсь.
Чертенок 13 © (22.06.2010 10:06)
Прямая ссылка

ем 5-6 ложек столовых с верхом это грамм 50 сухого наедаюсь оч)
юкси © (22.06.2010 10:06)
Прямая ссылка

Ир, я слопала полную суповую тарелку )) сухой овсянки было ложки 3 столовых + клубника ещё (
Ягодка © (22.06.2010 10:06)
Прямая ссылка

юля) вот скока ты съела (КЛУБНИКИ МОЖЕТ ЕЩЕ И МЕНЬШЕ) КАКОЙ НАФИГ ЭНЕРГИИ И СЫТОСТИ ТУТ ЖДАТЬ????????????????????????????????
юкси © (22.06.2010 10:06)
Прямая ссылка

у меня овсянка последняя была )))) все, что было, высыпала из коробки... не подготовилась вобщем, поэтому щас пойду пить кофе и заедать огурцами )))))))))))))
Ягодка © (22.06.2010 11:06)
Прямая ссылка

купи варенье Дарбро низкоуглевое и ещь с овсом и щастье те буит)
юкси © (22.06.2010 11:06)
Прямая ссылка

я зимой такое буду есть - мне утром теплого чего-то хоцца, а щас пока буду на твороге ) спасибо за все советы! и за циферЬки )
Ягодка © (22.06.2010 11:06)
Прямая ссылка

омлэт с тофу и помидорами+ три мааааленгьких кусочка горгонзолы на него расплавила)
юкси © (22.06.2010 10:06)
Прямая ссылка

сколько яиц ты боешь в него?))))))))) а то вона "зануда" написала что у меня много)
Хреновинка © (22.06.2010 10:06)
Прямая ссылка

делаю на два приема пищи четыре белка два целых яйца 200 гр тофу черри- как пойдет
юкси © (22.06.2010 10:06)
Прямая ссылка

ну порция такая ж как у меня)
Хреновинка © (22.06.2010 10:06)
Прямая ссылка

кто те сказал что это- много?
юкси © (22.06.2010 10:06)
Прямая ссылка

))) вниз по ветке)
Хреновинка © (22.06.2010 10:06)
Прямая ссылка

имя сестра! мне лень листать
юкси © (22.06.2010 10:06)
Прямая ссылка

имя "занудо")
Хреновинка © (22.06.2010 10:06)
Прямая ссылка

дамымногожрем
юкси © (22.06.2010 10:06)
Прямая ссылка

идохеразанимаемса)
Хреновинка © (22.06.2010 10:06)
Прямая ссылка

тыдохера я среднехера
юкси © (22.06.2010 10:06)
Прямая ссылка

но моедохера не помешало мне покрыцо салом)
Хреновинка © (22.06.2010 10:06)
Прямая ссылка

а ты жри поменьше
ложка дегтя © (22.06.2010 10:06)
Прямая ссылка

теть отвали) хамло какое то
Хреновинка © (22.06.2010 10:06)
Прямая ссылка

хамло ты низкопробное
ложка дегтя © (22.06.2010 10:06)
Прямая ссылка

мляппцумываюруки)
Хреновинка © (22.06.2010 10:06)
Прямая ссылка

акуительно конструктивный диалог)))))))))))))))
юкси © (22.06.2010 10:06)
Прямая ссылка

нуакуле) оно ж само то просто верх совершенства)
Хреновинка © (22.06.2010 10:06)
Прямая ссылка

дорогая, я в свои 38 лет прекрасно выгляжу, тебе желаю того же
ложка дегтя © (22.06.2010 10:06)
Прямая ссылка

утверждение крайне спорное
Хреновинка © (22.06.2010 10:06)
Прямая ссылка

по крайней мере до 80 кг никогда не разжиралась
ложка дегтя © (22.06.2010 10:06)
Прямая ссылка

а че за предъявы про 80 кг?
юкси © (22.06.2010 10:06)
Прямая ссылка

ну как же) я же весил 84) и был от того страшный
Хреновинка © (22.06.2010 11:06)
Прямая ссылка

и следит же тетко за тобой!! вес записало, контролирует что ты ешь... че у людей в голове?
Чертенок 13 © (22.06.2010 11:06)
Прямая ссылка

у хре есть "личный секретарь")))))))))))))))))))
юкси © (22.06.2010 11:06)
Прямая ссылка

это как Диаз обкакать на Облике)) Задевает кого-то чужая популярность
Чертенок 13 © (22.06.2010 11:06)
Прямая ссылка

какие Ваши годы - разожретесь ещё :)
Ягодка © (22.06.2010 11:06)
Прямая ссылка

девочки та лан вам) нинадо так оно худое, красивое я рада за него)
Хреновинка © (22.06.2010 11:06)
Прямая ссылка

аминь! )))))))))
Ягодка © (22.06.2010 11:06)
Прямая ссылка

не. ты мно жрешь я ем стока же эдэнтичный омлэт значь и я много жру?)
юкси © (22.06.2010 11:06)
Прямая ссылка

ну и что?)
Хреновинка © (22.06.2010 11:06)
Прямая ссылка

знач гдето пи*дим)
юкси © (22.06.2010 11:06)
Прямая ссылка

ну нам еще немного ждать) и явных разрушений пока не заметили
юкси © (22.06.2010 10:06)
Прямая ссылка

представь себе, я тоже
ложка дегтя © (22.06.2010 10:06)
Прямая ссылка

а что 'звезды' делают на Диетах? вот меня всегда это интересовало...
Чертенок 13 © (22.06.2010 10:06)
Прямая ссылка

а звезды тоже люди и ничто человеческое им не чуждо
ложка дегтя © (22.06.2010 10:06)
Прямая ссылка

ну я тоже никогда много не весила!! и я на 10 лет младше тебе. И тело мое не просто худое, а довольно тренированое. дальше что? Но я же не сру в коментах...
Чертенок 13 © (22.06.2010 11:06)
Прямая ссылка

да забей я жирное аха) безобразно)
Хреновинка © (22.06.2010 11:06)
Прямая ссылка

тут всегда нескучно: то кодированные какиета худеющие на майонезе, то другое психи.
Чертенок 13 © (22.06.2010 11:06)
Прямая ссылка

а при чем тут возраст?)))) хорошим телом в 28 и гордиться нечего, оно и так должно быть))) "самая старая на диетах"
Кэрри_40 © (22.06.2010 11:06)
Прямая ссылка

это пример. мне просто неприятно когда начинают меряцца длиной своих .... Типа я худее, я не наедал, я ем как колибри, у меня не висит. каждый может чемнить хвастануть. просто зачем?
Чертенок 13 © (22.06.2010 11:06)
Прямая ссылка

а я с груди 120 жму)))))))))))))))))))))
Хреновинка © (22.06.2010 11:06)
Прямая ссылка

реально?
Чертенок 13 © (22.06.2010 11:06)
Прямая ссылка

да ну ты че) я шо монстр что ли да и за весами не гоняюс)
Хреновинка © (22.06.2010 11:06)
Прямая ссылка

и дня не пройдет, чтоб ктонить не приколося из мужиков - Маш, а подстрахуй на жиме или Маш, а сними мне штангу....
Чертенок 13 © (22.06.2010 11:06)
Прямая ссылка

Я всегда мущинам завидую - ходит неделю, а веса в 2 раза больше. Вот как бы и понимаю что мне это не надо, но....
Чертенок 13 © (22.06.2010 11:06)
Прямая ссылка

цели то другие)
Хреновинка © (22.06.2010 11:06)
Прямая ссылка

тебе сказать уже ниче нельзя? для меня лично такая порция большая
ложка дегтя © (22.06.2010 10:06)
Прямая ссылка

мне сказать нельзя ибо ты достало
Хреновинка © (22.06.2010 10:06)
Прямая ссылка

Давайте я вам пожалуюсь У меня +2 кило после выхов. Причет я жор примерно половину дневной нормы своей, но была рыпка соленая позавчера. Это реально 2 кило в плюс или пора менять батарейки в весах???
Чертенок 13 © (22.06.2010 10:06)
Прямая ссылка

грам соли из твоей рыпки задерживает в 10 раз больше воды проссышься) не плакай)
юкси © (22.06.2010 10:06)
Прямая ссылка

ну или поплакай)
юкси © (22.06.2010 10:06)
Прямая ссылка

рыдаю навзрыд вечером взвешусь)) PS а чем на Облике Камерон Диаз не понравилась?
Чертенок 13 © (22.06.2010 10:06)
Прямая ссылка

канех отекла, прально.
Победа © (22.06.2010 11:06)
Прямая ссылка

отекла но это неправильно как вернуть все взад?
Чертенок 13 © (22.06.2010 11:06)
Прямая ссылка

Всем привет))) овсянка на воде 50 г с малиной (много) кофе с корицей)) смотрю у вас тут "звяздят" вовсю)))) я точно говорю, с луной чтто то не так, вчера на женах и мужиках, сегодня у нас "выступления"
Кэрри_40 © (22.06.2010 11:06)
Прямая ссылка

Мне кажется тут часто. Я еще люблю когда появлется какой-нить проповедник-аноним: типа все неправильно едят, мало или много, или вообще фигней заняты а нада образованием заняцца...
Чертенок 13 © (22.06.2010 11:06)
Прямая ссылка

креветки в омлете с помидорами и травами и кофе. итого: 151 ккал, плюс кофе 4 ккал.
Победа © (22.06.2010 11:06)
Прямая ссылка

омлет, чай зелёный П.С: ОТНИМИТЕ У МЕНЯ КОНФЕТЫ!!!!!
Жар-Птица © (22.06.2010 11:06)
Прямая ссылка

какие конфеты? давай разложем на калории :))) сама все увидишь и испугаешься :)
Победа © (22.06.2010 11:06)
Прямая ссылка

конфеты шоколадные((((
Жар-Птица © (22.06.2010 11:06)
Прямая ссылка

ну считай 1 конфетка 70-80 ккал. Пока худеешь-максимум 1000 ккал в день. Скажи себе "а не жалко столько потратить на конфеты? лучше я съем абрикосов аж 200 гр равносильно этой конфетке". к сведенью 200 гр абрикосов, это 4-5 штук.
Победа © (22.06.2010 11:06)
Прямая ссылка

Спасибо))))
Жар-Птица © (22.06.2010 12:06)
Прямая ссылка

овсянка на воде (но с маслом, канешна:), чай зеленый и огромное яблоко. утренный вопрос: как похудеть, когда кушать постоянно хоца???
chaton © (22.06.2010 11:06)
Прямая ссылка

есть много и правильно.
Победа © (22.06.2010 11:06)
Прямая ссылка

те ты считаешь что твой завтрак это много?)
юкси © (22.06.2010 11:06)
Прямая ссылка

ну я ж пока не жалуюсь на голод :) ну грамм на 200 завтрак вытянул, нормально жеж?
Победа © (22.06.2010 11:06)
Прямая ссылка

150 калл??????????????? думаешь нормально тока если у тя второй завтрак будет
юкси © (22.06.2010 11:06)
Прямая ссылка

буит, буит, куда я без него. Я свои 1300 за день наберу, ага :)
Победа © (22.06.2010 12:06)
Прямая ссылка

блин, омлет бы покусала утром, тока где время взять? и так вылетаю из дома вся в мыле
chaton © (22.06.2010 11:06)
Прямая ссылка

я с вечера делаю
Хреновинка © (22.06.2010 11:06)
Прямая ссылка

и разогреваешь? это вкусно?
chaton © (22.06.2010 11:06)
Прямая ссылка

Страницы: 1 2 3
 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору