Форум > Архив "Диеты" > Апрель 2010 года > трапеза))

трапеза))

я согрешила немного, поэтому остаток дня буду есть капусту цветную отварную))
которая Maritka © (30.04.2010 08:04)

Оцените автора материала.

0.00 из 5.

Прямая ссылка

а я перепила воды вчера - прям чувствую отекла... я вместо цветной предпочитаю брокалли - более вкусная
Fima © (30.04.2010 09:04)

Прямая ссылка

офф. хочу спросить хреновинку) сколько раз надо чередовать беловые и углеводные дни? что можно кушать, вроде разобралась, а что можно пить? кефир, тренер ска, нельзя. а мед чуть-чуть в творог можно добавлять?
modest © (30.04.2010 09:04)

Прямая ссылка

в личку ей напиши лучше. оне седня на свадьбу идуть, может, не быть ее тут седня
которая Maritka © (30.04.2010 09:04)

Прямая ссылка

а чередование 2 через 2 по-моему
которая Maritka © (30.04.2010 09:04)

Прямая ссылка

спасибо) напишу)
modest © (30.04.2010 09:04)

Прямая ссылка

и здесь привет!
Зубастый Лунатик © (30.04.2010 09:04)

Прямая ссылка

и тебе)))))))
которая Maritka © (30.04.2010 09:04)

Прямая ссылка

я решила на яичную диету сесть..вот на ДР схожу 15-го мая и усядусь)_)))
которая Maritka © (30.04.2010 09:04)

Прямая ссылка

ну давай)
Зубастый Лунатик © (30.04.2010 09:04)

Прямая ссылка

нафиг? ты уже не кормишь?
Кэрри_40 © (30.04.2010 10:04)

Прямая ссылка

неа(((((((((((((((((((((
которая Maritka © (30.04.2010 11:04)

Прямая ссылка

ну все равно питайся правильно, попробуй продумать свой рацион подробно поверь, я совсем не голодаю, ем много вкусного для меня(спагетти, бобовые, творог, кефир, курицу, правда она мне уже дико надоедла)) и без особых страданий я похудела на 6 кг с 15 февраля (надо правда признаться, что последние 3 кг были нажратые за еприод с середины декабря по 15 февраля) ДР, новогодние праздники и масленица с блинами каждый день))
Кэрри_40 © (30.04.2010 11:04)

Прямая ссылка

да я нормально питаюсь) седня вот тока..)) а вобще у меня получается минус килограмм в неделю меня устраивает такой темп)
которая Maritka © (30.04.2010 11:04)

Прямая ссылка

я всю неделю грешу ))). утро было полпачки творога 1,8%, кофе... потом еще было капелька вареной цв капусты... только что съела грушу. надо остановиться!
microbinka © (30.04.2010 10:04)

Прямая ссылка

Привет, доброе утро)) я еще не завтракала, будет гречка с молоком 0,5 и кофе обед бурый рис и салат редиска огурец, зеленый лук сметьана ужин кефир, творог с черносливом взбиваю
Кэрри_40 © (30.04.2010 10:04)

Прямая ссылка

мне б сегодня не грешить, потому как завтра буду печь кекс с цукатами или с яблоками (как дочка захочет), соответственно и погрешу:)
Кайсик © (30.04.2010 11:04)

Прямая ссылка

а я жду возвращения мужа, он недели на две приезжает, и тогда точно грешить буду)) поэтому пока себя кексами не балую))
Кэрри_40 © (30.04.2010 11:04)

Прямая ссылка

и я бы не грешила, но дочка в кои-то веки попросила "кексик":))) А одна она не съест всё, да и я не в той стадии, чтобы очень-очень худеть.
Кайсик © (30.04.2010 12:04)

Прямая ссылка

для дочки обязательно надо))))) я не считаю правильным постоянно отказываться от кексиков, раз в неделю никому не повредит, особенно, если вес уже стабилен (более или менее)))
Кэрри_40 © (30.04.2010 12:04)

Прямая ссылка

согласна по всем абзацам:) мне по весу надо добить 1,5-2 кг, но самое главное - ноги подкачать, внутреннее бедро кисель толстый:((
Кайсик © (30.04.2010 12:04)

Прямая ссылка

трапеза))

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?

трапеза))

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?