Форум >  Архив "Диеты" >  Май 2010 года >  обедали?

обедали?

у меня кризис с едой, не знаю, что готовить и чего хочется:) поделитесь, чем обедали:) я обедала остатками вчерашнего ужина, лук, порей, помидор, рыба и киноя. понятия не имею, что готовить на ужин сегодня.
marlen © (11.05.2010 15:05)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


баклажаны+кабачки- тушила, рыба
Fima © (11.05.2010 15:05)
Прямая ссылка

салат из огурцов, помидоров и руколы, говяжий стейк, овощное соте, кофе с молоком
Ягодка © (11.05.2010 15:05)
Прямая ссылка

а в овощное соте что входило? сытно звучит обед в целом:) а я сижу и мне что-то мало, а что добавить, как-то не знаю. то ли кофе, то ли орехов.
marlen © (11.05.2010 15:05)
Прямая ссылка

стручковая фасоль, лук, томаты, цуккини а хочется мне сладкого ( до дрожи прям, но я сдерживаюсь - воду пью )
Ягодка © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

а ты на какой диете? не в качестве соблазнения или пропаганды, но я ем джем на фруктозе. моему похудению явно не мешает.
marlen © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

ни на какой ) я ем иногда мед... утром ем ягоды... но хочется пирооооожногооооо ((( или шоколадку (
Ягодка © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

ааа:( да, с этим сложно. меня спасал тот же джем, но смешанный с творогом, иногда немного сметаны ещё. если взбить, то отлично к чаю, почти пирожное. ну или запеканку ту же.... и монтиньячницы ещё делились десертами как-то. у них был шоколадный мусс и что-то ещё. вроде бы как должно быть не очень вредно.
marlen © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

это все клево, только я ж на работе )) тут ни тебе запеканки, ни даже пожевать чего-то, чтобы перебить это желание, зато буфет с шоколадками - вот он, под боком (( но я пока держусь )
Ягодка © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

а, пардон. держись, в общем (я, конечно, на будущее говорила, не прям сейчас. ну и то, что я безработная, дает знать:)
marlen © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

гречка салат огуры-помидоры
Собакастрашная © (11.05.2010 15:05)
Прямая ссылка

300 грамм творога за седня съела и все.. а у нас уже 19.00 почти
которая Maritka © (11.05.2010 15:05)
Прямая ссылка

твооорог:) хочу творога. но нету сейчас. а я никогда не могла по времени ограничиваться в еде. и не хочу, но ты молодец:)
marlen © (11.05.2010 15:05)
Прямая ссылка

ага, видела бы ты меня вчера и позавчера
которая Maritka © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

дублирую) овес на завтрак на вторйо завтрак банан на обед гречка + мор капуста на полдник яблоко и банан Хреновинка © (11.05.2010 Вт 14:35)
Хреновинка © (11.05.2010 15:05)
Прямая ссылка

вкусно с морской капустой (представила, как на меня посмотрят, если я это на ужин дам. но на ланч могла бы приготовить, себе только)
marlen © (11.05.2010 15:05)
Прямая ссылка

пардон, это вопрос был. вкусно? а морская капуста в каком виде?
marlen © (11.05.2010 15:05)
Прямая ссылка

оч вкусно морская капуста ну с морквой и луком маринованая типа салат дальневосточный чета там) у меня к гречке ниче не было пришлос покупать капусту
Хреновинка © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

а, ясно. но да, я попробую сама сделать подобное, навеное несложно, а капуста у меня есть, без всего.
marlen © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

голубцы) много голубцов))
кхм © (11.05.2010 15:05)
Прямая ссылка

я знала, что зайду сюда и вы меня вдохновите:)))
marlen © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

стандартно - творог, огурцы, помидоры
Аглая © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

... сделаю-ка я запеканку, раз день свободный. пусть стоит:)
marlen © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

на завтра типа? я себя отучила от этого
Аглая © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

ну да. а мне надо, чтобы было что-то такое, чтоб чаю попить, когда хочется перекусить, и без вреда.
marlen © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

у меня это овощ обычно - огурец, редиска
Аглая © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

а. не, мне надо чтоб жевалось нехрустяще:) и лучше к чаю, тогда и маленький кусочек прокатит. овощи у меня только помидоры как перекус. а остальные только как часть серьезной еды.
marlen © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

я всегда с ними)))) в этом году свои будут)))
Аглая © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

охо, молодцы. я собираюсь в эти вуходные посадить много разной зелени. сад не наш, а хозяев, так что а посажу только то, с чем нет возни. но как я люблю, когда оно растет! а когда ещё и плодоносит, как помидоры, то вообще супер!
marlen © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

я равнодушна, но жизнь заставляет))
Аглая © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

гы:)))) у меня наоборот:)
marlen © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

вот спаржа ещё сырая неплохой перекус для меня.
marlen © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

тыква с луком в пароварке ужин: омлет в пароварке (яйцо+молоко+пряности+помидорка).
Победа © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

очень вдохновилась омлетом в пароварке! как найду свовбодное утро - сразу сделаю
Аглая © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

давай. А я ужин не мыслю без горячего. За день сегодня всего 600 ккал. Горжусь собой. У меня типа разгруз. Хотя очень не ущебный рацион вышел, довольна.
Победа © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

а я лишнего сбросила, живя на воздухе))) видимо, активность повлияла
Аглая © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

активность бывает и без свежега воздуха)
Хреновинка © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

ну фиг знает) у меня уже который раз так) причем я оч. переживала раньше, как же я буду жить в палатке и че-то есть - наверняка наем) а наоборот все)
Аглая © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

расскажи что в итоге было под словом "че-то есть".
Победа © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

овощи - свежие, консервы, печеные на огне. тунец иногда. один раз за неск. дней каша. первый день - йогурт, пока не испортился.
Аглая © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

я думаю, как выход в походе еще отруби, которые шариками. Без добавок, ржаные, например.
Победа © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

ага, знаю про них, дома держу. но и без них хватает пока еды.
Аглая © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

ну, и не хвастайся ))) *не взвешивалась 3 дня, тренирует силу воли*
Ягодка © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

с чего бы это?))) мне пришлось полностью переучиваться в походной жизни, как и в гордской))
Аглая © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

у меня сегодня суп с малюсеньким кусочком говяжего марша, белой спаржей, шпинатом и вбитым яйцом. на ужин будет просто спаржа вареная без всего
Zicke © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

спаржа:) спасибо, я как-то забыла про спаржу, надо купить.
marlen © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

пока сезон, я ем каждый день))) 16 калл. на 100 гр.
Zicke © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

а где вы свежую покупаете?
Аглая © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

она у нас везде) в любом супере, но привозная или на рынке/в уличных палатках “спаржевых” специальных свежайшая региональная, с соседнего поля
Zicke © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

у нас тут и на рынке и в магазине сейчас.
marlen © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

продается в супермаркетах у нас
птичка кар-кар © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

как я люблю спаржу)))
Кэрри_40 © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

офф, вот как же заметно, когда стресс уходит -- и еда уже просто еда, а не лучших друг, пока одна дома сидишь:)
marlen © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

гороховая вода )), капустный салат)))))))))
Выхухоль © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

что ещё за гороховая вода???
marlen © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

да суп гороховый)))оооочень жЫдкий))))))) гороха там не обнаружила)))
Выхухоль © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

обпердисся)))))
которая Maritka © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

салат из капусты с маслом оливковым (невкусно с ним както) и 5 орешков фундук, груша белая не сладкая
птичка кар-кар © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

ужин или будет - щи щавелевые.или не убдет)
птичка кар-кар © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

ТЫ????? тут????
Zicke © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

+ 2кг за выходные)))
птичка кар-кар © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

ну даешь))))) прируливай ко мне на спаржу))) *так и быть, куплю тебе артишок, который обсасывать нужно)))
Zicke © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

может быть это отек на овуляку я не знаю, на всякий случай решила пару неделек не пожрать булки))) не прирулю - визы нету))))
птичка кар-кар © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

а я мясо ем как не в себя)) каждый день хочется хороший стейк видимо организм потребовал, потому как был период, я вообще мясо не ела, не отелось))) превратилась я в хищника)) рррррррррррррррррр
Кэрри_40 © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

а к мясу сделала что то типа тсацики (простите если не правильно написала) в йогурт активию натерла огурец и молодой чеснок нарезала, соль перец может еще что-то нужно было добавить? получилось просто объедательно)))
Кэрри_40 © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

я немного лимонного сока добавляю. ну и зелень. а пишут все как кому придет в голову, по-моему:)))
marlen © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

точно про лимонный сок, я забыла и укроп можно было нарезать и орегано добавить но я была ттакая голодная, что меня хватило толлько огурец настрогать))
Кэрри_40 © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

и укроп туда идет отлично тоже.
marlen © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

это я уже вспомнила пообедав))
Кэрри_40 © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

ну, не последний раз:)
marlen © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

хороший стейк -- это отлично. но здесь с ним сложненько:) надо мне тоже мяса б. а то чего-то я все рыбу да курицу да овощи.
marlen © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

я переела курицы)) смотреть на нее не могу((( хочется красного мяса)) хороший стейк у нас, это большое преувеличение))) из того что есть хороший)) в четверг пойду в ресторан, где у нас самые вкусные стейки в городе, порадуюсь))))
Кэрри_40 © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

ну вишь, у меня тут дома аргентинец, они очень балованы насчёт говядины. его послушать -- здесь её есть невозможно. хотя, попробовав говядину у них, я начала понимать, что в чем-то он прав:) но я не такая фанатка, как он.
marlen © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

я на всю жизнь запомнила аргентинский ресторан в Нюрнберге))) был вкуснейший стейк, картошка запеченная с соусом мне кажется, что так вкусно я никогда не ела))) 100 лет назад было))
Кэрри_40 © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

да... а какие у _них_ там рестораны! и какие там устроивают мясные вечеринки:) (у его друзей дом, а на крыше специальный огонь с решеткой, как у них положено. оооооохххх:) вообще я б там жила. но вот работать лучше здесь, и мне и ему:(.
marlen © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

когда нибудь обязательно съезжу туда))))
Кэрри_40 © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

угу, там хорошо, рекомендую. и выбор есть. и тебе город и ресторанами и танго. и горы, где они сейчас научились отличное вино выделывать, и оливки там всякие и тому подобное... и пингвины есть. а с совсем юга даже до полюса недалеко. прабда вот лично я была только в буенос айресе. у них тип была эпидемия свиного гриппа и в горы нам съездить не удалось.
marlen © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

я мясо очень люблю) правда баранину)
птичка кар-кар © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

я тоже люблю баранину, но за бараниной я поеду завтра на рынок хочу к приезду мужа что-нгибудь замутить а стейк и в суперре купить можно
Кэрри_40 © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

а я дома баранину не готовлю, боюсь почему-то, что не получится. хотя люблю. ты просто жаришь? или тушишь её?
marlen © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

прсто жарю да, иногда если жесткая добавляю воды и под крышку на полчасика)
птичка кар-кар © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

обычно или запекаю, предварительно замаринованную иди тушу с овощами (помидоры, баклажаны, лук) она кстати против целулита помогает))))))) что очень повышает её ценность в моих глазах))
Кэрри_40 © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

ого) не знала) так вот почему у меня почти нету целюлита))))
птичка кар-кар © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

видишь, а ты не знала)))
Кэрри_40 © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

угу я думаал это от спорта и крема)
птичка кар-кар © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

думаю, тчо они тоже не лишние))) но когда я увидела целулит у своей инстроктора по фитнессу, супер стройной и накачанной, я просто офигела)))
Кэрри_40 © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

этож гормональное) тут ничего неподелать
птичка кар-кар © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

а я так и не ем - не хочу. курицу иногда. может тоже период.
Аглая © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

я тоже ем мясо ) 9-го ела шашлык из свинины и баранины - впервые в жизни ела вкусную баранину даже не горячую! )) а сегодня ела говяжий стейк - мягкий, сочный - красота! *никогда не была мясоедом* )
Ягодка © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

свиной шашлык тож любила))
Аглая © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

у меня 15-го будет наконец-то номальный свиной шашлык, а то 9-го бл не на природе, а 15-го будет правильный - в лесу, у костра, под пение птЫчек )
Ягодка © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

свиного у меня никада уже не будет) разве что куриный
Аглая © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

никогда не говори никогда )
Ягодка © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

слуш, ну лично меня устраивает пожизненный настрой. но если буду умирать с голоду - поем)))))))))))
Аглая © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

не-не, умирать не надо )))) но и... фанатизма я как-то не понимаю )
Ягодка © (11.05.2010 17:05)
Прямая ссылка

я не люблю когда то так, то сяк. нет и все)
Аглая © (11.05.2010 17:05)
Прямая ссылка

а у меня период, что мяса совсем не хочется. вчера еле-еле съела кусок лосося. половину коту отдала)))) мои фавориты на данный момент: яйца, свежий шпинат и спаржа
Zicke © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

а у меня рыба хорошо идет)
Аглая © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

я хочу рыбы на гриле. но у нас ТАКОЙ мороз, что мы все грильные задумки пока оставили ((
Zicke © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

я запеченую в рукаве ем
Аглая © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

уменя тож периодами я мясо очень долго не ела сейчас каждый день хочется)))
Кэрри_40 © (11.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

Страницы: 1 2
 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору