Форум > Архив "Диеты" > Май 2010 года > обед! |
обед!
тушёная красная фасоль с луком, томатами без кожицы и сухим базиликом. вкусно, зараза:)
Кайсик © (06.05.2010 13:05)
Прямая ссылка
Кайсик © (06.05.2010 13:05)
рис бурый
и капустный салатеХ) с чесноком
Хреновинка © (06.05.2010 13:05) Прямая ссылка
Хреновинка © (06.05.2010 13:05) Прямая ссылка
фасоль вареная
Аглая © (06.05.2010 13:05) Прямая ссылка
Аглая © (06.05.2010 13:05) Прямая ссылка
просто? без всего?
Кайсик © (06.05.2010 13:05) Прямая ссылка
Кайсик © (06.05.2010 13:05) Прямая ссылка
угу
Аглая © (06.05.2010 13:05) Прямая ссылка
Аглая © (06.05.2010 13:05) Прямая ссылка
вкусно? я просто без соли или каких либо специй или дополнений (лук, томаты..) не очень.
Кайсик © (06.05.2010 13:05) Прямая ссылка
Кайсик © (06.05.2010 13:05) Прямая ссылка
со сметаной и укропом белую ещё неплохо потушит\. и чеснока туда можно.
marlena © (06.05.2010 13:05) Прямая ссылка
marlena © (06.05.2010 13:05) Прямая ссылка
да-да. но не пустую же всё же...
Кайсик © (06.05.2010 14:05) Прямая ссылка
Кайсик © (06.05.2010 14:05) Прямая ссылка
ну у меня с аглаей очень\ разные подходы к еде. для меня с томатом или сметаной и так далее -- это самое простое, как мне нормалчно. я считаю, что я в основном просто ем:) но до неё мне далеко:)))
marlena © (06.05.2010 14:05) Прямая ссылка
marlena © (06.05.2010 14:05) Прямая ссылка
вкусно. я обычно ничего не добавляю ни во что. моно так сказать)
Аглая © (06.05.2010 14:05) Прямая ссылка
Аглая © (06.05.2010 14:05) Прямая ссылка
без обеда пока:((((
у меня тут закрыли любимое едовое место:(((
marlena © (06.05.2010 13:05) Прямая ссылка
marlena © (06.05.2010 13:05) Прямая ссылка
2 ломтика запеченой свинины (но это тонкое филе, не знаю какая часть, оно худенькое и длинное)+ салат из зеленого перца и редиски, 2 клубнички на дессерт и неизменный кофе
Kosh © (06.05.2010 14:05) Прямая ссылка
Kosh © (06.05.2010 14:05) Прямая ссылка
зелёный перец это паприка?
Кайсик © (06.05.2010 14:05) Прямая ссылка
Кайсик © (06.05.2010 14:05) Прямая ссылка
наверное
толстый, его еще болгарским называют
Kosh © (06.05.2010 14:05) Прямая ссылка
Kosh © (06.05.2010 14:05) Прямая ссылка
да, он.
Кайсик © (06.05.2010 14:05) Прямая ссылка
Кайсик © (06.05.2010 14:05) Прямая ссылка
у меня завтрак был недавно относиельно - теперь до ужина
finnочка © (06.05.2010 14:05) Прямая ссылка
finnочка © (06.05.2010 14:05) Прямая ссылка
кура и салат
которая Maritka © (06.05.2010 14:05) Прямая ссылка
которая Maritka © (06.05.2010 14:05) Прямая ссылка
Морской окунь запеченый с овощами и...Мартини))) - директор угощал))))
Жар-Птица © (06.05.2010 15:05) Прямая ссылка
Жар-Птица © (06.05.2010 15:05) Прямая ссылка
стакан кефира.....(((хнык!пытаюсь сбросить киллограмм 5
нинаричи © (06.05.2010 15:05) Прямая ссылка
нинаричи © (06.05.2010 15:05) Прямая ссылка
фасоль стручк.+брокколи+курогрудь, все в пароварке засыпанное специями. Зелен.чай.
Победа © (06.05.2010 15:05) Прямая ссылка
Победа © (06.05.2010 15:05) Прямая ссылка
овощи и курогрудь
Nekiska © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
Nekiska © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
большой жирный помидор. порей зеленые части, все пожарено в ложке масла и вбито яйцо. вкууууусно:)
marlen © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
marlen © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
жирный помидор!!))))) как звучит-то!!!!))))
Аглая © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
Аглая © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
ага ) как "постная сметана" ))))
Ягодка © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
Ягодка © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
вид у него был такой:)
marlen © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
marlen © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
а я уже полдничаю) зел чай со свежекупленым липовым медом)
Хреновинка © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
Хреновинка © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
часа через два будет полдник у меня -- запеканку буду есть с апельсиновым желе на фруктозе. с корочками мммммм:)
marlen © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
marlen © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
томатный суп, греческий салат и капучино
Ягодка © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
Ягодка © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
греч. салат,ммммммм мечтаю
которая Maritka © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
которая Maritka © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
а чего не сделаешь? ещё овощи не те?
marlen © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
marlen © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
а че-то не знаю даже...там маслины и сыр...не жирно?
которая Maritka © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
которая Maritka © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
мне нормально... я немного кладу сыра и маслин тоже. маслины точно полезны, кисломолочное я ем по-любому, и брынзу тоже. мне в общем подходит, а ты смотри.
я даже не подумала про жирно или нет. так как если я ем очень нежирно и очень неуглеводно, то я страдаю и срываюсь, а это всяко хуже.
marlen © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
marlen © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
можно без маслин сделать )
и сыра поменьше...
Ягодка © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
Ягодка © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
ну что это за салат тогда((
которая Maritka © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
которая Maritka © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
ну, вкусный овощной салат "а-ля греческий" ))) что за грустные смайлы? )
Ягодка © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
Ягодка © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
а что мешает мечту сделать былью? ))
Ягодка © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
Ягодка © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
надо калории посчитать
которая Maritka © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
которая Maritka © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
да че там считать - одни овощи ))
ну, и + 30 грамм феты )
и я обычно прошу, чтобы сделали без заправки )
Ягодка © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
Ягодка © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
ля ля,а я видела Аглаю)))
которая Maritka © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
которая Maritka © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
вот ведь какая:)))) и подразниться надо обязательно:))))
marlen © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
marlen © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
дя)))))))))))))
которая Maritka © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
которая Maritka © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
тааааааааак... а нааааам?
Ягодка © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
Ягодка © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
ну погодите и вам счастье будет)
которая Maritka © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
которая Maritka © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
вот уж невидаль так невидаль!!!!
Аглая © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
Аглая © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
))))))))))))))))))))
Аглая,как девочка такая))даж не скажешь,что КРЕМЕНЬ на самом деле
которая Maritka © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
которая Maritka © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
ну народ давно жаждал увидеть героев:)
marlen © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
marlen © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
ОФФ: а можно мне тоже пароль от фото?
Homa © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
Homa © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
для кого-то это был первый раз)))
в смысле что раньше я тебя не видела и представляла немного иначе
Kosh © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
Kosh © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
ага, я не любитель
Аглая © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
Аглая © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
разница заметна)))
Zicke © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
Zicke © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
счастливцы пошли косяком:)
marlen © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
marlen © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
:))))))))))))))))))))))))))) ржуууууууууууу
Аглая © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
Аглая © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
аглай, так ты теперь 55?
Zicke © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
Zicke © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
50
Аглая © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
Аглая © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
ооо, молодец!
Zicke © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
Zicke © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
ващееееееееее )
Ягодка © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
Ягодка © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
было 49))) сочла лишним - наела обратно)))
Аглая © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
Аглая © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
блин )))) ржу с тебя )))))))))
то она за каждые 100 грамм в минус билась, то наедала спецом ))))
Ягодка © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
Ягодка © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
ну мне же интересно, как это работает. теперь я все знаю)
Аглая © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
Аглая © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
и вдохновляешь своим примером ))
Ягодка © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
Ягодка © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
у всех все получится, не сомневаюсь
Аглая © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
Аглая © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
согласна! было бы желание
Ягодка © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
Ягодка © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
ну определенное чувство обойденности создается, конечно:)
marlen © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
marlen © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
это намек???? да????:)))))))))))))
Аглая © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
Аглая © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
дай ты ей пароль уже!!!
которая Maritka © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
которая Maritka © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
я дала!!!! а постебаться????
Аглая © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
Аглая © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
святое))))))))))
которая Maritka © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
которая Maritka © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
ну теперь можно и постебаться:))))) отличный результат, кто не видел:)
marlen © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
marlen © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
ну теперь все интригуют...
finnочка © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
finnочка © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
а мне???? я тож хочу!!!
finnочка © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
finnочка © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
)))))))))))))))))))
которая Maritka © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
которая Maritka © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
я уже видела, кстати, давно, но не совсем конечный результат, но разницы уже невидно
Zicke © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
Zicke © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
а у меня комп с работы не открывает, злыдень ((
придется до дома ждать... мучаццо :))))))
Ягодка © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
Ягодка © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
ну что поделаешь - потомись чуть-чуть еще))))))))))))))))))))))
Аглая © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
Аглая © (06.05.2010 16:05) Прямая ссылка
да не знаю даже, как дожить... придется успокоить себя тренировкой ))))))))))
Ягодка © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
Ягодка © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
:)))))))))))))))))))))))))
Аглая © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
Аглая © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
про меня ты так не пела))))))))))))))))))
Собакастрашная © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
Собакастрашная © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
))))))))))))))))))))))))))
ляляля а я видела собакевича)))))
которая Maritka © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
которая Maritka © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
))))))))))))))))
Собакастрашная © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
Собакастрашная © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
))))))))))))))))))))
Собакастрашная © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
Собакастрашная © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
))))))))))))
Собакастрашная © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
Собакастрашная © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
))))))))))))))))
Собакастрашная © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
Собакастрашная © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
))))))))))) уря
Собакастрашная © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
Собакастрашная © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
дубль сто)))))
которая Maritka © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
которая Maritka © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
как я обрадовалась песням твоим))))))))
Собакастрашная © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
Собакастрашная © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
ну хочешь, пришли мне фотографии, я тоже за тебя порадуюсь:)))
marlen © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
marlen © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
че их слать то)) на ЛС они)
Собакастрашная © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
Собакастрашная © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
:)))) не ожидала, даже не зашла на ЛС. я думала, будет до и после.
ну что я могу сказать... мечта.
моя:) невозможная:)
marlen © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
marlen © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
у меня фото ДО висит на холодильнике))
там я на 7 кг больше))
Собакастрашная © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
Собакастрашная © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
верю. но я пошла грустить. дело-то не в кг, кг-то можно и сбросить. но у меня сложение другое. потому и мечта:))))
marlen © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
marlen © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
не занимайся ерундой!))) кому какое дано сложение - такое и есть)) а подкорректировать - очень даже можно
Аглая © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
Аглая © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
+ сто тыщ мильенов
Собакастрашная © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
Собакастрашная © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
да про подкорректировать понятно. но у меня как есть яркоприсутствующие бедра и грудь, так они и остаются:)
а по характеру надо б просто поменьше, в принципе:) и блонд я не блонд, тем более не длинный блонд.
а было бы удобно.
ну да фигня это, это я так:).
marlen © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
marlen © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
ну грудь лично я себе уменьшила на 2 размера :))) и ярко выраженные бедра перестали быть такими уж выраженными
Аглая © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
Аглая © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
да хрен, у меня не ушла, даже когда у меня было на 7 кг меньше, чем сейчас, а это освенцим. жаль, фоток не осталось, но это, уж пардон за выражение, была палка с сиськами:)
попа да, уходит, но попа меня меньше волнует:)
marlen © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
marlen © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
надо же! у меня сдулась после -15 кг.
Аглая © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
Аглая © (06.05.2010 17:05) Прямая ссылка
ну я не знаю, на сколько мне надо похудеть, чтоб сдулось, но в 58, как тогда, у меня ребра торчали и сидать было жестко:)))
marlen © (06.05.2010 18:05) Прямая ссылка
marlen © (06.05.2010 18:05) Прямая ссылка
вру, это значит 5 кг разница...
marlen © (06.05.2010 18:05) Прямая ссылка
marlen © (06.05.2010 18:05) Прямая ссылка
а рост? у меня 164. в 60 кг. уже мало че осталось. ближе к 50 - там ваще)))))
Аглая © (06.05.2010 18:05) Прямая ссылка
Аглая © (06.05.2010 18:05) Прямая ссылка
174
marlen © (06.05.2010 18:05) Прямая ссылка
marlen © (06.05.2010 18:05) Прямая ссылка
да, это стройная 58 кг. для такого роста. видимо, все разные просто.
Аглая © (06.05.2010 18:05) Прямая ссылка
Аглая © (06.05.2010 18:05) Прямая ссылка