Форум >  Архив "Диеты" >  Апрель 2010 года >  После похудения

После похудения

Девочки, подскажите мне пожалуйста что делать Похудела на 9кг. Сейчас вес 59кг при 170см, лет почти 30. Впереди на коленях так и остались складки. Как избавиться? Из спорта только аквааэробика 2р в неделю и пешие прогулки на работу минут 20 быстрым шагом и обратно столько же.
читаю вас © (29.04.2010 11:04)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


держите вес питание и то не факт что уйдет
Хреновинка © (29.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

Буду конечно. Спасибо. Значит надежда есть.
я © (29.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

это к сож оч труднопрорабатываемый участок
Хреновинка © (29.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

Кремы стоит покупать?
я © (29.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

ИМХО нет дохлый номер для этих валиков(
Хреновинка © (29.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

Спасибо тебе)
я © (29.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

ненавижу свои колени
которая Maritka © (29.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

я тоже их не любила, но вот смотрю очень стали ничего так))
Кэрри_40 © (29.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

ты молодец! а я на спорт хочу
которая Maritka © (29.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

у меня ушли эти противные складки на коленях от приседаний, я честно говоря приседала для попы))) апопутно еще и колени подтянулись я потом случайно заметила, и дико обрадовалась))
Кэрри_40 © (29.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

по сколь раз присядала?
которая Maritka © (29.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

Как меня недавно порадовала девочка в клубе!!! Значицца делаю я приседания, она сзади стояла мечтала. Тут пристраивается на шаг от меня и начинает приседать в такт со мной. Тренер правда сразу подошел выписал девочке трюлей, что делает неправильно. Но она три подхода так и проприсядала рядом со мной. Вот что в голове у людей?
Чертенок 13 © (29.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

ее твоя попа вдохновила
которая Maritka © (29.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

))))))))) в такт не приседают со мной но встают рядом и смотрят вот просто пялюца и не бабы а мужики мне теперь ржачно даж я улыбаца начинаю оне сразу отваливают)
Хреновинка © (29.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

Ты супер! Я б тоже стояла и смотрела! Но мущины по другой причине смотрят - прилекательная ты , а тут еще весна, любви хочется... но у меня было ощущение, что меня кривляют)))
Чертенок 13 © (29.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

это наши комплексы)))))))) мущины... тут короче со скидкой карту куплю с приличной) дяденька к своей канторе меня приписал и япойду по корп тарифу, а не индивидуальному а то продление карты мне на 42 тыр нащитали а с дяденькиной канторой если, то 36 ощутимо
Хреновинка © (29.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

и дяденька умничка сам предложил и никогда не приставал просто общалис привет-пока и про спорт успехи и усе
Хреновинка © (29.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

ага. Я люблю таких, адекватных. Но если хороший, пристань сама))))))))
Чертенок 13 © (29.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

неее) он стремный и турок)
Хреновинка © (29.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

я боюсь их
Чертенок 13 © (29.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

поздравляю!! какой молодец корпоративный дядько! У мужа контора раньше оплачивала спорт сотрудникам (ток просили не наглеть - не верховая езда, не тенис большой), была выкуплена дорожка в бассейне, зал для баскетбола. Так ходило 3 человека из 50.
Чертенок 13 © (29.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

ну вот он тож жалица что оч многие не ходють аха
Хреновинка © (29.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

на какой период?
Выхухоль © (29.04.2010 13:04)
Прямая ссылка

год
Хреновинка © (29.04.2010 13:04)
Прямая ссылка

да и приседать нарасшаперку приходицца, их это заводит)))Жалко, что я с мужем в зал хожу)
Выхухоль © (29.04.2010 13:04)
Прямая ссылка

Это я могу))) Спасибо!
я © (29.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

эти складки) это больше наши загоны)
Хреновинка © (29.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

приседаю а эти складки се равно есть)))))) я помню оне мою маму, еще лет 15-20 назад раздражали) когда она похудела и на спорт ходить стала тут видимо индивидуально все ее складки все там же хотя мама в свои 53 по своему телу еще и фору даст 25-ти летним ни целюлита, ни живота повисшего спина, ноги, руки все оч накаченое
Хреновинка © (29.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

говорят по коленкам можно узнать возраст женщины)
Выхухоль © (29.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

можетя не поняла, о каких складках была речь, я говорила о жировых, они к возрасту значения не имеют а маленькие складочки кожи, то это строение колен видеимо такое, они и в 30 у меня были, и сейчас есть
Кэрри_40 © (29.04.2010 13:04)
Прямая ссылка

меня вот бесят именно эти складочки) не жировые)) их наверн, только хирургически можно убрать как Деми Мур)
Выхухоль © (29.04.2010 13:04)
Прямая ссылка

+1 насчёт приседаний
Выхухоль © (29.04.2010 13:04)
Прямая ссылка

у меня ноги тощие, а складки над коленями всё-равно есть
Выхухоль © (29.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

а что за складки над коленями?не могу представить что-то...
Зубастый Лунатик © (29.04.2010 14:04)
Прямая ссылка

ага пойду спячусь в туалете, стяну джинсы, порассматриваю ноги. Может у меня тоже есть, а я не знала...
Чертенок 13 © (29.04.2010 15:04)
Прямая ссылка

сижу думаю надо дома посмотреть где они)
Зубастый Лунатик © (29.04.2010 17:04)
Прямая ссылка

Попробуйте витаминки попить, сейчас женских много комплексов, как раз отлично реанимируют три основных поблемных места - ногти, волосы и кожу. Я пью , к примеру, Витрум бьюти, очень довольна. Выбирала долго его, а теперь довольна :)
Доча © (06.05.2010 21:05)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору